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1、海南省海南省 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考前冲刺试卷能力考前冲刺试卷 B B 卷含答案卷含答案单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、短跑、跳跃、投掷等短时问、高频率输出的运动项目，主要的供能系统是()A.磷酸原系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.无氧酵解系统【答案】A2、形成运动技能的泛化阶段，大脑皮层内的抑制过程尚未确立，此时兴奋与抑制都呈现（）状态。A.运动B.集中C.扩散D.平静【答案】C3、在排球运动中，正面双手垫中等力量来球时，其击球点位置应保持在（）。A.膝前高度B.胸前高度C.腹前高度D.额前高度【答案】C4
2、、运动前的营养补充宜采用()A.高糖高脂B.高糖低脂C.低糖高脂D.低糖低脂【答案】B5、在足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是()。A.哨声警告B.吹哨后出示红牌C.口头警告D.吹哨后出示黄牌【答案】B6、关于教学设计描述正确的是（）A.教学设计是提高教师知识、技能的过程B.教学设计以教师自身特点为指导C.教学设计是实现教师的计划性和决策性的活动D.教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划【答案】D7、体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理机能变化呈现出一定的规律性。从一节体育课来看，学生的生理机能变化的趋势为（）。A.下降稳定上升B.上
3、升稳定下降C.稳定上升下降D.上升下降稳定【答案】B8、篮球双手胸前传球时，手腕旋内的同时拇指下压，此时传出的球将呈（）。A.后旋飞行B.前旋飞行C.侧旋飞行D.无旋转飞行【答案】A9、下肢肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事()。A.3 000 m 跑B.1 500 m 跑C.800 m 跑D.100 m 跑【答案】D10、篮球比赛中持球队员传球后，利用假动作摆脱防守，向篮下切入接回传球投篮，这种配合称为（）。A.一传一切配合B.空切配合C.突分配合D.掩护配合【答案】A11、对促进体育学习具有指向和强化作用的是（）A.技能指导B.坚持实践C.不断强化D.兴趣【答案】D12、下列影响动脉血压
4、因素中，错误的是（）。A.心率加快，脉压减小B.大动脉硬化，脉压减小C.外周阻力增加，舒张压升高D.每搏输出量增加，脉压增大【答案】B13、人工呼吸是借助人工的方法来维持机体气体交换，其吹气频率为每分钟()。A.6080 次B.2836 次C.2026 次D.1216 次【答案】D14、影响骨骼生长发育的内在因素是()。A.遗传和激素B.遗传和营养C.遗传与免疫D.遗传与运动【答案】A15、下列属于开式运动的是（）。A.篮球B.游泳C.田径D.自行车【答案】A16、体育课分组教学的形式，一般有分组不轮换和（）。A.先合后分B.两组一轮换C.先分后合D.分组轮换【答案】D17、义务教育体育与健康
5、课程标准(2011 年版)评价强调，应建立促进学生（）的评价体系。A.全优发展B.健康发展C.全面发展D.自由发展【答案】C18、影响掷标枪成绩的主要因素是()A.出手初速度B.助跑速度C.出手高度D.控制平衡【答案】A19、体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是()A.倒肩时，先举腿再翻臀B.倒立时，两手撑腰的两侧C.依次倒肩、举腿、翻臀D.后倒肩的同时举腿翻臀【答案】C20、在体育教学过程中，体育教师运用队列队形达到的基本要求是（）。A.形式多样、利于课堂教学、合理利用口令B.简捷高效、利于课堂教学、形式多样C.简捷高效、形式多样、合理利用口令D.简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令【答案
