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1、天狮营养早餐天狮营养早餐 开启健康每一天开启健康每一天您还在为选择做早餐还是您还在为选择做早餐还是多睡会而烦恼吗？多睡会而烦恼吗？做早餐是不是已经变成做早餐是不是已经变成了您的一种负担呢？了您的一种负担呢？忙了忙了 1 1小时做出的早餐真小时做出的早餐真的是营养早餐吗？的是营养早餐吗？您还在为做一顿营养丰您还在为做一顿营养丰盛的早餐而忙碌吗？盛的早餐而忙碌吗？中国居民早餐现状20中国人不重视早餐，认为可有可无，甚至认为早餐是清晨的负担。26%的中国人因为工作，孩子等问题没有时间吃早餐。40%的国人或因为对早餐认识的匮乏，或因为客观条件的限制早餐结构不合理。只有14%受过专业教育或者有父母保姆专
2、门照顾的家庭能够享受科学合理的早餐。青少年女士男士中老年人 锐得锐得PPTPPT炫彩立体图表炫彩立体图表 青少年不吃早餐的危害危害大脑，影响脑发育对消化系统的危害影响青少年发育造成动脉硬化且更易导致肥胖调查一调查二调查显示：早调查显示：早餐内容与学习餐内容与学习成绩有关成绩有关调查显示：吃调查显示：吃早餐学习成绩早餐学习成绩更好更好美国马萨诸塞州综合医院曾对100名小学生的早餐与学习成绩、纪律、心理状态的关系进行了调查。研究发现：过去很少吃早餐，而以后吃早餐的学生，其数学成绩有很大提高。经常吃早餐的学生，则比偶然吃早餐的学生，其数学成绩高出了一个等级。有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩
3、的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。女士不吃早餐危害老得快难减肥易患消化道疾病、易便秘降低大脑功能、体内胆固醇增高易患胆结石影响寿命不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干躁、起皱和贫血等，加速人体的衰老。男士不吃早餐的危害让人怀疑你的真实年龄血糖过低时开车危险结石病易怒性感受会降低调查发现：胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。老年人不吃早餐的危害造成低血糖易患心脑血管病易引起中风影响寿命2.52.5岁德国研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%
4、的人平均缩短了2.5岁。长寿寿秘秘诀一所大学在一次对8090岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。“营养”早餐Fast Food早餐传统早餐“垃圾”早餐隔夜早餐 锐得锐得PPTPPT炫彩立体图表炫彩立体图表“营养”早餐早餐早餐内容内容误点误点常用常用人群人群水果、蔬菜、牛奶等营养食物水果、蔬菜、牛奶等营养食物缺乏了缺乏了“营养价值不高营养价值不高”的主食。的主食。这类早餐一向很受女性欢迎，特别是想通这类早餐一向很受女性欢迎，特别是想通过过“0淀粉淀粉”计划或者吃素来达到减肥目计划或者吃素来达到减肥目的的女士。的的女士。“Fast Food”早餐早餐早餐内容内容误点
5、误点常用常用人群人群汉堡、炸鸡等快餐。汉堡、炸鸡等快餐。高热量、油炸食品易致肥胖。高热量、油炸食品易致肥胖。对于没时间吃早餐的上班族，这类早餐方对于没时间吃早餐的上班族，这类早餐方便快捷。便快捷。“豆浆油条”传统早餐早餐早餐内容内容误点误点常用常用人群人群油条、豆浆油条、豆浆高温油炸食物长期食用易致癌。高温油炸食物长期食用易致癌。很多人从小在文化的熏陶下，习惯了早上很多人从小在文化的熏陶下，习惯了早上吃油条加豆浆。吃油条加豆浆。“垃圾”早餐早餐早餐内容内容误点误点常用常用人群人群各种零食，如雪饼、饼干、巧克力派等。各种零食，如雪饼、饼干、巧克力派等。营养不足导致机能下降。营养不足导致机能下降。
