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1、2023年大学生职业规划就业指导课心得体会时间：2023-08-09 大学生职业规划就业指导课心得体会。 我们多多少少都是读过一些范文的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。优秀的范文能够给大家提供好的参考，那么，优秀范文的优秀模板有哪些呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“大学生职业规划就业指导课心得体会”，供您参考，希望能够帮助到大家。 随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场
2、的供过于求。 就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多! 从指导课中，我总结出了以下几点内容： (一)制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标： 知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。 (二)写谋职信，自荐信简历时
3、应注意的问题： 1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。 2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。 3.在简历中真实的写明自己的专业特长。 (三)利用各种途径求职： 1.校内途径 a、参加校园招聘会，这是最常见，最有效的途径。 b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。 2.社会途径; a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。 b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关
4、系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。 c、电话求职。 d、直接登门自荐，成功率高达47%。 e、中介机构代理。 4.综合求职： a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。 b、创意求职，成功率86%。 (四)面试时要注意的几点： 1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。 2、对方介绍情况时要面带笑容、
5、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答;交谈时要轻松自如目光对接;回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。 3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。 4、会
6、说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。 (五)珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。 (六)在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。 (七)职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。 越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力!作为一位应做好心理准备，坚信天生我才必有用的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方路在脚下!没请你坐时切勿急于落座，坐下时
7、应道谢，整个过程要保持良好仪态。 精选阅读 大学生职业规划与就业指导论文 近年来，随着高校扩招，就业竞争日益激烈，大学生就业成为社会关注的热点问题。一方面，大学毕业生找工作难的呼声越来越高;另一方面是大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识而导致自身缺少市场竞争力。 如何能在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，这就需要我们思考怎样选择职业?怎样规划职业生涯?怎样使自己处于优势地位 我认为，只有做到个人选择与社会需要相结合，并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生，才能在就业道路上走出一片天。 一、个人选择与社会需要相辅相成 现代社会发展需要很多人才，社会需要决定着求职的环境。社会需要、市场需
