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1、觀青筋知健康觀青筋知健康 青筋又稱靜脈血管，通常指把血液送回心臟的血管。青筋又稱靜脈血管，通常指把血液送回心臟的血管。青筋又稱靜脈血管，通常指把血液送回心臟的血管。青筋又稱靜脈血管，通常指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常 常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映狀。為什麼血液回流受阻呢狀。為什麼血液回流受阻呢狀。為什麼血
2、液回流受阻呢狀。為什麼血液回流受阻呢?人體身上出現的青筋，表示體內廢物積滯過度，是人體身上出現的青筋，表示體內廢物積滯過度，是人體身上出現的青筋，表示體內廢物積滯過度，是人體身上出現的青筋，表示體內廢物積滯過度，是體內廢物痰、濕、瘀、熱、毒積滯的一種體內廢物痰、濕、瘀、熱、毒積滯的一種體內廢物痰、濕、瘀、熱、毒積滯的一種體內廢物痰、濕、瘀、熱、毒積滯的一種 外在反映。外在反映。外在反映。外在反映。身體的廢物積滯愈多，青筋就愈明顯。一般幾天不身體的廢物積滯愈多，青筋就愈明顯。一般幾天不身體的廢物積滯愈多，青筋就愈明顯。一般幾天不身體的廢物積滯愈多，青筋就愈明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯
3、，透過青筋的形態就可通便的人，青筋就特別明顯，透過青筋的形態就可通便的人，青筋就特別明顯，透過青筋的形態就可通便的人，青筋就特別明顯，透過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀況。以觀察出體內積滯的狀況。以觀察出體內積滯的狀況。以觀察出體內積滯的狀況。青筋形態、顏色青筋形態、顏色青筋形態青筋形態 積滯的程度：積滯的程度：青筋青筋 輕輕 凸起凸起 中中 扭曲扭曲 重重青筋顏色青筋顏色 毒害的程度：毒害的程度：青色青色 輕輕 紫色紫色 中中 黑色黑色 重重青筋的分布青筋的分布 手部青筋手部青筋 手背青筋手背青筋手背青筋提示腰背部有積滯，手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損、疲勞乏力容易導致腰肌勞
4、損、疲勞乏力、常見腰酸背痛，甚至出現肌、常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。肉緊張、硬結節。手部青筋手部青筋 手指青筋手指青筋小孩手指青筋提示腸胃積滯消化不良。小孩手指青筋提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋不但提示成人手指青筋不但提示 消化系統問題，且還反消化系統問題，且還反 映了頭部血管微循環障映了頭部血管微循環障 礙，腦血管供血不足，礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈頭部不適，嚴重則頭暈 、頭痛、中風。、頭痛、中風。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋 大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。下肢風濕關節痛。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋 腕
5、橫紋線有青筋，腕橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病往往提示婦科疾病 ，如月經不調、帶，如月經不調、帶 下等下等。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋 生命線附近有青筋，多見於肝膽功生命線附近有青筋，多見於肝膽功 能代謝問題，容易引起口苦口乾、能代謝問題，容易引起口苦口乾、煩躁、胸悶、肝病等。煩躁、胸悶、肝病等。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周炎。炎。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋 中指指掌關節橫紋有青筋凸起、中指指掌關節橫紋有青筋凸起、扭曲、紫
6、黑，提示腦動脈硬化。扭曲、紫黑，提示腦動脈硬化。手掌青筋，甚至淺現到達手指節間都能手掌青筋，甚至淺現到達手指節間都能 見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。改變排便習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。改變排便習慣後，青筋會逐漸淺淡、消失。習慣後，青筋會逐漸淺淡、消失。手掌到處可見青紫色青筋，表示腸胃積手掌到處可見青紫色青筋，表示腸胃積 滯、含氧量低血液容易凝聚積滯，則容易滯、含氧量低血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。手部青筋手部青筋 手掌青筋手掌青筋頭部青筋頭部青筋 太陽穴青
7、筋太陽穴青筋太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛。太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛。頭部青筋頭部青筋 額頭青筋額頭青筋 長期勞心勞力、緊張，工作壓力或心情長期勞心勞力、緊張，工作壓力或心情 壓力。壓力。頭部青筋頭部青筋 嘴角腮下青筋嘴角腮下青筋 婦科疾病，帶下濕重、疲倦乏力、腰膝婦科疾病，帶下濕重、疲倦乏力、腰膝 酸軟、下肢風濕。酸軟、下肢風濕。頭部青筋頭部青筋 舌下青筋舌下青筋 舌下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀舌下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀 動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起、扭曲、紫暗，則容易發如果青筋凸起、扭曲、紫暗，則容易發 生冠心病。生冠心病。您有以上症狀嗎？您有以上症狀嗎？要注意身體囉！要注意身體囉！祝大家永遠健康快樂！祝大家永遠健康快樂！