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1、改进措施危害分析案例引导语分享题纲玩手机的危害玩手机的危害引引导语 不知不不知不觉中我中我们形成了形成了这种可怕的种可怕的习惯，早晨，早晨睁开眼第开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩是玩手机，似乎离了手机就与世隔手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！手机已完全一般的孤独！手机已完全侵入我侵入我们的生活，地的生活，地铁里无里无处不在的玩手机不在的玩手机！过人行横道人行横道也在玩手机！聚会也在玩手机！聚会还是玩手机！甚至是玩手机！甚至连躺在床上、开躺在床上、开车也也不例外，殊不知在不例外，殊不知在这乐趣背后趣背后对身体健康和生命安全
2、会身体健康和生命安全会带来什么来什么样的危害！的危害！案例案例一一北京市北京市30岁的的张小姐是一家公司的文小姐是一家公司的文员，她睡她睡觉前前习惯在黑暗的在黑暗的环境中玩手机游境中玩手机游戏和看新和看新闻，这样持持续了一个多月。有一天早上，她的眼了一个多月。有一天早上，她的眼睛突然刺痛睛突然刺痛难忍。后来她到医院忍。后来她到医院检查，被，被诊断断为青光眼。青光眼。案例案例二二上海交警公布今年以来交通事故致人死亡十大原因上海交警公布今年以来交通事故致人死亡十大原因近三成死亡事故由开近三成死亡事故由开车玩手机引玩手机引发今年今年1至至10月，上海市共月，上海市共发生致人死亡交通事故生致人死亡交通
3、事故690起，其中由开起，其中由开车接听接听电话、玩微信等、玩微信等“其他妨碍安全行其他妨碍安全行车的的违法行法行为”引引发的死亡的死亡事故高达事故高达204起，占起，占29.6%。案例案例三三 17岁女生走路女生走路时低低头玩手机摔死玩手机摔死2013年10月月1010日晚日晚1111时，北京中路如意小区，北京中路如意小区发生一起惨生一起惨剧。1717岁女生商某与同伴外出聚餐女生商某与同伴外出聚餐时，一，一边走路一走路一边玩手机，一脚玩手机，一脚踩空，空，跌入十五六米深坎不幸身亡。一同伴跌入十五六米深坎不幸身亡。一同伴转身跳下相救，落在深坎中身跳下相救，落在深坎中间一个平台上，造成腰椎骨折、
4、右踝骨骨折，一个平台上，造成腰椎骨折、右踝骨骨折，现在医院接受治在医院接受治疗。案例案例四四男子开男子开车时发短信开下短信开下悬崖崖德克德克萨斯学院一名学生斯学院一名学生ChanceBothe将将车开下开下悬崖前崖前发的最的最后一条短信是：后一条短信是：“我不能再我不能再发短信了，不然我可能会死于短信了，不然我可能会死于车祸。”Bothe的的车坠落到了峡谷中，落到了峡谷中，这名名21岁的大学生不得不住院六个月。的大学生不得不住院六个月。除了除了脸和脖子受了和脖子受了伤之外，他之外，他还摔断了摔断了颅骨骨。案例案例五五女子玩手机掉入下水道女子玩手机掉入下水道 2009年，年，15岁的的Alexa
5、Longueira走路走路时专心玩手机，没看到脚心玩手机，没看到脚下的下水道没有盖子，因此掉入了下水道。下的下水道没有盖子，因此掉入了下水道。检修工人修工人说他他们只离开只离开了一小会儿，因此没有在下水道旁做了一小会儿，因此没有在下水道旁做标记，结果就果就发生了生了这样的事的事情。情。案例案例六六上上厕所玩手机所玩手机变植物人植物人 24岁的的张同均患病前在一家理同均患病前在一家理发店上班，一天店上班，一天张同均拿着手机同均拿着手机走走进厕所却呆了半个小所却呆了半个小时，当客人想上，当客人想上厕所敲了半天所敲了半天门没人没人应，这时他他们才破才破门而入而入张同均已同均已经晕倒在里面。也倒在里面
6、。也许他万万没想到，上他万万没想到，上个个厕所竟然要了他半条命，原本好好的一个人因此所竟然要了他半条命，原本好好的一个人因此变成行尸走肉生成行尸走肉生活不能自理，上活不能自理，上厕所玩手机很多人都有所玩手机很多人都有这个个习惯，看了，看了这个新个新闻之之后你是否也后你是否也觉得很吃惊同得很吃惊同时又又觉得你能安然无恙活下去已得你能安然无恙活下去已经很幸运很幸运？案例案例七七高中男生低高中男生低头玩手机玩手机一脚一脚踩空掉空掉进电梯井梯井4月月24日下午日下午17时许，读高一的小李放学后来到高一的小李放学后来到兴业大厦。大厦。进大厦后，小李低大厦后，小李低头玩手机，没有留意到玩手机，没有留意到电
