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1、2023年高三临考前的家长会发言稿 第一篇：高三临考前的家长会发言稿 高三临考前的家长会发言稿 敬重的各位家长： 下午好！感谢你们能参加这次具有特殊意义的家长会。我们高三全体学生已经进入高考最终的冲刺阶段，在这最关键的时期，把各位家长请来就学生的考前复习支配、心理疏导以及家长应当留意的事项等相关问题一起进行探讨，为他们在今年高考中，考出好成果，做出我们最大最有效的努力。 如今我就本班目前的教学管理举措，对学生的心理疏导措施向各位家长作一汇报，另外就接近高考时家长应当留意的相关问题也有几点想法想和各位家长沟通，不当之处，敬请各位家长指责指正。 一、班级管理方面的举措。 班主任是班级管理和班级教学
2、质量的第一责任人，我作为班主任，在我们学生冲刺的最关键阶段，我确定会最大限度的发挥主观能动性，以最高度的责任心、最饱满的热忱、最集中的精力投身到班级管理之中，深化了解实际状况，切实实行有效措施，细致解决具体问题。 另外，加强任课老师群体的优势与合力的形成，做到统一相识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，同心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力气才能表达，大家的努力才能转化为累累硕果。 我们全面催促学生真正投入到学习中去，做到以学生为主体，通过“三个树立来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战。 一是树立纪律观念。越是接近高考，学生的思想越简洁受到各种影响而出现波动，越简洁出现集体观
3、念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教化，特别是自习课纪律，严格管理。考前适当放松不等于放纵。通过耐性细致的思想工作，要求学生严格执行学校和年级部制定的各项管理制度，到达纪律好、学风浓、班风正。营造一个良好的学习气氛，让每一个学生到了班级，就想学习，也只想学习。不学，就要受到指责，不学，就感到内疚。 二是树立时间和效率观念。对于高三学生来说，时间就是分数，效益就是高校。在保证学生有足够的休息时间前提下，催促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间，留意时间的有效性，力争时时有收获，每天有进步。让每一个学生扪心自问：这一节课我有没有收获，这一天我以向自
4、已的目标迈进了多少？有多少是有效时间，又有多少是无效时间？ 三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就确定存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成果，竞争出人才、“人生能有几回搏的道理，明确“学习如逆水行舟，不进则退的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇领先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。 二、心理疏导方面的举措。 成果的好坏不仅取决于学生学问的凹凸，也取决于学生的心理素养。考生只有心理稳定，心态平和，才能冷静思索，灵敏思维，灵敏多变地处理考试中的问题。高三
5、后期我们特别留意到必需把心理工作做到细处、实处。用心熬好高三学生的“心灵鸡汤。为此，我从以下几个方面着手做这项工作。 一协调各科老师，指导学法，树立学生自信念。 高三后期，各科复习都进入其次轮、第三轮。大量习题资料，像山一样堆在我们学生面前。学生一旦从中得不到收获，就会产生烦躁心情，厌学心情，甚至是抵触心情，急需老师指引学法。作为班主任，首先应当协调各科老师，留意课堂的有效性，练习的针对性，辅导的高效性。根据学科特点进行学法指导，教化学生确定要留意，听好每一节课，驾驭好每一个学问点，练习好每一道题，既重过程，又重结果。教会学生正确处理习题和学问点的关系，不要盲目做题。做题时多留意分析问题的质量
6、，不刻意追求数量；留意学问系统的构建，加强学问迁移的训练，做到由点到线，由线到面，从一个学问点，联系到整个学问网。通过多做卷子，觉察问题，订正缺乏，弥补缺失，全面提高临场应试实力。其次是指导学生规范解题思路，训练解题步骤，提高解题速度，保证解题质量，争取做到，能得的分，每分必得。最终指导学生整理易错题。临考二十多天，变更做新题的一贯做法，师生一起回来课本，夯实基础，进行学问点再现和学问点保温，让学生带着一份自信，沉着地、科学地、理性地学习，直至沉着地、自信地走进考场。 二关心学生相识考试作用，消退他们怕考、怕败的心理。 高三后期各科测试增多，每一次测试都对学生造成影响。“听到考试就害怕，拿到试
