趣味运动会活动方案怎么写_1.docx

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1、趣味运动会活动方案怎么写趣味运动会活动方案怎么写运动会上,参赛者要按时到位,迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则,遵从裁判的指挥,服从裁判裁定.一起来看看趣味运动会活动方案怎么写,欢迎查阅!趣味运动会活动方案1一、活动背景沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!二、活动目的1.加深各干部职工间的了解、友谊与发展,提高职工凝结力,加强干部职工间的合作,培养团队协作精神。2.提高全员介入和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富职工的业余文化生活,加强全体职工德智体美全面发展意

2、识和极向上的进取精神。3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的沟通,打造良好的沟通和合作平台。三、活动、班主任维持本班纪律,关注学生状态。当周值勤老师、学生会维持秩序,进行安全巡视。趣味运动会活动方案3一、时间:_二、地点:_体育场。三、参加对象:全市国有、非公企业负责人与青年员工,四、详细要求:以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。五、流程安排:1、市委领导致欢迎词;2、团市委书记晓讲话;3、运发动代表宣誓;4、裁判员代表宣誓;5、领导公布趣味运动赛开场;6、各代表队退场,趣味运动会正式开场。四、比赛项目:集体赛:趣味接力赛;个人赛:花样跳绳(分三个单项)(

3、分男女组)、企鹅安步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);五、比赛方法个人赛和老总赛同时进行,9:45开场进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。(一)个人赛1、花样跳绳比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分16组同时进行。时间安排:8:45-9:00正跳比赛9:00-9:15倒跳比赛9:15-9:35正编麻花比赛道具:跳绳(各参赛人员自带)裁判:16人现场仲裁(兼计时):1人2、企鹅安步比赛规则:(同上)分16组同时进行时间安排:8:45-9:40比赛道具:旗帜20塑料球320秒表2裁判:8人现场仲

4、裁:1人3、自行车慢骑比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。分2块场地同时进行,每组8人同时进行时间安排:8:45-9:40比赛道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)秒表42裁判:8人(一人负责两道)现场仲裁:2人三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;个人赛颁奖9:30-9:45(二)集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运发动将接力绸带交给后一个项目运发动,后一个项目才能开场。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规

5、则同预选赛。1、手足情深(弯道)参赛队员:每队1人比赛规则:参赛运发动一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具:道具:发令枪1发令员:1人现场裁判:8人(全程跟随运发动)2、山路弯弯(弯道)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运发动在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。道具:凳子8现场裁判(维持秩序):2人3、宝贝新娘参加人员:每队3人比赛规则:比赛开场两名女选手双手穿插搭成“花轿,一名男选手打扮成女生坐在“花轿上,完成50米赛段。男选手假如落地,在落地处重新坐上“花轿前进。现场裁判(维持秩序):2人4、齐心协力参赛人员:每队2人比赛规则:二名参赛运发动面

6、对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具:排球10现场裁判(维持秩序):2人5、地道英雄(弯道)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运发动在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。假如栏架翻倒,需参赛运发动扶起栏架并重新钻栏。道具:跨栏38护膝210护肘210现场裁判(维持秩序):2人6、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运发动后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。道具:篮球10现场裁判(维持秩序):2人7、过桥袋鼠参加人员:每队1人比赛规则:参赛运发动先越过跑道上设置的2座独木桥,然

7、后用袋鼠跳跃方式完成后半程。道具:长凳28麻袋(麻袋上绘制图案)10现场裁判(维持秩序):2人8、巨人脚步参赛队员:10人,其中至少3名女运发动(分在两段)比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运发动踩在木板上前进,完成50米赛段。道具:特制木板8现场裁判(维持秩序):2人注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运发动为女性。共需裁判23人时间安排:9:45-10:05第一组10:10-10:35第二组10:40-11:00第三组11:05-11:25第四组11:30-12:00决赛12:00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)七、记分方法按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。

8、集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。八、奖励方法1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。3、花样跳绳的三个项目、企鹅安步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。九、仲裁委员会组成:十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前约定。趣味运动会活动方案4一,活动宗旨:展现全体员工

9、良好的精神风貌和充满斗志的活力.加强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽相互感情,向着更高,更快,更强,更新的目的迈进!二,活动时间:20_年3月7日,下午13:3017:00三,活动地点:中洲公园中央广场,溪边草坪,阳光沙滩四,人员安排:1,大会主席一名(SK);2,总裁判长一名(SK);3,裁判员,记分员四名(MH);4,检录处一名(MH);5,赛事指挥一名(MH);6,赛事场记一名(MH).五,竞赛项目:1,袋鼠跳:比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部介入.每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队.比赛开场前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中

10、途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B两队起跑线间距离20米,每条跑道宽1.2米.具体规则:比赛经过中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛.从开场脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接经过必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.2,端水梅花桩:比赛方法:比赛由四队参加,每队10人,5男5女

11、,男女间隔.比赛开场后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10个人循环轮流.从开场计时,3分钟后比拟终点的水量,多者获胜.道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离20米,每条跑道宽2米.用30块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运发动由于控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两只大空桶,要保证比

12、赛时间内不会将桶装满.3,智慧拔河:比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开场后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.道具:长约20米的绳子三根.具体规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.4,动感颠球:比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.六,娱乐项目:1,踩气球:比赛方法:每次10人参赛,男女

13、不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定的范围内,踩暴对方选手的气球,并保证本人的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能介入比赛.比赛时间到,保留气球多的人获胜.道具:每组20个气球具体规则:自愿报名,够10人开场游戏.2,喝啤酒:比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开场后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜.3,呼啦圈:比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开场后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜.七,评分标准:1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分.2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.3,竞

