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1、第六课第六课 我的毕业季我的毕业季第第1课时学无止境课时学无止境教学目标教学目标1、认识到保持正常学习压力的必要性，站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力，学会在生活、工作中学习。2、重视实践，在实践中学习，让学习成为学 生的一种生活方式。结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的能力，养成主动学习、不断探索的习。3、学会主动学习，逐步确立更为开阔的学习观，为终身发展奠定基础，树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。“我是I，他是He。1,2,3是One,Two,Three。见面问声How areyou？Fine,thank you.回答你。”当8 号选手唐志洁用富有感染力的肢
2、体语言说出这段顺口溜的时候，全场欢声四起，掌声阵阵。谁能想象得到这是一位去过5 大洲、81 个国家的80 岁阿姨编写的英语顺口溜呢？自称“80”后的唐志洁今年80岁，是一位从首钢退休的冶金机械高级工程师。因2001年北京申奥成功后想要作为志愿者参与服务工作，唐志洁报读了国家开放大学北京分部英语专业。通过学习到的英语知识，并针对老年人理解力强、记忆力弱的特点，唐志洁按照汉语的韵，将英语单词穿起来，编成中英文结合的顺口溜教大家。通过不断练习，在2008 年奥运会开幕期间，唐志洁带领平均年龄高达65 岁的21 位志愿者，顶着烈日或冒着大雨为中外观众指路，赢得外界一致好评。像唐志洁这样终身学习的例子不
3、在少数，他们与国家开放大学“人人皆学、处处能学、时时可学”的全民终身学习理念不谋而合。基于此，国家开放大学启动了“我的学习故事”演讲大赛。日前，唐志洁等同学的22 个优秀作品在总决赛中展示了风采。老人的执着，也诠释了中国的一句古话：活到老，学到老。今天，我们就这一话题，展开学习学无止境。展示预习成果1积极面对当下的学习：面对当下的校园学习生活，我们要正确面对可能出现的困难和压力，调整_心态_，完成学习任务；九年级阶段，有一些_学习_压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要_坦然面对_；_学习_对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，_学习
4、_应该成为我们的一种生活方式。2在实践中学习：我们不仅要重视_书本知识_的学习，而且要坚持在_实践_中学习；在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高_认识世界_、改造世界的能力；在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升_自身素质_；我们要重视实践，积极参加_社会调查_、_志愿服务_、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。必须树立_终身学习_的理念，养成_主动学习_、不断探索的习惯，增强自我更新、_学以致用_的能力。探究一：积极面对当下的学习【活动一】学习压力大家谈图1图图2探究1：图1、图2反映了什么？我们应该怎
5、样坦然面对学习压力？学生分组探究回答。点拨：反映了部分学生学习压力过大。面对当下的校园学习生活，我们要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。九年级阶段，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。探究2：（1）你如何评价小清的做法？（2）你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？学生分组讨论回答。点拨：九年级除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。知识归纳知识归纳
6、1、怎样正确认识学习压力？（1）产生原因：对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。我们要迎接升学、就业的挑战。（2）具体表现：（3）正确态度：是一种正常心理现象，我们要坦然面对。2、中学生如何缓解压力？方法一：从“生理”上缓解压力墨西哥专家卢西拉托里斯建议，在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以提高记忆力。方法二：从“心理”上缓解压力当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，一边闭目养神，一边听一些轻音乐。方法三：从“行为”上缓解压力研究表明：每天进行一定时间的体育锻炼，有利于压力的缓解。3、学习为什么应该成为我们的一种生活方式？人类正是通
7、过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步。学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。探究二：在实践中学习探究二：在实践中学习【活动二】重视实践终身学习材料一：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。南宋 陆游冬夜读书示子聿材料二：许振超是一名普通的码头工人，但他勤奋好学，成了一名“桥吊专家”。许振超只上过一年多的初中，可他凭借苦学苦练，成了码头上人人知晓的“许大拿”。许振超的脱颖而出，没有什么秘诀，用他的话说就是要学习。上个世纪七十年代，他刚进港口的时候，别人上班包里只拎个饭盒，他的包里却多一本书。到上海港学桥吊，别人周末去逛
