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1、2023年享受孤独,感受温暖（五篇） 第一篇：享受孤独,感受温和 享受孤独,感受温和 由于某些缘由，我曾有三天三夜没有迈出家门，没有上网闲聊，没有亲友串访的阅历。就一个人安静的躺在沙发上看电视，或在床上闭目养神，或品茗悟茶，把喧嚣的尘世、揪心的情感、世俗的欲望抛到一边，一个人静静的享受着孤独。 不要以为孤独代表苦闷，眼泪代表苦痛，世界上全部的事物，都有正反二面。当你因工作劳碌不堪，为情感撕心裂肺，忙应酬苦不堪言时，你其实最需要的，就是一个人静静的享受孤独。 我本性是个爱热闹的人，从小身边不断挚友、同学。那时的我不甘孤独，害怕孤独，总认为孤独是空虚的、是凄凉的。时常看到某个人单独做在某个地方呆呆
2、地看着四周的景物和过往的人群，我感觉他们很可怜，庆幸自己身边有这么的挚友。人生多改变，风雨时常有。不知从什么时刻我也走进了孤独并且学会了享受。 浮躁的心情突然安静了下来让我懂得独处的奇异，一个人静静地做在那里。脑海中天马行空的幻想着将来，思索着出路。孤独或许对于每个人都不生疏，我们都曾孤独过，而真正能体会到孤独的却很少，孤独不代表空虚，孤独不代表隔绝。在纷繁困难的尘世，经常会有一种心情难以释怀，那就是孤独。孤独不是温饱后的无病呻吟，在人流中，是一种脱尘绝世的凄美，经常伴着淡淡的苍凉。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠
3、释，是不能替代的美丽。 真正孤独的人是宠爱静悟的，是擅长思索的。他不需要别人的理解与认同，他有自己的独特见解。孤独的人内心很丰富，他有着别人没有的空间。他懂得独处的乐趣。这些都是在喧嚣环境中所体会不到的境界。当你处在迷茫的时刻你需要孤独；当你厌烦四周环境时你更需要孤独。“月亮只一个却有众人捧，走在人海中，不知谁人懂。这是孤独者的心声。孤独可以成就人生。人生很多感悟和真理就产生在孤独中，懂的品尝孤独才懂的品尝人生。这个世界上很少有人能陪你走到最终，所以你要学会孤独。 孤独是一个人的活动，一人独处一室，空灵而幽静。 享受孤独，耳边没有上司的训斥，没有下属的谗言，没有是非的论道，没有市井的喧哗，清静
4、而空旷。 第一次看海便真实地感受了海。 涨潮了，涛声有节奏地传来，且一浪高过一浪，似从四面而来，却不知海之所在。直到穿越一片杂树林，翻过一道土坎，眼前才豁然出现暗青色涌动着不息精力的大海。几十米宽的沙滩镶一条金色长带，如海之裙裾的下摆。潮头象一万匹野马披散着鬃毛自海水的深处涌出并扑面而来。我踩着松软而平坦的沙滩，努力往被潮水吞没的地方走去，最终没敢走近，远远地在沙滩的中间坐下。 这是秋末的一个下午，天空昏暗消沉地压迫着海面。世界似乎到了边缘，我有坐于悬崖边并慢慢往下滑的感觉，不知是海还是岸倾斜着。没有一个人，没有一个活物，除了我和海。我感到一种行将毁灭或消逝的渺小和孤独，我感到我身如幻影，将不
5、复存在。同时，我又很安逸，觉得身轻如燕，要在大海上翱翔。我第一次体会到孤独也有其奇异之处。 如梦如幻地坐了整整一个下午，我蓦地省悟到，人生就是享受，只是享受的内容不同：有人享受金钱，有人享受美味，有人享受山水之趣，有人享受奋进之乐而孤独则往往是奋进者所独有的感觉，譬如弈林高手了无对手的“高处不胜寒，譬如王国维所谓治学的“望尽天际路、“为伊消得身憔悴的境界，都是特殊人所能理解的大孤独，若能拥有这种孤独，本身就是华蜜。大孤独者总在远离人群的地方，才能面对学问和真理的海洋、面对人生和心灵的海洋，从而忘却孤独，心满足足地坐于海滨，享受超越自己生命的博大与浩瀚。 近年“下海之风盛行，我便也卷起裤脚入水试