7、卷就颤抖。针对学生出现“考试疲乏，产生考试麻痹和考试焦虑这种状况，我们班主任应对学生做耐性的说明，告知学生，考试本身就是关心我们觉察问题，查漏补缺。考砸了，没关系，只有通过考查，问题才能觉察，漏洞才能找出，才能刚好弥补，刚好稳固。考试，不仅能弥补我们学问的缺陷，还能提高我们的应试实力。真正到了高考，做起来才会得心应手。 三关切每一位学生，赐予学生心灵的依托和情感的劝慰，保持他们学习的恒心、耐性，和平常心。 事实证明，很多时候，阻碍我们胜利的主要障碍，不是我们实力的大小，而是我们的心态。一张张试卷，一次次的月考周考，对学生形成一波又一波的冲击，真可谓是一波未平，一波又起。再加上高考的日益接近，学
8、习越来越惊慌，难度越来越大，综合性越来越强。联想到自己的远大目标，老师的谆谆训诲，父母的殷切期望有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡，从而使一些平常各方面都很优秀的学生，变得极不稳定，烦躁担忧，喜怒无常。还有同学，意志方面的优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受示意等，也极易表现为悲观，悲观，退缩，甚至惹是生非这些问题，假如班主任不加以防范，这些同学的心理，不加以疏导，问题就会不堪一击，一发就不行整理。还有些学生，特别是一些临界生，学习处于一个高原状态，成果很难突破自身的瓶颈，多次考查，总是处于一个临界状态，个别甚至还出现滑波趋势。他们焦躁担忧，看到有同学复习到夜里点、凌晨一点点，自己怎么也睡
9、不着，起来与同学拼时间，又搞得自己白天浑浑噩噩，根本无法听课而心力憔悴；拿到语文想复习数学，拿到数学又想复习英语就这样，时间在混沌中消逝，成果在追逐中下滑付出的汗水和没有得到应有的回报她们更是迟疑和彷徨在迟疑和彷徨中就会丢失了一颗进取的心 为了特别有效地调整好学生的心态，作为班主任包括其他任课老师在年级部的统一支配下和学生多接触，多闲聊，多谈心，急他们所急，想他们所想，做到勤了解、勤视察、勤觉察、勤解决，勤与学生沟通，勤向科任老师了解，刚好觉察问题，刚好解决问题，防患于未然，解决问题于萌芽状态，不使问题与冲突扩大和激化，不给管理工作留下隐患。把对学生的关切落到实处，落到细处。对心情低落、心理压
10、抑的学生赐予特别的关注，实行多种途径拉近和他们的距离，让 他们倾吐心里话。让学生们真正体会到老师的严、慈、新，找到心灵的依托，释放出压抑的情感。使之能清静如水，宠辱不惊，越是接近大考，越要以一颗平常心面对，面对困难越多、越大，越是要有一颗恒心、耐性。 三、考前冲刺阶段家长应当做些什么呢。 高考是考学生，同时也是考家长，对于许多有考生的家长来说，他们也在阅历着另一场高考心态高考。如何将考生和家长调到最平和的状态，也是考生取得胜利的重要因素。有些学生的压力不是来自自身，而是来自家庭。父母的过分关爱，不停的嘘寒问暖，使得学生不知所措，甚至学生们怕看父母充溢期望的目光，时刻被“考不好如何向父母交代困扰
11、着。因此，作为家长，应相识到自己给孩子造成的影响，为自己定好位，不要过多过红地介入孩子的学习，少给包袱，多给动力，力求为子女营造一个良好的生活和学习环境，让孩子以充分的体力和精力备战应考。让他们在我们面前敢说心里话，有机会释放压力，调整心态。具体要留意以下几点： 1、要和子女快乐沟通，主动营造学习环境。 孩子在家中独处，可能会产生各种各样的心理活动，题做得顺留神情就好一点，题做得不顺当就简洁胡思乱想。家长要有足够的耐性听孩子的诉说，一些小事上，不要企图劝服孩子，只要耐性倾听表示能理解就可以了。休息时和吃饭时多和孩子说说笑话，也可以在晚饭后用20分钟到半小时与孩子一起出去散漫步，聊些轻松的话题，
12、消退孩子内心里“如临大敌的错觉。一个整齐、安静的学习环境有利于放松心情，缓解学习压力。孩子在家学习时，电视机的音量确定要放小，以声音传不到孩子的房间里为宜，高考前一个月除了新闻联播以外，电视剧之类的节目尽量少看，因为里面的故事情节在吸引大人的同时也有可能吸引孩子。于是，父母可关心孩子把教科书、教辅、笔记、试卷分类放好，各类物品以科目标记，按依次摆放，并要求孩子用后放回原处。有些家长和考生一样，在高考前请假回家，专心照看孩子，孩子读书，家长在一旁端茶送水，孩子上学，家长护送其实这些大可不必，只要把该料理的料理好，向孩子交代清楚该留意哪些事情就足够了，父母请假陪读简洁使孩子产生心理压力：父母这么关