8、要，就是就业选择的方向。首先，一个职业的前途是与社会需要息息相关的，只有准确把握社会需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。其次，职业选择本身还是一种双向选择的过程，个人选择单位，单位选择个人。一个人在做职业选择时，还要考虑用人单位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。再次，职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同，每个人都有自己的兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。 所以在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难
9、被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望! 二、重视自我发展和职业前途 调查显示，当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中，许多大学生都认识到，到一个前景不妙的企业工作，意味着今天就业明天便失业。他们认为，有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲，即使工资收入暂时丰厚，也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说，大学专业不一定成为你职业选择的方向。我认为，大学教育更多的是一种能力的培养。职业是为了个人生存、生活，获得持续活动的一个必要途径，职业的选择需要在社会上不断地磨练，慢慢选择的。职业内涵是没有高下贵贱，对
10、社会有用的就可以，没有优劣之分。所以大学生在择业时，要用长远的战略眼光来审时度势，重视自我发展和职业前途，切忌病急乱投医，对待就业问题要更加理性。 三、实力与努力并重 要在事业的领域里飞翔，我认为，需要有一对翅膀哲学和文学艺术。为什么呢?哲学给我们睿智，文艺给我们灵感。这是两种不同的智慧，哲学智慧是一种理性的智慧，文艺智慧是一种直接的智慧。有这两种智慧，我们就不怕不成功。人文教育是人格塑造的工程，哲学和文艺是人生起飞的两个翅膀。，我认为，个人的发展是可以选择的，知识的储备决定了以后的发展道路。 我国目前的高等教育已经历史性地进入了国际公认的大众化的教育阶段，然而在高等教育大众化的同时，大学生就
11、业难已经成为一个不争的事实，如何能在就业这条窄道上越走越宽?毫无疑问，实力与努力是你成功之路的领头兵。一个人只有实力而不努力，这个人太懒;一个人只会努力而没有实力，这个人太蠢。当一个人实力与努力并重时，成功之路也就离你不远了 总结 如果说高考是万人过独木桥，那么大学生就业就像是在浩瀚无边的沙漠中寻找绿洲，机会到处都有，看你怎么把握。我想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，没有什么不可以。 职业规划在大学生就业指导中的作用 随着我国市场经济的发展和高等院校招生规模的不断扩大, 近几年来, 大学毕业生就业困
12、难的问题越来越突出, 日益成为社会广泛关注的问题。在新的形势下, 高校毕业生就业工作要不断朝着科学化、专门化、专业化和专家化的方向发展, 要适应新形势、新任务的要求, 我们的工作就必须跟上形势的发展, 要深入调查研究, 分析新情况、研究新问题、采取新对策。在市场经济条件下的大学生就业工作是一项崭新的事业, 我们不能再沿袭旧体制下的传统做法, 也不能照搬国外的现成模式, 只能靠我们的大胆探索, 不断创新。总而言之, 新的形势、新的任务要求我们必须加强学习、深入研究、不断创新。 在高校的就业指导工作现状中, 大部分高校的就业指导工作无论形式、内容都比较简单。多采用在毕业生班级中开展讲座、政策咨询、
13、谈话等形式; 且内容也多是一些就业政策法规、求职技巧的辅导。对于如何结合本专业的实际, 从专业特点出发加强实践能力, 加强对社会的认识, 提高思想准备,提高心理承受能力, 加强学生气质类型的分析, 让毕业生明白自己所适合的工作类型及方向等方面的工作还是比较缺乏。在西方国家一般都非常重视对在校学生的职业兴趣培养与教育工作, 而且充分运用职业生涯规划的理论来开展工作。现就职业生涯规划理论在高校毕业生就业指导中的应用谈一点想法。 职业生涯规划与管理学说起始于20 世纪60 年代, 于90 年代中期从欧美国家传入中国, 并获得了一定发展。现在职业生涯规划与管理已成为企业人力资源管理的重要内容, 其对指
14、导学生求职及未来职业发展也具有十分重要的意义, 是取得未来职业生涯成功必备的知识和技能。简单来说, 职业生涯指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程,职业生涯规划是指根据个人对自身的主观因素和客观环境的分析, 确立自己的职业生涯发展目标, 选择实现这一目标的职业, 以及制定相应的工作、培训和教育计划, 并按照一定的时间安排, 采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。正确理解职业生涯规划的含义要注意几点: 第一, 职业生涯规划具有明显的个人化特征; 第二, 职业生涯规划是一个包含了生涯目标的确定、生涯措施的实施及目标实现的长期的全过程; 第三,职业生涯规划中的职业目标同