6、试，却试不出深浅，只好收回脚，独坐岸边观别人弄潮。实在孤独得无奈，便躲回自己的书房，翻翻以前的文稿，突然觉察面前竟然有一片海，哗哗翻过的是洁白的浪花。蓦然回首，才知道自己原来自一个丰富的海洋，却茫然不知所措地找寻海，赤着脚在陆地上摸索。这几年我都干了些什么？ 我是为了躲避孤独而躲避了我的海，可孤独却如影随形地摆脱不了。好友们劝我下这海又劝我寻那海，我听从这个又听从那个，我照旧孤独，因为我不是他或她。那么我是谁？在没有虫鸣的秋冬之深夜，面对一盏台灯、一摞稿纸、一支笔，低头深思或抬头神游于宇宙的孤独者是谁？如一个回头浪子面对自己赤裸的灵魂的是谁？ 在我的面前，绽开了深邃如夜空博大如夜空的无垠的，我
7、的海洋。 享受孤独，眼睛没有五光十色的诱惑，没有冷面无情的刺激，没有道德沦丧的场景，正如古人之言：眼不见心不烦。 孤独享受，大脑没有费尽心机的盘算，没有豪气冲天的幻想，没有人情往来的思索，单纯而简约。 享受孤独，心海没有波澜起伏的心情，没有激情缠绵的欲望，没有难过如绞的情感，清静而安详。 享受孤独，需要有净地高僧、山林隐士、溪水钓翁的境界。不浮躁、不虚荣、不奢望，把自己当成世界的中心，让自己成为自己的上帝，全部人世间的功名利禄、锦衣玉食都视为无物。 享受孤独，需要有清心寡欲的定力。不受挚友酒肉的召唤，不受异性美色的诱惑，不为官场、生意场上的利益得失而计较。 享受孤独，需要特殊的时刻，特殊的环境
8、。一个人没有恒久的孤独，一个人也承受不了恒久的孤独，当孤独成为伤身的利器时，那就得告辞孤独，找寻劝慰。 在我享受孤独的第三天晚上，我做了几个小菜，温了一壶小酒，独斟独饮，慢慢进入了酒的世界。酒，唤醒了生命中最原始的欲望，世俗的情感胀满了大脑和心海，于是我确定：短暂告辞孤独，去追寻圆满的人生，让人性的光芒照亮生命的征程。 其次篇：享受孤独抒情散文 王国维说，古今成大事业，高校问者，必经过三种之境界。“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望尽天际路，此第一境也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此其次境也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。此第三境也。亦有孟子所言，天将降大任于斯人也，必需劳其
9、筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，其益其所不能。可我认为，人生不行或缺的，更是应当学会去感受孤独，享受孤独。 第一种孤独，是饱尝过世事磨难后孤独难耐，孤独凄凉的心境，是“念天地之悠悠，独怆然而泣下;是“细草微风岸，危墙独夜舟。星垂平野阔，月涌大江流。名岂文章著，官应老并休。飘飘何所似，天地一沙鸥的孤苦伶仃，颠沛流离的漂泊凄苦之意。那宽敞的平野、浩荡的大江、绚丽的星月、睹物伤情，无不是诗人心中孤独凄苦的象征。亦或是“无言独上西楼，月如钩，孤独梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，别是一番味道在心头，此等孤独，是身为亡国之君，沦为阶下之囚心中困难且不行言喻的愁苦与哀痛。 其次种孤独，
