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1、2023年中班体育游戏5篇 第一篇：中班体育玩耍 中班体育玩耍玩轮胎 活动目标： 练习近平衡、钻爬和推拉的基本技能，进展幼儿上肢动作和力气。2享受玩轮胎玩耍的乐趣，进展动作的协调性和灵敏性。活动准备： 轮胎 音乐 活动过程： 1 导入 老师：小挚友，看老师给小挚友带来了什么好玩的？你们以前玩过轮胎吗？请小挚友自由玩轮胎，要留意平安。2 准备活动 老师：如今请小挚友一人站在一个轮胎里，手插腰，跟老师做，活动头部和胳膊。3平衡练习 老师：老师用轮胎摆了一座小桥，我们来过小桥，小挚友确定要留意平安，不要推。然后回到原来的地方。4 滚动练习 老师：过完了小桥，请小挚友用最省力的方法把轮胎运到老师身边。
2、 老师：刚刚你们是怎么拿轮胎的？拖 滚 抱 抬那什么方法最省力呢？(滚轮胎对了，那我们竞赛谁的轮胎滚的快。5翻滚练习 老师示范让轮胎翻跟头，幼儿把轮胎从场地的一头翻到另一头。6 搬运练习 老师：轮胎宝宝累了，想让小挚友抱抱他，请小挚友抱轮胎到对面，看谁最快。7 活动结束 轮胎在幼儿园里很普遍，把轮胎作为进展孩子身体的手段，进展的核心目标是进展孩子的上肢。所以小挚友从头到尾都乐在其中。 其次篇：中班体育玩耍 中班体育玩耍 1.玩耍名称：卷炮仗 玩耍玩法： 幼儿手拉手拉成一个大圆圈，指定随便两个相邻幼儿为排头与排尾。排头幼儿原地不动，排尾幼儿带着大家围着排头幼儿走螺旋形，整个队形越卷越紧。炮仗卷好
3、后，老师在外面做点火动作，幼儿原地发出导火线燃烧的“嗤嗤声，接着发出炮仗炸响的“砰啪声。然后四散跑开，排头幼儿去追，捉住一个幼儿后玩耍结束。2.玩耍名称：送宝宝上幼儿园 玩耍准备：球 玩耍玩法： 幼儿分成四组，排成四队，间距合适，每组负责送一个宝宝上幼儿园。由排队的第一个幼儿起先，将宝宝球从胸前传递给下一位幼儿。要求幼儿的动作温顺精确，体会父母疼惜宝宝的情感。待幼儿熟识玩耍规则后，可以变更传球方式，如双手高举球从头上向后传，以适当增加玩耍的难度和趣味性。3.玩耍名称：可爱的小树桩 玩耍准备：高矮不一的饮料瓶 玩耍玩法： 将树桩由高到矮依次连接排列，幼儿在树桩上从高到低或从低到高来回走。 将树桩
4、凹凸间隔依次连接排列，幼儿在树桩上高凹凸低来回地走。 将树桩相隔一大步排列，凹凸不作规定。幼儿踏上一根树桩后双脚往下跳，再踏上一根树桩，接着往下跳，就这样连续不停地踏上跳下。 启发幼儿自由地摆放树桩，激励幼儿创建性的玩。4.玩耍名称：小师傅送货忙 玩耍准备：报纸若干、纸球 玩耍玩法： 幼儿分组，两人合作拿住一张报纸的两端。报纸上放置适量的纸球。看看从起点到终点，哪组运输的货物多，运输的又平稳又快。这个玩耍有确定的难度，可以让幼儿先两辆练习，然后进行竞赛。5.玩耍名称：飞盘 玩耍准备：两个纸盘相对，用订书机订牢，并装饰。玩耍玩法： 幼儿头定飞盘，在平地或平衡木上行走，保持飞盘不掉下来。玩耍一段时
5、间以后，可加入障碍，增加玩耍难度。 幼儿运用手臂力气，将飞盘向前方飞出去，比比谁的飞盘飞得远。或手持飞盘，向上抛出，然后接住。6.玩耍名称：小兔拉萝卜 玩耍材料：报纸、大纸筐、报纸揉成的纸团当作萝卜玩耍玩法： 在场地两端各放一只大筐，其中一只大框内盛放全部“萝卜。玩耍起先时，幼儿每人拿一张大报纸，站在装“萝卜的大框一边。幼儿依次从筐内娶一个“萝卜放在报纸上，双手拉大报纸的两个角倒退着走向另一边，把“萝卜放进筐内。如此反复，知道把“萝卜拉完。7.玩耍名称：赶小鸭 玩耍材料：皮球、羽毛球拍 玩耍玩法： 幼儿分成人数相等的若干组，站在起跑线后，各组前面的起跑线上各放一个皮球。排头幼儿右手拿一个羽毛球
6、拍。玩耍起先，排头幼儿拿着羽毛球拍快速走向终点。假如球不慎滚出去了，必需捡回原处接着推滚。绕过终点目标后再推球回到本组，把球拍交给下一个幼儿。比一比哪一组先完成。8.玩耍名称：两人三足 玩耍材料：绑腿的绳子 玩耍玩法： 在场地两端画一条起跑线和终点线。幼儿结对站在起跑线上，每队幼儿的相邻腿绑在一起。听到口令后，向终点行进，再从终点线后面返回。先返回起跑线者为胜。9.玩耍名称：猫和老鼠 玩耍材料：沙包若干 玩耍玩法： 场地上的圆圈代表老鼠洞，在场地中间四散投放许多沙包，表示粮食。一名幼儿扮作猫，在场地中间闭眼下蹲表示睡觉了。其他幼儿扮演老鼠，偷偷将一包包“粮食放到洞里。当听到“猫来了时，老鼠马上
7、四散回洞。猫可以去抓没有进洞的老鼠，被抓的老鼠站到场地一遍暂停玩耍。玩耍反复两次后交换角色。10.玩耍名称：我和小球赛跑 玩耍材料：皮球、乒乓球与幼儿人数相等、篮子 玩耍玩法： 1.老师手提放满乒乓球的篮子，幼儿四散站立。老师将乒乓球从篮子里外抛扔，幼儿马上跑去追乒乓球，每人拾一个乒乓球放回篮子里。玩耍反复进行。 2.每个幼儿一只皮球。把皮球滚出去的同时，向着皮球滚动的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。玩耍反复进行。 第三篇：幼儿园中班体育玩耍汇总 幼儿园中班体育玩耍汇总 1玩耍名称木头人 玩耍规则：幼儿手拉手围成一个圆圈，边走边念儿歌“我是一个木头人，不会说话不会动，看谁坚持一分钟念到最终一个