6、】D21、以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目属于（）。A.田赛B.径赛C.全能运动D.越野赛【答案】A22、（）国家体委将武术列为体育竞赛项目。A.1954 年B.1956 年C.1957 年D.1958 年【答案】C23、在体操术语中，将队列的左右两端称为()。A.列B.基准C.翼D.满伍【答案】C24、骨骼肌运动时，先做离心式拉长，再做向心收缩的复合式收缩形式为（）A.等张收缩B.等长收缩C.等动收缩D.超等长收缩【答案】D25、下列选项中，不属于超学段体育教学过程特点的是（）。A.系统性B.国家规定性C.多模式性D.非全体性【答案】A26、以模仿鸟兽动作和姿态而形成的中国传统养生术
7、是（）。A.易筋经B.五禽戏C.六字诀D.八段锦【答案】B27、下列解剖学方位术语描述正确的是（）。A.靠近体表或者器官表面称为深B.前臂的外侧称为尺侧C.远离体表或者器官表面称为浅D.小腿的内侧称为胫侧【答案】D28、对患者进行抽屉试验时，胫骨上端异常向前移动说明（）。A.前十字韧带断裂B.后十字韧带断裂C.膝关节内侧韧带断裂D.膝关节外侧韧带断裂【答案】A29、（）是推动学校体育发展成为课程的先驱者。A.卢梭B.夸美纽斯C.哈勒D.巴塞多【答案】B30、人体最大的内分泌腺是（）。A.胰岛B.垂体C.甲状腺D.性腺【答案】C31、学生领会动作技能的基本要求，形成起定向作用的动作映像，并了解具
8、体的动作方法和活动方式，这一主要任务是在运动技能形成策略中的哪一阶段（）A.认知与定向阶段B.联系形成阶段C.自动化熟练阶段D.遗忘阶段【答案】A32、体育备课时应进行学情分析，其重点分析的内容是（）。A.班级人数B.学习基础C.学习态度D.特殊学生【答案】B33、下列关于体操技巧的要点说法错误的是（）A.前滚翻要点：及时低头、团身要紧B.后滚翻要点：快速后滚，低头团紧身，及时推手C.鱼跃前滚翻要点：用力蹬地跃起向前撑地，屈臂缓冲，低头要及时，滚翻紧团身D.前滚翻分腿起要点：手靠近大腿撑垫，下肢尽量放松，迅速推手【答案】D34、使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中
9、去的属于（）。A.基本训练周B.赛前训练周C.比赛周D.恢复周【答案】B35、武术中枪术的主要技术包括()A.刺、拦、最B.拦、拿、扎C.缠头、袭脑D.劈、戳、扫【答案】B36、体育课分组教学的形式，一般有分组不轮换和（）。A.先合后分B.两组一轮换C.先分后合D.分组轮换【答案】D37、下列关于体操技巧的要点说法错误的是（）A.前滚翻要点：及时低头、团身要紧B.后滚翻要点：快速后滚，低头团紧身，及时推手C.鱼跃前滚翻要点：用力蹬地跃起向前撑地，屈臂缓冲，低头要及时，滚翻紧团身D.前滚翻分腿起要点：手靠近大腿撑垫，下肢尽量放松，迅速推手【答案】D38、通过机能试验，主要对心血管、呼吸、运动和神
10、经系统进行检查及评价是体育课健康分组依据中的（）。A.健康状况B.身体发育状况C.生理功能状况D.运动史和身体素质状况【答案】C39、严复在（）一文中，首倡力、智、德三育。A.原强B.大同书C.奏定学堂章程D.教育学【答案】A40、根据单元体育教学计划分级而成的课时教学方案，可被称为（）。A.教学大纲B.教学进度C.课时计划D.教学案例【答案】C41、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为（）。A.35B.40C.29D.33【答案】A42、当一次性失血量达到全身血量的百分之多少时会危及生命？()A.5%B.10%C.20%D.30%【答案】D43、下列激素中具有降低血糖作用的是（）。A.甲状腺素B.