10、是历经过人世的沧桑变迁后，从厌倦孤独，到起先习惯孤独，从彷徨无助到学会沉着面对，一如晏殊所说：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天际路，欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处，虽是景物萧索，人亦孤独，登高望远，虽有无限广远寥阔，有凭高望远的苍茫之感，也有一种不见所思的空虚怅惘，但这种空阔旷远，却又能带给人一种精神上的满意。 第三种孤独，是千帆过尽之后，习惯了孤独，学会享受孤独的坦然与沉着。是“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪万籁俱寂、天地一尘不染的景象，而心灵亦是一片纯净安静，不染纤尘。亦或是“拣尽寒枝不愿栖，孤独沙洲冷，宁缺毋滥，宁愿孤独，也不同流合污的高尚品德。自古以来，知音难觅，若是
11、无法结交与自己志同道合的挚友，莫不如，单独守着孤独，同自己成为知音，学会倾听自己内心深处的声音，与自己互诉衷肠，将心事说给自己听。 或许，每个人都有一份孤独，或是因为不被人理解，所以才起先练习和自己对话;或是从一起先，你就不宠爱置身于人群之中，不宠爱那种拥挤纷扰的环境，而宠爱自己独来独往，宠爱独处时自由自由的畅快之感。其实，一个人的时候，或许并不孤独，只要内心充盈丰富，无论处于何时何地，都不会感到迷茫无助。其实无论是烈士伟人，还是平凡一般的我们也好，都拥有一份孤独，而生命的至高境界，乃是学会享受孤独，善用孤独，又在孤独中修行，即便再繁华的热闹，再荒芜的境况，也要有一颗冷心观红尘，才不会迷失在尘
12、世的风雨中。 其实，世间全部的路都相像，生命的此岸与彼岸也只是隔了一缕不算太长的雨线，而我，亦可以将苍凉谱写成美丽，将孤独舞成春秋。于繁华中守住真淳，于纷芜中静守心性，与孤独为邻，与孤独相伴，于这烟火人间，又似无尘境界中，保持如云在青天水在瓶的逍遥自由，并保有永久的清明与清亮。在人群里有一颗独处的心，在独处时也要有人群里的爱。 繁华落尽之后，终究回来平淡，平淡是真，亦是最简洁的华蜜与快乐。人间的繁华热闹，因缘际会，终是会有散场缘尽的一天。唯有孤独，唯有孤独，才是永久。真正的孤独，无关乎成败，本身这就是一种荣耀，亦是人世红尘的一场修行。 第三篇：享受孤独的人 享受孤独的人 当婴儿从母腹那温和熟识
13、的环境中瓜瓜坠地，来到这冰冷生疏的世界那一刻起，相伴而生的还有剧烈的惊恐、担忧、孤独、新颖等心情。而孤独则是伴随人一生最深切的内心感受。虽然人在成长的过程中能得到亲情的温和、爱情的缠绵、友谊的温馨、收获的快乐、胜利的喜悦等各种各样的心灵的劝慰。但一个人不管被多少爱包围，取得多大的成就，终究还是摆脱不了心灵孤独的宿命。因为奇妙的情感能将它抚慰，却不能将它铲除；闪光的成就将它短暂掩盖，也不能将它消退。人生而孤独，这是无法回避的现实。 孤独只是因人而异，但决没有人能够与孤独绝缘。 不管是何种境界、何种现状下的人都会面对各自的心灵孤独。胜利者可以风光一时不行能风光一世，终究也还是要面对繁华落幕，远离尘
14、世的浮华与喧嚣，从兴奋和喜悦的巅峰跌落时，那种茫然失措的失落和孤独；失败者更是要许久地面对不被世俗理解，惨淡经营人生，被世俗目光鄙视，郁郁寡欢落寞不得志的孤独。雅者要面对曲高和寡，知音少弦断有谁听的孤独；俗者要面对世事纷争，无法走出人生困惑的庸人自扰的孤独。位高权重声名显赫者，要面对忙于算计疲于防范，高处不胜寒的孤独；人微言轻者，要面对仰视人生，万事求人却往往又求之不得的落寞和孤独。凡人有沉湎于琐碎世事，纠结于儿女情长的孤独；伟人有胸怀大概，踌躇满志却不被俗世所懂得的孤独。这世上，凡是有思想有灵魂的人，都会面对各自的心灵孤独。 孤独无处不在，是现代人的基本特征。 离群索居者会孤独；身处闹市，置
