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1、武术散打论文热门推荐10篇,武术论文武术散打主要是运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,也是中国武术的重要竞赛形式,本篇文章就为大家介绍几篇武术散打论文的范文,共同来了解一下武术散打论文的写作技巧。 武术散打论文热门推荐10篇之:青少年武术散打发展现在状况及对策研究 内容摘要:本文运用文献资料法等研究方式方法 分析了武术散打的内涵、意义及青少年武术散打的发展现在状况,并提出了相应对策。 本文关键词语:青少年; 武术散打; 趋势; 有效对策; 1武术散打的内涵 武术散打讲究身体的对抗特性,通过打击、对抗、摔打等一系列技巧进行竞技、比赛,以期利用有效的攻防技战术获得竞
2、技的胜利。武术散打也讲究搏击的特性,而这一搏击项目不仅仅是项目技法的理解,还是一种智力对抗的项目,进而全面地实现 斗智斗勇 的核心内涵。这项运动主体是以2人1组的形式进行比赛,结合针对性的规则,使用如白打、手战的形式,到达制服对方的目的。 2武术散打的价值 2.1实践强身健体的价值观 武术散打训练中,需借助相应的技法及有效的训练,提高运发动的身体能力。所以,武术散打能够全面地提高运发动的身体素质,包括提高个人的气力、综合性的耐力、身体的柔韧性、反响能力等方面的能力。在这里经过中,运发动通过有效的训练,借助在合理的情境中进行实战技击,进而到达强身健体的效果。 2.2磨炼品质 由于武术散打训练通常
3、较为枯燥且较难坚持。所以,该项目能够促使运发动拥有较高的抗压能力。在训练初期,运发动需树立吃苦耐劳的自信心。十分是在拉筋训练中,需自主承受韧带拉伸的痛苦;在训练经过中,多以相互对抗为主,这就需要运发动具有一定的抗打击能力并承受身体方面的痛苦。由此运发动需自主克制害怕、焦虑、恐惧的心理,进而树立起积极向上的品质。 2.3具有极高的观赏性 武术散打的魅力主要在于其外在的观赏特性,主要是受搏击项目的影响,观众能够借助舞台观赏运动的本质内涵,通过有效的训练,进而展现出武术散打本身的特性。同时,在相应的武术散打比赛中,运发动需要克制赛场的气氛,做好与对手心理、技法方面的博弈,进而全面实践武术散打的 观赏
4、价值 . 3青少年武术散打发展现在状况 3.1青少年武术散打成绩 世界青少年武术散打锦标赛对青少年的武术散打项目具有里程碑的意义。当下,我们国家这一项目的成绩较为显著,自2006年以来,所举办的锦标赛事中,我们国家青少年均有良好的成绩,且成绩排名均在前8名。在2020届的锦标赛事中,我们国家则荣获了5枚奖牌的良好成绩,位于总排名之:普通高校武术散打运动发展对策研究 内容摘要:本文通过文献资料、专家访谈、实地调查、逻辑分析等研究方式方法,对三峡大学2021级体育公选课的学生介入武术散打与跆拳道情况进行比照研究。在借鉴跆拳道校园发展经历体验的同时,探寻求索更合适于高校武术散打运动开展的对策,旨在为
5、高校武术散打的长久发展提供参考和借鉴。 本文关键词语:高校; 武术散打运动; 跆拳道; 对策; 中国武术散打和韩国的跆拳道,在国际上一直享有盛誉。但随着跆拳道在我们国家各大高校的普遍开展,作为民族瑰宝的武术散打面临越来越尴尬的处境。在越来越多的学生表示出对跆拳道的极大兴趣后,武术散打运动开场失宠,致使部分学生学习武术散打兴趣不高、目的不明、方式方法不当。武术散打教学内容老套,教学方式方法难以创新。校园武术散打推广不力,习练的气氛不浓。怎样解决当前高校武术散打运动的窘境已成为亟待解决的问题。本文将从跆拳道在高校怎样推广寻求经历体验和教训,以供高校武术散打在发展经过中学习、参考和借鉴。 1 对武术
6、散打运动重新定位,做好校园宣传推广 1.1 明确武术散打运动实用价值 校园武术散打发展所呈现的众多弊端,反映出与跆拳道运动的差距,武术散打运动要摆脱窘境,不仅要学会借鉴,更要对本身的发展有全面的认识。 从功能角度分析:武术散打运动要求训练者有良好的体力。体力只要通过大量的超负荷的训练才能获得,这些有助于加强大学生意志的坚定性,有利于培养顽强的拼搏精神。另外,武术散打的攻防战术实用性强,提高本身的防卫能力,能有效提高学生自信自强的能力,加强学生的自觉性和积极性,进而具备更好的社会适应能力。 从生理角度分析:武术散打运动虽以身体对抗为主,但它在强身健体方面仍然具有很大的作用,武术散打运动能提高学生