8、上海滩，而他一门心思地泡在码头上鼓捣图纸。许多人感到“老搬”不会有什么大作为，可许振超相信：知识可以改变命运，岗位能够成就事业！他说过一句令工友们感到震撼的话：一个人可以没文凭，但不可以没知识；可以不进大学殿堂，但不可以不学习。学无止境，“活到老，学到老”是句老话，许振超品出了这话的“个中三昧”。他用一种严谨的求学态度鞭策自己，警醒自己不能满足一知半解。他注意知识的更新，也注重不断地进取。基于这样的一种认识和百折不挠的钻研精神，许振超入港30年，实现了年年有创新。可贵的是他除了自己学，还带领着工友们一起学，他将自己多年来的驾驶、维修桥吊技术总结编制了一本装卸桥司机操作手册，把成才的经验教给大伙
9、。在他的带动下，全队工人把学习的风气搅浓了，一批“桥吊专家”冒了出来。探究：以上两则材料分别说明了哪些道理？学生分组探究回答。点拨：材料一说明了我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。材料二说明了我们必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。知识归纳知识归纳1、为什么要在实践中学习？在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。2、怎样
10、在实践中学习？要在生活和工作中学习，主动服务社会。要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。必须树立终身学习的理念，养成主动学习不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。3、为什么要树立终身学习的理念？我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷。课堂小结课堂小结课堂演练课堂演练1 1、全国中小学生学习压力调查显示、全国中小学生学习压力调查显示:在学习过程在学习过程中中69.75%69.75%的中学生和的中学生和67.84%67.84%的高中生表示，心理上的高中生表示，心理上:都显得比较紧张都显得比
11、较紧张,并开始产生焦虑情绪，甚至产生自并开始产生焦虑情绪，甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理卑、嫉妒、封闭心理,而导致他们紧张的因素主要是而导致他们紧张的因素主要是学习压力大。面对学习压力学习压力大。面对学习压力,中学生应该（中学生应该（）根据实际情况根据实际情况,理智从容应对理智从容应对懂得所有的学习压力都有利于保持学习兴奋状态懂得所有的学习压力都有利于保持学习兴奋状态在明确学习意义的基础上在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣积极培养学习的兴趣消极逃避学习压力消极逃避学习压力A.B.C.D.A.B.C.D.A2 2进人九年级后，迎接我们的将是中考，面对激烈的竞争进人九年级后，迎接我们的将是中
12、考，面对激烈的竞争,许多学生都感叹学习压力很大许多学生都感叹学习压力很大,认为如果没有压力该多轻认为如果没有压力该多轻松呀。下列对于学习压力的理解正确的是（松呀。下列对于学习压力的理解正确的是（）A.A.学习压力会影响已有水平的正常发挥学习压力会影响已有水平的正常发挥B.B.九年级学生有一些压力是一种正常的心理现象九年级学生有一些压力是一种正常的心理现象C.C.压力越大压力越大,学习的动力就越大学习的动力就越大D.D.学习压力会影响学生的身心健康学习压力会影响学生的身心健康、B3 3、小霞每到考试就过度紧张小霞每到考试就过度紧张,心慌气短，记忆空白心慌气短，记忆空白,大大脑不听使唤。下列有助于
13、小霞克服考试焦虑的是（脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是（）采取白我暗示、自我激励的方法来调节、控制自己的采取白我暗示、自我激励的方法来调节、控制自己的情绪情绪考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心做好充足准备做好充足准备,胸有成竹地参加考试胸有成竹地参加考试要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准A.B.C.D.A.B.C.D.D4 4、古人说、古人说:“:“纸上得来终觉浅纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。绝知此事要躬行。”这这句话告诉我们的道理是（句话告诉我们的道理是（）A.A.要积极参与社会生活要积极参与
14、社会生活,亲身实践亲身实践,学到现代生活所必学到现代生活所必需的本领需的本领B.B.社会是本社会是本“无字书无字书”,”,投身于社会是学习、成长的唯投身于社会是学习、成长的唯一途径一途径C.C.关注社会生活的变化有助于增进我们的兴趣和情感关注社会生活的变化有助于增进我们的兴趣和情感D.D.生活变化的方方面面都能反映出社会发展的时代面生活变化的方方面面都能反映出社会发展的时代面貌貌A5 5、“一个人可以没文凭一个人可以没文凭,但不可以没知识但不可以没知识;可以不进可以不进大学殿堂，但不可以不学习。大学殿堂，但不可以不学习。”这告诉我们这告诉我们,终身学终身学习习（）A.A.只是个人发展的要求只是个人发展的要求B.B.只是社会发展的必然要求只是社会发展的必然要求C.C.是个人发展的要求，也是社会可持续发展的必然要是个人发展的要求，也是社会可持续发展的必然要求求D.D.以上以上:说法都是错误的说法都是错误的C