15、日常工作目标有很大差异。个人职业生涯规划一般包括自我剖析、目标设定、目标实现策略、反馈与修正等四个方面的内容。根据西方国家职业教育的经验, 就业指导工作意义重大, 应从学生上小学便开始进行。但我国传统的职业教育观念都是: 学校就是两耳不闻窗外事的知识殿堂, 学生就要专心于学习, 学有所成再谈论职业, 再加上高考的巨大压力, 使得大多数中国学生在上大学前, 对社会上各行各业基本上是一无所知的, 职业对于他们来说, 还是一个非常遥远的词汇。因此, 做好大学生的就业指导工作就显得尤为重要了。在进行就业指导中, 我们要让大学生们明确几个个人职业生涯发展的要素: 第一, 个人职业生涯是不断变换的贯穿一生
16、的过程。随着社会不断的发展, 终生职业观被职业更新的观念替代。传统社会人都是终生职业, 仕、农、工、商一经选择, 终生定位。进入信息社会, 社会变迁太快了, 职业不断被调整, 要是抱终生职业观就容易被淘汰。很多职业也随着社会发展会被淘汰。 第二, 职业生涯的选择经常会受到各种外界因素的影响。比如家庭、健康、经济条件、文化等因素。 第三, 个人需要关于工作的信息。比如用人单位的性质、分类、工种、业务等情况。 第四, 个人需要明确地认识自己。每个人要对自己进行全面剖析, 深入、客观地分析和了解自己: 弄清自己为人处世所遵循的价值观念, 明确自己为人处事的基本原则和追求的价值目标; 熟悉自己掌握的知
17、识与技能; 剖析自己的人格特征、兴趣、性格等多方面的个人情况, 以便了解自己的优势和不足。通过这几个层次的自我剖析之后, 对自己形成一个客观、全面的认识和定位。在帮助大学生们进行职业生涯规划的时候, 我们还可以运用职业锚来设计职业生涯。职业锚是由美国著名的职业指导专家埃德加H施恩教授提出的。他认为,职业生涯发展实际上是一个持续不断的探索过程, 在这一过程中, 每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解, 这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。 职业锚是指当一个人不得不做出选择的时候, 他无论如何都不
18、会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚的含义一样, 职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后, 就会意识到自己的职业锚到底是什么。有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么, 直到他们不得不做出某种重大选择的时候, 比如到底是接受公司将自己晋升到总部的决定, 还是辞去现职, 转而开办和经营自己的公司。正是在这一关口, 一个人过去的所有工作经历、兴趣、资历、性向等等才会集合成一个富有意义的职业锚, 这个职业锚会告诉此人, 对他个人来说, 到底什么东西是最重要的。职业锚可以简单分为几种类
19、型: 技术职能能力型、管理能力型、安全稳定型、自主独立型和创造型。通过职业锚设计职业生涯的步骤如下: 首先, 明确自己的价值观; 接着,要明确自我能力; 最后, 以自己的重要价值观为基准, 确定职业生涯目标。在大学生就业指导中, 我们就要引导大学生们结合自己的性格、气质、兴趣、爱好、特长、技能、智商、情商以及所学专业知识, 正确评价自己的能力素质, 包括思想、心理、知识、以及协调、组织管理、活动能力, 清醒地认识当前就业形势, 准确把握社会对人才需求的类型和数量, 树立积极而切合实际的职业理想, 慎重确立好自己初步的职业目标。 结合我国高校的实际, 我们进行大学生就业指导可以采取先模仿, 后创
20、新的工作思路。比如, 鼓励有条件的学生利用假期到父母或亲戚朋友单位实习; 邀请各行各业的人士到学校与学生交流; 组织学生开展模拟性的职业实践活动; 鼓励学生在不影响学业的情况下外出打工; 在学生中开展职业兴趣分析测试; 为学生联系与专业相关的兼职工作等等, 这是对西方国家职业教育的模仿。与此同时, 例如组织学生参与暑期三下乡活动; 鼓励学生校园创业; 定期向学生宣讲就业形势和就业政策; 鼓励学生参与青年志愿者活动; 重视学生的毕业生实习工作; 邀请毕业校友回校与学生交流; 鼓励学生从事社会工作等等, 则是立足于我国现实情况所进行的创新性尝试。总之, 只有采取灵活多样的方式开展就业指导工作, 才
21、能尽快补上我国大学生入学前所缺的课,才能成功地引导他们规划好自己未来的职业生涯。 综上所述, 在大学生就业指导工作中灵活运用有关职业生涯规划的理论, 成为新形势下毕业生就业指导工作的新的方法和途径, 我们要大胆探索创新, 以适应新形势的要求。 就业指导老师在大学生职业规划中的作用 大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业,又是一项专业性很强的工作,它充分体现了高校的教育功能,需要有一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习,建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍。只有这样才能满足大学生求职的需求,才能帮助大学生确立正确的职业意识。 一、加强大学生职业生涯规划指
