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2、营养被分解成分子量极小的物质,最终分解成肽类、有机酸。此时物质会发生氨臭味及酸味,食物也失去了原有的坚韧性及弹性,并使颜色异常。由于微生物污染严重,增加了致病菌和产毒菌存在的机会,并可使一些致病力弱的细菌得以大量生长繁殖,以导致于人食用后而引起食源性疾病。并且在腐败变质的过程中会产生毒素,如果食用变酸的蔬菜很有可能会导致食物中毒。由于蔬菜中含有硝酸盐,在微生物的作用下会变成亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种致癌物质,可与氨基酸降解反应,生成有强致癌性的亚硝胺。因此,最好不要吃过夜菜,如果实在吃不了可以放在冰箱中保存,可以减慢亚硝酸盐的生成速度。今天小编对变酸的菜对身体有害吗进行了简单的介绍,对于如何识别腐败变质的食品以及其他食品污染小知识还请了解更多小编上的食品安全知识,希望对您有所帮助。小编寄语:我们每个人一定要随时随地都要安全意识。只有将安全牢牢的记在心中,平安才会伴随我们渡过美好的一生。