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1、八大系统一_八大系统一八大系统之一：消化系统一、消化系统的构成与功能1、消化系统的构成管、腺消化管：口腔、咽、食管、胃，小肠十二指肠、空肠、回肠，大肠盲肠、结肠、直肠、肛门消化腺：肝、胰、唾液腺，食管腺、胃腺、肠腺等2、消化系统的功能：1消化食物2吸收营养3将食物残渣即粪便排出体外二、判定消化系统能否正常的的基本常识(一)消化系统的不良表现：消化不良、放屁、吐酸水、炎症、溃疡、结石、硬化、癌症(二)消化系统的不良表现的成因：1、生活习惯与饮食习惯不好;2、生活不规律,三餐不定时,工作压力大,熬夜;3、喜欢吃刺激性的食物,滚烫的食物等导致胃肠道粘膜受损;(三)检验消化系统能否正常的标准是-“五星
2、级的大便：1,有头有尾：*像麦当劳的圆筒雪糕,不粗不细、不软不硬。*但有些朋友拉的大便就像拉羊仔屎,一拉一大盘;还有些拉的像刀削面一样,一条条的;还有的拉一大堆像牛粪样。2,不香不臭*大便正常的气味是酸酸的,不臭。臭是由于消化不了的蛋白质、脂肪被腐生细菌吃了,产生的排泄物的气味。正常肠道存在两种细菌：a有益细菌：能合成VB、VK;它在牛奶、酸奶、乳糖环境下易生存;吃抗生素容易导致有益细菌死亡,菌群变得不平衡,腐生菌增加,产生大量的气体。b,腐生菌：多,易引起肠炎。3,金黄色：大便的颜色是与胆汁的颜色一样的。土黄色：胆汁分泌正常,大便正常颜色黑色、褐色：吃垃圾食品过多,肝脏负荷太大,胆汁分泌异常
3、绿色：身体毒素过多红色：痔疮出血,红黑色是上消化道出血灰白色：胆汁没有分泌蓝色：感染了霍乱菌4,不放屁*放屁是由于吃了太多的碳水化合物消化不良,腐生菌会把腐败的蛋白质分解产生大量的气体。5,不粘“股票：大便后一张纸就擦干净三、消化系统的疾病调理与防治配方一消化系统的常见疾病口腔溃疡，胃溃疡、胃炎、胃癌，肝胆疾病脂肪肝、肝硬化、慢性乙肝、重型肝炎，阑尾炎，结肠炎、肠癌，便秘、直肠癌。肝移植手术的费用：由病人术前的情况而定，一般情况下的治疗费用是20-30万元左右，平均为25万元左右，其中包括住院、手术等全部费用。术后第1年病人假如选择进口的药物，第1年的药费为7万元左右，1年以后的药费为2-3万
4、元左右。二消化系统的疾病调理与防治配方消化系统健康的预防与保健要领：1、通畅通透(整个消化道环境要通)2、营养平衡消化系统基本配方原则：1、蛋白粉B族钙镁片是构成人体的基础；2、消化系统的黏膜组织需要类胡萝卜素修复，同时发挥抗癌变作用；3、保持肠道的清理、清洁特别重要，肠道承当着人体50%的免疫功能，因此有“肠道清道夫美誉的果纤不可少；4、保持消化系统的管道有弹性，构成胶原蛋白的VC是关键。消化系统基础配方：1、蛋白粉B族钙镁片VC纤维素类胡萝卜素2、蛋白粉倍力健纤维素类胡萝卜素备注：深海鲑鱼油、VE等视个体详细情况而定备注事项：*蛋白粉要少量多餐，因消化系统不好者的消化吸收功能一般较差；*异
5、化型人,新陈代谢快,小肠绒毛只要100平方米(偏瘦),吸收消化不好;要想增肥先要清理肠道,再吃VE、胡萝卜素修补粘膜,增加肠道吸收率;否则就像在粘满沙子的伤囗上进行包扎,很难好;适得其反*同化型人,新陈代谢慢,小肠绒毛有500平方米(偏胖),但体内废物以及宿便多,一定要注重清理肠道的清洁八大系统之二：血液循环系统一、循环系统的基本知识组成及功能一、组成：心血管系统心脏、血管、血液等、淋巴系统(淋巴管、淋逢迎、淋巴器官)。二、基本功能：血液有运输功能,主要运输：1、氧气2、养分3、二氧化碳4、新陈代谢废物循环系统怎样行使功能：血液内含有供给全身组织的氧气和养料。它通过复杂的血管网运送到全身各处，
6、构成所谓的循环系统。血管主要有三种类型：将血液送出心脏的动脉；将血液运输到心脏的静脉；以及遍布全身组织并且连接动脉和静脉的毛细血管。血液循环主要沿两条途径：一是心脏和肺部之间的循环，它使血液获得氧气；二是心脏和全身组织之间的循环，它将氧气和养料运输到全身组织。血管:动脉、静脉、毛细血管*动脉壁较厚，有促进血液循环,在狭窄管腔中流动很快*静脉壁较薄,管腔大,血液流动慢,静脉瓣膜在腿上很多*毛细血管由层上皮细胞构成,通透性强血液的组成：血液是由固体和液体组成的复杂混合物。固体部分由血细胞组成，共占血液总体积的45%；血细胞的颜色为红色，除红细胞外，还有白细胞和血小板。液体部分称血浆，占总体积的55