8、字时全部幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动，玩耍反复进行。 2、玩耍名称粘泡泡糖 玩耍规则：幼儿手拉手围成圆圈，边走边念儿歌“粘粘粘泡泡糖，一粘粘到头顶上，儿歌说粘到哪就粘在身体的什么部位，为增加趣味爱好，可让幼儿互相粘，和其他小挚友互动 3、玩耍名称城门城门几丈高 玩耍规则：幼儿围成圆圈，手拉手，两个小挚友做城门，幼儿边走边念儿歌“城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子吃香蕉儿歌结束城门落下，被关在城门里的人选择吃哪种水果，选择谁就站在谁身后。做城门的两名幼儿提前协商好自己是哪种水果 4、玩耍名称绿灯跑跑 玩耍规则：幼儿手拉手围成一个圆圈，两名幼儿在圈外，一
9、个当作追的人，手里拿着绿灯的幼儿当被追者，玩耍起先后那绿灯的幼儿快要被追上时，为了爱惜自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿，这名幼儿拿着绿灯接着跑，玩耍反复进行，被追上时玩耍转换角色进行。 5、玩耍切西瓜 玩耍规则：大部分幼儿围成一个大圆圈做“大西瓜一位幼儿做“切西瓜边念儿歌边围着圆圈走，并做“切西瓜的动作，念到最终一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置，被切开的两名幼儿则必需马上超不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原味位的即为再次玩耍的“切瓜人 6、玩耍老鼠笼 玩耍规则：一半幼儿做老鼠笼，一半幼儿做老鼠，做笼子的幼儿大声念儿歌，“老鼠不停地从“笼子里钻进钻出从幼儿的手下面
10、钻进钻出。当儿歌念到最终的“抓住你时，小老鼠要赶快钻进“笼子，扮演“老鼠笼的小挚友抓紧蹲下，没有钻出去的“小老鼠就被抓住了。被抓住的幼儿，就去做老鼠笼，没有被抓住的“小老鼠接着玩耍。 7、玩耍网小鱼 玩耍规则：幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿做渔网，做渔网的幼儿围成一个大圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间，玩耍起先，全体幼儿念儿歌“鱼儿鱼儿游啊游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，留神渔网网住你儿歌念完，扮作小鱼的幼儿找空隙钻出来，四处跑开，圆圈上的幼儿做一个大渝网，尽量把鱼儿网住，玩耍重复进行，逃出的小鱼做渔网。 8、玩耍我是萝卜 玩耍规则：参加者一人做追捉者，其余人在确定范围内自由跑动
11、。玩耍起先后，捉人者可随便追某一人。当被追者快被捉住时，可以立定双手交叉搭在两肩上说：“我是萝卜，这样追捉者就不能捉他。当萝卜的人要等同伴来拍一下，表示救了他，这样才可接着跑动。捉人者捉到一人后，就与被捉者对换角色，被捉到的人当下一轮捉人者，玩耍重新起先。 9、玩耍红灯绿灯停 玩耍规则：大部分幼儿站在起始线后做好准备，一名幼儿在场地的另外一头发号施令，玩耍起先，幼儿起先走步，发号施令的幼儿背对幼儿念“红灯绿灯停念到停时转身，此时走步的幼儿不能动，动的幼儿暂停一次玩耍，玩耍重复进行，直到发号施令的幼儿被走步的幼儿拍到。 10、玩耍丢手绢 玩耍规则：幼儿围成一个圆圈，一名幼儿一边唱着歌一边在小挚友
12、们的后面跳，当唱到“轻轻地放在小挚友的后面时，幼儿就立即把手绢放在一个小挚友的后面。假如这个小挚友觉察我把手绢放在他后面时，他就要马上拿起手绢来追我，幼儿呢就立即跑，当跑到这个小挚友的位置前，我就蹲下。然后请没追到我的小挚友来玩。假如被追到了，那么被追到的小挚友就要表演一个节目哦。 11、玩耍扎手绢 玩耍规则：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手绢若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被扎幼儿换位，玩耍接着起先。 12、玩耍捉龙虾 玩耍规则：大
13、部分幼儿单脚站立或跳动当龙虾，其中两名幼儿手拉手当渔网去捉龙虾，若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾，直到全部的龙虾被捉住，玩耍结束。假如快被捉住了就蹲下来表示平安，不能去捉了。 13玩耍笼中鸟 玩耍规则：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。 猜猜身后谁在闹？玩耍规则：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中心。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道“一起逃的时候，大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。 第四篇：中班体育玩耍教案 中班体育教案：卫星围着地
14、球转 让幼儿用自己身体运动的方法，来体会地球和卫星运行的特点，进展幼儿动作的表现力和与同伴合作的实力。 老师简洁了解人造地球卫星旋转的状况。自制小坐垫若干个。 1、让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起探讨：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？ 2、在探讨的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球，一人扮作“卫星，进行身体运动的探究与实践。老师进行个别指导与关心。可参考的活动方式有： “地球端坐不动，“卫星围围着“地球走、跑、跳、转圈爬等。 “卫星和“地球相对而站，手拉手转圈。留意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。 “卫星双手抬着“地球的双脚，“地球两手撑地，一
