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1、2023年单位运动会活动策划书5篇 单位开展趣味运动会，是为了进一步提高员工素养，提倡绩效团体，营造和谐氛围，构建胜利单位。单位运动会活动策划书怎么写?我在这里给大家共享一些关于单位运动会活动策划书，希望可以帮到各位。 单位运动会活动策划书1 一、运动会的目的 为丰富各位员工的工作和生活，活跃公司业余文化活动，提高各位员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化建设，经探讨确定于国庆节期间举办“南通三建三公司第一届运动会” 二、运动会筹备小组人员与工作职责 三、运动会赛程及竞赛规则 拔河竞赛 竞赛规则:、竞赛分淘汰赛、决赛，淘汰赛分二组，每组两队，抽签确定竞赛队伍，三局定输赢
2、，第一局必需事先抽签来确定场地，其次局场地交换，第三局抽签确定场地，每组竞赛胜队进入决赛 、集合听到此口令后，双方队员按队长支配之依次依次站好，第一位队员握住靠近1米线外侧的绳子，脚位不能超过输赢线。双方队长相互确认打算完毕，分别向裁判作出明确示意 、预备听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。裁判将中心红绳拉至中线正上方 、起先裁判举在头上的发令旗很快放下来，同时吹哨，竞赛起先、每局输赢判定:当中心红绳被拉到距中心线1米输赢色线时，竞赛结束 场地要求:拔河道上画3条直线，间隔为1M，居中的线为中线，外边的两线为输赢线。除 参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道
3、参赛队员:1队-2队-3队-4队- 赛前打算:拔河绳一条、红绳一条、口哨一个、发令旗一个颁奖说明:评出一个冠军，颁奖礼品:颁奖人: 100米田径赛 竞赛规则:、竞赛分男子赛和女子赛，评出一个男冠、一个女冠，一场定输赢。抽签确定 赛道 、预备听到此口令后，选手各就各位并成蹲踞式、起先听到此口令后，全部选手起跑，竞赛起先 、全部选手不得抢跑;选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰、按到达终点依次确定名次场地要求:划出4条跑道，每条跑道宽1米，长100米。除参赛队选手以及工作人员以外，其他人员一律不得进入跑道 参赛队员:男队-女队- 赛前打算:秒表、绳子一条(长6米) 颁奖说明:评出一个一名男冠、一名女
4、冠，颁奖礼品:颁奖人: 两人三足 竞赛规则:、竞赛分淘汰赛、决赛，淘汰赛分二组，每组4队，抽签确定竞赛队伍，一局 定输赢，抽签确定赛道，每组竞赛胜队进入决赛 、预备听到此口令后，参赛队员站在起跑线上，用布条将两人内侧脚踝关节 和膝盖处分别绑在一起，两臂相互搭肩，打算起跑、起先听到此口令后，全部选手起跑，竞赛起先 、全部选手不得抢跑;若中途布条散开，应在原地绑好后再接着、每组取第一名参与决赛 场地要求:划出2条线，一条为起跑线，一条为终点线，两线间距长50米。除参赛队选手以及工作人员以外，其他人员一律不得进入跑道参赛队员:一组-二组- 赛前打算:发令旗一个，绑腿绳10条，终点绳1条(长6米)颁奖
5、说明:评出一队冠军，颁奖礼品:颁奖人: 单位运动会活动策划书2 一、活动目的 为活跃园区企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝合力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此“七一”来临之际，园区管工委举办广西北海工业园区职工运动会。 二、活动承办单位 主办单位：北海工业园区管工委 承办单位：北海工业园区工会、团工委、女工委 三、活动时间、地点 时间：20_年6月26日至6月27日 地点：北海工业园区休闲运动中心 四、竞赛项目 1、(团体赛)气排球 2、(团体赛)拔河 3、(团体赛)游泳 4、(个人赛)环园长跑 5、(个人赛)游园竞技嬉戏 五、竞赛项目参赛要求 1、气排球(
6、男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛) 2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，干脆淘汰赛) 3、游泳(4_50米男女混合4人一组，男女不限接力赛) 4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限) 5、游园竞技嬉戏(挑战世界杯突破进球、同心同德、乒乓球接力、板鞋竞赛，个人可自由参与) 六、竞赛项目规程 各项目详细竞赛规程见广西北海工业园区职工运动会竞赛规程 七、录用名次和嘉奖 1、团体赛项目嘉奖前六名，颁发荣誉证书和奖金; 2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名); 3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。 八、运动会日程 6月2
7、6日 8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到; 8：30职工运动会开幕仪式 9：0018：00竞赛项目赛程见20_年北海工业园区职工运动会赛程表 6月27日 8：0011：00相关项目半决赛、决赛 11：1512：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼 九、广西长城计算机代表队成员 领队：张裕满 教练员：孙志强 运动员：陈成才、洪肇武、庞宗丽、莫均、黄天安、冯家远、钟羽成、蔡道建、包庆德、陈维明、冯家金、韩朝超、李师东、程瑞华、彭秋婷、苏小溶、林华丽、张海玲、郭丽燕、许锦先、苏芳伟、梁元婷、李卓富、冯家武、廖伟、李宝财、魏海锋、陈达霞、刘丽娟、韦松灵、范碧强(共计：33人) 十、留
