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又到了石榴开始大量上市的季节，长期以来，石榴被认为是一种超级水果。外形美丽，籽粒晶莹如玉，光看着就已秀色可餐。其口感清甜美味，丰富的营养价值，药食两相宜，更是倍受人们喜爱。1、石榴的营养药用价值石榴富含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。常吃石榴好处多多，有助于防止心脏病、缓解压力，甚至可以改善性生活。石榴维生素 C 含量比苹果、梨要高出一二倍，美容效果自不用说。同时还具有杀虫、收敛、涩肠、止痢和抗癌的好手。石榴对消除女性更年期障碍也颇有。0c57f1e 吾读网 TXT 小说下载 http:/ 月 11 日报道，一项耗资 200 万英镑的大规模新研究发现，石榴还具有抗衰老葆年轻的功效。每天喝一杯石榴汁可以延缓DNA 衰老进程。2、石榴的选择技巧选择石榴的时候，闻一闻，越远距离能闻到香味的石榴，品质越好。石榴时可以用手轻轻捏一下，尽量选择稍软、有分量的，这样的石榴通常熟的透、新鲜多汁。（1）看品种，石榴因为品种的关系，口味差异很大，以蒙自石榴、怀远石榴为佳。（2）拈重量，个头差不多大的石榴，其中重0c57f1e 吾读网 TXT 小说下载 http:/ 3、石榴的保存方法0c57f1e 吾读网 TXT 小说下载 http:/ 吾读网 TXT 小说下载 http:/ 吾读网 TXT 小说下载 http:/