6、零食绝对不可以代替一天的三餐。零食多零食绝对不可以代替一天的三餐。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。人体来说，是不利于消化吸收的。隔夜早餐早餐早餐内容内容误点误点常用常用人群人群前一天晚上剩下的饭菜，或剩饭菜炒饭、前一天晚上剩下的饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等剩饭菜煮面条等等隔夜饭菜会产生致癌物质。隔夜饭菜会产生致癌物质。家庭的家庭的“妈妈妈妈”都会在做晚饭时多做一些，都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。剩下的饭菜热一下。边走边吃早餐早餐
7、内容内容误点误点常用常用人群人群路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动嘴动，全身运动不利于肠胃消化，长期这样食用会引起。不利于肠胃消化，长期这样食用会引起。着急上班、上学人群。着急上班、上学人群。中国营养学会发布的中国居民膳食指南：“三餐分配要合理,零食要适当”。即合理安排一日三餐的时间及食量，进餐应该定时定量。专家指出，7点到8点吃早餐最合适在7点左右起床后20-30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐什么时候吃？早餐吃多少？营养学家推荐的三餐比例：早餐提供的能量占全天总能量的25%-30%，午餐占30%-40%，晚餐占30%-
8、40%，即我们通常所说的3:4:3。便捷型早餐优质型早餐 锐得锐得PPTPPT炫彩立体图表炫彩立体图表 天狮营养早餐针对中国人早餐结构不合理，不吃或乱吃早餐的问题，在2012年策划推出“天狮营养早餐”活动，利用天狮营养保健食品，合理搭配，巧妙制作，为全家男女老少提供简单、便捷、健康的营养早餐，打造天狮专属的营养健康早餐系列产品！针对没有时间吃早餐及对早餐不重视的人群针对没有时间吃早餐及对早餐不重视的人群便便捷捷型型早早餐餐儿童营养早餐儿童早餐A套餐除早餐外，一天营养需求女士营养早餐女士早餐A套餐除早餐外，一天营养需求男士营养早餐男士早餐A套餐除早餐外，一天营养需求中老年营养早餐中老年早餐A套餐
9、除早餐外，一天营养需求针对早餐结构不合理的人群针对早餐结构不合理的人群优优质质型型早早餐餐优质型早餐花生二米粥配料配料配料大米大米 50g 50g 黑米黑米 25g25g水水 适量适量 花生花生 适量适量 纤诺强化型固体饮料（蔬菜口味）纤诺强化型固体饮料（蔬菜口味）做法做法做法将花生洗净待用，把花生和黑米和大米洗净放豆浆机中。然后加入适量将花生洗净待用，把花生和黑米和大米洗净放豆浆机中。然后加入适量的水，接通电源，按五谷豆浆键，等待熬好后，加入纤诺强化型固体饮的水，接通电源，按五谷豆浆键，等待熬好后，加入纤诺强化型固体饮料（蔬菜口味），搅拌均匀，即可食用。料（蔬菜口味），搅拌均匀，即可食用。注
