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1、2022趣味运动会方案（精选5篇）趣味运动会方案（精选5篇）为了确保我们的努力取得实效，时常需要预先开展方案准备工作，方案是在案前得出的方法计划。那么你有了解过方案吗？下面是我帮大家整理的趣味运动会方案（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。趣味运动会方案1一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻港区五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的：1、丰富同学们的课余活动;2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;4、让全班的同学在一起开开
2、心心的玩一次(这样的机会并不多)。三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目：1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为四大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。活动时间：xx活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：xx级港区五x班全体同学四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：(1)双龙戏珠比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的
3、前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的
4、赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信比赛方法:50米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。(3)托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分
5、，3分，2分。(4)绑腿跑接力参加人数二人比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。(5)爱心速递具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立;第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判
6、发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分。趣味运动会方案2一、运动会主要目的：我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐，因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识。增进团结和友谊，培养他
7、们挑战自我、超越自我的信念。二、运动会主办单位：一家人三、运动会参赛对象：人民家庭。四、运动会参赛地点：备选场地：本地区操场、实验小学校园操场。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。五、运动会时间及日程安排：1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。5、9月20日
8、至10月上旬：比赛项目网上报名。6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；8：0012：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。六、运动会备选项目：（一）钓鱼比赛：参赛方式：宝贝个人参赛比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝贝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。器材准
9、备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。（二）自行车比赛：参赛方式：宝贝个人参赛。比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。器材准备：小自行车6辆；（三）造房子比赛参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。（四）踩高跷比赛：参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：宝贝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝贝
10、与家长必须始终手拉手，宝贝脚不得踩地。（五）送气球比赛参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。器材准备：气球筐6个，气球若干。（六）收获果实比赛：参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取1米长的跑道6条。分别在条跑道起点放置小草帽一顶，并在1米终点处挂果实一枚。比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起
11、点，水果必须要由小朋友采摘。器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。（七）并驾齐驱（三人四足）参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝贝的安全！器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。（八）袋鼠之家比赛：参赛方式：三口之家参赛比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离米
12、远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。比赛器材：皮球若干，接球篮6个。（九）揪尾巴比赛参赛方式：三口之家参赛比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。比赛器材：纸尾巴若干条（6条）。（十）跳跳马比赛参赛方式：宝贝个人参赛比赛规则：比赛开始后，宝贝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。比赛器材：跳跳马6只。（十一）蚂蚁搬球比赛参赛方式：宝贝个人参赛。比赛规则：比赛开始后，参赛宝贝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。比赛器材：小盆12只，
13、勺子6把，乒乓球若干。（十二）运送乒乓球比赛：参赛方式：宝贝个人参赛。比赛规则：10米跑道上，宝贝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。（十三）宝贝骑爸爸比赛：参赛方式：宝贝与爸爸（妈妈）参赛。比赛规则：比赛开始后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝贝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。（十四）踩气球比赛：参赛方式：三口之家参赛比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝贝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间
14、内剩余气球最多的家庭为胜。比赛器材：气球串若干。（十五）羊角球比赛：羊角球篮球参赛方式：宝贝与爸爸（妈妈）参赛比赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。比赛器材：羊角球6只。七、运动会比赛原则：趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。八、奖项设置及奖励办法：（一）宝贝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝贝均为第三名，预赛宝贝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。（最好由赞助商提供）。（二）三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁
15、发奖品。（最好由赞助商提供）。（三）优秀组织奖一名。按鸡会宝贝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。九、组织奖积分办法：1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分）。2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。十、趣味运动会秩序册：（一）运动会组委会组成：总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵
16、爸爸、峻峻的爹等等（副会长）外联组长：好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。总裁判长：峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。裁判组长：待定。熟透比赛规则，负责所有项目的裁判工作。裁判员：待定计分组长：待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。计分员：待定仲裁组长：待定。当比赛出现异议时，仲裁判决。组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。奖品组长：飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。奖品组员：待定后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。后勤组员：待定保卫组长：待定。负责整个比赛场
