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1、 地震逃生技能地震逃生技能 高密市朝阳小学高密市朝阳小学 2013.11 2013.11开开篇篇人生命、要守护，十条法则要记住，人生命、要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。一旦灾害发生时，及时应用心有数。避震应选择结实、能掩护的物体避震应选择结实、能掩护的物体震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势身体应采取的姿势伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛、掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯
2、火，空气中有易燃易爆气体。避震秘笈避震秘笈高楼住户别往外跑高楼住户别往外跑什么样的方法能避险什么样的方法能避险假如地震真的来了，二层以上的住户假如地震真的来了，二层以上的住户千万别千万别往外跑，往外跑，首先应该找个最安全的首先应该找个最安全的角落角落躲起来。因为破坏性地震从躲起来。因为破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有感觉到震动到建筑物被破坏，只有12秒的时间，跑出去秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。根本来不及，反而更危险。而且你也而且你也不要不要把地震等同于把地震等同于其他灾害一样，首先想到去关电关水关气等事情，其他灾害一样，首先想到去关电关水关气等事情，在分在分秒必争的情况下
3、，请相信我们的水电气等部门的应急措秒必争的情况下，请相信我们的水电气等部门的应急措施，他们会在第一时间切断电源关掉水闸气阀等。施，他们会在第一时间切断电源关掉水闸气阀等。策略一：策略一：震时保持冷静，震后走到户外。震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震室内避震条件好的，首先要选择室内避震。条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震
4、能力如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。差，则尽可能从室内跑出去。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。机动性，以便相机行事。策略二：策略二：避震位置至关重要。避震位置至关重要。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。策略二：策略二：避震位置至关重
5、要。避震位置至关重要。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。策略二：策略二：避震位置至关重要。避震位置至关重要。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。要保护好头部，避开危险之处要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠
6、的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。策略三：策略三：近水不近火，靠外不靠内。近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处。一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒教室避震就近藏盲目乱跑
7、无希望。在学校等人员集中场所遇教室避震就近藏盲目乱跑无希望。在学校等人员集中场所遇到地震时，如果正在上课，学生应听从老师的指挥，迅速抱头、到地震时，如果正在上课，学生应听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼、就近躲在各自的闭眼、就近躲在各自的课桌底下沿边角处课桌底下沿边角处，不要直接躲到桌子不要直接躲到桌子下方，下方，待地震过后再有次序地撤离到外面的空地上，切勿盲目待地震过后再有次序地撤离到外面的空地上，切勿盲目乱跑。乱跑。家中常备应急箱家中常备应急箱化险为夷派用场。处于地震多发区化险为夷派用场。处于地震多发区和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个防震应急包，和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个
8、防震应急包，把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身携带。携带。这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包，里面备有最起码的日常用品，这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包，里面备有最起码的日常用品，一旦灾害发生，就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品一旦灾害发生，就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品27件，其中包括件，其中包括饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创
9、膏、药棉、三角巾、绷带、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、固体燃料等。固体燃料等。紧急避难用品包紧急避难用品包身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时，如果正身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。抓住一线光芒抓住一线
10、光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方透亮的地方，哪怕再小，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。也很可能是压埋物体最薄弱的地方。争做青年志愿者互助减灾保平安。防震减灾是一项社会公益事业，争做青年志愿者互助减灾保平安。防震减灾是一项社会公益事业，维系着每一个社区和家庭。维系着每一个社区和家庭。同舟共济勇度难关。面对突然降临的地震灾同舟共济勇度难关。面对突然降临的地震灾害，人
11、们的生命财产受到极大的威胁，人们赖以生存的基本条件面临极害，人们的生命财产受到极大的威胁，人们赖以生存的基本条件面临极大困难，这时人们的唯一选择就应该是和衷共济。大困难，这时人们的唯一选择就应该是和衷共济。地震来时，你躲在哪里？地震来时，你躲在哪里？也许你已读过，再提醒你一次也许你已读过，再提醒你一次 地震来时，你躲在哪里？地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我如果你依照小时候老师教我们的方法们的方法乖乖躲在桌子底下，床乖乖躲在桌子底下，床底下，底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！那该怎么办？八！那该怎么办？不要躲在桌子
12、、床底下，而是要以比桌、不要躲在桌子、床底下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子、床的旁床高度为低的姿势，躲在桌子、床的旁边。边。强烈地震发生时，如果你正在停车场，强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要千万不要留在车内留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该伤害；应该以卧姿躲在车旁以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块生存空上，不致直接撞击人身，可能形成一块生存空间，增加存活机会间，增加存活机会。介绍几种可以简单辨识的介绍几种可以简单辨识的地震前兆地震前兆1.地下水异常：地下水异常：井水是个宝
13、，井水是个宝，前兆来得早。前兆来得早。无雨水质浑，天旱井水冒。无雨水质浑，天旱井水冒。水位变化大，水位变化大，翻花冒气泡。翻花冒气泡。有的变颜色，有的变颜色，有的变味道。有的变味道。2.动物异常：动物异常：震前动物有预兆，密切监视最重要。震前动物有预兆，密切监视最重要。骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。冰天雪地蛇出洞，冰天雪地蛇出洞，鱼儿惊惶水面跳。鱼儿惊惶水面跳。3.地光和地声：地光和地声：地光和地声是地震前或地震时从地下地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的或地面发出的光亮及声音，是重要的临震预报。临震预报。临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。大震将至要果断，迅速行动快避险大震将至要果断，迅速行动快避险