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1、2023年保持一份好心情很重要保持一份好心情很重要健康对任何人都特别重要，有一个好身体比什么都强，钱再多，身体不好，钱也只能用来看病吃药，官再大，身体不好，又能有多大的作为，事实上身体都垮了，官又能关心几何，没有钱、没有权的人们更要有个好身体，没有好身体，麻烦事就会更多。 事实上这，拥有了好身体，就是拥有了最大的财宝，就拥有了获得美好的基础。钱又何用，权又何能，身体好才是真好，只有身体好，事业的成就才有意义，生活的乐趣人们才能享受。 谁都知道健康特别重要，但是如何让自己的身体保持健康，并不是有钱就能够拥有健康，也不有权就能够健康长寿。长寿者中平民百姓还是多数，因为美好不是用金钱和权利可以衡量。
2、在人们已经解决了温饱以后，健康的关键是要有一个好心情，心情好才能身体好，百病;气;为先。事实上很多长寿者的秘诀都是让自己时刻保持一个好心情，而如何能够让自己保持一个好心情呢，这是很多人的困惑，因为我们的现实生活的苦恼实现太多，没有人在生活和工作中不遇到苦恼事。 当官有当官的苦恼，重大事故的问责就让很多政府官员感叹当官真难，做事可能出事，不作为也可能事来找你，山西尾矿事故和三鹿毒奶粉事情就让很多的官员受到牵连；莫非做企业不难，市场风云变化，今日你是上帝，明天可能就轮为乞丐；做一般的管理者不难，不按制度办事，就可能出问题，按制度办事就可能得罪人；当然做平头百姓更难，为柴米油盐的涨价发愁，为工作岗位
3、的稳定担忧。现实生活中没有世外桃源，无论是国家的高官，还是一般百姓，无论是百万富翁，还是一般的工人、农民，他们各有各的苦恼，各有各的担忧，谁也摆脱不掉，谁都需要面对，除非你离开人世。 既然人们拥有那么多的苦恼和担忧，怎样才能保持好心情呢，关键是心态，这也是为什么同样境况下的人有不同样心情的主要缘由，每个人的心态确定了每个人的心情。 看到别人取得成果你就忌讳，看到别人挣钱你就生气，遇到困难你就怨天尤人，遇到挫折你就垂头丧气，这样的心态你永久只有生气，永久不会拥有好心情。而且生气也解决不了问题，埋怨也赶不走苦恼，损害他人自己也得不到美好。拥有一个良好的心态特别重要，这是保持一个好心情的基础，我们对
4、人应当宽容，对事应当仔细，要时刻怀有感恩之心，要时刻拥有报德之志，祝愿他人也是祝愿自己。好心情，可以使人精神焕发，信念倍增，每天用一份好心情对待自己，对待别人，对待自己四周的每一件事，你会感受到生命的真谛，生活的乐趣，生存的意义；感受到阳光的灿烂，春风的和煦，生活的美妙，雄心的骚动，也使别人感受到你浑身洋溢出的活力，朝气，青春气息，保持一份好心情，用一份欢乐愉悦自己，带给他人，感染他人，带动他人，活跃他人，把年青的心灵唤醒并非每个人都能拥有一份好心情，保持一份好心情，这取决于你的心态，修养和对人生的看法，广博的学问，良好的修养，主动的人生看法促使你处事公正，为人豁达，不斤斤计较个人的得失，使个
5、人利益服从整体利益，舍小我顾大局，善待一切，主动进取，乐于奉献，旁人的口碑硬成为你拥有好心情的催化剂和加油站，伟人有言在先：观察地上的阴影是因为你总低着头。假、恶、丑不是社会x真，不是生活的全部，真、善、美才是生活的主流，不为一时的世俗观点左右，不为片面的个人主义所动，你才会拥有并保持一份 好心情。保持一份好心情，保持一颗年青向上的心，春花秋月的浪漫，冬宵夏夜的多情，耳鬓厮磨的拥有，当然可以使你心情愉悦，但并非能使你永久保持一份好心情，真正的好心情，如夏日清溪般澄澈透亮，似秋风般沁人心脾，如暖冬令人轻松温情，这将是带你走向充实之旅，胜利之路，欢乐之门。保持好心情的人，其实是拥有最多的人。随便破