13、注我，我考不好怎么办？怎么对得起父母？而且成天处于父母的“监督下，孩子也会感到不自由。考生更情愿处于一种“自由的环境中。 2、家长心情力求稳定，心情确定要快乐。 在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的心情、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。因为高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担忧孩子考不好，成天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母惊慌，父母害怕，而
14、这种心情或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长确定要保持快乐的心情、平和的心态，因为感情的力气是巨大的，温馨的心理气氛将溶化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有关心的。家长没有必要总去问孩子：作业做完了吗？什么什么复习完了吗？高三的学生对这些基本问题心里都有数，父母的唠叨对他实际是一种打扰。“12年的学习，关键就在这次考试，把握机会！有的家长感觉这是在激励孩子，殊不知这句话把高考视作检验10多年学习成果的惟一标准，话外之音是：“这次考试不行，可就没有机会了，孩子不惊慌才怪。又如“考不好也没关系，明年 接着考。有的家长以为这是在给孩子减压，让孩子放宽心。但家长在考试
15、之前说这话，真是灭自己威武，有“乌鸦嘴之嫌。 3、要对子女主动示意，多和科任老师沟通沟通。 家长对于孩子，有着巨大的示意力气，家长的一言一行、一举一动都会通过示意、仿照、感染的心理机制影响孩子。父母主动的行为，必定会使孩子产生良好心态，为他们的高考加分，考前一个月，家长应当挺胸、抬头、大步走，给孩子一种轻松、自信的感觉。孩子白天在学校里学习，由老师引导；晚上回家做作业，则由家长陪伴。因此，家长和老师都缺乏对孩子心理上全面的了解，需要彼此多联系、多沟通、互相合作，才能共同做好孩子的心理工作。有的家长为了学生能好好学习，宠爱在学生面前说如今距离高考还有多长时间，你的成果又怎么样。“儿子(闺女)你确
16、定要上重点！一些家长在高考前，预先给孩子制定了志向的高校目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，在考前更可能成为压在他们心中的大山，阻断了孩子前进的路。又如“月考必需得到多少多少分，才有盼望！望子成龙心切的家长，盘算着孩子在模拟考中得到多少分，班级排名到达哪个层次，高考才有盼望，不断将这些灌输给孩子，这样的关切反倒是会给学生造成一种烦躁心理，给孩子造成了巨大的心理压力。家长最好不要说太多，只适当提示。肢体语言的一些潜提示，能让学生觉得考不好是对不起家人，就是最好的效果。 4、防止对子女过分关注，只要孩子尽力就行。 越是接近高考，有些家长就越爱唠叨，时刻催促孩子抓紧时间学习，这样会让孩子更惊
17、慌。我调查过很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告知我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己确定会尽力的，这样削减了不少心理压力，就会沉着地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你确定要变更马虎的习惯，如今可不能丢分了，你可要留意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关心孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦
18、考不好，怎么对得起父母对我的关切。每个家长都盼望自己的孩子是最棒的，有的家长总是不自觉地将自己的孩子与别人的孩子进行比较，比方月考结束，打听别人孩子考多少分，假如自己的孩子比别的孩子分数低，家长就很不痛快。过不久，高三学生又要阅历一轮月考，在关切自己孩子的同时，家长也盼望了解别的考生的状况作为参考，不过最好别从自己孩子嘴里“套词，因为考生很反感家长拿自己和别人作比较。不同考生之间存在着个体差异，家长假如不接受现实，只能让孩子更惊慌、更不自信。“楼上家的孩子去年考上某某学校了，你和他一样就好了。家长说这样的话时，口气中往往会带了艳羡之情，却不知道孩子心底对人家也是满心艳羡，但说出来效果就不一样了