15、起慢慢地转圈。 3、幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆两组幼儿向相反方向运动走。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星围着地球转。 1、“地球最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。 2、幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。 3、此活动可以和相识地球的教化活动协作进行。 4、有可能的话，此活动可以在室内较洁净的地板上进行。 中班体育教案：我是滑稽人 1、进展幼儿膝盖套圈走、跳的实力。 2、接着培育幼儿玩圈的爱好。 重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。 难点
16、：两腿分开套住圈，不让其掉下来。 1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。 2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。 扮演角色活动身体自由练习激发爱好难点练习重点指导玩耍结束放松身体 1、扮演角色，活动身体 1老师启发：“我们小挚友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，好玩极了。今日你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗？ 2幼儿在老师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。 A、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。 B、幼儿想出多种玩圈的方法滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等，并亲自尝试，老师个别指导。 C、老师细致视察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相
17、启发沟通。 2、难点练习，重点指导 1老师提示：“小滑稽人玩圈的方法真多，我们请他们来表演一下。 老师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。 2老师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。老师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。 3老师引导：“如今小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。全体幼儿在老师的带着下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的玩耍。 4组成几队，随便做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至其次人，其次人把帽子戴头上，往前走，拿其次顶帽子戴。如此直至最终一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。 5幼儿也可选择贴鼻子
18、的方法玩耍。老师提示：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。留意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导 3、结束玩耍，放松身体 玩耍结束，幼儿跟着老师膝盖套圈蛇行走回教室。 中班体育教案：猫和麻雀 1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离 2、在活动中培育幼儿的跳动实力和动作的协调性。 3、体验玩耍的快乐。 1、一些当作粮食的雪花片片若干。 2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。 一、进入场地。 进入场地之前，老师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提示幼儿留意间隔距离。进入场地后，老师整理队伍，熬炼幼儿的反应实力。这个环节确定要让幼儿按规则来站队 二、身体
19、活动准备。 整理队伍之后老师带着幼儿进行活动的身体的准备。 师：请你们跟着老师来做动作。扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个玩耍吧！ 三、玩耍进行。 师：今日我们要玩的玩耍的名字叫猫和麻雀。玩耍要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？提示幼儿要安静听老师讲玩法 介绍玩耍的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。 师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，老师示范