11、胰高血糖素C.胰岛素D.生长激素【答案】C44、健美操是融艺术体操、（）和音乐为一体的现代健身运动项目。A.美术B.体育C.舞蹈D.杂技【答案】C45、普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术或战术编排成套的技术训练方法的是（）。A.中时间持续训练法B.长时间持续训练法C.重复训练法D.循环训练法【答案】A46、在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体肌能水平已经达到()。A.进入工作状态B.疲劳状态C.恢复状态D.相对稳定状态【答案】D47、体育教学以（）为基本手段，通过思维活动和体力活动的结合，掌握体育知识技能。A.身体练习B.思想教育C.运动负荷
12、D.机体变化规律【答案】A48、下列选项中，不属于体育教学评价功能的是（）。A.导向B.调节C.诊断D.选拔【答案】D49、关于同质分组，描述正确的一项是（）A.分组简单而又迅速B.可以增强凝聚力C.可以很好地发挥教师的主导作用D.可能会造成学生学习欲望下降【答案】D50、下列不属于人体四大基本组织的是（）A.上皮组织B.神经组织C.肌肉组织D.纤维组织【答案】D大题（共大题（共 1010 题）题）一、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了 100m 跑和跳远，我在练习的时候，前 70m 还好，跑到后 30m 就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴
13、，就给他讲解。请用运动生理学分析该同学“最后 30m 跑不动的原因”。【答案】ATP 是一切生理活动的直接能源，但体内 ATP 的贮量有限，在它消耗的同时，必须重新合成 ATP，人体内重新合成 ATP 所需要的能量来源于磷酸肌酸或 CP 的分解、糖无氧酵解（以下简称糖酵解）和三大能源物质的有氧氧化三条途径，对应这三条途径，人体有三个基本的能量系统，即 ATP-CP 系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。ATP-CP 系统是由 ATP 和 CP 构成的能量系统其供能时的能量来源于 ATP 和 CP 分子中的高能磷酸键断裂所释放的能量，因此，该系统又称为磷酸原系统。AIP 在肌肉中的贮量很少，若以最大功
14、率输出，仅能维持 2s 左右。当运动的持续时间在 108 以上且强度很大时，ATP-CP 系统已不能满足运动的能量需要；此时，运动中再合成 ATP 的能量主要由糖酵解来提供。糖酵解系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中，再合成ATP 的能量系统。由于最终产物是乳酸，故又有人称其为“乳酸能系统”。乳酸是一种强酸，在肌肉产生后可扩散进入血液，虽然血液中有酸碱缓冲对可以缓冲它，但乳酸产生过多过快，就会在体内聚积，超过了机体的缓冲能力和耐受能力时，会破坏内环境的酸碱平衡，限制糖的进一步酵解，影响 ATP 的再合成，导致机体疲劳。有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H20 和
15、 C02 的过程中，再合成 ATP 的能量系统。该系统是三个能量系统中最复杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量，再合成ATP。由于糖，特别是脂肪的贮量大，且无乳酸产生，故有氧氧化系统能够持续地长时间供能，是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供应能满足氧的需要时，如长时间耐力运动，运动所需的 ATP 主要由该系统提供。由于百米跑运动属于短跑项目，时间较短，属于无氧运动，因此靠乳酸能系统供能。而该同学是高中生，肌纤维中糖原存量较少，供能能量较少，同时耐乳酸能力较弱，因此会出现“后 30m 跑不动”现象。二、(材料)：某体育教师上初中一年级的投掷课，教学内容是学习
16、投垒球技术，老师将投垒球的动作分解成“前举球，向后引臂，向前掷球”三个动作，在用1、2、3”的口令让学生反复练习几遍之后，让学生背对墙站立向后引臂，要求手碰到墙以强化后引动作，学生的兴奋与活泼荡然无存，投掷动作也别扭，显得不自然.（1）该教师教学方法的选择和应用存在什么问题?（2）如果你是教师应如何改进?【答案】（1）教学方法的选择和应用的问题是缺少激发学生兴趣的教学方法。缺少游戏情景等学生感兴趣的教学方法，投掷项目本身比较枯燥，需要激发学生兴趣。而材料中教师的教学方法是让学生重复练习，这样学生不感兴趣。教学方法单一，两个练习差异不大，都是练习投掷的三个动作，材料中教师先让学生重复练习，又让学
