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2、健第一部分第一部分 性生理性生理二、女性二、女性青春期保健青春期保健月经产生的原因月经产生的原因是什么？是什么？女性的性腺女性的性腺卵巢，在促卯泡激素和黄体生成素的刺激下，使卵巢中的卵巢，在促卯泡激素和黄体生成素的刺激下，使卵巢中的卵泡成熟，在其成熟的过程中产生较多的雌激素，而雌激素可使子宫内膜卵泡成熟，在其成熟的过程中产生较多的雌激素，而雌激素可使子宫内膜逐渐增厚，腺体增多，此时的内膜为增殖期子宫内膜。雌激素在排卵前逐渐增厚，腺体增多，此时的内膜为增殖期子宫内膜。雌激素在排卵前12天达到高峰，抑制了下丘脑和垂体，使促卵泡激素减少，而促黄体生成激天达到高峰，抑制了下丘脑和垂体，使促卵泡激素减少
3、，而促黄体生成激素突然升高，引起素突然升高，引起排卵排卵。卵子排出后，卵泡变成黄体，分泌雌激素和孕激。卵子排出后，卵泡变成黄体，分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜进一步增厚，血管更丰富，腺体更为增长，并具有分泌功素，使子宫内膜进一步增厚，血管更丰富，腺体更为增长，并具有分泌功能，此时的内膜为分泌期子宫内膜。能，此时的内膜为分泌期子宫内膜。若没有受孕若没有受孕，那么，在排卵后，那么，在排卵后910天天黄体萎缩，雌激素和中激素突然下降，由于缺乏激素的支持，增厚的黄体萎缩，雌激素和中激素突然下降，由于缺乏激素的支持，增厚的子宫子宫内腰血管内腰血管发生坏死，脱落，随之出现阴道流血，形成月经。发生坏死，脱落
4、，随之出现阴道流血，形成月经。本讲稿第四页，共八页青春期性教育系列课程第二节第二节 青春期保健青春期保健第一部分第一部分 性生理性生理二、女性二、女性青春期保健青春期保健经期的卫生保健经期的卫生保健1、注意月经纸和内裤的卫生（月经纸要清洁干净，内裤要、注意月经纸和内裤的卫生（月经纸要清洁干净，内裤要勤洗，洗干净后要用开水煮沸消毒或日光晒消毒）勤洗，洗干净后要用开水煮沸消毒或日光晒消毒）2、保持外阴部的清洁，防止外阴皮肤的感染、保持外阴部的清洁，防止外阴皮肤的感染3、要注意保暖，不吃生冷及不易消化的食物，防止感冒、要注意保暖，不吃生冷及不易消化的食物，防止感冒4、不做剧烈的体育运动，但可做一般运
5、动量的运动、不做剧烈的体育运动，但可做一般运动量的运动5、不要游泳，洗冷水澡，以防感染、不要游泳，洗冷水澡，以防感染本讲稿第五页，共八页青春期性教育系列课程第二节第二节 青春期保健青春期保健第一部分第一部分 性生理性生理二、女性二、女性青春期保健青春期保健青春期乳房青春期乳房的保健的保健1、常见问题、常见问题:过紧的束胸、含胸驼背以掩饰乳房的发育本讲稿第六页，共八页青春期性教育系列课程第二节第二节 青春期保健青春期保健第一部分第一部分 性生理性生理二、女性二、女性青春期保健青春期保健青春期乳房青春期乳房的保健的保健 乳头下陷或乳管不通，成为产后乳腺炎和新生儿吸吮乳汁不利的主要原因。1、常见问题、常见问题:2、造成后果：、造成后果：本讲稿第七页，共八页观看中学生健康教育教学系列片VCD之青春期性生理卫生女性青春期卫生保健2350”-2626”共计236”分钟本讲稿第八页，共八页