8、意事项 1、运动员必需身体健康、无任何病发觉象，适合体育运动者; 2、请运动员必需提前打算好运动服和运动鞋，参与气排球竞赛的运动员服装由公司供应，其它项目运动员自备衣、鞋; 3、运动员参赛要做好一切相对应的打算工作，听从教练员的指导; 4、参赛中、裁判员发生争吵，必需敬重其它单位运动员和裁判员; 5、全部以运动员必需遵守竞赛项目赛程和竞赛规程，竞赛中出现争议，必需由在场领队、教练员向执行裁判反映状况，听从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决; 6、运动会期间各运动员全程必需听从领队、教练员的支配，如有任何问题干脆与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情; 7、运动会期间要有友
9、情第一、竞赛其次的精神参与，赛后不得与其它代表队成员发生争吵事务; 8、全部运动员必需严格遵守竞赛时间，因为集体项目是团队项目，请参与集体项目的运动员，务必看清竞赛时间，准时到场，以免影响整个团队竞赛; <1><2> 9、每位运动员都必需将号码布固定在胸腹前和背后，否则在竞赛过程中裁判员因不能看清号码而造成成果混淆的，后果自负; 10、短暂参赛的运动员一律到观看台和休息区，不能在场地内来回走动，必需听从大会工作人员的管理; 11、全部运动员严禁将垃圾随意丢在场地内，尤其是禁止在场地内吃口香糖、抽香烟、吃零食等; 12、各运动员在运动会期间要保持良好形象，为广西长城计算机
10、代表队增光。 单位运动会活动策划书3 各科室: 为丰富职工的文化生活，展示职工的精神风貌，增加职工间的凝合力及合作意识，特举办趣味运动竞赛。本次活动以“欢乐”为主线，以人人能参加，不须要特殊技能为特点，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨。现将运动竞赛有关事项通知如下: 一、竞赛时间:_年_月_日下午_起先。 二、竞赛地点:_ 三、竞赛项目 1.滚雪球2.龙凤戏珠接力赛3.众星捧月4.大力士 5.袋鼠运瓜6.欢乐大脚7.拔河竞赛 四、报名时间:_年_月_日至_月_日。 五、竞赛方法 1.滚雪球(团体项目) 【参赛人数】每队8人，各科室自己组队，不能自己组队的人员由组织方
11、自由统筹组合。 【竞赛方法】 (1)赛程长20米，在起点、终点分别放上标记物作为折转标记。 (2)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，绕过终点标记物折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍(8人)手拉手全部超过起点才算全部到达，计时所用时间 (3)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。 (4)跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。 【嘉奖方法】取用时最少的前三名。 2.龙凤戏珠接力赛 【参赛人数】一队8人，一男一女2人为一小组，分4小组。一队8人可以
12、各科室自己组队，一个科室不能组队的可以与其他科室联合组队，也可以由组织方统筹组合。4小组进行接力。 【竞赛器材】篮球 【竞赛方法】赛程单程20米，竞赛时2人背靠背，背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标记物再回到起点，然后把气球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。留意在传球的过程中，假如掉球捡起夹好后再走，不能用手扶球。计时4小组全部接力后的时间。 【嘉奖方法】取用时最少的前三名。 3.众星捧月(团体项目) 【参赛人数】5人为一组 【竞赛器材】直径1.2米的软质充气圆盘及充气球【竞赛方法】竞赛起先前，4名队员分别拉住充气圆盘的四个延长把手，另外有一名队员放置活力球。裁判
13、发令后，在两分钟时间内，掂球次数最多者为胜。 【嘉奖方法】按掂球次数取前三名。 4.大力士(团体项目) 【参赛人数】3人一组 【竞赛器材】长2.8米，直径0.6米的软质巨型铅笔，两个铅笔为一组。 【竞赛方法】赛程30米，竞赛起先前，参赛队员在起跑线上做好打算，裁判发令后，队员起先依次向前翻转巨型铅笔，到达终点后用时最少者为胜。 【嘉奖方法】取用时最少的前三名。 5.袋鼠运瓜(团队项目) 【参赛人数】4人为一组 【竞赛器材】袋鼠服、西瓜球、球筐 【竞赛方法】一条赛程60米的跑道，分为起点、B点、C点、D点、终点。每队4名队员(均穿上袋鼠服)，分别站在起点、B点、C点、D点。裁2 判发令后，1号队
14、员从起点抱球(共10个球，一次抱一个球)跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球;3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C取球;4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。以最终一球落筐为计时停止，用时最少者为胜。 【嘉奖方法】取用时最少的前三名。 6.欢乐大脚(个人项目) 【参赛人数】个人竞赛，4人一批分批竞赛 【竞赛器材】长0.6米的巨型鞋 【竞赛方法】赛程50米，竞赛起先前，参赛队员在起跑线上做好打算，裁判发令后，队员起先奔跑，脚必需抬起跑步，最终用时最少者为胜。 【嘉奖方法】取用时最少的前三名。 7.拔
15、河竞赛(团体项目) 【参赛人数】每队10人，5男5女 【竞赛器材】拔河绳 【竞赛方法】依据报名队数的多少抽签循环淘汰，一局定输赢，取前三名。 单位运动会活动策划书4 一、组织要素二、简要流程三、现场布置四、流程掌控五、物料配置 六、活动执行倒计时工作表七、活动所需表格八、组织管理 一、组织要素 活动名称：趣味运动会 活动时间：20_年8月26日(暂定)活动地点：宿舍篮球场 活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单)活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案 二、简要流程 1，人员就位预料用时10分钟2，主持人致词预料用时5分钟3，领