19、，孩子会埋怨：“父母为什么要捅破这层窗户纸呀？其实，对于高考，家长也应当持一份平常心，只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能让考生心平气和地去考试。 5、要科学支配作息，有利于考生应考。 孩子考前复习，作息支配相对比较自由。为求清静，许多家长实行疲乏战术，将孩子的复习时间延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法特殊错误，简洁颠倒孩子的身体“生物钟。应当尽量同高考当天的时间靠拢，让兴 奋时段集中在白天，只有步调一样才能考得好。假如从学校集体复习到家里个人复习，从有老师辅导到自行支配进度，环境变了，学习的气氛也发生变更，家长要关心孩子支配好作息。有的考生觉得箭在弦上，夜
20、以继日加班加点，这样不求效率、死拼硬拼的做法增加了孩子的身心压力。家长要和孩子共同规划一个既充分利用时间，又保证休息的作息表，让孩子可以养精蓄锐。也有的考生平常自我约束实力较差，学习累了就想看看电视甚至上网，家长要对他们适当监督，比方，让孩子在备考期间不要打开电脑，或是与他协商短暂把电脑收起来，留意看法恳切，语气委婉，让孩子快乐地接受建议。孩子临考前，家长唠叨越多，有效成分越少。其实，家长只要提示考生保持自己平常学习、生活的节奏，尤其是在考前要适当减轻复习的密度、难度。考前一天晚上，考生可比平常提前半小时睡觉。考试当天，要比平常提前半小时起床，早晨不要饮水过多。考生至少在考前20分钟到达考区。
21、这样，正常起居，有利复原体力，也有利在高考中正常发挥。 6、要先行自我减压，然后关心子女减压。 首先在心态上要接受现实，过高的期望会造成家长心态的失衡，会给孩子施加不当压力。家长此时的怒其不争，可能会造成孩子的退缩躲避；家长此时的指责埋怨，可能会造成孩子的心理逆反；家长此时的高分要求，可能会使孩子望而生畏。因此，要特别提示各位家长，保持正常的期望心理，接受孩子现实表现、现有实力；不要期盼孩子的提高能“一日千里。家长可以通过分散留意力实现减压。首先，不要放弃工作，把全部的关注点集中在孩子身上只能给自己和孩子带来更大压力；每天都和孩子一起做会儿运动，随便聊些轻松的话题有助于放松彼此的心情；和同龄人
22、尤其是同样“家有考生的挚友多沟通，你会觉察，谁家的孩子都不那么“省心，你不必为孩子身上存在的一些小毛病彻夜难眠。家长也不应用超规格的关心，从而使他们产生巨大的压力。过高的期望值，过分的关心和照料，反而会使他们增加负担。家长应当保持一个良好的心态，对孩子进行必要的心理示意，激励孩子沉着应考。眼下大势基本已定，找阅历丰富的中学老师，对孩子进行一些点拨式的辅导，是可以的。通过家教的“大运动量恶补练习，未必会有很好的收效。不如支配孩子和前几届的高考胜利者聊闲聊，学些“实战阅历。这样的“家教时间不长，却更有针对性，同时也能安抚稳定孩子的心情。 7、要关心孩子在考前或是平常保持正常健康的心态。 孩子迎考，
23、家长比孩子还着急。有些家长没有辅导实力，只能无休止地催促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至实行陪读的方式。这种催促过头的做法往往适得其反。考前复习更应当有规律进行，集中精力吃透“学问点，适当放松的方法，更简洁收到事半功倍的效果。家长不要把自己的价值观强加给孩子，因为家长和孩子成长的环境是完全不同的，我们的社会正在发生转变，谁也不能意料以后是什么样子，所以家长需要的是和孩子保持感情沟通，至于孩子想干什么，或者将来能干什么都不是家长能够操控的，要给孩子主动选择的权利，终归生活要靠他们自己去过，谁也无法全部包办。“你 只要好好复习就行，其他的都不用操劳这句话足以表达
24、家长对孩子的支持“不遗余力，可也会让孩子产生后怕，“父母只让我干一件事，万一这一件都没干好可怎么办？又如“好好复习，高考时来个超常发挥！每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要赐予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候别说超常发挥，很有可能连正常发挥都做不到。这时候千万别把亲友同事家的“学习尖子，拿来“刺激自己的孩子，会让孩子精 神崩溃的。高考前夕，孩子的压力已经够重了，家长再跟着攀比责骂埋怨，只能是乱上添乱。重要的是执行自己的复习支配，用平常心对待就可以了，不用太惊慌。 8、要搞好后勤保障，确保孩子身体健康。 有些家长误认为高考前应当给孩子加强养分，给孩子吃大鱼
