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1、徐俊刚徐俊刚人生规划人生规划一一.为什么要规划人生，设计自我为什么要规划人生，设计自我二二.如何规划人生，设计自我如何规划人生，设计自我三三.IT专业大学生职业生涯浅议专业大学生职业生涯浅议引言引言p“理想是指路明灯理想是指路明灯”（列夫（列夫托尔斯泰），没有理想与目托尔斯泰），没有理想与目标的人生如迷失航向的船只；大学及研究生等求学时期是标的人生如迷失航向的船只；大学及研究生等求学时期是人一生最宝贵的黄金时段，是你人一生最宝贵的黄金时段，是你“第二次降生第二次降生”的生命季的生命季节，新的起点新的梦想，中国科学院是你梦想起飞的地方。节，新的起点新的梦想，中国科学院是你梦想起飞的地方。p“每个
2、人都是自身的设计师每个人都是自身的设计师”（培根），设计自我，规划（培根），设计自我，规划人生，志存高远，平凡做起，脚踏实地，实现梦想，让你人生，志存高远，平凡做起，脚踏实地，实现梦想，让你的人生成为与众不同、自己最满意的杰作。的人生成为与众不同、自己最满意的杰作。一一.为什么要规划人生，设计自我为什么要规划人生，设计自我（一）人生短暂，生命有限；（一）人生短暂，生命有限；（二）自我负责，自我实现；（二）自我负责，自我实现；（三）大学生涯，黄金时段；（三）大学生涯，黄金时段；（四）理想动力，放飞梦想。（四）理想动力，放飞梦想。（一）人生短暂，生命有限（一）人生短暂，生命有限“人生苦短人生苦短”
3、庄子曰：庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已”。爱因斯坦说：爱因斯坦说：“我们一来到世间，社会就在我们面前树起我们一来到世间，社会就在我们面前树起了一个巨大的问号，你怎样度过自己的一生？了一个巨大的问号，你怎样度过自己的一生？法国画家范戴克说：法国画家范戴克说：“生命是一支箭，因此，你必须知道生命是一支箭，因此，你必须知道瞄准什么目标和如何运弓，然后把弓弦拉足，让箭飞射出瞄准什么目标和如何运弓，然后把弓弦拉足，让箭飞射出去！去！”（二）自我负责，自我实现（二）自我负责，自我实现英国作家维克多英国作家维克多费兰克说：费兰克说：“每个人都被生命询问，而
4、每个人都被生命询问，而他只有用他只有用负责负责来答复生命。因此，来答复生命。因此，能够负责能够负责是人是人类存在最重要的本质。类存在最重要的本质。”“我的生命我做主我的生命我做主”，“我的命运我把握我的命运我把握”，“我的一生我的一生我设计我设计”，人必须有这样一种意识和骨气。，人必须有这样一种意识和骨气。歌德说：歌德说：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。自己，永远是一个奴隶。”（三）大学生涯，黄金时段（三）大学生涯，黄金时段大学，一个神圣的知识殿堂，一个大学，一个神圣的知识殿堂，一个“高贵的精神隐修院高贵的精神隐修院”（罗
5、曼（罗曼罗兰赞其母校巴黎高师）罗兰赞其母校巴黎高师）法国诗人维尼说：法国诗人维尼说：“什么是伟大的一生？少年时的志愿在什么是伟大的一生？少年时的志愿在寿终前得以实现就是伟大的一生。寿终前得以实现就是伟大的一生。”孔子曰：孔子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”叔本华说：叔本华说：“不要让自己的大脑成为别人思想的跑马场。不要让自己的大脑成为别人思想的跑马场。”法国记者巴克斯顿说：法国记者巴克斯顿说：“人生如下棋，深谋远虑者获胜。人生如下棋，深谋远