6、坏别人的好心情，无异于谋财害年命，许多的意想不到往往发生在心情抑郁之时。 保持一份好心情，你将有一份意想不到的收获，胜利的开端不是你聪明的表现，真正地拥有不是你刻意的创造，拥有好心情，机遇便会向你招手，你胜利的几率便会在他人之上。好心情下信念百倍方显你英雄的本色不同凡俗，笑对生活，笑对他人是你胜利的起点；优雅大度的举止是你自身素养的表达，生活中的高山深谷被你一笑而过，苦恼与彷徨才会雾消云散。丑恶被你摒弃，僵持被你化解，冲突被你感化，你是种子-一粒强健欢乐的种子，带给人热血沸腾，激励人进取向上。保持一份好心情，也带给他人一份好心情，把欢乐带给自己的同时也传递给他人，不要为眼前的困惑愁眉苦脸，不要
7、为道路的曲折愁闷徘徊，更不必为一时言语不适而大动肝火，从那里跌倒就在那里站起来，摔倒后爬起来勇往直前的人才是英雄，生命的意义在于不断进取，无论任何时候，任何环境，请记住：保持一份好心情。愿你、我、他都主动，乐观，不畏困难困苦而奋斗不息的好心情。 在开学前解决了孙子的分班问题，前两天又找人把家粉刷了一下，估计的工作都完成了，所以最近一段时间心情比较轻松。 因为前一段时间比较忙，所以有一张存折到期了也没顾上去银行处理。今日上午去了附近的一个储蓄所，好不简单轮到我了，营业员却说，这个单子不能在这里取，必需到总行才行。无奈我只好又骑车去了市府路农行。又是排队，轮到我时，我告知营业员我只取利息，本金仍旧
8、存起来。营业员算好了利息，填了单子，还让我签了字，却又告知我：今日网络有问题，不能存钱。这时我的存单已盖了章，也就是说，本金已经取出来了。因为我的本意是转存，既然网络有问题，你为什么不提前告知我，那样我今日就不办理了。想了一大堆埋怨的话，但我还是没说出口。营业员把两捆钱递给我，我真是犯愁了。因为我根本没预备取钱，连个袋子也没带，总不能赤x裸的举着两捆钱在公路上走吧。银行保安还算有点怜悯心，给我找了一张报纸，让我把钱裹起来。我把裹着钱的报纸包扔到车筐里，捡人多的地方走，存到了家附近的工行。 今日的午饭是做包子。就在包子上笼蒸了5分钟时，突然炉子没气了。这时我才想起昨天上午就听见自然气报警器响了。
9、依据以往的阅历，第一次报警后气总还可以用两天，所以今日也没准时去买。也可能我昨天听到的不是第一次报警，因为工人在刷家，家里乱哄哄的，我没有听到响声。无奈，媳妇只好把锅端到他们楼上去继续蒸。这样一折腾，吃完饭就一点多钟了。 我家餐厅的灯是安装在贴墙的上方。晚饭时打开灯，外孙叫我：;姥姥，你快来看这墙是怎么回事！;我连忙过来一看，只见那面墙被涂地花里胡哨的，刷子的印记都清楚可见。看来给我粉刷家的工人技术太次了。昨天完工后，他们要的价钱很高，我看到他们老实可怜，所以也没还价。别人都是750元，我给了他们820元，总觉得活还干的可以。谁知晚上一开灯，瑕疵全暴露出来了。我只好给他们打电话，他们容许过两天
10、过来给整理一下。其实我也知道，再修补也不会平整了。 当今社会，人们的工作压力大，社会竞争激烈，家庭责任和这会责任重，给许多人造成一种无形的心理负担和心理压力，导致人们心情改变，身体受到损害，要想缓解这些压力和保证有个健康的身体，保持良好的心态特别重要，然而如何保持好心态就不是那么简单的事了，往往是说起来简单做起来难，今日我看到一篇关于如何保持好心态的文章，我认为特别好，有必要拿来和大家一起学习共享。 保持好心态其实很简洁。 盼望我的伴侣都能保持好的心态，做个健康欢乐美好的人。 要有胸怀，只有有胸怀的人，才能有大智慧、好心态。要有爱心，只有爱爱人、爱亲人、爱伴侣、爱四周的人们，并使他们欢乐的人，