20、玩耍，在做立定跳远的时候老师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领 让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提示幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。 玩耍猫和麻雀。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，老师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带着幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫就不能再捉。 整理队伍。老师带着幼儿做放松身体活动。 我们都累了，我们就回去休息一下好吗？ 老师讲评玩耍活动状况，表扬做得好
21、的幼儿，带着幼儿做放松整理活。中班体育教案：桌上的球 1、提高幼儿小肌肉的灵敏性及手眼协调实力。 2、驾驭弹球的正确方法。 3、进展幼儿想象力、创建力及初步的竞争实力 1、场地准备：宽敞的教室、桌子。 2、材料准备：各种不同质地的球、不同大小的球、小药丸、相应的帮助材料等。 一、起先部分： 在音乐伴随下做音乐律动步伐和摆臂，活动身体各部位肌肉及关节。 二、集体活动： 1、出示材料，激发幼儿爱好，进行一物多玩。 师：小挚友，看今日老师给你们准备了什么？出示小鱼吐泡泡的材料 师：谁能给小挚友说一说。 幼：是一个蓝色的，长长的，中间还有点低，上面有一条小鱼 师：那小挚友想一想，你能用什么材料进行玩耍
22、？ 幼：我用弹球、我用跳跳球、我用小药丸、我用纸球等。 师：那请小挚友试一试，看谁的方法最好。 幼儿分散到各组亲自尝试，老师巡察视察，进行个别指导。 2、老师与幼儿共同总结玩耍玩法。 师：刚刚小挚友都尝试了自己的玩法，那个小挚友能演示一遍。老师有针对性的选择幼儿演示 幼：我用弹球，从下面用食指、拇指用力弹就碰的了小鱼。 幼：我用跳跳球，从下面往上一挥，但用力太大，球就滚下去了。 幼：我用小药丸，从下面用拇指、食指一捏，但没有遇到小鱼。 师：好，那小挚友说一说，谁的方法最好？ 幼：弹球弹的最好。 师：那我们一起向他学一学？ 请小挚友教大家，老师讲解弹球的正确方法。食指、拇指握住弹球，拇指用力弹出
23、。 师：小挚友学会了弹球的正确方法后，可以想一想你还能用什么方法弹球。下次活动时给小挚友演示。 三、分散活动： 1、幼儿自由选择玩耍材料，自由选择玩耍伙伴进行玩耍。 师：小挚友可以想一想你要玩什么玩耍，跟谁玩，想好了就可以去活动了。留意要疼惜玩耍材料，留意平安。 2、开放全部玩耍材料。幼儿自由活动，老师巡察指导。 重点指导： A：幼儿的手眼协调一样，用力不能太大。 B：引导幼儿利用帮助材料进行活动。发挥幼儿的想象力、创建力和动手实力。 C：提示幼儿遵守玩耍规则。 D：两名或多名幼儿玩耍时，可进行竞赛，培育初步的竞争意识。 E：视察幼儿是否有创新，能否互相协商、合作玩耍。 四、结束活动： 1、老
24、师和幼儿共同小结。 师：刚刚小挚友都玩了自己宠爱的玩耍，说一说你和谁玩的？你们是怎么玩的？选择有代表性的幼儿进行小结 师：好，那下次活动看看谁的方法和今日小挚友的方法不一样。帮助材料用的不同。 2、在音乐伴随下师生共同整理桌面球材料。 幼儿通过参与这些玩耍，提高了小肌肉动作灵敏性，全身动作的协调性，投准实力等。也感受到了不同质地球的特性，特别是幼儿参与添加的帮助材料活动中，提高了幼儿的想像力、创建力。在桌面球活动中充分发挥幼儿主体性，在幼儿进行一物多玩的同时，发挥幼儿的创建性思维，培育幼儿动手动脑的实力。 中班体育教案：我走、你走、大家走 这是中班的一个体育玩耍活动。在活动中我首先带着孩子们仿
25、照高人、矮人走路，激发幼儿参与活动的爱好，并由此引入走路的不同方法，在此基础上，激励孩子们大胆尝试多种走法。并借助多媒体让孩子们感受各种不同的走法，增加孩子们的感性阅历，通过表演自己宠爱的走法，允许孩子门自由发挥，张扬孩子的特性。通过多种帮助材料的投放，引导幼儿合作，并通过擂台赛，让幼儿体验只有互相协作，才能取得胜利。 1、激发幼儿乐于参与体育玩耍，体验玩耍的乐趣。 2、培育幼儿的创建力、合作实力以及平衡实力。 3、练习多种行走方法，熬炼幼儿腿部肌肉力气。 1、花带、呼啦圈、球、二人三足玩耍鞋、小高跷、平衡木等 2、多媒体课件娃娃走路、老爷爷老奶奶走路、阅兵、秧歌步、圆场步等片段 3、录音机、
26、磁带矮人高人、小动物走路 1、激发爱好，导入活动 播放矮人高人音乐老师带着幼儿边仿照高人、矮人走路边进入活动室。让我们坐下来休息一下。刚刚，我们是怎样走进活动室的？你还想怎样走？开动脑筋，我们比比谁走的方式最多。 2、幼儿自由创建并练习多种走法 让我们一起来共享你的走法吧！坐到老师能看到你的地方。幼儿自由描述自己的走法，可请部分幼儿展示。你们真聪明，能想出这么多走的方法，我也带来了一些走的方法，我们一起欣赏！ 3、多媒体展示多种走法，丰富幼儿感性阅历 你最宠爱那种走法，我准备了音乐，咱们用花带装扮一下，走给老师们看。 4、幼儿选择自己宠爱的走法进行展示 小挚友们的表演真棒！那你们能不能和好挚友