16、导致词预料用时3分钟4，嬉戏一：袋鼠跳预料用时30分钟5，嬉戏二：凌波微步预料用时30分钟6，嬉戏三：龙珠戏水预料用时20分钟7，嬉戏四：夺宝奇兵预料用时30分钟8，嬉戏五：生气的气球预料用时20分钟9，嬉戏六：背运气球预料用时30分钟10，颁奖仪式预料用时20分钟 三、现场布置 嬉戏区：嬉戏主要活动区 服务区：供应参赛者休息、饮水 四、详细流程 1，人员就位待定 主持人：_(主要负责调动现场气氛，讲解嬉戏规则)裁判：_(主要负责发嬉戏指令，评判嬉戏过程中的犯规行为) 通讯员：_、_、_(主要负责参赛者人员赛前就位，嬉戏的计时积分)参赛者：(见附件参赛人员名单)需整理 后勤人员：保洁员、物料选
17、购员、场地规划人员、道具打算人员、桌椅还原人员 2，主持人致词 (1)运动会开幕式致词(2)宣布嬉戏规则： a竞赛实行积分方式，六个嬉戏根据竞赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0) b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项嬉戏第一名的小组成员均有纪念品发放。 3，领导致词此环节跟领导协商后待定 4，嬉戏一：袋鼠跳 名称：袋鼠跳 道具：统一规格布袋4个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2_3=3.6米 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E
18、、F三组参与。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。竞赛起先前，A1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向A2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至A2对时脱去布袋，由A2队队员套上布袋向A1对前进，循环至最终一名队员。 竞赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必需套在腿上，如有滑落需重新套上方可接着竞赛。竞赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。 嬉戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项嬉戏的冠军。记录每组完成嬉戏的时间，依据竞赛评分表进行积分。 5，嬉戏二：凌波微步 名称：凌波微步 道具：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只(标记1
19、6)参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2_3=3.6米(沿用嬉戏一场地，详见图2)嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。竞赛起先前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令起先，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为嬉戏冠军。在整个过程中，球若掉在地上，必需捡起来从当前队员起先位置重新跑向终点。 嬉戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项嬉戏的冠军。
20、记录每组完成嬉戏的时间，依据竞赛评分表进行积分。 6，嬉戏三：龙珠戏水 名称：龙珠戏水 道具：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11_3=33个(标示010)，长桌3张，水壶1个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参与) 场地要求：竞赛场地3_2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示010)，排成一条直线。杯子中装满水。 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组5人参与。比如A组，竞赛起先前，A1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令起先，将乒乓球从1号吹到最终一个杯子。竞赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积
21、分。若20秒内把球吹到最终一个杯子，可以接着重头起先吹。在竞赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组其次名队员进行接力。嬉戏评分规则：积分制。将每组5人的积分加起来，总分的组为该项嬉戏的冠军。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 7，嬉戏四：夺宝奇兵 名称：夺宝奇兵 道具：椅子6_5=30把，气球18个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参与) 场地要求：竞赛场地10_10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。 嬉戏规则： 竞赛一轮进行：六组人员同时参与，每次两个人搭档。比如A组，竞赛起先前，A组派出A1,A
22、2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后，由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后，A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最终走向A2。将气球弄破，此组结束，A组下面两名队员打算。直到第三个气球破时，嬉戏结束。 嬉戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项嬉戏的冠军。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 8，嬉戏五：生气的气球 名称：生气的气球 道具：气球6_3_6=108个，细绳一扎 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参与) 场地要求：竞赛场地10_10米。赛区分ABCDEF六块，分为竞赛区和打算区。(竞赛沿用嬉
