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1、基本的交通安全常识1.冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。2、步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；骑自行车走慢车道，不走机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行，步行、骑车要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，骑车不带人；特别要注意，不要乘坐无证、无牌照的车辆。3、路面结冰和下雪天禁止骑自行车，或者搭乘其他车辆。4、冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛。如果地面上结了冰，铺了雪，道路又湿又滑，走路，稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。5、不能在道路上堆雪人、打雪仗、滚雪球、滑冰，这样既不安全，又会
2、影响交通，甚至发生车祸。冬天课间活动安全的要求冬天课间活动安全的要求n n1 1课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。n n n n2 2走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。他人。n n n n3 3在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口滑倒踩踏事故发生。到
3、上下楼梯靠右行，预防楼梯口滑倒踩踏事故发生。n n n n4 4在学校食堂就餐、进出教室、出操、就寝、户外活动等时候在学校食堂就餐、进出教室、出操、就寝、户外活动等时候要列队，有秩序地慢步行走，预防因拥挤、奔跑、追赶、推拉要列队，有秩序地慢步行走，预防因拥挤、奔跑、追赶、推拉而导致滑倒现象的发生。而导致滑倒现象的发生。n n n n5 5、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们在上、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们在上、下学的路途中更要注意安全，防止因路滑而发生事故；特别是下学的路途中更要注意安全，防止因路滑而发生事故；特别是要走陡坡山路的同学，更要注意行走的安全。要
4、走陡坡山路的同学，更要注意行走的安全。6 6、不要在冰上行走玩耍，不能抱侥幸心理或者因好奇而、不要在冰上行走玩耍，不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险。滑冰时要选择平坦的实地，勿到水塘、水田、陡坡冒险。滑冰时要选择平坦的实地，勿到水塘、水田、陡坡上滑冰。滑冰时要注意躲避路边障碍物与行人，时刻提醒上滑冰。滑冰时要注意躲避路边障碍物与行人，时刻提醒自己注意安全，不要冒险。自己注意安全，不要冒险。7 7、冬季进行体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活、冬季进行体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。
5、热而感冒。8 8、冬季天气较冷，在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、冬季天气较冷，在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时，韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时，遵守体育锻炼规则，作好运动前准备，掌握正确的动作技遵守体育锻炼规则，作好运动前准备，掌握正确的动作技巧，注意自我保护，严禁冒险行为。巧，注意自我保护，严禁冒险行为。n n进入冬季，在家庭大量的用火、用电、用油生活取暖的同时也进入冬季，在家庭大量的用火、用电、用油生活取暖的同时也进入冬季，在家庭大量的用火、用电、用油生活取暖的同时也进入冬季，在家庭大量的用火、用电、用油生活取暖的同时也
6、增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较频繁的季节，如何在这一时期预防家庭火灾，至关重要。频繁的季节，如何在这一时期预防家庭火灾，至关重要。频繁的季节，如何在这一时期预防家庭火灾，至关重要。频繁的季节，如何在这一时期预防家庭火灾，至关重要。n n一忌一忌一忌一忌生产生活用火方面要忌进入冬季家庭日常做饭、照生产生活用火方面要忌进入冬季家庭日常做饭、照生产生活用火方面要忌进入冬季家庭日常做饭、照生产生活用火方面要忌进入冬季家
7、庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾；在生产引发的暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾；在生产引发的暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾；在生产引发的暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾；在生产引发的家庭火灾多见于农业生产中，一些农村居民在从事烧荒、沤粪、家庭火灾多见于农业生产中，一些农村居民在从事烧荒、沤粪、家庭火灾多见于农业生产中，一些农村居民在从
8、事烧荒、沤粪、家庭火灾多见于农业生产中，一些农村居民在从事烧荒、沤粪、烤烟等农业生产用火作业时，一旦燃烧失控，就容易引发火灾，烤烟等农业生产用火作业时，一旦燃烧失控，就容易引发火灾，烤烟等农业生产用火作业时，一旦燃烧失控，就容易引发火灾，烤烟等农业生产用火作业时，一旦燃烧失控，就容易引发火灾，甚至造成连营火灾。甚至造成连营火灾。甚至造成连营火灾。甚至造成连营火灾。n n二忌二忌二忌二忌电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。电气线路火灾就是指输配电及用
9、电线路使用、安装不当，其中电气线路火灾就是指输配电及用电线路使用、安装不当，其中电气线路火灾就是指输配电及用电线路使用、安装不当，其中电气线路火灾就是指输配电及用电线路使用、安装不当，其中包括保险装置、开关、插座以及移动式接线板等设施、设备。包括保险装置、开关、插座以及移动式接线板等设施、设备。包括保险装置、开关、插座以及移动式接线板等设施、设备。包括保险装置、开关、插座以及移动式接线板等设施、设备。主要是指当电气线路发生短路、过负荷、接触不良等故障，引主要是指当电气线路发生短路、过负荷、接触不良等故障，引主要是指当电气线路发生短路、过负荷、接触不良等故障，引主要是指当电气线路发生短路、过负荷
10、、接触不良等故障，引燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是使用电炉子、燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是使用电炉子、燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是使用电炉子、燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是使用电炉子、电褥子、电暖气、电熨斗、电水壶等电加热器具时，因使用方电褥子、电暖气、电熨斗、电水壶等电加热器具时，因使用方电褥子、电暖气、电熨斗、电水壶等电加热器具时，因使用方电褥子、电暖气、电熨斗、电水壶等电加热器具时，因使用方法不当或器具本身存在质量问题，造成电加热器具长时间接触法不当或器具本身存在质量问题，造成电加热器具长时间接触法不当或器具本身存在质量问题，造