17、生背对墙练习。重复的练习学生不感兴趣。缺少以学生为主的教学方法，材料中教师直指挥学生练习，没有以学生为主体。（2）教师可以从以下几方面进行改进。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接 www.安排形式多样的教学方法，如游戏法，讨论法，比赛法等，激发学生兴趣。多安排以学生为主的教学方法，如分组练习，探究法，领会法等激发学生兴趣。对学生的表现及时反馈，以形成性评价为主，多表扬激发学生兴趣。三、高二(5)班男生 28 人，篮球场 2 块，篮球 14 个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生
18、的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。教学步骤：教师宣布本课内容，带领学生做准备活动、熟悉球性练习；教师讲解，示范动作，教师强调动作重点：投篮时的手型、手法，难点：跳起投篮的时机；学生分组练习：原地投篮练习 10 次；上一步跳起单手肩上投篮练习 5 次；原地跳起单手肩上投篮练习 5 次；教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；素质练习，蹲起跳 20 次三组，俯卧撑 20 次两组；教师小结，布置作业（跳投篮 10 次），宣布下课，收器材。指出该案例教学步骤中存在的不足。【答案】该教师在教学中没有将游戏与动作相结合，不能激发学生的学习动机；在安排教学的过程中，
19、教学的重难点分布不够均匀，不能解决教学难点的问题：该教学没有让学生进行放松练习，是一节不完整的体育课；在教学过程中没有注重因材施教。四、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。请指出教学目标中所存在的问题，并予以纠正。【答案】本案例目标存在的问题是教学目标不符合新课程标准中要求的三维目标。将认知目标改为：知识与技能：学习、了解运球后转身的技术原理及其在篮球运动中的作用；通过讲解示范，学生初步建立后转身运球的技术动作印象。将技能目标改为：过程与方法：通过个人练习和分组练习以及游戏练习，85%的学生基本掌握运球后转身的动作要领，并能在实践中运用；在学生练
20、习过程中对不规范动作进行纠正和指导。将情感目标改为：情感态度与价值观：通过个人练习培养学生的实际操作能力；在分组配合练习中培养学生的团队协作意识和能力；借助竞赛游戏增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。五、初二（3）班蹲踞式跳远第三次课，张老师先带学生做了 6 节徒手操，并进行“腾空步”示范，然后安排两组学生在同一个沙坑进行快速助跑的腾空步练习，在练习过程中李华同学绊倒了，并对张老师说：“老师，我脚崴了，不能再练了！”张老师看到这种情况，扶着李华同学去医务室处理，此时李华同学问：“老师，我已经崴脚了，为什么总是崴坏外侧？”问：（1）试从安全角度分析本次课教学存在的不足？（2）为什么踝关节多为外侧受伤
21、？（3）遇到这种情况如何处理？【答案】（1）练习组织形式不安全，两组学生同时跳一个沙坑容易互相撞到，造成安全损伤。教师缺少安全预防提示，材料中教师让学生练习，但是并没有提到注意安全。准备活动不充分，只做了 6 节徒手操，没有慢跑准备不充分，易造成损伤。李华同学受伤害后，老师搀扶受伤同学去医务室，但是并没有安排其他学生，防止学生损伤扩大化。（2）这是由踝关节结构决定的，踝关节是由距骨、腓骨和距骨关节面构成的，距骨滑车前宽后窄，由于外踝低，内踝高，韧带内侧强外侧弱，足的内翻幅度大于外翻，足过度内翻时外侧韧带易于损伤。（3）踝关节损伤属于急性软组织损伤，处理方法如下：早期：（损伤发生在 2448 小
22、时以内）处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢；外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。中期：（损伤发生在 2448 小时以后）处理方法：理疗（热疗）、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药。晚期，处理方法：以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分离。六、阅读下列材料，根据提供的条件，设计一节 45 分钟的教学，要求包括教学目标及教学过程(教学组织形式)。初一(2)班，共 40 人教学条件：接力棒 20个，田径场 1 块。教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。【答案】(1)教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。(2)教
23、学目标：知识与技能：学会传接棒的正确手法、摆臂及奔跑姿势。过程与方法：感受跑动中正确的传接棒方法，提高奔跑能力，发展协调能力。发现自己与同伴之间协作时出现的问题，积极思考并及时解决。情感态度与价值观：培养学生相互合作的意识，共享成功传接棒的喜悦。(3)教学重难点：行进间传接棒的两种正确手法。接棒人的预先起动时机。(4)教学过程：准备部分 a整队，报告人数，师生问好；b宣布本次课的内容及要求；c检查服装，安排见习生；d利用接力棒 8 字跑；七、阅读材料，设计一堂 40 分钟的课，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三学生，30 人；器材：录音机 1 台；学习内容：健美操。【