10、意：在豆浆机中做粥，米不宜放得过多，以免糊管。注意：在豆浆机中做粥，米不宜放得过多，以免糊管。营养营养营养花生具有很高的营养价值，富含不饱和脂肪酸以及可溶性纤维素等多种花生具有很高的营养价值，富含不饱和脂肪酸以及可溶性纤维素等多种营养元素；黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝营养元素；黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等作用；添加纤诺强化型固体饮料（蔬菜口味），富含钙、铁、锌明目等作用；添加纤诺强化型固体饮料（蔬菜口味），富含钙、铁、锌等元素，平衡营养，健康美味。等元素，平衡营养，健康美味。发挥创意，开发出更多的创意粥品哦！发挥创意，开发出更多的创意粥品哦
11、！配料配料配料燕麦片（燕麦片（100100克）克）高钙奶粉一袋，冲调好备用（取约高钙奶粉一袋，冲调好备用（取约3030克）克）白砂糖（白砂糖（100100克）、盐（克）、盐（1 1克）克）做法做法做法把麦片放入锅内，加把麦片放入锅内，加250250克水泡克水泡3030分钟，用旺火烧开麦片锅后。放入牛分钟，用旺火烧开麦片锅后。放入牛奶，再煮奶，再煮1010秒钟下砂糖，煮秒钟下砂糖，煮2020分钟至麦片已烂，就可以吃了。分钟至麦片已烂，就可以吃了。营养营养营养燕麦是一种营养丰富的食物。它的蛋白质、铁、钙等营养元素含量很高，燕麦是一种营养丰富的食物。它的蛋白质、铁、钙等营养元素含量很高，且含有丰富的
12、亚油酸以及可溶性纤维素，高钙奶粉中添加酶解骨钙粉，且含有丰富的亚油酸以及可溶性纤维素，高钙奶粉中添加酶解骨钙粉，100g100g中含有中含有3600mg3600mg的钙。这款粥品制作方便，钙含量丰富，满足每日补的钙。这款粥品制作方便，钙含量丰富，满足每日补钙需求。钙需求。蛋糕预拌粉蛋糕预拌粉 1000克克水水 200克克鸡蛋鸡蛋 400克克植物油植物油 50克克大豆肽蛋白粉大豆肽蛋白粉 100克克将以上原料混合，倒入搅拌机中，搅拌均匀，放入模具中，再放入烤箱中，调整烤箱面火温度210，底火温度190，烤制约20分钟，将模具从烤箱中拿出，再将蛋糕取出模具，冷却后即可食用。以上原料约可制作以上原料
13、约可制作50个纸个纸杯蛋糕，如每人食用杯蛋糕，如每人食用2个，个，可供可供25人早餐食用。人早餐食用。纸杯蛋糕高筋粉高筋粉 1000克克盐盐 10克克黄油黄油 150克克糖糖 150克克酵母酵母 40克克天狮高钙奶粉天狮高钙奶粉 100克克牛奶牛奶 250克克水水 250克克将以上原料混合，倒入搅拌机中，搅拌均匀，醒面30分钟，放入模具中，再放入烤箱中，调整烤箱面火温度180，底火温度180，小面包烤制约20分钟/切片面包烤制约1小时，将模具从烤箱中拿出，再将蛋糕取出模具，冷却后即可食用。以上原料约可制作以上原料约可制作60个小个小面包面包/切片面包，如每人食切片面包，如每人食用用2个，可供个
14、，可供30人早餐食用。人早餐食用。营养面包华夫饼配料配料配料牛奶牛奶 625625克克 盐盐 8 8克克黄油黄油 9595克克 高筋粉高筋粉 200200克克鸡蛋鸡蛋 400400克克 奶油奶油 250250克克天狮虫草薏米糊天狮虫草薏米糊 5050克克做法做法做法1 1、将牛奶、盐、黄油混合后煮开，加入高筋粉、虫草薏米糊、鸡蛋、将牛奶、盐、黄油混合后煮开，加入高筋粉、虫草薏米糊、鸡蛋、奶油，用搅拌机搅拌均匀，呈面糊状。奶油，用搅拌机搅拌均匀，呈面糊状。2 2、在不粘平底锅中加入少许油，并加热，将原料混合物放入锅中，呈、在不粘平底锅中加入少许油，并加热，将原料混合物放入锅中，呈小饼状，将两面均
