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1、直面升学与择业第1页，共13页，编辑于2022年，星期一自主学习：n1、考试焦虑现象的表现是什么？有什么、考试焦虑现象的表现是什么？有什么影响？影响？n2、如何克服考试焦虑现象？、如何克服考试焦虑现象？n3、如何做到合理填报升学志愿？、如何做到合理填报升学志愿？n4、我国劳动者的就业方式和渠道。、我国劳动者的就业方式和渠道。n5、怎样树立正确的职业观念？、怎样树立正确的职业观念？第2页，共13页，编辑于2022年，星期一心理压力越来越大；心理压力越来越大；情绪紧张，心慌意乱；情绪紧张，心慌意乱；记忆卡壳。记忆卡壳。升学考试焦虑的表现：第3页，共13页，编辑于2022年，星期一2 2、正正确确认
2、认识识考考试试的的意意义义，以以平平常常心心对对待待中考；中考；1 1、拥拥有有乐乐观观积积极极的的心心态态，平平时时勤勤奋奋学学习习，成竹在胸，才能从容应对；成竹在胸，才能从容应对；3 3、进行自我心理训练，如：想象训练法、进行自我心理训练，如：想象训练法、暗示训练法、放松训练法等。暗示训练法、放松训练法等。4 4、必要时寻求专业心理咨询人员或老师、必要时寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。的帮助。克服考试焦虑现象的方法克服考试焦虑现象的方法.第4页，共13页，编辑于2022年，星期一填报志愿应注意填报志愿应注意n衡量自身的情况；衡量自身的情况；n接受各方指导；接受各方指导；n了解招生信息；了
3、解招生信息；n慎重填报第一志愿慎重填报第一志愿 第5页，共13页，编辑于2022年，星期一阅读P139材料，思考下列问题：问题一：假如自己初中毕业后走向了社会,王成元的成才道路对你有何启发?问题二：我国形成了什么样的新的就业方式？我国形成的新的就业方式我国形成的新的就业方式:劳动部门介绍就业劳动部门介绍就业;自主创业自主创业.劳动者自主择业劳动者自主择业;第6页，共13页，编辑于2022年，星期一小小辩论会：工作轻松又能赚钱才是好职业？工作轻松又能赚钱才是好职业？第7页，共13页，编辑于2022年，星期一如何树立正确的择业观如何树立正确的择业观？(1)(1)选选择择职职业业应应树树立立正正确确
4、的的职职业业观观念念；社社会会职职业业只只有有分分工工不不同同，没没有有高高低低贵贵贱贱之之分分。只只要要社社会会需需要要，能能为为社社会会做做贡贡献献，从从事事任任何何职职业业都都是是光光荣荣的的。(2)(2)选选择择职职业业应应正正确确认认识识自自我我，给给自自己己恰恰当当定定位位；(3)(3)选选择择职职业业还还需需要要正正视视竞竞争争、关关于于竞竞争争.没没有有知知识识和和技技能能的的人人，择择业业之之路路困困难难重重重重。（4 4）自自主主创创业业也也是是就就业业的的一一条条重重要要途途径径，创创业业是是最最大大就就业业。只只要要我我们们具具备备一一定定条条件件，就就要要勇勇敢敢的的
5、走走自主创业的道路。自主创业的道路。第8页，共13页，编辑于2022年，星期一n人生追求无止境人生追求无止境第9页，共13页，编辑于2022年，星期一学习目标：学习目标：1、知道人才的含义、知道人才的含义2、成才的关键、成才的关键3、成才的有效方式和途径、成才的有效方式和途径4、人生有价值的追求表现在哪些方面、人生有价值的追求表现在哪些方面5、怎样不懈追求，实现人生意义？、怎样不懈追求，实现人生意义？第10页，共13页，编辑于2022年，星期一n怎样不懈追求，实现人生意义怎样不懈追求，实现人生意义？1、有价值的追求主要表现在学习、创造、有价值的追求主要表现在学习、创造、奉献三个方面。奉献三个方
6、面。2、学习是进步的根基，树立终、学习是进步的根基，树立终身学习的观念，不断学习，不断进步。身学习的观念，不断学习，不断进步。3、增、增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、有所发明。有所发明。4、人生的意义不在于索取而在、人生的意义不在于索取而在于奉献。它表现为不断为他人、集体、国家于奉献。它表现为不断为他人、集体、国家和社会做出奉献，奉献是一种真诚自愿的付和社会做出奉献，奉献是一种真诚自愿的付出行为。出行为。5、实现人生意义，应该从现在做起，、实现人生意义，应该从现在做起，从平凡开始，从点滴小事做起。从平凡开始，从点滴小事做起。6、做负责人的、做负
7、责人的公民，过积极健康的生活。公民，过积极健康的生活。第11页，共13页，编辑于2022年，星期一1、即即将将完完成成九九年年义义务务教教育育的的你你，面面临临着着就就业业与与升升学学双双重重选选择择，你你应应该该明明确（确（）正正确确面面对对升升学学和和择择业业问问题题，走走好好人人生生的的每每一一步步 生生活活的的道道路路千千万万条条，“三三百百六六十十行行，行行行行出出状状元元”只只要要社社会会需需要要，能能为为社社会会作作贡贡献献，从从事事任任何何职职业业都都是是光光荣荣的的 树树立立正正确确的的职职业业观观，正正确确认认识自己，给自己以恰当的定位识自己，给自己以恰当的定位A B C
8、D2、中中考考日日益益临临近近，小小欣欣越越来来越越紧紧张张，吃吃不不下下饭饭，睡睡不不好好觉觉，无无法法集集中精力听课和复习。她可以采取哪些方式克服考试焦虑（中精力听课和复习。她可以采取哪些方式克服考试焦虑（）听听音音乐乐，放放松松心心情情 寻寻求求专专业业心心理理咨咨询询人人员员的的帮帮助助 寻寻求求老老师或好朋友的帮助师或好朋友的帮助 和人吵架发泄一下和人吵架发泄一下A B C DCB第12页，共13页，编辑于2022年，星期一3、在在重重要要的的考考试试面面前前，有有些些同同学学心心理理压压力力越越来来越越大大，出出现现情情绪绪紧紧张张、心心慌慌意意乱乱、记记忆忆卡卡壳等考试焦虑现象，对此认识正确的有壳等考试焦虑现象，对此认识正确的有（）是是正正常常的的心心理理反反应应 考考试试焦焦虑虑是是不不可可调调节节的的 严严重重的的考考试试焦焦虑虑回回影影响响学学业业水水平平的的正正常常发发挥挥 只只要要采采取取切切实实可可行行的的有有效效措措施施就就可可以以对考试焦虑进行调节对考试焦虑进行调节A B C DA第13页，共13页，编辑于2022年，星期一