27、一起走？来试一试。那边还有好多材料，也可以用花带，你们自由选择。小挚友确定要留意平安。 5、老师为幼儿供应各种帮助材料，激励幼儿合作行走 你们觉得走地怎么样？那我们就来擂台赛吧！选相同材料的小挚友为一组进行比试。你们协商好竞赛的对手、规则，我来准备场地。 6、合作行走“擂台赛 根据幼儿所选择的帮助材料，引导各组组织幼儿进行竞赛。为幼儿颁发优秀合作奖章。如今让我们好挚友互相放松一下吧！揉揉肩、轻轻捶捶背、敲敲腿、活动活动脚腕，舒适了吗？你们听，走来一群小动物，让我们和它们一起走吧！ 7、结束活动 中班体育教案：跨越小河 练习立定跳远和助跑跨跳，进展幼儿腿部肌肉的力气及动作的协调性。 粉笔、长绳等
28、。 1、设置小河 老师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。 2、示范与练习 先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳动方法，向大家表演。老师赐予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领如，以前脚掌落地。然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习确定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。 3、跨越小河竞赛 将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组竞赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。 1、老师要限制好幼儿的活动量；场地要平安；小河的宽度要适合幼儿的跳动实力。 2、活动结束，让幼儿整理场地，培育幼儿善始善终的良好习惯。 大部分幼儿的立定跳远和助跑跨跳实力是可以的，都能
29、较好的完成动作要领。有个别的幼儿如邱李洋，何格等实力相对较弱，需在老师的关心下完成。 中班体育教案：练平衡 1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡实力。 2、努力尝试多种练习近平衡的方法，培育创新意识。 变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片 一、导入： 1、以玩耍风和小树做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动爱好。 2、老师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个方法，可以顺当到达河的对面。 二、基本部分： 1、让幼儿利用已有的材料平衡木、积木、塑胶板建构不同的桥，并分别上去走一走，提示幼
30、儿留神。 2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。 3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。 4、集中：老师：“小动物们得到你们的关心，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？ 5、引导幼儿用各种方法把食物沙包、硬纸板、雪花片运回来，激励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提示幼儿留意平安。 三、放松： 1、总结性评价，对幼儿情愿关心别人、动脑筋想出的各种方法赐予表扬和确定。 2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。 3、激励幼儿和老师一起整理材料后回班。 中班体育教案：舞动乒乓球 幼儿通过合作玩吹乒乓
31、球的玩耍，熬炼肺活量，同时在玩耍中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在玩耍中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作沟通，学习解决交往中出现的简洁问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关切自己的情感，一、看谁力气大 玩耍材料：乒乓球、桌子、积木。 玩耍玩法： 桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜。 玩耍规则： 合作吹球过程中，手不行以帮助；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方。 延长玩耍： 1、变换轨道
32、(桌面)的长度。 2、通过调整围边积小大小变更轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，玩耍时难度相对越低 3、用积小搭建多种形式的“球门，激发幼儿玩耍的爱好。 中班体育教案：小乌龟赛跑 调整心情，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的快乐。 沙包若干、轮胎、呼啦圈。 一：玩沙包 顶沙包：熬炼幼儿的平衡实力。 把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，留神翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可熬炼幼儿的平衡实力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，照旧会使幼儿的平衡实力得到熬炼和提高。 踢沙包：熬炼腿部力气。 把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以熬炼幼儿的腿部力气。看谁踢得多，在进展腿部