17、地的安全保卫工作。保卫组员：待定器材组长：彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。器材组员：待定新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，安排采访对象。医务组长：待定主持人：禹涵爸爸（二）趣味运动会纪律：1、参赛家庭及宝贝应服从、尊重裁判裁决，如有意见可由组长向仲裁组提出。2、参赛者应严格遵守比赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。3、为使比赛顺利进行，非裁判、非参赛家庭及宝贝不得进入比赛场地。4、不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目比赛资格，扣该组10分。5、参赛宝贝及家庭应自觉遵守比赛规则，坚决杜绝故意犯规行为。（三）运动会总程序：1、领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。2、主持人宣布：运动员
18、入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序（略）。3、运动员入场列队，请到场领导致辞。4、主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。（正式开赛）5、主持人宣布：全部比赛结束，各组重新列队，参加颁奖仪式。6、主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕（四）运动会比赛顺序及分组（略）十一、运动会主要经费预算：1、活动器材：2、活动背景、舞台、音响：3、宣传横幅、空飘球：4、摄影、摄像：5、宣传费用：6、奖品费用：（最好能寻求由赞助商提供现金或奖品）7、交通费用：趣味运动会方案3一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，然后全面推进我校健身运动的深入开
19、展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：4月28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1、前抛实心球（男女）2、立定跳远（男女）3、1500米（男子）4、800米（女子）（二）、集体项目：项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然
20、后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。项目名称：背球接力赛（1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、比赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组
21、轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，然后都要从起点重新出发。项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。项目名称：滚雪球1比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4、比赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅
22、速向前跑去，然后绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，然后以裁判员的判罚为最终判决项目名称：赶猪1、比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2、比赛距离：10米3、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4、比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，然后第一名队员手持木棒，当
23、听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回
24、归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。五、参加对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛办法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，然后经举报查实后，扣除该班
25、所有分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和奖励办法：（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。（三）团体前两名颁发奖状。八、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。趣味运动会方案4一、活动方案我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念
26、。二、活动时间和地点时间：10月15日-16日地点：篮球场三、活动项目1、项目名称：30米迎面接力参赛人数：男女各10人参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。2、项目名称：跳大绳参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）比赛规则：(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛
27、；(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。3、项目名称：踢足球参赛人数：男3女2比赛规则：（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。四、录取名次与奖励办法：1、一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，则按单项第一名多者列前，以此类推。2、三六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分
28、成绩里。五、本规程未尽事宜，另行通知。趣味运动会方案5趣味运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下：一、裁判组织裁判长：副裁判长：裁判员：二、活动细则及分工（一）拔河赛1、全局选派干部职工组队，分成八个组进行比赛。2、每组设领队1人，参赛队员15人，其中男队员11人、女队员4人。3、8个组抽签进行比赛，抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行比赛。4、比赛采用三局二胜淘汰制定输赢，每局比赛完成后交换场地进行下局比赛，若一方连赢二次即为赢家，不再进行第三次比赛。5、第一轮比赛完成后，进行第二轮比赛抽签，参照以上规则进行比赛。6、第二轮胜方为一组、
29、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名，输者为第二名；输方一组赢者为第三名，输者为第四名。7、对前三名给予奖励8、比赛中，不得中途换人。9、每局比赛不受时间限制，直至决出胜负为准。10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（二）三人四足赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。2、三个人并排站成一排横队，中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起，运动会。3、听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得
30、中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（三）齐心协力比赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。2、三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队，前后可扶肩或腰。3、起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（四）托球50米接力赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员5人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓
31、球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在脚所在位置重新起步，不能用另只手扶球。3、起跑发令后，各小组第一人同时起跑，一人达到终点交第二人继续，以此类推，最后一名先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。提请大家注意安全，赛出团结，赛出友谊，祝愿参赛队伍取得优异成绩。请裁判和工作人员就位，请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签，比赛正式开始。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页