22、导的必要性 俗话说凡事预则立,不预则废。毕业生迈入社会,走向职场的第一步应该做好职业生涯设计。一个好的职业生涯设计能够在一定程度上避免盲目择业,错位就业,使工作与专业紧密结合。 1.大学生就业困难的现实要求 随着我国高等教育精英教育转变为大众教育,高校毕业生就业竞争越来越激烈,然而由于很多毕业生缺乏科学合理的职业生涯规划指导,导致他们盲目择业甚至难于就业,因此加强对学生进行职业生涯规划指导成为高校管理者和教育者亟待解决的课题。 2.有助于大学生树立正确的职业观 由于我国传统教育体制的制约,学生从小接受的都是应试教育,学生的唯一目标就是升学,基本上没有人会主动地考虑规划自己的职业发展和未来。而家
23、长、学校方面也都以让学生考入重点学校为行动的指南,很少对学生进行个人职业生涯规划提供指导和帮助。可见,在高校加强对学生进行职业生涯规划的指导势在必行。 3.有利于推进素质教育,实现高校人才培养目标 现代社会人才观对传统的人才目标提出了挑战,拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准。复合型、创新型、挑战型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。把素质教育与职业生涯规划指导结合起来,使职业生涯规划指导贯穿于素质教育的全过程,并贯穿在素质教育的方方面面,可以使素质教育的目标更加明确,实施效果更加理想。 二、大学生职业生涯规划高校就业指导老师工作中存在的问题 1.思想意识上没有引起足够的重视 由于历
24、史的原因造成高校在指导大学生职业生涯规划方面基础薄弱、意识不强,不能对环境变化和市场需求做出迅速反应,然而高校更为关注的仅仅是就业率,并没有从根本上意识到关注大学生的职业发展的问题及意义,导致在思想上未能对大学生的职业生涯规划引起足够的重视。 2.大多停留在传统的就业指导上,缺乏系统性 就业指导老师是高校教师队伍的重要组成部分,是对大学生进行思想教育工作的骨干力量,但是人们往往忽视了他们在大学生职业生涯中不可或缺的重要角色,实际上,很多就业指导老师的工作主要停留在思想教育、日常管理方面,职业规划指导工作欠缺系统性。 3.大学生职业生涯规划指导中对就业指导老师的培训力度不足 长期以来,我国高校没
25、有把对学生的职业生涯规划指导放在一个重要的位置上,同时也没有意识到这是一个专业性较高的领域,在各方面投入较少,以至于人员配备的数量和素质不能满足目前大学生职业生涯规划辅导的需要。 三、在职业生涯规划指导工作中就业指导老师的优势 职业生涯是一个漫长的过程,而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段,高校就业指导老师是能够最直接了解学生所思所想的老师,在整个大学成长过程中起到举足轻重的作用。 1.就业指导老师的工作决定在指导学生进行职业生涯规划的直接性。 通过日常和学生接触、交流,能够及时掌握学生的第一手资料,即个人的兴趣、个性、能力、特长、学识等,而这些信息是大学生探索其职业倾向的基础。这样就业指导
26、老师就能够针对不同的学生给予一定的指导,及时解决学生的疑惑,帮助他们进行正确的自我认知,明确职业目标。 2.专职从事学生思想教育和行为管理工作,在人才培养方面所起的作用是极其重要的。 在整个大学的学习过程中,就业指导老师要引导学生顺利完成学习的角色转变,变被动接受教育为主动学习,并帮助学生挖掘自身潜力、提升适应和竞争的能力,促进他们更加积极自觉地对自己的职业生涯进行科学合理地规划。 四、对就业指导老师在大学生职业生涯规划工作中的几点建议 1.坚持以学生为中心的工作理念 职业生涯教育是面向全体学生的教育,也是充分尊重每一个学生个性特点,服务于学生个体发展的教育,因此,职业生涯教育必须坚持以学生为
27、主题的原则,以学生的兴趣和一生的发展为逻辑起点来开展生涯教育。就业指导老师要充分利用学生入学后第一时间接触他们的条件,积极引导学生客观地分析自身条件和所处环境,明确自己的兴趣和优势。学生一旦明确了自己的兴趣、优势和潜能,知道自己想做什么,能做什么,他的主体意识就被唤醒,成就事业的热情就被点燃,努力学习和奋力拼搏的精神动力就会形成。因此我们要引导和促使学生从大一开始制定自己的职业规划,随着年纪的升高逐渐调整自己的规划,以免出现毕业时盲目找工作或者对自己从事什么样的工作犹豫不决。 2.要兼顾社会需求,所学专业及学生本人的兴趣和特点 就业指导老师的工作不仅仅是单一的从事学生的思想教育和行为管理工作,