33、力气的同时，还可以熬炼幼儿数数呢。 夹包跳：练习双脚跳。 把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线起先，和宝宝一起进行夹包跳的竞赛。进展跳动动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培育。 运沙包：练习爬的动作。 选择洁净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加玩耍的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑或“小蚂蚁运粮的玩耍，定能提高幼儿参与玩耍的主动性。 二：玩轮胎 1、连环跳。把若干轮胎放倒，排放整齐，在轮胎芯里连环跳，熬炼了幼儿的弹跳实力。 2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床，练习弹跳实力、平衡实力。孩子们既熬炼了身体，
34、又毫无心理负担的强化了数数实力。 3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧，提起轮胎做简洁负重练习。 4、搭桥过河。原来是手持物件当石头，置于“河中，搭成桥梁过河的玩耍。如今换成轮胎就成了一个全新的玩耍了。 三：玩呼啦圈 1.抛圈，幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小挚友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。2.转圈，幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或颈项上转。娴熟后可边跑边转,也可边转圈边转身。3.跳圈，把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按依次从第一个圈跳到最终一个。 中班体育教案：反应实力练习 1、引导幼儿主动、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。 2、在走、跑、跳等体育活动中
35、训练幼儿的反应实力。 长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。 (一)准备部分： 组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。 起踵步双手压手腕双手前平举扩胸向后拉臂、前后环臂双手上引侧腰腹背运动活动膝关节活动踝关节快速蹲站高抬腿小跑步 (二)基本部分： 1、通过闯关活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应实力。 (1)第一关。听哨声信号跟着老师做动作。(A：跟着老师做动作;B：幼儿自由做动作;C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。)幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或接着的动作反应。(一声短哨声动，两声短哨声停)例如：原地踏步、并步
36、右(左)移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。 (2)其次关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。(鼻子、眼睛、脚尖等)幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。(一声短哨声跑，两声短哨声不跑) (3)第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。(固定信号可由老师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等)幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，马上做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。 2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。 (1)幼儿自由在长凳或线