7、的身体素质,改善内脏器官的机能,改善呼吸系统的功能,促进血液循环,提高心肺功能,对改善和提高中枢神经系统的灵敏性有很大帮助。 从文化角度分析:武术文化内涵极为丰富,是中华民族优秀传统文化的积淀,是中华民族不可多得的精神财富。无论是对塑造高校学生的独立人格、民族精神的培养,还是对和谐社会的构建,武术都有其深远价值。武术散打的文化底蕴为其精神理念提供了支撑。唯一缺乏的是当代的教学对传统文化的继承和发展不够,忽视了文化内涵的重要性。而跆拳道在这方面做得特别到位,是值得我们学习的。因而,武术散打的发展更应注重 德艺双馨,内外兼修 . 明确武术散打运动的实用价值,能帮助人们更全面、更透彻地认知这项运动,
8、进而在与跆拳道比照经过中,能够准确捉住问题所在,立足本身的优势,发现本身的缺乏,扬长避短,使武术散打运动在推广经过中获得更显著的效果。 1.2 纠正学生对武术散打运动的错误观念 生活节拍的加快、就业压力的增大,使得很多大学生很难有更多的闲暇时间和精神去从事复杂的体育运动,对于一些高难度、高技巧的运动,大学生普遍具有观赏的兴趣,却以为不一定有亲身介入的需要。这一点,在实际调查中,也得到了验证。调查的对象中,有将近一半的学生觉得没有必要学习武术散打。殊不知将来对大学生的综合素质要求会越来越高,没有良好的体质、意志和心理素质做支撑,很难大有作为。而且当代武术内涵已浸透到修身、健身、养生和社交等多个方
9、面,多多磨练,对将来绝无坏处。 跆拳道一直被以为是一项时髦的运动项目,而深受青少年喜欢,一方面是由于其运动本身所具有的特色较吸引人,另一方面则是在推广经过中有着明确的定位,始终把校园作为推广重点,并将方方面面都落实到实处。武术散打运动若要获得长远的发展,就要注重这些细节,找准自个的目的和定位。武术散打运动是锻炼自我、战胜自我、完善自我的经过,在练习经过中要求练习者独立考虑,克制生理和心理的种种困难和问题。这对大学生综合素质的提高发挥了宏大的作用。因而,采取积极的措施,做好武术散打运动功能的宣传,纠正学生以往的错误观念,让学生对它有重新的认识,并自觉投入学习中来,真正落实武术散打运动的校园推广。
10、 2 丰富武术散打教学内容,激发学生学习兴趣和介入热情 2.1 融合时髦搏击 兴趣是个体力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向,它是一个人从事某项活动的强大动力。但凡符合个体兴趣的活动,就能提高他的积极性,能对正在进行的活动产生推动作用和对将来活动的准备作用。倡导把时髦搏击运动融入武术散打教学,是由于搏击运动有很多能够借鉴和发展的地方。所谓时髦,是指在特定时间段内率先由少数人尝试,并迅速被社会群众所崇尚和效仿的生活样式。搏击运动因其显著的特色,刚毅有力,个性前卫,一经推广便很快风行全球,遭到群众的追捧,并迅速演变发展为自由搏击、搏击操、有氧搏击操等多种表现形式。因而被称之为时髦搏击。传统散打
11、融合当代时髦搏击,定能碰撞出不一样的火花,能够为散打发展注入新的活力,使其焕发出新的光彩。除此之外,可以以更好地适应当代化的发展需求,知足人们日益增长的追求和渴望。 纵观跆拳道的发展也不是一成不变的,时代在更新,观念在改变,因循守旧只会使差距越拉越大。形形色色的跆拳道节目表演,是音乐、跆拳道、舞蹈、健美操等多种元素的糅合和创新。跆拳道的发展是站在吸收与兼容的基础上的,散打运动同样能以创新的形式获得更多的关注。搏击是以拳攻击对方,用身体以及胳膊带动手攒集气力,霎时爆发的对抗性项目。引进搏击技术,可加强散打中 近打 的威力,提高练习者的运动竞技水平,使技巧更丰富、全面。搏击运动中有一种自由搏击,它
12、是兼容并蓄了中国武术、日本空手道、柔道、韩国跆拳道、泰国拳以及西方拳击和摔跤等武道精华要髓。散打运动可从搏击术中汲取养分,提炼符合本身发展的技巧,为己所用,在丰富散打教学内容的同时,演变出新的技能。而时髦搏击中的搏击操部分也是当下最火的一项运动,散打运动中融入一定的搏击操教学,定能成为一种新的文化和亮点。 2.2 成立武术散打特色团队 与跆拳道相比,双方在开展的经过中构成亮点方面仍有较明显的差距。要缩小差异,就需要大胆创新。根据现在状况调查数据显示,散打运动中女生介入的比例固然不高,但不是没有,假使将女生分离出来,成立一支特色团队,并借鉴跆拳道成功推广的经历体验,对服饰进行统一,对礼仪进行规范
