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1、砍掉我们头脑中的消极情绪树，砍掉我们头脑中的消极情绪树，化抱怨为感谢。化抱怨为感谢。生活、工作就会有新的变化！生活、工作就会有新的变化！主题主题主题主题:简单的一句话简单的一句话简单的一句话简单的一句话一名署名约翰卫斯理的人写了这样一个一名署名约翰卫斯理的人写了这样一个一名署名约翰卫斯理的人写了这样一个一名署名约翰卫斯理的人写了这样一个故事。故事。故事。故事。一对夫妇在婚后十一年生了一个男孩。夫妻一对夫妇在婚后十一年生了一个男孩。夫妻恩爱，孩子自然是两人的宝。男孩两岁时的恩爱，孩子自然是两人的宝。男孩两岁时的一天，丈夫在出门上班之际，看到桌上有一一天，丈夫在出门上班之际，看到桌上有一药瓶打开着
2、。因为赶时间，他只扬声叫妻子药瓶打开着。因为赶时间，他只扬声叫妻子把药瓶收好，然后就出门上班去了。妻子在把药瓶收好，然后就出门上班去了。妻子在厨房忙得团团转，忘了丈夫的叮嘱。孩子拿厨房忙得团团转，忘了丈夫的叮嘱。孩子拿了药瓶，觉得好奇，又被药水的颜色所吸引，了药瓶，觉得好奇，又被药水的颜色所吸引，于是一饮而尽。于是一饮而尽。药水成份厉害，即使成人服用也只能少量。药水成份厉害，即使成人服用也只能少量。男孩男孩OD（Overdose服药过量），被送到医院。服药过量），被送到医院。但返魂乏术！但返魂乏术！妻子被事实吓呆了，不知如何面对丈夫？妻子被事实吓呆了，不知如何面对丈夫？紧张的父亲赶到医院，得知
3、噩耗非常伤心，紧张的父亲赶到医院，得知噩耗非常伤心，看着儿子的尸体，望了妻子一眼，然后对妻看着儿子的尸体，望了妻子一眼，然后对妻子说了四个字子说了四个字作者叫读者猜，这个丈夫说的是作者叫读者猜，这个丈夫说的是哪四个字？哪四个字？答案是：答案是：I love you darling.作者说，这个反应叫作者说，这个反应叫Proactive Behavior，即反过来控制局面，而不被局面控制。，即反过来控制局面，而不被局面控制。作者盛赞这个丈夫是人类关系的天才和作者盛赞这个丈夫是人类关系的天才和抗击生活打击的高手！因为儿子的死已抗击生活打击的高手！因为儿子的死已成事实，再吵再骂也不会改变事实，只成事
4、实，再吵再骂也不会改变事实，只惹来更多的伤心。而且，不只自己失去惹来更多的伤心。而且，不只自己失去儿子，妻子也失去了儿子。儿子，妻子也失去了儿子。这个故事的主旨是彰显人类面对困难这个故事的主旨是彰显人类面对困难和问题应对选择的自我层次。和问题应对选择的自我层次。同一件不幸事，你可以怨天尤人，痛同一件不幸事，你可以怨天尤人，痛骂社会，甚至自责无穷。但事情却不因这骂社会，甚至自责无穷。但事情却不因这些而改变，这一切只改变了你和你的生活，些而改变，这一切只改变了你和你的生活，使你负着疤痕的活下去。使你负着疤痕的活下去。反之，放下抱怨和愤恨，事情的境况反之，放下抱怨和愤恨，事情的境况原来并不如想象中坏
5、。这就是作者所说的原来并不如想象中坏。这就是作者所说的Proactive Behavior，也就是我们所，也就是我们所说的由人转境说的由人转境，而不是被外界事物牵走，而不是被外界事物牵走。很简短的故事，但是，有多少人能做到呢？很简短的故事，但是，有多少人能做到呢？当我看到那句当我看到那句“I LOVE YOU,DARLING!”的时候，心中感概万千！多么简单的一句话，的时候，心中感概万千！多么简单的一句话，但要有多久的修练、多大的包容、多深的人但要有多久的修练、多大的包容、多深的人生智慧、才能在那种时刻说出！每个人都生智慧、才能在那种时刻说出！每个人都有不想让人所知的不幸事，自己选择了什么有不
6、想让人所知的不幸事，自己选择了什么方式去面对，又怎么去面对未来以及周边的方式去面对，又怎么去面对未来以及周边的人、事、物？人、事、物？1.1.遇到你真的爱的人时，要努力争取和他相伴一生遇到你真的爱的人时，要努力争取和他相伴一生遇到你真的爱的人时，要努力争取和他相伴一生遇到你真的爱的人时，要努力争取和他相伴一生的机会的机会的机会的机会!因为当他离去时，一切都来不及了因为当他离去时，一切都来不及了因为当他离去时，一切都来不及了因为当他离去时，一切都来不及了.2.2.遇到可相信的朋友时，要好好和他相处下去！因遇到可相信的朋友时，要好好和他相处下去！因遇到可相信的朋友时，要好好和他相处下去！因遇到可相