28、更应该关注社会需求,关注就业市场,以社会需要来帮助学生选择职业定位,确定职业理想,使其个人的专业、兴趣和优势与社会需要很好的结合起来,从而成为一个对社会有用的人。 3.要全程指导与个性化咨询相结合 职业生涯辅导的全过程指导就是要对大学生的职业生涯规划和就业指导工作贯穿于整个大学阶段,二者是不可分的。通过职业生涯规划让学生确定职业目标,并相应的提高自己的能力和素质,改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势,明确职业生涯规划要从大一做起,从低年级开始帮助学生培养就业主体意识和职业生涯规划意识。同时,还应注意学生之间存在个体差异,在进行辅导的时候要做到差异性辅导与个性化咨询,针对不同的学生采用不同的方式
29、和方法,使每个学生的职业生涯规划和求职择业能够体现主动性、理智性和应变性。 4.要注重结合不同年级的大学生心理特点 大学生正处于职业生涯发展的探索阶段,在进行职业生涯规划指导时要注意不同年级学生的心理发展特点。大一学生将完成由中学生到大学生的转变,完成得好,将为今后的职业生涯规划奠定良好的基础;大二阶段学生已经基本适应大学生活,处于对职业生涯规划的探索时期,我们要通过让学生参加各项活动,锻炼自己的能力,初步制定自己的职业生涯规划设计。此阶段注重引导学生为实现职业目标做好心理和其他方面的准备;大三是实现目标的关键时期,此时可能会出现一些不确定的因素,一些学生会出现求职受挫的情况,容易产生对职业目
30、标动摇和困惑,此时我们指导他们加强意志锻炼,增强自信心。由此可见,就业指导老师要根据不同年级的学习任务和心理特点进行有目的、有侧重、有针对性的指导。 5.就业指导老师要加强提高自身素质修养 大学生职业生涯规划指导工作是一项专业性很强的工作,这就需要就业指导老师不但完成日常工作,开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作,更应该不断地学习与职业生涯理论相关的知识,了解社会动态信息,不断积累第一手资料。同时应该参加相关专业的培训、座谈会等方式提高自身素质。 五、结束语 综上所述,大学生职业生涯规划指导工作是一项系统工作,应贯穿着大学教育的全过程。这就需要承担此项工程的就业指导老师不但要对学生在大学
31、期间给予不同阶段的教育和指导,提升大学生职业生涯规划意识,推动就业工作开展的同时,还要不断提高自身素质,为今后更好的进行大学生职业生涯规划指导打下坚实的基础。 大学生职业生涯规划与就业指导 小编为大家搜集了一篇关于大学生职业生涯规划与就业指导资料，欢迎大家浏览借鉴! 1 、大学生职业生涯规划存在的问题 大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面。 (1)职业发展期望过高，职业路径设计不合理 不少大学生只盯住三大(大城市、大企业、大机关)、三
32、高(高收入、高福利、高地位)单位，很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生为保险起见准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。 (2)社会实践的方向不够清晰 为了增加工作经验，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加筹码，整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之，社会实践缺乏职
33、业方向性，遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。 (3)过于追求所谓的最佳规划 有些大学生对经济学上讲的最小成本、最大收益津津乐道，花费大量时间和精力在寻找最佳规划上，希望一次规划，终身受益，在做规划时面面俱到，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，碰到困难就不知所措，不会灵活采取调整措施。实际上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。 2 、大学生职业规划的要素 一份完整有效的职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标
34、的确定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。 (1)自我评估 大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯作出最佳抉择。如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。 自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。简言之，要弄清楚我是谁?我想做什么?我能做什么?当然，一个人对自己的认识往往是片面的，所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。 (2)职业环境分析 职业环境因素
