《健康用眼图片》PPT课件.ppt

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躺在床上看书坐姿不端正坐姿不端正在强光或弱光下看书在强光或弱光下看书在行车上看书在行车上看书近距离看电视近距离看电视 保护眼睛小知识保护眼睛小知识1、坐姿端正，看书时不要离书本、坐姿端正，看书时不要离书本 太近。太近。2 2、课间要注意休息，尽量多向远、课间要注意休息，尽量多向远处眺望，让眼睛充分休息。处眺望，让眼睛充分休息。3 3、不要经常揉眼睛，也不要长时、不要经常揉眼睛，也不要长时间看电视。间看电视。4 4、如果眼睛不舒服要及时治疗，、如果眼睛不舒服要及时治疗，以免病情加重。以免病情加重。