15、身于熙熙攘攘的人群中，也难免会孤独；纵使互联网技术如此发达的今日，虽然天涯海角的人同聚一网，叽叽喳喳，胡侃海聊，在热闹繁华的表象下，终掩盖不了内心的空虚与孤独，情感孤独的事实。在科技日益发达，物质空前丰富而人情日益荒漠化的今日，人与人交往的时空距离越来越小，但心与心之间的距离却越来越大，人的内心世界日益孤独。孤独走到今日，演化成了现代人的基本特征。 有人害怕孤独，有人享受孤独。 害怕孤独的人总是想方设法去排解孤独。有人在试图钻进热闹的人群中，企图凭借外界的浮华和喧嚣以排解心灵的孤独，但外表的喧嚣和劳碌，终不能驱除内心的孤寂，无论有多少的人左拥右伴，前呼后应，当曲终人散时郁积于内心的是更深的落寞
16、与与孤独。甚至在高朋满座的热闹的气氛中，你仍可能感到深深的孤独。孤独只是人内心深处最真实的感受，与外界的表象无关。有的人试图用爱情来排解心灵的孤独。但爱情并不是医治心灵孤独的良药，虽然两个人相爱，两颗心靠近，互相偎依，互相取暖，以为会摆脱孤独，但终究不行能。有时却恰恰相反，一个人有点孤独孤独，两个人有更深的孤独孤独。思而不得见，相爱不能相守的孤寂；相厮相守却互相并不理解的会更加孤独。纵使是相爱的两个人，有时你爱得死去活来，痛得撕心裂肺，对方也未必灵犀相通。许多时候，爱一个人终不过是一个人的独角戏，一个人痴迷，一个人沉醉，一个人人高兴忧愁，一个人苦痛伤悲，全部的感受都只是你一个人的感受。(ins
17、pirational life yuedu.mipang )终归，没有一个人能够完全走进另一个人的内心深处。爱一个人，孤独却也在所难免。 享受孤独的人总是在孤独状况下自得其乐，让思想和灵魂飞升到常人无法企及的高度。这世上凡是有所作为、能取得非凡成就的人，大都是能够正视并能享受心灵孤独的人。尼采、叔本华、卡夫卡，梭罗，这些思想家都是孤独的。释迦牟尼菩提树下苦思、耶稣旷野度日，穆罕默德洞窟隐居，这三大宗教的创立，坚守心灵的孤独至关重要。其实，人只有在心灵孤独的时刻，才能冷静地面对自己，才具有更加独立的思索实力，才能用醒悟睿智的头脑看待身边的人和事，才能客观、理性地面对世界和宇宙；人只有在孤独时刻，
18、才能真正咀嚼诞生活的味道，参透人生真谛。 孤独，是人走不出的宿命，但决非洪水猛兽，而是一种特殊珍贵的人生体验。它抗拒着人世的喧嚣与纷扰，守护着灵魂深处的那份空灵、纯净与快乐。 第四篇：学会享受孤独 学会享受孤独 学会享受孤独 公元2023年新年伊始，是我人生的重大转折。从一种生存方式到另一种生存方式；从一种生活环境到另一种生活环境。人轻松了，心悠然了。如此过了一段日子，失落随之而来，孤独随之而至。于是，我先后写下了感悟孤独和耐守孤独。挚友看后对我说：孤独是一种心情，只有孤独才是一种境界,要学会享受孤独。并一再告知我:“要到达孤独之境界，首先要学会放弃。挚友不仅如是说，而且领先做了，可谓对我是言
19、传身教了。 我知道自己曾为性情中人，曾在红尘中摸爬滚打，也在江湖里行走纵横，一下子要远离恋恋红尘确实很难。况且我一向定力很差，悟性很低，要学会孤独并进入那种孤独的境界并非一件简洁的事。于是，我起先思索“孤独到底意味着什么？孤独的境界莫非仅仅是人身独处，与世隔绝。诚如斯，孤独必定催生苦痛；孤独必定伴之孤独。 在初学初尝孤独的时候，我确实既感受到苦痛又感觉得孤独，心烦燥担忧，人蠢蠢欲动。在这苦痛与孤独中，我慢慢地感悟到，孤独之境界或许就是“身在红尘，心在佛门。 红尘似一个欲海。人身在红尘中难免被物欲情欲等各种欲望所惑。许多的人在这欲海中挣扎，五心不定，六根难净，最终为这欲海所漂浮；葬身在这欲海之中