35、对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体，我们只有顺应职业环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。 职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点;发展与需求变化的趋势;自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下，究竟能干成什么?这样你的职业生涯规划才会切实可行，而不致流于空泛。 (3)职业生涯目标的确定 制定个人职业生涯规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而获得自己理想的生活，所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。一般我们可以首先根据个人素质与社会大
36、环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。 (4)实施策略与措施 所谓职业生涯策略与措施，是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。在我们确定职业生涯目标后，就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略措施要具体可行，容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。 (5)反馈调整 现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差，这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案，作出修正或调整，从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。 3 、对大学生开展职业
37、生涯规划的思路 要解决大学生职业生涯规划存在的问题，必须从多方面入手。从大学生自身来说，首先要采取积极主动的态度，社会和用人单位也要伸出关心和帮助的援手，而作为学校则负有不可推卸的责任，应该尽快改变传统的就业指导工作思路，积极探索大学生职业生涯规划辅导的新路子。 (1)普及职业生涯教育，帮助大学生树立正确的职业生涯规划观念 职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我，参照社会对人才素质的要求，不断修正自己的职业发展计划。因此，职业教育就应该自始至终地贯彻在大学生的学习过程中，职业生涯规划应作为就业指导教育的重要内容之一，列入教育计划之中。目前许多高等学校已经开设了就业指导课。职业生涯规
38、划应作为就业指导课的核心内容，将科学的理念灌输给学生，同时教给学生科学的职业规划方法，这对于学生步入社会和一生的职业生涯发展具有重要意义。 (2)引进职业测评体系，帮助大学生客观了解自我 职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力不足及发展建议的指导。应该说，职业测评对帮助大学生客观认识自我、合理调整择业观有较大的现实意义。目前我国有些专业测评研发机构开发出来的测评产品信度、效度都比较高，也积累了足够多的常模，从使用反馈情况看还是相当不错的，受到广大学生和就业指导老师的认可。学校应充分认识到职
39、业测评在大学生就业选择和职业发展中的作用，挑选和引进合适的测评工具，尽快让所有学生而不仅仅是毕业班学生接受职业测评服务。 (3)开展职业咨询辅导，协助大学生进行职业发展定位 职业测评可以提供相对客观的评定和发展建议，对一般大学生来说可以起到参考作用，并不能完全反映每一个学生的真实情况。这就需要开展职业咨询辅导。在职业咨询辅导过程中，职业测评是基本依据，但不是惟一依据，还需要凭借咨询教师丰富的理论基础和实践经验，两者相结合才能取得较好的评估效果。从目前我国高校的实际情况来看，大部分高校还不具备开展职业咨询的条件，因此，学校当务之急就是加快对就业指导人员的职业测评和职业咨询实操培训，以满足学生日益
40、增长的职业规划咨询需要。 (4)加强和引导大学生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性 大学生开展社会实践活动，要增强其专业性和职业针对性，在了解社会的同时，对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较清晰的感性认识。通过这些专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使大学生不仅在心理上接纳自己将要从事的工作，也进一步明确自己今后的努力方向。因此，学校应加大力度建立相关的专业社会实践、实习和就业基地，组织和安排相关专业的大学生到相关工作岗位上去锻炼，这应成为学校今后加强职业指导的一个努力方向。 (5)大学生职业生涯规划必须以社会为导向 社会的需求在不断变化发展，只有密切关注职业的发