23、戏四场地) 嬉戏规则： 竞赛一轮进行：六组人员同时参与，每次派出一名队员。比如A组，竞赛起先前，A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入竞赛区。参赛者相互踩气球，脚上气球全破者出局，打算去内的其次名队员进入竞赛区。依此进行嬉戏。 嬉戏评分规则：积分制。嬉戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项嬉戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 9，嬉戏六：背运气球 名称：背运气球 道具：大号气球3_6=18个，椅子3把 参赛组：A、B、C、D、E
24、、F六组人员(每组派出3男3女人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2_3=3.6米(沿用嬉戏一场地) 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组6人参与。比如A组，竞赛起先前，A组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令起先，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的其次组男女才可以起先运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必需捡起来从当组队员起先位置重新跑向终点。 嬉戏评分规则：计时积分
25、制。用时时间最短的组为该项嬉戏的冠军。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 10，活动结束 (1)主持人宣布竞赛结果，积分前三名颁奖。单项嬉戏冠军发放纪念品(2)后勤人员清理现场，将嬉戏道具清理，桌椅还原。 五、物料配置 1，嬉戏道具统计 (1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒 (2)各嬉戏环节道具a袋鼠跳：统一规格布袋4个 b凌波微步：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只 c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11_3=33个，长桌3张，水壶1个d夺宝奇兵：椅子6_5=30把，气球18个e生气的气球：气球6_3_6=108个，细绳一扎f背运气球：大号气球
26、3_6=18个，椅子3把 统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。2，奖品： 冠军：_，亚军：_，季军：_ 单项嬉戏冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品 六、活动执行倒计时工作表 (待定制) 七、活动所需表格 八、组织管理 平安管理 保洁管理应急措施 单位运动会活动策划书5 活动内容和细则： 婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20_巨野国运集团春季 员工运动会隆重开幕” 一、团体项目 1、拔河竞赛 依据各部门实际状况确定人数。实行循环赛，3局两胜制。 2、50米2人3足短跑赛 方法：每组将相靠的两腿绑在一
27、起在起跑线作打算，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必需在膝盖以下，途中不得松脱)。 3、5分钟跳绳 方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必需按依次依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。 4、篮球上篮接力赛 方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令起先后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮胜利后，接应的队员起先下一轮投篮。以到终点短者为胜。 二、个人项目 1、百米短跑 在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。 2、乒乓球男单
28、、女单竞赛：竞赛采纳11球计球制。 3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。 4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标记物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标记物接着返回。若中途球落地，必需在落地点将球夹好接着竞赛，否则视为犯规，取消竞赛成果。以到达终点时间短者为胜。 5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。 奖项类 团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶 二等奖(其次名)，丝袜一双或洗衣粉一包 参加奖，护肤香皂一块 个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把 二等奖(其次名)，洗发水一瓶 三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包 参加奖，护肤香皂一块 单位运动会活动策划书本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页