7、梯梯门是敞开的。小是敞开的。小李李刚走走进电梯梯门时，一脚，一脚踩空，掉空，掉进了两米深的了两米深的电梯井里。梯井里。案例案例八八女女护士玩手机未士玩手机未发现电梯故障被梯故障被夹头身亡身亡昨日上午昨日上午11时30分左右，在笋分左右，在笋岗东路路长虹大厦虹大厦1号号电梯内，一梯内，一名名鹏程医院的程医院的实习护士在乘坐士在乘坐电梯梯时头部被部被夹，不，不过电梯并没梯并没有停止运行，却是直接落到有停止运行，却是直接落到负一一层，女子因，女子因为动脉破裂当脉破裂当场身身亡。亡。鹏程医院一程医院一护士表示，死者是她的同事，当士表示，死者是她的同事，当时她在玩手机，她在玩手机，电梯梯还没有全开没有全
8、开时，她就踏了出去，她就踏了出去，结果果电梯梯门马上关上，手上关上，手臂就被臂就被夹住了，随着住了，随着电梯下行的拉力，她的上半身就被吸到梯下行的拉力，她的上半身就被吸到电梯梯门缝当中。在下当中。在下坠的的过程中，女孩的脖子被扯断，血液一直程中，女孩的脖子被扯断，血液一直洒了出来。洒了出来。电梯梯门一打开，女孩子倒地不起。一打开，女孩子倒地不起。危害分析危害分析危害一危害一躺着使用手机，为了姿势上的舒服，往往都会把手机拿得很近，这样一来就缩短了眼睛与手机屏幕的距离。由于我们在玩手机的时候都很专注，连眼都不眨一下，这就会导致角膜中的水分挥发，时间一长，我们眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪
9、，造成晶状体曲度增大，导致近视或加重原本的近视程度。长期在黑暗的环境中使用电脑或玩手机，会造成瞳孔长时间散大，阻塞眼内液体循环流通使眼压升高，眼部供血不足，眼睛的前后房水不能流动，导致青光眼急性发作。危害分析危害分析危害二危害二有数据显示，注意力不集中占全部车祸的80%，开车过程中寻找手机，会增加9倍的车祸几率。开车不良习惯调查显示，开车接电话、发短信、刷微博等习惯仅次于不系安全带，所占比重达20%。开车发短信比醉驾、毒驾更具危险性。当车速在60km/h时，低头看手机2秒，相当于盲开36米，一旦遇到紧急情况，刹车至少需20米。用智能手机打开并阅读一条微博需要12秒的话，相当于汽车盲开约216米
10、。危害分析危害分析危害三危害三走路同时在玩手机是不可能同时注意到迎面而来的车，大脑需要更换的过程，这样就会增高事故的发生几率，有一研究发现，超过1500名急救住院患者发生交通事故都是和走路玩手机有关，摔伤、掉坑这些都见惯不怪了。危害分析危害分析危害四危害四和电脑屏幕一样，手机屏幕也会吸附许多的粉尘颗粒，与手机近距离接触脸上也会因此沾上这些小颗粒，你会发现，这样玩手机一段时间之后，脸上的皮肤会变得油油的，还起了许多的粉刺，摸上去很粗糙。危害分析危害分析危害五危害五手机虽小，辐射却大，并且这种辐射对人体的危害度是与距离成反比，拿得越近，辐射也就越大。危害分析危害分析危害六危害六晚上该好好休息的时候
11、又被手机占据了部分时间，这样一来大大缩短了人体的自我调节修复时间，人也容易觉得越加疲惫不堪，整个生物钟遭到了破坏，一些女性朋友的内分泌也会受到影响，引起生理周期紊乱。危害分析危害分析危害七危害七如今“低头族”越来越多，这种趋势甚至蔓延到餐桌上，不少人习惯于一边玩智能手机、一边吃饭。但一项研究表明，如果一个家庭在就餐期间经常使用电子设备或看电视，那么孩子往往营养不良，家庭沟通氛围也较差。改改进措施措施措施一：措施一：为了降低眼睛的了降低眼睛的负荷，最好荷，最好调整手机屏幕的整手机屏幕的对比度，使亮比度，使亮度和色度和色泽尽量柔和。尽量柔和。改改进措施措施措施二：措施二：应在房在房间开一开一盏低亮
12、度的背景照明灯，低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背和一下屏幕和背景景环境境间亮度的差距，亮度的差距，这样能能对眼睛起到保眼睛起到保护作用。作用。改改进措施措施措施三：措施三：缩短玩手机的短玩手机的时间，当然最好不玩手机，当然最好不玩手机改改进措施措施措施四：措施四：避免躺着玩手机，避免躺着玩手机，驾车时不开手机，行走不开手机，行走时不玩手机。不玩手机。改改进措施措施措施五：措施五：现代都市生活代都市生活节奏奏较快，餐桌是一家人能快，餐桌是一家人能够聚在一起聚在一起为数不多的数不多的“黄金黄金时光光”，就餐，就餐时间放下手机，多与家人沟放下手机，多与家人沟通交流，培养良好的家庭氛通交流，培养良好的家庭氛围。结束束语珍惜青春，珍惜学珍惜青春，珍惜学习时光，光，请勿玩手机！勿玩手机！