13、,相信能获得很好的宣传效果,由于特色本身就是受人欢迎的亮点。在日常的大课堂上,由于男女生在身体构造、体能、技能、心理方面存在一定的差异,女生的优势往往得不到应有的发挥,能力也得不到认同和重视,在某些训练课目上,女生的节拍和能力很可能会跟不上整体的节拍,不仅对整体水平会有影响,也会严重打击她们对学习的自信心和介入的积极性。假如在校园成立这样一支女子散打队,根据女生的技能特点,合理布置运动负荷和学习内容,比方女子防身术,女子散打搏击操等,这样不仅能够构成品牌特色,加大了宣传推广的效度,可以以作为教学改革中的成功创举。当前,固然还不能肯定此方案一定可行,但调查的数据却显示出,74.8%的学生对这种创
14、新表现出了极大的兴趣和关注,证明此方案还是值得尝试的。 3 改变传统教学方式,加强武术散打团队创新管理能力 3.1 武术散打运动引进多媒体教学 在经济日益发达的今天,人们对精神层面的追求要求越来越高。大学生的自主意识较强,对美的追求也有自个的观点,尤其注重整体感和视觉效果。而传统的武术教学方式方法倾向于单纯的课堂授课,讲解示范,容易让学生产生厌倦心理。要克制这一困难,使学生真正热爱这项运动,就需要利用当代科技和资源。采用多媒体教学与传统授课相结合的方式,能让学生在观察中不断突破自个,调动了学生主动介入,主动考虑的热情,激发了学生学习的潜能。多媒体教学可获取更多更全面的关于散打教学的知识,能给学
15、生更多直观的感受,弥补了传统教学的缺陷。跆拳道虽也采用的是老师授课形式,但是高校中跆拳道教学的硬件设施要普遍好于散打教学,有单独的训练场所,学生通过比拟会觉得这项运动更有优势。散打要独占鳌头,就要在教学形式上多下点功夫,提供学生更多的选择。 3.2 武术散打发展需要创新管理机制 由于武术散打在管理机制方面本身就与跆拳道存在差异,因而在推广经过方面也是困难重重。校园武术散打的长远发展,不能光依靠教师的教学和学生的介入,更为关键的是要有好的管理体制,来协调和管理其发展。校园武术散打社团,作为和学生密切联络的机构,要顺应武术散打运动发展的要求,与时俱进。在日常教学无法知足学生的需求时,应做好相应的协
16、调工作,在校园武术散打推广经过中,更应发挥其代表性的作用。社团在发展的经过中,可通过组织表演、获取优异成绩、创造良好社会效益等各种渠道积极筹措教学经费,争取校领导对武术散打运动的重视和支持。可以以通过招商引资,兴建场馆,运用开放经营管理形式,进行社会化管理,逐步与社会接轨。这样既有利于正规化管理,又能为老师提供更好的发展平台,稳定师资队伍,同时,也为武术散打运动的开展提供了更好的发展条件。 3.3 开展小型多样的校园散打比赛 跆拳道在高校的顺利推广和发展,除本身具备较多的推广优势外,另一方面则是运用了较好的推广策略-比赛推广。随着各类型的跆拳道比赛如火如荼的进行,跆拳道的知名度逐步被打响,在高
17、校校园积聚了越来越多的人气。相比而言,武术散打发展由于缺乏相关比赛的开展和推广的经过,很多学生不能体会到武术散打运动的魅力之所在。所以倡导多开展小型多样的校园武术散打比赛,让学生对这项运动构成一定的认知,消除他们对这项运动的恐惧心理是很有必要的。同时,通过比赛中的实战对抗,培养大学生的责任感,激发他们临危不惧的勇气和胆识以及树立学生敢打敢拼的优良作风,对提高学生多方面的能力大有裨益。 4 结论与建议 武术散打是中华民族优秀的文化遗产,具有鲜明的民族特色。在大学里开设武术散打课程不仅能够弘扬中国优秀传统文化,而且能够学习和了解一些防身自卫的知识和技能,最重要的是可培养大学生正确对待胜负的心理素质
18、和拼搏向上的意志品质。经过这些锻炼,能够培养人顽强、果断、坚毅的性格,使练习者摒弃软弱和怯懦而敢于拼搏进取。对大学生人文精神的培养尤为重要,尤其是对现代男大学生 男生女性化 的最好矫正。另外,武术散打训练对场地要求不高,设施也较简单;运动量可大可小,合适不同性别和不同训练水平的学生习练。大学生参加武术散打运动对身体的锻炼作用较全面,对加强学生的体质和进行优良品质教育,都具有较大的现实意义和实用价值。武术散打运动值得在高校校园大力推广和学习。 以下为参考文献 1陈卫强。武术散打与跆拳道技术特征比拟研究J.中华武术研究,20223:14-16. 2张微微。对散打与跆拳道竞技普及程度差异的原因探析J
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