15、烤至金黄色，放入盘中，冷却后，可依个人口味在小饼状，将两面均烤至金黄色，放入盘中，冷却后，可依个人口味在饼上淋少许果聚糖，即可食用。饼上淋少许果聚糖，即可食用。成品成品成品以上原料约可制作以上原料约可制作5 5个华夫饼，如每人食用个华夫饼，如每人食用1 1个，可供个，可供5 5人早餐食用。人早餐食用。薄饼配料配料配料低筋粉低筋粉 200200克克 牛奶牛奶 400400克克矿泉水矿泉水 130130克克 鸡蛋鸡蛋 100100克克糖糖 100100克克天狮果聚糖天狮果聚糖 若干若干做法做法做法 将以上原料混合，倒入搅拌机中，搅拌均匀。在不粘平底锅中加入少将以上原料混合，倒入搅拌机中，搅拌均匀。
16、在不粘平底锅中加入少许油，并加热，将原料混合物放入锅中，呈小饼状，将两面均烤至金许油，并加热，将原料混合物放入锅中，呈小饼状，将两面均烤至金黄色，放入盘中，冷却后，可依个人口味在饼上淋少许黄色，放入盘中，冷却后，可依个人口味在饼上淋少许果聚糖果聚糖，即可，即可食用。食用。成品成品成品以上原料约可制作以上原料约可制作1212个，如每人食用个，如每人食用2 2个，可供个，可供6 6人早餐食用。人早餐食用。各类早餐大pk各类早餐大PK早餐类型早餐类型早餐内容早餐内容营养营养误点误点价格价格/人人(估算估算)Fast Food早餐汉堡、炸鸡等高热量、油炸食品10元“营养”早餐水果、蔬菜、牛奶等缺乏主食
17、3-5元路边摊早餐包子、茶蛋等卫生问题5元传统早餐豆浆、油条高温油炸食物2元天狮早餐A套餐产品组合-7-16元天狮早餐B套餐普通食品+营养保健食品-3-15元天狮营养早餐优势Enter营养营养健康健康快捷快捷全家都全家都适用适用性价比性价比较高较高天狮营养天狮营养早餐早餐一周建议早餐食谱（1/2）星期星期分类分类儿童儿童女士女士男士男士中老年人中老年人周一周一流食流食儿童型营养高钙冲剂高钙奶粉+纤诺强化型固体饮料高钙奶粉+营养高钙冲剂高钙奶粉+舒糖高钙冲剂主食主食小面包、煮鸡蛋辅食辅食金枪鱼蔬菜沙拉、拌豆腐干周二周二流食流食牛奶+大豆肽蛋白粉玉米粥+虫草薏米糊主食主食三明治（切片面包+火腿+黄
18、瓜片+生菜）辅食辅食橙子周三周三流食流食鲜榨果汁主食主食华夫饼（添加虫草薏米糊）、煎蛋辅食辅食火腿蔬菜沙拉周四周四流食流食儿童型营养高钙冲剂纤诺强化型固体饮料营养高钙冲剂舒糖高钙冲剂主食主食纸杯蛋糕（添加大豆肽蛋白粉）辅食辅食猕猴桃一周建议早餐食谱（2/2）星期星期分类分类儿童儿童女士女士男士男士中老年人中老年人周五周五流食流食豆浆+儿童型营养高钙冲剂豆浆+营养高钙冲剂豆浆+虫草薏米糊豆浆+大豆肽蛋白粉主食主食薄饼+生菜+切片西红柿+香肠辅食辅食凉拌三丝（黄瓜丝、豆腐丝、胡萝卜丝）周六周六流食流食燕麦粥燕麦粥+纤诺强化型固体饮料主食主食营养小面包切口+果聚糖+生菜+肉松辅食辅食凉拌海蜇白菜丝周
19、日周日流食流食皮蛋瘦肉粥+果聚糖皮蛋瘦肉粥+营养高钙冲剂皮蛋瘦肉粥+营养高钙冲剂皮蛋瘦肉粥+舒糖高钙冲剂主食主食营养切片面包+花生酱+黄瓜片+火腿辅食辅食蔬果沙拉一顿营养的早餐一顿营养的早餐一天健康的开始一天健康的开始Better tiens,Better life中国区市场部中国区市场部20122012年年0909月月天狮营养面包天狮营养面包步骤1需要准备的物品：需要准备的物品：面包机一台面包机一台高筋面粉、橄榄油、盐、糖、鸡蛋、酵母粉、天狮高钙奶粉、天狮果聚糖高筋面粉、橄榄油、盐、糖、鸡蛋、酵母粉、天狮高钙奶粉、天狮果聚糖步骤2加入加入1/21/2匙的食盐（约匙的食盐（约3g3g）放入锅内。）放入锅内。步骤31 1个鸡蛋个鸡蛋4 4勺橄榄油勺橄榄油4 4袋果聚糖袋果聚糖少量的水，倒入锅中少量的水，倒入锅中步骤4依次加入：依次加入：2 2杯面粉，约杯面粉，约500g500g；2 2袋高钙奶粉；袋高钙奶粉；注：面粉等要将液体盖住1 1匙酵母，约匙酵母，约6g6g；步骤5开启面包机，大约3.5h，新鲜的面包就出炉了天狮营养面包天狮营养面包 谢谢 谢！谢！