7、信的朋友时，要好好和他相处下去！因为在人的一生中。遇到知己真的不易为在人的一生中。遇到知己真的不易为在人的一生中。遇到知己真的不易为在人的一生中。遇到知己真的不易3.3.遇到人生中的贵人时，要记得好好感激！因为他遇到人生中的贵人时，要记得好好感激！因为他遇到人生中的贵人时，要记得好好感激！因为他遇到人生中的贵人时，要记得好好感激！因为他给了你人生的转折点给了你人生的转折点给了你人生的转折点给了你人生的转折点4.4.遇到曾经爱过的人时，记得向他表示感激！因为遇到曾经爱过的人时，记得向他表示感激！因为遇到曾经爱过的人时，记得向他表示感激！因为遇到曾经爱过的人时，记得向他表示感激！因为是他让你学习爱
8、并懂得爱是他让你学习爱并懂得爱是他让你学习爱并懂得爱是他让你学习爱并懂得爱5.5.遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼！因为遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼！因为遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼！因为遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼！因为是他让你变的坚强是他让你变的坚强是他让你变的坚强是他让你变的坚强6.6.遇到曾经背叛你的人时，要跟他好好聊聊！因为遇到曾经背叛你的人时，要跟他好好聊聊！因为遇到曾经背叛你的人时，要跟他好好聊聊！因为遇到曾经背叛你的人时，要跟他好好聊聊！因为若不是他，也许今天你不会懂这世界若不是他，也许今天你不会懂这世界若不是他，也许今天你不会懂这世界若不是他，也许
9、今天你不会懂这世界7.7.遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝他幸福遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝他幸福遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝他幸福遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝他幸福!因为你喜因为你喜因为你喜因为你喜欢他时，不是希望他幸福快乐吗？欢他时，不是希望他幸福快乐吗？欢他时，不是希望他幸福快乐吗？欢他时，不是希望他幸福快乐吗？8.8.遇到匆匆离开你的人时，要谢谢他走过你的人生！遇到匆匆离开你的人时，要谢谢他走过你的人生！遇到匆匆离开你的人时，要谢谢他走过你的人生！遇到匆匆离开你的人时，要谢谢他走过你的人生！因为他是你精采回忆的一部分因为他是你精采回忆的一部分因为他是你精采回忆的一部分因为他是你精采回忆的一
10、部分9.9.遇到曾经和你有误会的人时，要趁现在解开误会！遇到曾经和你有误会的人时，要趁现在解开误会！遇到曾经和你有误会的人时，要趁现在解开误会！遇到曾经和你有误会的人时，要趁现在解开误会！因为你可能就只有一次解释机会因为你可能就只有一次解释机会因为你可能就只有一次解释机会因为你可能就只有一次解释机会 10.10.对现在和你相伴人生的人呢？当然要百分百感谢对现在和你相伴人生的人呢？当然要百分百感谢对现在和你相伴人生的人呢？当然要百分百感谢对现在和你相伴人生的人呢？当然要百分百感谢他！因为你现在得到的幸福和真爱来源于他！他！因为你现在得到的幸福和真爱来源于他！他！因为你现在得到的幸福和真爱来源于他！他！因为你现在得到的幸福和真爱来源于他！与你分享我的感想，与你分享我的感想，也祝福朋友你：也祝福朋友你：心顺喜乐心顺喜乐!