11、你就能欢乐。要有善心、善待四周的人们，某种意义上，谅解别人就是谅解自己。要有健康的身体，好的身体是好心态的基础。要学会共享，把精神和物质食粮与伴侣共享，你就会有好心情。要用发自内心的微笑对待四周的人，你会得到同样的回报。要营造良好的人文和生态环境，你会在其中享受好的心态。要学会保持好心态的方法，比方转移法，在心情偶尔不顺之时，要多想最欢乐的事，最快乐的事。要长期修炼，好心态需要养成，并成为习惯，使其成为生活中的组成部分。要适度的运动，这可以使你体轻如燕，心情开心。 记住！不要和别人比，这样会活得轻松，假如任何事情都要和人家比，这样活得会很累。人最大的敌人就是你自己，所以和别人比不如和自己比，只
12、有和自己比，才有知足感，增加自信念。 不要拿别人的标准，总来衡量折磨自己，这样只会助长他人威严，贬低自己实力。遇到别人不公正的评论，只要不伤及到你个人的尊严，那就让他说去吧！人生百态，各具千秋，犹如蹩脚的喜剧，什么角色都缺少不了，应持;平常心;。 别人说得对，你仔细接受 , 说得不对，你就当他是背台词，视而不见听而不闻，不要放在心上。在这个世界上有那么多无聊的人，假如你都和他们计较，怎么会有好心情呢？最重要的一点就是在百忙之中，忙里偷闲，都要抽点时间来做自己喜爱做的事情，比方：唱歌跳舞，上网聊天，阅读浏览，也是放松一下自己的心情。还有不能把钱看得比自己的生命还要重，命，能买钱，钱，却不肯定买命
13、。 友爱的伴侣，从早晨睁开眼的时候起，我们都要学着对自己说：;今日是最好的一天;！ 不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法转变。要告诫自己;不要让昨天的苦恼影响到今日的好心情，一切从如今开始吧！用最美的心情迎接每一天;。 人生路漫漫，能有几回欢？高楼台易建，好心情难买；松意百愁随风去，放容一笑胜千金。走红走紫，走马走灯，不如走个-真人生；求权求位，求金求银，不如求个-好心情。聪慧的人，总在查找好心情；胜利的人，总在保持好心情，美好的人，总在享受好心情。 今朝只探-美风景；此生只求-好心情 假如心情不开心，要偶尔找个和平的方式发泄一下，以缓解心中的郁闷。要遗忘令你不欢乐的事，谅解令你不欢乐的人
14、。要有感恩之心，对滴水之恩要涌泉相报。要享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。要身在福中能知福，知足者常乐。 今日这几件事其实都挺窝心的，要是放在平常，我肯定会特殊生气，继而定会引发头疼。但由于这两天心情比较轻松，所以，我也没感到怎么生气，心情依旧很安静。看来人的心情特殊重要，只要时刻保持好心情，就可以化腐朽为奇妙了。 但愿这种好的心情能延续下去。遇到困难我们就当成是对自己的考验，也让自己有个自知之明，面对挫折当做对自己的磨炼，是提升自己能力的过程，不回避、不埋怨、不放弃。从最近发生的事来看，这世上从来就没有什么救世主，能救你的只能是你自己。 因此，不管陷入什么样的逆境，请记住： 务必努力保持一份好心情！ 人们要明白这些道理，如何拥有一个好心情完全在于自己对人生的看法，事实上，人们的美好与否完全由自己确定。 所以，我们要拥有美好、拥有一个健康的身体，就有时刻保持一个好心情，而让自己心情开心，就要有一个好的心态，只要拥有爱心、拥有宽容、拥有乐观，苦恼和忧愁就会扬长而去，欢乐将会陪伴你每一天。深度好文：生命的意义不单是美好什么样的婚姻才会长期 本文标题：保持一份好心情很重要 本文链接： :/ 延长阅读