2022乒乓球社团活动计划.docx

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1、2022乒乓球社团活动计划乒乓球社团活动计划日子如同白驹过隙,我们的工作同时也在不断更新迭代中,立即行动起来写一份计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下是我为大家收集的乒乓球社团活动计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。乒乓球社团活动计划1一、活动目的任务:为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。二、训练目标:培养学生

2、对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。三、训练时间和地点安排:每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。四、具体训练内容安排:准备期:(一周)1、召开全队队员会议,制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。3、最基本的发球:

3、正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。1、发球与接发球;2、推、挡球技术;3、搓球技术与削球技术;4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。五、学生分组名单:男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝乒乓球社团活动计划2一、指导思想丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班

4、级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。二、工作目标为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。三、工作措施(一)训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。(二)训练原则。1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。2、训练工

5、作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。四、训练内容1、握拍复习2、颠球(原地、行进间、正反颠、对墙颠)3、发球(上抛发球复习巩固)4、正手攻球(复习加强)5、推挡球(复习加强)6、推攻(复习加强)7、搓攻(复习加强)8、乒乓球裁判法学习9、乒乓球对打比赛乒乓球社团活动计划3一、指导思想乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智

6、,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的意义。二、情况分析乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。三、安全教育乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。四、时间、内容安排1 乒乓球活动课的要求、规范、练习2 乒乓球的规则(一)、练习3 乒乓球的规则(二)、练习4 乒乓球的规则(三)、练习5 乒乓球的规则(四)、练习6 乒乓球的规则(五)、练习7 乒乓球的练习8 乒乓球的练习9 乒乓球的练习10 乒乓球的练习11 乒乓球的练习12 乒乓球的练习13 乒乓球队内的分组比赛14 乒乓球队内的分组比赛15 乒乓球队内的半决赛比赛16 乒乓球决赛、活动总结,表扬优秀队员本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页

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