11、成电加热器具长时间接触法不当或器具本身存在质量问题，造成电加热器具长时间接触可燃物，或温度控制装置发生故障，引起火灾，由电热毯使用可燃物，或温度控制装置发生故障，引起火灾，由电热毯使用可燃物，或温度控制装置发生故障，引起火灾，由电热毯使用可燃物，或温度控制装置发生故障，引起火灾，由电热毯使用不当引发的火灾每年都有发生。另一类是电视机、电冰箱、洗不当引发的火灾每年都有发生。另一类是电视机、电冰箱、洗不当引发的火灾每年都有发生。另一类是电视机、电冰箱、洗不当引发的火灾每年都有发生。另一类是电视机、电冰箱、洗衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内部元器件、线路老衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内
12、部元器件、线路老衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内部元器件、线路老衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内部元器件、线路老化等原因，导致其故障发热引起的火灾。因此，警方提醒大家，化等原因，导致其故障发热引起的火灾。因此，警方提醒大家，化等原因，导致其故障发热引起的火灾。因此，警方提醒大家，化等原因，导致其故障发热引起的火灾。因此，警方提醒大家，家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带“病病病病”工作，以免引发火灾。另外，选好插座对避免
13、火灾同样重要。工作，以免引发火灾。另外，选好插座对避免火灾同样重要。工作，以免引发火灾。另外，选好插座对避免火灾同样重要。工作，以免引发火灾。另外，选好插座对避免火灾同样重要。n n 三忌三忌三忌三忌吸烟一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，吸烟一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，吸烟一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，吸烟一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾乱扔烟头，在一些禁火
14、地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾事故事故事故事故n n四忌四忌四忌四忌儿童玩火家长们往往对孩子防火教育不够重视、缺少告诫，儿童玩火家长们往往对孩子防火教育不够重视、缺少告诫，儿童玩火家长们往往对孩子防火教育不够重视、缺少告诫，儿童玩火家长们往往对孩子防火教育不够重视、缺少告诫，加之儿童引火物很感兴趣。使一些小孩在可燃物较多的地方用明火作加之儿童引火物很感兴趣。使一些小孩在可燃物较多的地方用明火作加之儿童引火物很感兴趣。使一些小孩在可燃物较多的地方用明火作加之儿童引火物很感兴趣。使一些小孩在可燃物较多的地方用明火作游戏，在可燃物附近燃放烟花爆竹，用火柴或打火机在住宅内玩火，游戏，在可燃物
15、附近燃放烟花爆竹，用火柴或打火机在住宅内玩火，游戏，在可燃物附近燃放烟花爆竹，用火柴或打火机在住宅内玩火，游戏，在可燃物附近燃放烟花爆竹，用火柴或打火机在住宅内玩火，都有可能引发火灾事故。都有可能引发火灾事故。都有可能引发火灾事故。都有可能引发火灾事故。n n五忌五忌五忌五忌存放、使用易燃易爆危险品不妥家庭里经常使用和存放的存放、使用易燃易爆危险品不妥家庭里经常使用和存放的存放、使用易燃易爆危险品不妥家庭里经常使用和存放的存放、使用易燃易爆危险品不妥家庭里经常使用和存放的易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。
16、易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。同时，随着生活水平的提高，一些城乡家庭已经购置上了小汽车，不同时，随着生活水平的提高，一些城乡家庭已经购置上了小汽车，不同时，随着生活水平的提高，一些城乡家庭已经购置上了小汽车，不同时，随着生活水平的提高，一些城乡家庭已经购置上了小汽车，不少农村居民家中也购买了农用车、卡车等车辆从事农业生产或运输行少农村居民家中也购买了农用车、卡车等车辆从事农业生产或运输行少农村居民家中也购买了农用车、卡车等车辆从事农业生产或运输行少农村居民家中也购买了农用车、卡车等车辆从事农业生产或运
17、输行业，随之而来，液化石油气、汽油、柴油等危险品的使用和储存也给业，随之而来，液化石油气、汽油、柴油等危险品的使用和储存也给业，随之而来，液化石油气、汽油、柴油等危险品的使用和储存也给业，随之而来，液化石油气、汽油、柴油等危险品的使用和储存也给一些家庭带来了火灾隐患。一些家庭带来了火灾隐患。一些家庭带来了火灾隐患。一些家庭带来了火灾隐患。n n 六忌六忌六忌六忌烘烤衣物有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、烘烤衣物有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、烘烤衣物有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、烘烤衣物有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很
18、大，温度也很高，有些人就电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤坏衣物，还容易引发火灾事故。坏衣物，还容易引发火灾事故。坏衣物，还容易引发火灾事故。坏衣物，还容易引发火灾事故。冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影
19、响，机体的冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均发生变化。因此，合理地调整饮食，保证生理功能和食欲等均发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高同学们的耐寒能力和免疫功能，人体必需营养素的充足，对提高同学们的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利的越冬是十分必要的。使之安全、顺利的越冬是十分必要的。必须保证热能的供给。冬季的寒冷气候影响人体的内分泌系统，必须保证热能的供给。冬季的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类
20、热源营养素的分解，以增加机白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力。这样就造成人体热能散失过多，因此，冬天的体的御寒能力。这样就造成人体热能散失过多，因此，冬天的营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的分解。的分解。还应当摄入充足的蛋白质。因为蛋白质的分解代谢增强，人体还应当摄入充足的蛋白质。因为蛋白质的分解代谢增强，人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15-17%为好，为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白之为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、所供给的蛋白质应以优质蛋白之为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等。这些食物所含的蛋白质不仅便于人体乳类、豆类及其制品等。这些食物所含的蛋白质不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。的耐寒和抗病能力。年我国平均每天因交通事故死亡近人，共发生交通事故起，造成人死亡。