25、大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平常吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般状况下孩子的养分都会得到满意，关键是要做到养分平衡、合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆实力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不行能提高记忆力。家长应当为孩子创建好的生活、学习环境，不能盲目地一口一个学习，要跟着老师的节奏，让孩子自由支配学习时间，轻松应对高考，家长只需做好后勤保障就可以了。要让考生首先应养成良好的饮食习惯，不仅要吃早餐，还应吃好早餐，可以选择牛奶、鸡蛋、面包等，这样才能保持人体必需的能量。随着天气越来越热，有些考生早
26、上起床后没有胃口，不想吃早饭。对于这种状况，可让考生起床后略微活动活动，之后再吃饭。午餐和晚餐应可口，养分丰富，易消化，家长可以多转变每日的食谱，合理搭配肉、蔬菜等饮食，晚上要多喝稀饭，避开吃刺激性大、硬或不好消化的食物。有条件的家庭还可以多让考生吃养分丰富的牛肉，但牛肉必需炖烂。假如考生晚上学习较累，睡觉前也可以适当加餐，以选择面包、牛奶、面条为佳。此外，生吃瓜果、蔬菜时确定要洗洁净，避开在外面吃不洁净的食物，尤其是地摊上的凉拌食品。天热时，家长可以做些绿豆稀饭，加入白糖放进冰箱，供考生食用降温。考生在吃冷饮时，应选择正规厂家的冷饮食品，食用时要适量，防止肠道细菌感染。 各位家长，高考是人生
27、的转折点，是走向辉煌的起点，当然就成为学子全家，乃至几代人关注的一个焦点。我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但高考是一项综合指标测试，它不仅是学生的学问水平，身心素养的考试，也是学校、家庭合力作用的结果，是老师、家长亲热协作，师生共同努力、共同备战的结果。我们坚信，只要我们学校、你们家长、学生自己三方共同努力，心往一处想，力往一处使，激情满怀的面对高考，变恐惊为平常，变焦虑为渴望，变压抑为昂扬，就确定能实现我们共同的奇妙的目标。感谢各位。 其次篇：高三临考前的家长会发言稿 高三临考前的家长会发言稿 敬重的各位家长： 下午好！感谢你们能参加这次具有特殊意义的家长会。我们高三
28、全体学生已经进入高考最终的冲刺阶段，在这最关键的时期，把各位家长请来就学生的考前复习支配、心理疏导以及家长应当留意的事项等相关问题一起进行探讨，为他们在今年高考中，考出好成果，做出我们最大最有效的努力。 如今我就本班目前的教学管理举措，对学生的心理疏导措施向各位家长作一汇报，另外就接近高考时家长应当留意的相关问题也有几点想法想和各位家长沟通，不当之处，敬请各位家长指责指正。 一、班级管理方面的举措。 班主任是班级管理和班级教学质量的第一责任人，我作为班主任，在我们学生冲刺的最关键阶段，我确定会最大限度的发挥主观能动性，以最高度的责任心、最饱满的热忱、最集中的精力投身到班级管理之中，深化了解实际
29、状况，切实实行有效措施，细致解决具体问题。 另外，加强任课老师群体的优势与合力的形成，做到统一相识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，同心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力气才能表达，大家的努力才能转化为累累硕果。 我们全面催促学生真正投入到学习中去，做到以学生为主体，通过“三个树立来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战。 一是树立纪律观念。越是接近高考，学生的思想越简洁受到各种影响而出现波动，越简洁出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教化，特别是自习课纪律，严格管理。考前适当放松不等于放纵。通过耐性细致的思想工作，要求学生严格执行学校和年级部制定的各项管理制度，到达
30、纪律好、学风浓、班风正。营造一个良好的学习气氛，让每一个学生到了班级，就想学习，也只想学习。不学，就要受到指责，不学，就感到内疚。 二是树立时间和效率观念。对于高三学生来说，时间就是分数，效益就是高校。在保证学生有足够的休息时间前提下，催促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间，留意时间的有效性，力争时时有收获，每天有进步。让每一个学生扪心自问：这一节课我有没有收获，这一天我以向自已的目标迈进了多少？有多少是有效时间，又有多少是无效时间？ 三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就确定存在着竞争。所以
