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1、 那么当我们身体冷的时候，我们经那么当我们身体冷的时候，我们经常会用哪些方法使自己热起来呢？常会用哪些方法使自己热起来呢？当我们手冷时，用力搓一搓手，当我们手冷时，用力搓一搓手，就会感觉热起来了，这是因为两只手就会感觉热起来了，这是因为两只手相互摩擦产生了热。相互摩擦产生了热。晒太阳晒太阳 烤烤 火火泡温泉、洗热水澡泡温泉、洗热水澡吹空调吹空调使用小太阳使用小太阳（电器）（电器）吃点儿热的食物吃点儿热的食物运运 动动盖上厚被褥盖上厚被褥多穿几件衣服多穿几件衣服思考？思考？那么这些方法是怎么让我那么这些方法是怎么让我们的身体热起来的呢？们的身体热起来的呢？晒太阳、温泉、烤火，电器晒太阳、温泉、烤
2、火，电器 吃食物吃食物跑步等运动跑步等运动 加穿衣服加穿衣服、盖被子、盖被子 -？（外界物质给予热量）（外界物质给予热量）（外界物质吃进身体产生热量）（外界物质吃进身体产生热量）（血液循环加快）（血液循环加快）衣服能给我们增加热量吗衣服能给我们增加热量吗?我们能设计一个实验来进行我们能设计一个实验来进行观测吗观测吗?实验步骤实验步骤1.待温度计示数稳定后读在空气中待温度计示数稳定后读在空气中的温度。的温度。2.将温度计夹于书中将温度计夹于书中2分钟，记录其分钟，记录其温度。温度。3.将温度计置于衣服中将温度计置于衣服中2分钟，记录分钟，记录数据。数据。4.将衣服包裹住书，并将温度计夹将衣服包裹
3、住书，并将温度计夹于书中于书中2分钟，记录数据。分钟，记录数据。1、测量的衣服，不能是刚从身、测量的衣服，不能是刚从身上脱下来的。上脱下来的。2、测量时不能用手或身体，按、测量时不能用手或身体，按压被测的物体。压被测的物体。3、读数时要注意，待温度计的、读数时要注意，待温度计的示数稳定后再读数。示数稳定后再读数。实验记录实验记录 空气空气温度温度书的书的温度温度衣服的衣服的温度温度夹在衣服里夹在衣服里的书的温度的书的温度 根据以上的数据，我们能得出什么根据以上的数据，我们能得出什么结论呢？结论呢？20摄氏度摄氏度20摄氏度摄氏度20摄氏度摄氏度20摄氏度摄氏度 多穿衣服身体怎么会觉得热起来多穿
4、衣服身体怎么会觉得热起来了了?我们能解释其中的原因吗我们能解释其中的原因吗?实验结论：实验结论：衣服不能给我们身体提供热量衣服不能给我们身体提供热量!衣服具有保温，防止热量散发，衣服具有保温，防止热量散发，阻止冷空气进入的作用，所以多穿阻止冷空气进入的作用，所以多穿衣服身体就会感觉热起来了。衣服身体就会感觉热起来了。我们的收获我们的收获 知道了哪些方法可以使身体热起来，并知道了哪些方法可以使身体热起来，并知道了这些方法是怎么让我们的身体热起来知道了这些方法是怎么让我们的身体热起来的。的。晒太阳、温泉、烤火、电器晒太阳、温泉、烤火、电器（外界物质给予热（外界物质给予热量）量）吃食物吃食物（外界物
5、质吃进身体产生热量）（外界物质吃进身体产生热量）跑步等运动跑步等运动（血液循环加快产生热量）（血液循环加快产生热量）多穿衣服和盖被子多穿衣服和盖被子（它们具有保温，防止热量（它们具有保温，防止热量散发，和阻止冷空气进入的作用）散发，和阻止冷空气进入的作用）我我会做：会做：1、当我们觉得手冷时，用力搓一搓手，就会感觉热起来了。这是因为两只手互相()产生了热。此外，食物为我们提供()，太阳能为我们带来()。2、给自己的身体加热的方法有：()、()、()等。3、衣服不能产生热，只能起()作用。摩擦摩擦热量热量热量热量晒太阳晒太阳烤火烤火吃热的食物吃热的食物 保温保温4冬天人们多穿衣服的原理是什么（）
6、A衣服能为人体提供热量 B衣服能提高人体温度 C衣服能阻止人体热量的散失5.冬天穿羽绒服比较暖和是因为（）。A.羽绒服能产生热量B.羽绒服能保温 C.羽绒服能传递更多的热量CB这说明了被子不能产生热，如果被子能产生这说明了被子不能产生热，如果被子能产生热，那被窝应该一直是热的。热，那被窝应该一直是热的。6、晚上，我们钻进被窝，感觉被子是凉的还是热的？、晚上，我们钻进被窝，感觉被子是凉的还是热的？早上醒来时，被窝里又是什么感觉？晚上再去睡觉时被早上醒来时，被窝里又是什么感觉？晚上再去睡觉时被窝还热吗？为什么？窝还热吗？为什么？1.冬天里，我们常用哪些方法使自己热起来？冬天里，我们常用哪些方法使自己热起来？答：如运动（跑步）、晒太阳、烤火、答：如运动（跑步）、晒太阳、烤火、加穿衣服、吃加穿衣服、吃热的热的食物、食物、开空调开空调取暖等取暖等。2.为什么多穿衣服身体会觉得热起来？为什么多穿衣服身体会觉得热起来？答：衣服本身不会产生热，但它能保温，答：衣服本身不会产生热，但它能保温，既可以阻止身体热量散发出去，又可以既可以阻止身体热量散发出去，又可以阻挡外面的冷空气进入。阻挡外面的冷空气进入。