37、上练习翻跳，老师巡回指导。 (2)玩耍踩老鼠。 幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝处踩一脚“老鼠，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。 (三)结束部分：(将上图长凳摆成口字型) 1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。 中班体育教案：快乐跳跳跳 1、学习用双脚向上跳，熬炼腿部力气。 2、懂得遵守玩耍规则，感受参加集体活动的乐趣。 皮球一个，箭头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种)，还有箭头，一面是月亮。音乐三段(火车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲) 1、热身运动。开火车进场
38、(火车开了)师:好,准备,动身.小火车跟上.跑起来.好了,下车了.请小挚友找个小红点站好.等下我们要做玩耍,先来活动一下身体吧.来小手拿出来,摇一摇,小脚伸出来,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出来,踢一踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。来再来一次。 听音乐(三只小熊)老师带小挚友做运动。 2、玩耍：快乐跳跳跳出示皮球： (1)师：今日老师带来了一个好玩的东西，看看是什么? 你们看，老师拍皮球，皮球会怎样?(跳起来)那请小挚友双脚并拢，和皮球跳一跳，轻一点。 老师拍皮球幼儿跟着皮球跳。 师：刚刚我觉察这个小挚友跳得比较轻，请他来跳给大家看一看，小挚友看他的脚
39、，前脚掌轻轻落地，跳起来轻轻的，我们和他一起跳一跳。 请一幼儿示范跳老师指导幼儿要两脚并拢，向上跳，前脚掌轻轻落地。 幼儿再次尝试跳(2)看箭头指方向跳师：刚刚我们看大皮球会原地跳，它呀还会向不同的方向跳呢。请小挚友看细致了。(师老师向左边拍球)师：皮球如今朝哪方向跳的，小挚友用手指一指。 出示箭头师：这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢? 那老师把箭头贴在这。 我们跟着皮球朝箭头指的方始终跳一跳。 师：下面请小挚友看一看，皮球还会朝哪跳。 老师向右边拍球。 这次我请一个小挚友用箭头表示皮球跳的方向。 幼儿粘箭头师：那我们跟着皮球朝箭头指的方向跳一跳，好不好。 刚刚我觉察有的小挚友脸转过去朝箭头
40、指的方向跳的，还有的小挚友是侧着跳过去的。老师一边点评一边做动作。 那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。 我这里还有一个箭头，(老师在地上粘好朝前方向指的箭头)皮球应当往哪跳(前)那请小挚友一起跟着皮球向前跳。 出示箭头，师：这次我不请小挚友说箭头朝哪方向指的，你看到后觉得箭头往哪指，你就往哪跳，(轻轻的。)看来我真难不倒你们，我这里还有一个好玩的东西出示箭头手示牌，老师边讲解，边做动作跳箭头朝哪指，我就往哪跳。老师看手示牌左右，上跳。 你们能不能看手示牌指的方向跳一跳。老师要不停的变换手示牌，你们确定要看细致哦。(我要变了，留意，轻轻的)这次我请一个小挚友来当指挥员，其他小挚友跟着皮球跳一跳
41、。(轻轻的，它又变方向了)(3)学小动物跳师：考考你们哦，小挚友会跳，皮球也会跳，那还有哪些小动物也会双脚跳呢? 请幼儿仿照小动物跳老师介绍动物骰子的玩法师：呆会儿我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小动物你们就学什么小动物跳。那谁能学一学小兔跳。请一幼儿示范，老师点评。(双脚并胧，向上跳，前脚掌轻轻地着地)小挚友集体学跳请一小挚友学袋鼠跳。其他幼儿一起学袋鼠跳一幼儿示范学青蛙跳。(老师讲解他跳的特别轻，两脚分开的，小挚友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小挚友这么聪明，老师还给你们带来一样东西，看一看是什么。 请小挚友站到后面的绿色线上。这是动物骰子，看看上面有哪些小动物。 我们来和动物
42、骰子玩一个玩耍，听好了怎么玩，呆会儿我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小动物你就学那个小动物跳一跳，听明白了没有，好，准备，123老师扔骰子，幼儿跳(小青蛙跳到我这来。请小挚友回到红点上。小兔子赶快跳过来，请小挚友回到红点上。)请一幼儿扔骰子(某某很快跳过去站好了，我请他来扔)你们宠爱这骰子吗，那我们再来给你们变一个骰子(猜猜它藏哪了，不给你们看，嘘，我们一起数。123)师：这个骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭头)对了，这个上面有小动物，还有箭头，是什么意思呢。对，箭头就是朝左右跳，那还有小动物怎么办，它是让我们学什么跳。 听好了，这个玩耍是这么玩的，我们扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小动物就学它朝箭头指的方向跳。听清楚了没有，好，我们来玩耍，老师扔月亮。 没箭头，月亮是干什么，对了，小动物看到就要蹲下来休息了休息好了，我们来玩耍吧。 老师扔骰子请一幼儿扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。老师也和小挚友一起跳。 3、放松活动。听音乐做放松运动。 师：我看到小挚友流汗了，我们来休息一下，师幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁边拍一下，轻轻捶一捶，帮旁边小挚友捏一捏，自己可以捏一捏。 中班自制体育器械