31、，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成果，竞争出人才、“人生能有几回搏的道理，明确“学习如逆水行舟，不进则退的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇领先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。 二、心理疏导方面的举措。 成果的好坏不仅取决于学生学问的凹凸，也取决于学生的心理素养。考生只有心理稳定，心态平和，才能冷静思索，灵敏思维，灵敏多变地处理考试中的问题。高三后期我们特别留意到必需把心理工作做到细处、实处。用心熬好高三学生的“心灵鸡汤。为此，我从以下几个方面着手做这项工作。 一协调各科老师，指导学法，树立学生自信念。 高三后期
32、，各科复习都进入其次轮、第三轮。大量习题资料，像山一样堆在我们学生面前。学生一旦从中得不到收获，就会产生烦躁心情，厌学心情，甚至是抵触心情，急需老师指引学法。作为班主任，首先应当协调各科老师，留意课堂的有效性，练习的针对性，辅导的高效性。根据学科特点进行学法指导，教化学生确定要留意，听好每一节课，驾驭好每一个学问点，练习好每一道题，既重过程，又重结果。教会学生正确处理习题和学问点的关系，不要盲目做题。做题时多留意分析问题的质量，不刻意追求数量；留意学问系统的构建，加强学问迁移的训练，做到由点到线，由线到面，从一个学问点，联系到整个学问网。通过多做卷子，觉察问题，订正缺乏，弥补缺失，全面提高临场
33、应试实力。其次是指导学生规范解题思路，训练解题步骤，提高解题速度，保证解题质量，争取做到，能得的分，每分必得。最终指导学生整理易错题。临考二十多天，变更做新题的一贯做法，师生一起回来课本，夯实基础，进行学问点再现和学问点保温，让学生带着一份自信，沉着地、科学地、理性地学习，直至沉着地、自信地走进考场。 二关心学生相识考试作用，消退他们怕考、怕败的心理。 高三后期各科测试增多，每一次测试都对学生造成影响。“听到考试就害怕，拿到试卷就颤抖。针对学生出现“考试疲乏，产生考试麻痹和考试焦虑这种状况，我们班主任应对学生做耐性的说明，告知学生，考试本身就是关心我们觉察问题，查漏补缺。考砸了，没关系，只有通
34、过考查，问题才能觉察，漏洞才能找出，才能刚好弥补，刚好稳固。考试，不仅能弥补我们学问的缺陷，还能提高我们的应试实力。真正到了高考，做起来才会得心应手。 三关切每一位学生，赐予学生心灵的依托和情感的劝慰，保持他们学习的恒心、耐性，和平常心。 事实证明，很多时候，阻碍我们胜利的主要障碍，不是我们实力的大小，而是我们的心态。一张张试卷，一次次的月考周考，对学生形成一波又一波的冲击，真可谓是一波未平，一波又起。再加上高考的日益接近，学习越来越惊慌，难度越来越大，综合性越来越强。联想到自己的远大目标，老师的谆谆训诲，父母的殷切期望有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡，从而使一些平常各方面都很优秀的学
35、生，变得极不稳定，烦躁担忧，喜怒无常。还有同学，意志方面的优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受示意等，也极易表现为悲观，悲观，退缩，甚至惹是生非这些问题，假如班主任不加以防范，这些同学的心理，不加以疏导，问题就会不堪一击，一发就不行整理。还有些学生，特别是一些临界生，学习处于一个高原状态，成果很难突破自身的瓶颈，多次考查，总是处于一个临界状态，个别甚至还出现滑波趋势。他们焦躁担忧，看到有同学复习到夜里点、凌晨一点点，自己怎么也睡不着，起来与同学拼时间，又搞得自己白天浑浑噩噩，根本无法听课而心力憔悴；拿到语文想复习数学，拿到数学又想复习英语就这样，时间在混沌中消逝，成果在追逐中下滑付出的汗水和没有
36、得到应有的回报她们更是迟疑和彷徨在迟疑和彷徨中就会丢失了一颗进取的心 为了特别有效地调整好学生的心态，作为班主任包括其他任课老师在年级部的统一支配下和学生多接触，多闲聊，多谈心，急他们所急，想他们所想，做到勤了解、勤视察、勤觉察、勤解决，勤与学生沟通，勤向科任老师了解，刚好觉察问题，刚好解决问题，防患于未然，解决问题于萌芽状态，不使问题与冲突扩大和激化，不给管理工作留下隐患。把对学生的关切落到实处，落到细处。对心情低落、心理压抑的学生赐予特别的关注，实行多种途径拉近和他们的距离，让他们倾吐心里话。让学生们真正体会到老师的严、慈、新，找到心灵的依托，释放出压抑的情感。使之能清静如水，宠辱不惊，越