14、赛经过严格根据比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣2分.4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:全队入场时和竞赛经过中表现的各种创意;全对整体精神相貌,比赛纪律的遵守;违规次数少,服从裁判;八,运动会时间流程:1,赛前分好比赛队伍(4队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;2,场地布置,在运动会开场前,由MH提早布置好11:3012:30;3,运发动入场仪式;13:3013:40;播放运发动进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周;各队运发动在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提早准备的道具(如:鲜花,气球等)运发动可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场

15、中间等待公布运动会开场.4,裁判长,运发动代表讲话(3-5分钟)13:4013:45;提早选好裁判长及运发动代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;5,运动会主席公布运动会正式开场(1分钟);请SK领导公布运动会开场;各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);6,比赛开场(3小时)13:5015:00;运发动检录(2-3分钟)并了解比赛具体规则;工作人员布置比赛赛道;运发动赛前练习(3-5分钟);正式比赛(10-20分钟);裁判员记录成绩.7,两项比赛后,休息30分钟,进行趣味游戏环节15:0015:30;踩气球;喝啤酒;呼啦圈.8,继续后两项比赛15:3016:40;9,根据成绩,评选优胜

16、队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩10,颁奖仪式(10-20分钟),获奖队感言16:4016:55;由大会主席颁发奖品;获奖队伍代表讲话.11,运动会主席评语,公布运动会结束16:5517:00;12,运发动退场.九,场地安排:1,拱形门,横幅标语2,彩旗3,扩音喇叭,口哨4,各种比赛道具,积分表5,各队队旗趣味运动会活动方案5一:旅游局机关趣味运动会方案为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20_年机关年终趣味运动会。一、时间20_年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。二、地点:旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、

17、旅游局局机关所有成员,人人介入。2、个人项目参赛,部门集体项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员缺乏,经组委会同意,可兼报。3、部门集体项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数介入。四、比赛项目设置(一)个人项目1月22日14:30-18:001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)2、套圈游戏每人每次发五个铁环,套中目的将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)3、夹乒乓球比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的

18、小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反讲选手须将主持人所念词句按照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新选手念“新创信诚,主持人出题“讲曹操,曹操到选手念“到操曹,操曹讲等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。(二)部门集体项目1月23日14:30-18:001、毛毛虫准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完

19、规定道路,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)2、踩气球每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)3、指手画脚每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开场游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违背均视为犯规。(道具:皮球2个)(三)部门协作项目1月24日14:30-18:

20、001、盲人方阵各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在特别钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多

21、的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)五、奖项设置每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和介入奖。胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉介入奖:毛巾/香皂六、物品采购道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份介入奖:毛巾/香皂100份。方案二:湖南省第六工程有限公司冬季趣味运动会

22、策划方案为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第_届冬季运动会。现将有关事项通知如下:(一)冬运会主题:强体魄、展风采、增合力、促发展。(二)参赛人员及组队要求:1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。2、团体项目,各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。(三)比赛时间、地点时间:20_年12月地点:公司篮球场(四)组委会总指挥:_副指挥:_成员:_(五)比赛项目1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳健步走项目讲明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)

23、,先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。十人九足项目讲明:以单位组队。每队五男五女穿插排成横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。道具:5米的绳子一根链接加速项目讲明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开场时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。要求:(1)游戏经过中队员必须跳步前

24、进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开场游戏。假如不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛经过中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。送鸡毛信项目讲明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。道具:A4纸10张,中性笔一支抢种抢收项目讲明:以单位组队,每支队伍可

25、报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后返回,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排名,时间越少,排名越前。要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。道具:羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河比赛项目讲明:每组10人参加必须有3名女队员,游戏经过以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具:拔河绳一根坐地起身项目讲明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞项目讲明:以单位组队,每

26、队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开场,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手捉住。先到达终点的队伍获胜。用手捉住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目讲明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开场前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛经过中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋必须始终套

27、在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开场脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接经过必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。道具:5个麻布袋(六)报名时间:20_年12月日-日(七)评奖办法1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。(八):注意事项:1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。2、运发动要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放弃比赛,不得再进行比赛。3、参赛人员

28、必须服从裁判员。4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。方案三:“工行杯机关青年趣味运动会纪念“五四运动九十周年系列活动为了纪念“五四运动九十周年和建团八十七周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯机关青年趣味运动会,详细施行方案如下:一、活动时间:20_年5月4日13点二、活动地点:县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球四、报名办法1、参赛队伍组成:团体项目:以单位为队,可以自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主

29、,团队成员同时可以参加个人项目。2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。3、参加人员凭入场券参加比赛。4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱_163(联络:552_)。5、报名截止日期:20_年5月3日。五、奖项设置1、团体项目:每个项目评出前三名。2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。六、注意事项1、领队带队赛前提早15分钟到相应场地做准备。2、在团体活动中各单位不得在比赛经过中临时报名。3、

30、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取;2、个人项目的过关奖当场领取;3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。八、比赛项目及规则团体项目:1、手足情深(全队人员)比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一起站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的

31、队为胜。2、滚雪球(全队人员)(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。(2)比赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。3、协力过河(全队人员)比赛道具:5个砖块;比赛

32、距离:10米;比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途必须利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进经过中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢断定名次。个人项目:1、小李飞镖比赛道具:飞镖3枚比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。2、抛绣球(男女各一名)比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)比赛规

33、则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。3、螃蟹夹球(2人)比赛道具:篮球4个比赛距离:10米比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形道路)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。趣味运动会活动方案怎么写

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