7、%。血浆是无色的，主要由水份组成，还含有蛋白质、养料、无机盐、代谢废物和气体等。红细胞：是载氧细胞，每ML血液中有近500万个红血球存在，它们将从肺部摄取的氧气输送到全身的组织。红细胞呈双面凹陷的圆饼状，进而为其摄取氧气提供更大的外表。噬中性白细胞-它外表不平坦，抵抗侵入人体有害的微生物(包括细菌和病毒)，一旦机体遭到感染，它们随着血液循环到达身体中受感染的部份，穿过血管壁进入组织。然后，它们又变成吞噬细胞，包围、侵吞并且摧毁入侵者。血小板：是一种特殊的血液细胞碎片，由骨骼中的骨髓生成，血小板有修复血管和促进伤后凝血的重要作用。当血管破损后，血小板被激活并改变形状，然后它们聚集在血管破损处构成
8、血栓。此外，血小板在伤处还能释放一种促进纤维生长物质，红细胞将会陷入纤维构成网状构造，进而导致凝血。淋巴系统脾脏：是淋巴系统中最大的器官，能够帮助抵抗感染。它的主要功能是：1、提供巨噬细胞与淋巴细胞的增殖场所；2、清洁过滤血液以及保护人体免受疾病损害的作用：巨噬细胞通过除去细菌、残骸以及破损的红细胞而过滤血液，淋巴细胞则消灭入侵的微生物。淋巴细胞:是一类在人体免疫系统中起着关键作用的白细胞。它们抵抗微生物侵入，并且有利于预防癌症。人体主要有两种类型的淋巴细胞：1、直接攻击入侵者的T淋巴细胞；2、先产生抗体与入侵者结合，然后再消灭它们的B淋巴细胞。细菌：是一类单细胞微生物。一些无害的细菌(如杆菌
9、)生活在人体皮肤上或肠道内。正常情况下，它们是无害的，但当出现伤口时，它们则可能进入身体并且大量繁衍，还有一些细菌会通过食物或空气进入人体，进而导致疾病。二、判定循环系统能否正常的的基本常识检验循环系统能否正常的标准是:1、血管能否通透通畅？血管壁弹性好差？2、血液情况包括血脂血液黏稠度、胆固醇等；3、淋巴免疫情况等。三、循环系统的常见疾病调理与防治配方一循环系统的常见疾病?冠心病?风湿性心脏病?心肌梗死?脑中风脑梗、脑瘫?脑溢血?静脉曲张心血管疾病的表现及成因1,表现:胸闷、心慌、气短、心律不齐、高血压、低血压、中风(脑血栓、脑溢血)、静脉曲张等2,成因:血管壁内层细胞受自由基的损害,血管壁
10、变得不光滑,新陈代谢产品易堆积,而堵塞血管并导致血管壁硬化*贫血:1缺铁性贫血:缺铁加VC易吸收2巨幼细胞贫血:红血球个体增大、数量减少影响造成的缺铁+VB12+叶酸3再生障碍性贫血:是骨髓造血机能低下,再成血微循环毁坏,大环境被毁坏,化学物质、物理因素VC+胡萝卜素4溶血性贫血:由中毒(如铅中毒)、传染病时,红血球粘膜破裂,堵塞了毛细血管VE+铁叶+钙镁片?营养性贫血缺铁性贫血：蛋白质+铁?巨幼红细胞贫血恶性贫血：B12+叶酸1动脉粥样硬化:是动脉内膜受损,血小板、LDL胆固醇在血管受损地方聚积,越聚越多,引起大、中型动脉变厚变硬,失去弹性,进步构成血栓,引起严重心脑血管疾病2静脉曲张:腿上
11、由于静脉血回流发生障碍,静脉本身扩大,延长,弯曲。休息时尽量把腿抬高,远行要穿弹性袜,使血液不堆积。心脏:1风湿性心脏病:最常见的是二尖瓣,全身性慢性疾病,胶原纤维,弹性纤维被毁坏,全身缺血、缺氧、心慌、上不去楼,自由基毁坏了,使胶原蛋白下降2先天性心脏病:是中隔上出现缺损,具胎儿时没有发育好,孕妇营养缺乏,或病毒性感染,十分是风疹3冠心病:冠状动脉是心脏仁血管,起营养心肌的作用,假如血管硬化,内腔变窄,血流量减少,心脏营养减少,心肌没有气力,心肌收缩无力,就叫做冠心病冠心病高危因素：年龄、遗传、酗酒、吸烟、高脂饮食、肥胖动脉粥样硬化病变图：随着年龄的增长，几乎人人都会发生的(在60、70岁后)透析示意图：其风险是互相传染。二、循环系统的疾病调理与防治配方循环系统基本配方原则：1蛋白粉B族钙镁片是构成人体的基础；2保持血液黏稠度不要高，控制血脂和胆固醇，保持血管壁的光滑特别重要。因此EPA和DHA不可少，产品：银杏健忆胶囊、深海鲑鱼油，VE、茶族溢脂胶囊；3保持循环系统的管道有弹性，构成胶原蛋白的VC是关键。循环系统基础配方1蛋白粉B族钙镁片VC银杏健忆胶囊深海鲑鱼油或茶族溢脂胶囊2蛋白粉倍力健银杏健忆胶囊深海鲑鱼油或茶族溢脂胶囊备注：VE、铁质叶酸片、果纤视个体详细情况而定注意事项：如判定不出中风是由于脑溢血、还是脑血栓导致的,最好不要吃鱼油可以视情况加上银杏、茶