37、是接近大考，越要以一颗平常心面对，面对困难越多、越大，越是要有一颗恒心、耐性。 三、考前冲刺阶段家长应当做些什么呢。 高考是考学生，同时也是考家长，对于许多有考生的家长来说，他们也在阅历着另一场高考心态高考。如何将考生和家长调到最平和的状态，也是考生取得胜利的重要因素。有些学生的压力不是来自自身，而是来自家庭。父母的过分关爱，不停的嘘寒问暖，使得学生不知所措，甚至学生们怕看父母充溢期望的目光，时刻被“考不好如何向父母交代困扰着。因此，作为家长，应相识到自己给孩子造成的影响，为自己定好位，不要过多过红地介入孩子的学习，少给包袱，多给动力，力求为子女营造一个良好的生活和学习环境，让孩子以充分的体力
38、和精力备战应考。让他们在我们面前敢说心里话，有机会释放压力，调整心态。具体要留意以下几点： 1、要和子女快乐沟通，主动营造学习环境。孩子在家中独处，可能会产生各种各样的心理活动，题做得顺留神情就好一点，题做得不顺当就简洁胡思乱想。家长要有足够的耐性听孩子的诉说，一些小事上，不要企图劝服孩子，只要耐性倾听表示能理解就可以了。休息时和吃饭时多和孩子说说笑话，也可以在晚饭后用20分钟到半小时与孩子一起出去散漫步，聊些轻松的话题，消退孩子内心里“如临大敌的错觉。一个整齐、安静的学习环境有利于放松心情，缓解学习压力。孩子在家学习时，电视机的音量确定要放小，以声音传不到孩子的房间里为宜，高考前一个月除了新
39、闻联播以外，电视剧之类的节目尽量少看，因为里面的故事情节在吸引大人的同时也有可能吸引孩子。于是，父母可关心孩子把教科书、教辅、笔记、试卷分类放好，各类物品以科目标记，按依次摆放，并要求孩子用后放回原处。有些家长和考生一样，在高考前请假回家，专心照看孩子，孩子读书，家长在一旁端茶送水，孩子上学，家长护送其实这些大可不必，只要把该料理的料理好，向孩子交代清楚该留意哪些事情就足够了，父母请假陪读简洁使孩子产生心理压力：父母这么关注我，我考不好怎么办？怎么对得起父母？而且成天处于父母的“监督下，孩子也会感到不自由。考生更情愿处于一种“自由的环境中。 2、家长心情力求稳定，心情确定要快乐。 在高考前，特
40、别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的心情、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。因为高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担忧孩子考不好，成天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母惊慌，父母害怕，而这种心情或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长确定要保持快乐的心情、平和的心态，因为感情的力气是巨大的，温馨的心理气氛将溶化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对
41、孩子高考复习是有关心的。家长没有必要总去问孩子：作业做完了吗？什么什么复习完了吗？高三的学生对这些基本问题心里都有数，父母的唠叨对他实际是一种打扰。“12年的学习，关键就在这次考试，把握机会！有的家长感觉这是在激励孩子，殊不知这句话把高考视作检验10多年学习成果的惟一标准，话外之音是：“这次考试不行，可就没有机会了，孩子不惊慌才怪。又如“考不好也没关系，明年接着考。有的家长以为这是在给孩子减压，让孩子放宽心。但家长在考试之前说这话，真是灭自己威武，有“乌鸦嘴之嫌。 3、要对子女主动示意，多和科任老师沟通沟通。 家长对于孩子，有着巨大的示意力气，家长的一言一行、一举一动都会通过示意、仿照、感染的
42、心理机制影响孩子。父母主动的行为，必定会使孩子产生良好心态，为他们的高考加分，考前一个月，家长应当挺胸、抬头、大步走，给孩子一种轻松、自信的感觉。孩子白天在学校里学习，由老师引导；晚上回家做作业，则由家长陪伴。因此，家长和老师都缺乏对孩子心理上全面的了解，需要彼此多联系、多沟通、互相合作，才能共同做好孩子的心理工作。有的家长为了学生能好好学习，宠爱在学生面前说如今距离高考还有多长时间，你的成果又怎么样。“儿子(闺女)你确定要上重点！一些家长在高考前，预先给孩子制定了志向的高校目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，在考前更可能成为压在他们心中的大山，阻断了孩子前进的路。又如“月考必需得到多