24、答案】“健美操”教学设计一、教学目标知识与技能：了解健美操基本知识，掌握健美操基本动作要领。过程与方法：学习健美操的基本动作要领，包括上肢基本动作、下肢基本动作以及躯干动作。情感态度与价值观：培养竞争意识、团队合作精神以及积极思考、勇于创新的优良品质。二、教学方法讲授法、示范法、指导法、比赛法。三、教学实施(一)准备部分 1进行课堂常规。2教师带领学生做徒手操热身运动：扩胸运动；腿部运动；关节运动；体转运动；颈部运动；跳跃运动。(二)基本部分 1导人阶段以提问的方式引导学生思考健美操与广播体操的联系与区别，并鼓励喜欢跳舞的同学自编几个动作组成一套操。八、阅读下列材料，根据提供的条件，清设计出一
25、堂 40 分钟的教案，列举出基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。班级人数：初三学生，30 人；场地：操场；器材：录音机；学习内容：少年长拳。【答案】“少年长拳”教学设计一、教学目标 1知识与技能目标：通过少年长拳的学习，掌握少年长拳的基本手势、步伐等动作要领。2过程与方法目标：通过学习，能够对中华武术产生兴趣，更加了解并热爱这一运动项目；通过练习发展身体的协调性和柔韧性。3情感态度与价值观目标：提高对武术的欣赏水平，提升民族自豪感，增强对我国传统文化的学习兴趣。二、教学方法讲授法、示范法、练习法。三、教学实施教学设计题 1准备部分课堂常规，教师带领学生做热身准备活动。(1)慢跑、活动各关节
26、。(2)行进问正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步。(3)手部热身活动：进行手型猜拳，两人一组，以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤。2基本部分九、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么？【
27、答案】在泛化阶段的教学任务是抓住所学运动技能的主要动作环节，以及学生在学习这些动作环节过程中易出现的错误，练习的注意事项。对讲解的要求是，在讲解过程中不过多强调动作细节，尽可能让讲解简练、明了、好记，利于学生记忆和理解，帮助学生更好地掌握动作要领，切忌过多强调动作细节、讲解冗长、难懂。在分化阶段随着运动技能掌握的熟练程度提高，多余动作减少，此时可将教学的主要任务放在对运动技能细节的掌握上，让学生体会动作细节，同时还要注意对错误动作的纠正，避免形成不良的动力定型。在讲解中重点强调动作细节，以及易出现的错误动作，帮助学生进行。在巩固阶段，教学的主要任务是在原有基础上提高动作质量，精益求精，使已经掌
28、握的动作得到进一步的巩固。在讲解上不仅要提示注意防止易犯错误动作的出现，还要讲解一些该动作技能的技术原理，帮助学生更好地理解动作，掌握动作要领。一十、案例：障碍跑教学中，我设置了体操垫、栏架、跳绳、篮球等器械，要求学生依次完成前滚翻、跨栏、跳绳、三步上篮。但是教学中发现学生对我设置的障碍物不知道如何练习，之后我鼓励学生根据自己的身体素质和兴趣爱好选择练习器械，并带领他们熟悉每一样器械的基本练习方法。如面对垫子，教他们复习、巩固前滚翻；面对栏架，让他们练习过栏的技术动作；还带领一组学生练习三步上篮动作等。按照素质基础、兴趣将学生分成若干组，并设置不同的要求，面对不同的器械，每组独立练习。第一组练
29、习体操垫，第二组练习过栏技术，第三组练习跳绳等。在各自小组长的带领下，各组开动脑筋积极创编练习方式。创编之后，规定具体动作的要求，让学生分组接力完成各个障碍器械练习，大家的兴趣迅速被调动起来，在各自的强项上表现欲望尤其强烈，我抓住学生的兴趣点，请各组出策略，让对方来完成接力比赛，大家相互出谋划策，制订方案给对方，我则监督动作的难易程度。比赛开始，学生个个生龙活虎，积极投入、齐心协力共同完成任务，有的加油，有的帮忙，有的给自已的队友出谋划策，场面非常热闹问题：(1)本案例体现了什么教学理念?(2)谈一谈在体育教学中让学生分小组练习的好处。【答案】(1)本案例体现了新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念。把学习活动的主动权交给学生，给每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的兴趣和爱好来确定自己的学习活动和学习方法。(2)针对学生身体个体差异较大，活泼好动的特点，为激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习内容和学习方式，按素质和兴趣基础不同分组，设置不同的要求。分小组练习的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合完成各种活动，让学生在练习中体验到互相配合的重要性，了解到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣。