《【精品推荐】初学者如何玩好滑板.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《【精品推荐】初学者如何玩好滑板.doc(3页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、初学者如何玩好滑板小编希望 初学者如何玩好滑板这篇文章对您有所帮助,如有必要请您下载收藏以便备查,接下来我们继续阅读。本文概述:板是比较流行的一项极限运动,是非常受年轻人的喜爱,那么初学者如何玩好滑板呢?下面小编就来介绍一下。滑滑板是一件非常酷的事情,当年轻人将滑滑板这项运动练习熟练以后,就可以在大街上收放自如的尽情展示自己的滑板功夫,确实是一件很牛的事情。那么,初学者如何玩好滑板你了解吗?现在和小编一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。练习上板的
2、动作要领。我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。保持身体的平衡性。虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。两只脚同时上板。当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。借助蹬力向前滑行。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,
3、滑板就可以向前移动。不要害怕摔倒受伤。对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。充分享受滑行的乐趣。做一件事,最好的老师就是乐趣,所以,我们应该对滑滑板这件事充满乐趣才行,只有从内心里想要做好它,才能真正投入进去,也才能将这样一件酷酷的事情坚持到底。最后需要提醒大家的一点是,在开始你的基础训练之前,板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,必须为自己准备一双靠谱的滑板鞋,这样才能既保证你的安全,又让你的训练得以顺利进行。小编寄语:我们每个人一定要随时随地都要安全意识。只有将安全牢牢的记在心中,平安才会伴随我们渡过美好的一生。