6、虑者获胜。”（三）理想动力，放飞梦想（三）理想动力，放飞梦想l坐车乘船要有个目的地，建房盖楼要有个蓝图，而仅活一坐车乘船要有个目的地，建房盖楼要有个蓝图，而仅活一次的人生百年却没有个明确的方向和目标，实在是次的人生百年却没有个明确的方向和目标，实在是“不知不知其可也其可也”，是对自己最不负责任的事情，也是最无知、荒，是对自己最不负责任的事情，也是最无知、荒唐和可悲的事情，没有理想和目标往往会使人随波逐流，唐和可悲的事情，没有理想和目标往往会使人随波逐流，浑浑噩噩，虚度一生。浑浑噩噩，虚度一生。l列夫列夫托尔斯泰说：托尔斯泰说：“理想是指路明灯，没有理想，就没理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定
7、的方向，而没有方向，就没有生活。有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。”l苏霍姆林斯基说：苏霍姆林斯基说：“如果一个人的头上缺少一颗指路明星如果一个人的头上缺少一颗指路明星理想，那他的生活将会是醉生梦死的。理想，那他的生活将会是醉生梦死的。”l车尔尼雪夫斯基说：车尔尼雪夫斯基说：“人的活动如果没有理想的鼓舞，就人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。会变得空虚而渺小。”l德莱塞说：德莱塞说：“理想是人生的太阳。理想是人生的太阳。”l张闻天说张闻天说“生活的理想，是为了理想的生活。生活的理想，是为了理想的生活。”（三）理想动力，放飞梦想（三）理想动力，放飞梦想l所以，希望大家为自己的研究
8、生阶段和一生确立所以，希望大家为自己的研究生阶段和一生确立一个明确的奋斗目标，并做出切实可行的实现规一个明确的奋斗目标，并做出切实可行的实现规划。划。l让你的理想成为你拼搏奋斗的不竭动力，让你的让你的理想成为你拼搏奋斗的不竭动力，让你的目标成为你的生命之箭飞射的方向。目标成为你的生命之箭飞射的方向。l放飞梦想，点燃潜能，让你的生命释放出璀璨的放飞梦想，点燃潜能，让你的生命释放出璀璨的光芒。光芒。二二.如何规划人生，设计自我如何规划人生，设计自我（一）认识自我，目标定位（一）认识自我，目标定位；（二）志存高远，激发潜能（二）志存高远，激发潜能；（三）锁定目标，矢志不渝（三）锁定目标，矢志不渝；（
9、四）分解目标，循序渐进（四）分解目标，循序渐进；（五）脚踏实地，平凡做起（五）脚踏实地，平凡做起。（一）认识自我，目标定位（一）认识自我，目标定位“认识你自己吧。认识你自己吧。”（苏格拉底）（苏格拉底）“我们不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的我们不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的平庸；各人都有自己的独特天赋和个性魅力。最平庸；各人都有自己的独特天赋和个性魅力。最重要的，就是要认识自己的天赋和个性，而加以重要的，就是要认识自己的天赋和个性，而加以发展。发展。”（日本电器之父松下幸之助）（日本电器之父松下幸之助）“你应庆幸自己是世上独一无二的，应该将自己你应庆幸自己是世上独一无二的，应该将自己
10、的禀赋发挥出来。的禀赋发挥出来。”（卡耐基）（卡耐基）（二）志存高远，激发潜能（二）志存高远，激发潜能“要真正体验生命，你必须站在生命之上！为此要真正体验生命，你必须站在生命之上！为此要学会向高处攀登！为此要学会要学会向高处攀登！为此要学会俯视下方！俯视下方！”（尼采）（尼采）“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。命运险峰的人。”（雨果）（雨果）“我应该比较而且应该超过的不是别人，正是我我应该比较而且应该超过的不是别人，正是我自己。自己。”（帕瓦罗蒂）（帕瓦罗蒂）（三）锁定目标，矢志不渝（三）锁定目标，矢志不渝“与其花许多时间和精力去凿