41、展变化，学会收集、分析社会需求信息，使自己职业的选择与社会的需求相适应，并根据社会的变化调整职业生涯规划才不至于被淘汰出局。 (6)加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养 大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现高校的教育功能，需要具备一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍，经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，成为大学生的职业导航师。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。 大学生职业规划心得体会 大学生职业规划心得体会不知道写些什么好?今天
42、小编跟大家分享大学生职业规划心得体会，希望对你有帮助! 篇一：大学生职业规划心得体会 曾经追着彩云的梦，伴随青春的脚步，我们义无反顾。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的笃行，使我们收获许许!终于踏进了那个梦寐以寻的，常为之茶不思，饭不想的大门，此时我欣然!我离家千里，继续踏上求学的征程，我谂知我的肩不轻!大学是美好的，也是辛苦的。首先摆在面前的是对我职业生涯的规划，我有我的想法。我常常自问，我的一生到底在追寻什么，我想要什么，怎么做。每次思考都无功而返，总是陷入自我的妄自菲薄，也常常感觉到惶恐和无助。进入大学之后，这样的思考便显得浅薄。 转眼之间大二生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生
43、命中的第二十二个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢?在此，我们学校为了解除我们的困惑，让我们用职业规划来定位自己的目标。在做规划之前我很认真的询问了自己的同学和好友，先请他们对我们的性格做了些评价，以人为镜嘛水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才
44、能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一室不扫，何以扫天下。只有从小处做起，任劳任怨，才能换来最后的笑容。这样的道理也许人人都懂，未来不是梦，她掌握在自己的手中。但是，回忆自己走过的岁月，我不禁自惭形秽。自从上小学，我就是在老师家长的监督之下一步步学习，这样一直走过了十二个年头，如今上了大学，学习的自觉性全来自自己，我大惰性于是暴露无遗。平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不及时改正，这很可能会导致我最终庸碌无为，导致一生的遗憾。想到这里这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，现在正是人生的黄金时代，我还有改进的机会。工欲善其事必先
45、利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。于是我把自己今后六年的目标及计划大致规划一下，以便时时鞭策我在变幻莫测的人生旅途中稳健前进。 通过写职业生涯规划，我意识到这确实是一个必须要写的东西。首先，人在江湖，有些规矩是必须要遵守的，如果不去写职业生涯规划，那就是不做作业。在大学课堂，不做作业跟偷税漏税有着一样的下场当你偷偷漏到一定程度时或者一次性漏了很多，其结果必然是被和谐掉，直接表现在，你会被挂科。作为一个学生，而且是一个不坏的学生，这是不能够容忍的。其次，职业生涯规划的确能够帮助我更多的进步，确定一个又一个的小目标，最终去实现我的大目标，我的梦想
46、。它能够帮助我并且时时刻刻提醒我去努力。 白驹过隙，人的一生是很短暂的。在这短暂的一生中，我可能会错过很多。如果没有职业生涯规划，当我意识到自己已经过了这个年纪的时候，会否觉得自己曾经遗失或者遗憾于是，职业生涯规划就显得尤其重要。 制定职业规划固然是好的，但更重要的是要付诸于行动和坚持不懈地进行下去。无论眼底闪过多少美丽憧憬，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。任何目标，只说不做都只是竹篮打水一场空。然而现实社会不是编好的程序，而是未知多变的，制定的目标可能会受到各方面的影响，这一点，我应当有充分的心理准备
47、。因此，在遇到突发因素和不良影响时，应当保持头脑的清醒冷静，从而做出正确的分析，果断拿出对应方案，以至于尽量和既定方案接轨。 虽然这些的内容每个学子都希望自己的职业生涯能够前程似锦，有人说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者，我决心以这份设计书的作为我的准备，在大家的监督下努力拼搏，走出一个无悔的人生!俗话说的好:一年之计在于春,一日之计在于晨。计划总是赶不上变化。以上只是我实现职业目标在大学期间的准备(目标)，一旦踏上工作岗位，我将会结合面临的各种环境作出进一步的规划。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，我相信，只要坚持心中的信念，每一个人都能实现自己的职业目标。 计划固然好，但更重要的，在