20、。象成克杰，胡长青那样的高官最终也没逃脱厄运，为物欲情欲所惑，落得个世人唾骂，万年遗臭的下场。 在宇宙间，并不是一切都是永久不变的。譬如人在茫茫的宇宙里，算不上是粒子。是何等的渺小或短暂。人的一生无论你拥有多少财宝，其生命的过程长不过几十年，也只是日食三餐，夜宿一宿，生不带来，死不带去。中国人一个最大的哀痛就是为子女所想，为子女攒财，不仅想下一辈，而且想下几辈都能够衣食无忧。不象别人美国人，子女16岁就让其独立，自食其生。其实中国也有其古训：“养儿不如我，要钱做什么？“儿孙自有儿孙福。试想，人的一生假如私欲如此膨胀，不仅要自己一生有足够的财宝；而切想荫及下辈和下几辈人。不去贪得无厌才怪；而贪得
21、无厌，势必就会自我毁灭。 放眼红尘，我慢慢地感悟到，孤独之境界，其在于心的“静与“空，就是要心静如水，心空所欲,也就是常说的“清心寡欲；但到达孤独境界，就是学会放弃。 人的一生，不行能没有志向和目标。我曾经的感悟是即使人的一生不能轰轰烈烈；但不行无所作为；更不行浑浑噩噩。学会放弃,而不是放弃工作和事业，人生不行消极消沉。我主见在工作和事业上要不断地追求，不息地奋斗；但在个人名利上就不必如此，学会放弃身外之物。淡泊名利，不以物喜，不以己悲，才会宠辱而不惊。 慢慢领悟到孤独之境，慢慢学会了放弃之妙，我不再有苦痛和孤独之感。于是，我起先学会了孤独并去享受孤独。在孤独中我不仅多了一分清高与孤傲；而且思
22、想灵魂得以升华，视野心胸慢慢开阔。我觉得钱财如粪土，名利是累赘，情感象烟云；我不禁冷漠权势，笑看小人。我不再期盼“明月几时有，不管“天上宫阙，今夕是何年了；我不再听那些恭维之话，奉承之语了；我不再与人攀比财宝的多寡了。在孤独中，我就是我，一个坦坦荡荡的自我；不看人眼色行事，不为他人左右。虽然目中有一切，但却心空于一切。进入了孤独，我不再在意自己“破帽遮颜过闹市，漏船载酒泛中流了；我不再在意那些曾经细心培育的部属如今的冷眼相视了；我不再在意那些曾经给与他努力关心过的不以为德反以为仇的小人了。是啊！人世间一切都是过眼烟云，心空则万事空。 孤独的时候，沏上一壶茶，点燃一支烟，捧上一本书；品茶之清苦，
23、尝烟之醇香，悟书之妙理，于孤独于满意之中；孤独的时候，独守一份相思，坚持一种意念，回味一种奇妙，于孤独于忘我之中；孤独的时候，打开电脑，流览天下，学写博客，于孤独于多彩之中。驱心之杂念，享空之快乐；摒情之浮燥，享静之恬美。何奈孤独之有！ 学会孤独，享受孤独，固守孤独，走人生的路，感到踏实而坚决；觉得平和而睿智。 / 1 第五篇：享受的孤独故事 作为聋人，我本身是完全的聋人，我才是宠爱孤独的人，一辈子，一种境界，清静而致远，淡泊而闲逸。会打点孤独的人才真正体会到深遂的内涵，懂得如何享受这份心的孤独。其精神世界必定很丰富，足以支撑贫瘠的时空阻碍，且擅长捕获才智的灵光，为自己擦亮一盏心灯。 孤独中为自己塑造绰约动人的风姿，似风拂柳，水照花，不为凡事所累，使自己大彻大悟，神清而志远，情乐自然。 在孤独来临时，任思绪天马行空，什么都可以想，什么都可以不想，处世或许也是如此吧。心底无私天地宽，得之淡然，失之泰然，保持淡泊，疏松惊慌，生活的柔性便处于一种悠闲的清静。 享受孤寂，犹如享受罗曼蒂克的潇洒与热忱，走向奇异的绚丽永久，让一切颓卧在记忆的斑驳角落。 灵魂起先自由漂浮，最最终到达天人合一的境界，被自己而折服，为自己而感动。