11、许多浅井，不如花同样的时与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。间和精力去凿一口深井。”（罗曼（罗曼罗兰）罗兰）“伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变化到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，境变化到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，并能终于克服障碍，以达到期望的目的。并能终于克服障碍，以达到期望的目的。”（爱迪生）（爱迪生）“最弱的人，集中其力量于单一目标，也能有所成就。反最弱的人，集中其力量于单一目标，也能有所成就。反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。之，最强的人，分心于
12、太多事务，可能一无所成。”（卡（卡莱尔）莱尔）（四）分解目标，循序渐进（四）分解目标，循序渐进l“罗马不是一天建成的罗马不是一天建成的”，任何成功都绝不可能一蹴而就，任何成功都绝不可能一蹴而就，再伟大的成就也是由一个个小目标的实现累积而成的，纵再伟大的成就也是由一个个小目标的实现累积而成的，纵观每一个成功者的奋斗史，都是在达成无数个小目标之后，观每一个成功者的奋斗史，都是在达成无数个小目标之后，才最终成就伟大的事业。才最终成就伟大的事业。l要把人生总目标分解成长短不同的阶段性目标，各个击破，要把人生总目标分解成长短不同的阶段性目标，各个击破，逐步接近总目标；而实现一个个阶段性目标带来的成就感逐
13、步接近总目标；而实现一个个阶段性目标带来的成就感和自信心，也会让你对自己的人生总目标更有信心和把握和自信心，也会让你对自己的人生总目标更有信心和把握l“应当循序渐进的学习一切，在一个时间内，只应当把注应当循序渐进的学习一切，在一个时间内，只应当把注意力集中在一件事情上。意力集中在一件事情上。”（捷克教育家夸美纽斯）（捷克教育家夸美纽斯）列夫列夫.托尔斯泰说：托尔斯泰说：“要有生活目标：一辈子的目标，一年的目标，要有生活目标：一辈子的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标，还要为大目标一个小时的目标，一分
14、钟的目标，还要为大目标而牺牲小目标。而牺牲小目标。”目标抉择的建议步骤目标抉择的建议步骤l第一，自我分析，认识自我，定位自我，了解自己的天赋第一，自我分析，认识自我，定位自我，了解自己的天赋和潜能，自己的强项和优势；和潜能，自己的强项和优势；l第二，对主客观条件和因素进行恰如其分的评估，确定自第二，对主客观条件和因素进行恰如其分的评估，确定自己在内外环境中的位置；己在内外环境中的位置；l第三，叩问自己今生最想要的是什么，最适合干什么和能第三，叩问自己今生最想要的是什么，最适合干什么和能够干成什么；够干成什么；l第四，确定自己一生的大方向和总目标，决定往哪个领域第四，确定自己一生的大方向和总目标
15、，决定往哪个领域和行业发展；和行业发展；l第五，找出自己的缺陷和劣势，及有可能遇到的问题和障第五，找出自己的缺陷和劣势，及有可能遇到的问题和障碍，找出有效的补救措施和应对方法；碍，找出有效的补救措施和应对方法；l第六，设定具体目标，规划职业生涯路线，把目标及其实第六，设定具体目标，规划职业生涯路线，把目标及其实现的大致时间明确写出来；现的大致时间明确写出来；l第七，制定阶段目标和行动计划，包括二十年规划、十年第七，制定阶段目标和行动计划，包括二十年规划、十年规划、五年规划、三年规划、明年计划、今年计划、半年规划、五年规划、三年规划、明年计划、今年计划、半年计划、月计划、周计划、日计划、时计划。