43、少多少分，才有盼望！望子成龙心切的家长，盘算着孩子在模拟考中得到多少分，班级排名到达哪个层次，高考才有盼望，不断将这些灌输给孩子，这样的关切反倒是会给学生造成一种烦躁心理，给孩子造成了巨大的心理压力。家长最好不要说太多，只适当提示。肢体语言的一些潜提示，能让学生觉得考不好是对不起家人，就是最好的效果。 4、防止对子女过分关注，只要孩子尽力就行。 越是接近高考，有些家长就越爱唠叨，时刻催促孩子抓紧时间学习，这样会让孩子更惊慌。我调查过很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告知我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己确定会尽力的，这样削减了
44、不少心理压力，就会沉着地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你确定要变更马虎的习惯，如今可不能丢分了，你可要留意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关心孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关切。每个家长都盼望自己的孩子是最棒的，有的家长总是不自觉地将自己的孩子与别人的孩子进行比较，比方月考结束，打听别人孩子考多少分，假如自己的孩子比别
45、的孩子分数低，家长就很不痛快。过不久，高三学生又要阅历一轮月考，在关切自己孩子的同时，家长也盼望了解别的考生的状况作为参考，不过最好别从自己孩子嘴里“套词，因为考生很反感家长拿自己和别人作比较。不同考生之间存在着个体差异，家长假如不接受现实，只能让孩子更惊慌、更不自信。“楼上家的孩子去年考上某某学校了，你和他一样就好了。家长说这样的话时，口气中往往会带了艳羡之情，却不知道孩子心底对人家也是满心艳羡，但说出来效果就不一样了，孩子会埋怨：“父母为什么要捅破这层窗户纸呀？其实，对于高考，家长也应当持一份平常心，只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能让考生心平气和地去考试。 5、要科
46、学支配作息，有利于考生应考。 孩子考前复习，作息支配相对比较自由。为求清静，许多家长实行疲乏战术，将孩子的复习时间延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法特殊错误，简洁颠倒孩子的身体“生物钟。应当尽量同高考当天的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一样才能考得好。假如从学校集体复习到家里个人复习，从有老师辅导到自行支配进度，环境变了，学习的气氛也发生变更，家长要关心孩子支配好作息。有的考生觉得箭在弦上，夜以继日加班加点，这样不求效率、死拼硬拼的做法增加了孩子的身心压力。家长要和孩子共同规划一个既充分利用时间，又保证休息的作息表，让孩子可以养精蓄锐。也有的考生平常自我约束实力较差，
47、学习累了就想看看电视甚至上网，家长要对他们适当监督，比方，让孩子在备考期间不要打开电脑，或是与他协商短暂把电脑收起来，留意看法恳切，语气委婉，让孩子快乐地接受建议。孩子临考前，家长唠叨越多，有效成分越少。其实，家长只要提示考生保持自己平常学习、生活的节奏，尤其是在考前要适当减轻复习的密度、难度。考前一天晚上，考生可比平常提前半小时睡觉。考试当天，要比平常提前半小时起床，早晨不要饮水过多。考生至少在考前20分钟到达考区。这样，正常起居，有利复原体力，也有利在高考中正常发挥。 6、要先行自我减压，然后关心子女减压。 首先在心态上要接受现实，过高的期望会造成家长心态的失衡，会给孩子施加不当压力。家长
48、此时的怒其不争，可能会造成孩子的退缩躲避；家长此时的指责埋怨，可能会造成孩子的心理逆反；家长此时的高分要求，可能会使孩子望而生畏。因此，要特别提示各位家长，保持正常的期望心理，接受孩子现实表现、现有实力；不要期盼孩子的提高能“一日千里。家长可以通过分散留意力实现减压。首先，不要放弃工作，把全部的关注点集中在孩子身上只能给自己和孩子带来更大压力；每天都和孩子一起做会儿运动，随便聊些轻松的话题有助于放松彼此的心情；和同龄人尤其是同样“家有考生的挚友多沟通，你会觉察，谁家的孩子都不那么“省心，你不必为孩子身上存在的一些小毛病彻夜难眠。家长也不应用超规格的关心，从而使他们产生巨大的压力。过高的期望值，过分的关心和照料，反而会使他们增加负担。家长应当