16、计划、月计划、周计划、日计划、时计划。（五）脚踏实地，平凡做起（五）脚踏实地，平凡做起l“学习必须踏实，不能踏空一步。踏空一步，就要付出惨学习必须踏实，不能踏空一步。踏空一步，就要付出惨重的代价；踏空多步，补不胜补，就会使人上不去，就会重的代价；踏空多步，补不胜补，就会使人上不去，就会完全泄气。完全泄气。”（华罗庚）（华罗庚）l“向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作迈步，使它作为步骤而起作用。要把每一步骤看作迈步，使它作为步骤而起作用。”（歌（歌德）德）l“不怕一点一点加，天长日久成巨匠。不怕一点一点加，天长日久成巨匠
17、。”（古希腊诗人赫（古希腊诗人赫西奥德）西奥德）l荀子劝学篇：荀子劝学篇：“不积跬步，无以致千里；不积小流，不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海无以成江海”l“我绝不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定我绝不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功。的长期苦干的品质而得到成功。”（狄更斯）（狄更斯）l“只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。浸于其中的任务，方可望有所成就。”（黑格尔）。（黑格尔）。三三.IT专业大学生生涯设计专业大学生生涯设计（一）（一）IT专业的构
18、成专业的构成（二）未来可能的职业（二）未来可能的职业（三）目前应该做哪些事？（三）目前应该做哪些事？（一）（一）IT专业的构成专业的构成l计算机科学与技术计算机科学与技术p计算机体系结构p计算机软件与理论p计算机应用技术l信息与通信工程信息与通信工程p通信与信息系统p信号与信息处理（一）（一）IT专业的构成专业的构成l控制科学与工程控制科学与工程p控制理论与控制工程p检测技术与自动化装置p系统工程p模式识别与智能系统p导航、制导与控制l电子科学与技术电子科学与技术p物理电子学p电路与系统p微电子学与固体电子学p电磁场与微波技术（一）（一）IT专业的构成专业的构成l电气工程电气工程p电机与电器p
19、电力系统及其自动化p高电压与绝缘技术p电力电子与电力传动p电工理论与新技术（二）未来可能的职业（二）未来可能的职业l教育科研机构教育科研机构p大学p研究机构lIT公司公司p外企IT公司p国内IT公司l政府机构（公务员）p可以一试，但希望较小p工作稳定但没有挑战性（二）未来可能的职业（二）未来可能的职业l国企国企p证券证券p银行银行p民航民航p石油石化等石油石化等l创业创业p电子商务电子商务p互联网新兴业务互联网新兴业务p传统软件（传统软件（ERP等）等）p云计算云计算（三）目前应该做哪些事？（三）目前应该做哪些事？l思考职业发展，制定研究生阶段的目标思考职业发展，制定研究生阶段的目标l学好课程
20、，不为了拿学分而学习，打好知识基础学好课程，不为了拿学分而学习，打好知识基础l学会时间管理，合理安排时间，充分利用时间学会时间管理，合理安排时间，充分利用时间l做好科研，设定目标做好科研，设定目标l开始积累人脉，同学、老师、开始积累人脉，同学、老师、IT公司师兄师姐、公司师兄师姐、IT等行业成功人士等行业成功人士l加强锻炼，塑造健康身体加强锻炼，塑造健康身体l不求名利，只求学习成长不求名利，只求学习成长l学会待人处事，适当学习一些基本的礼仪知识和学会待人处事，适当学习一些基本的礼仪知识和交谈技巧，让自己成为受欢迎的人！交谈技巧，让自己成为受欢迎的人！寄语大家寄语大家“Career”p名词，生涯名词，生涯,职业职业;经历经历,事业。事业。p动词，猛冲动词，猛冲,疾驰疾驰,飞奔飞奔(犹指失控地犹指失控地)。在大学里在大学里,哭过哭过,笑过笑过,幸福过幸福过,受挫过受挫过,逃过课逃过课,疯疯狂过狂过,迷茫过迷茫过,也憧憬过也憧憬过,梦想过梦想过,骄傲过骄傲过,追求过追求过,希望过希望过当回忆那段时光当回忆那段时光,有收获也有遗憾！有收获也有遗憾！希望大家在中科院收获更多，精彩更多希望大家在中科院收获更多，精彩更多,不会再留不会再留下遗憾！下遗憾！