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1、第二讲第二讲 青春期生理变化青春期生理变化对青少年心理发展的影响对青少年心理发展的影响【内容提要内容提要】一、青春期的生理变化一、青春期的生理变化二、青春期生理变化对青少年产生的影响二、青春期生理变化对青少年产生的影响三、青春期生理变化对青少年自我形象等方面的影响三、青春期生理变化对青少年自我形象等方面的影响四、青春期特定生理事件的影响四、青春期特定生理事件的影响五、早熟和晚熟的影响五、早熟和晚熟的影响一、青春期的生理变化一、青春期的生理变化生生长发育的高峰期:育的高峰期:第一个高峰期:受精卵开始第一个高峰期:受精卵开始发育育1岁左右;左右;第二个高峰期:第二个高峰期:1020岁,即青春期。,
2、即青春期。从从生生物物学学角角度度来来看看,青青春春期期始始于于第第二二性性征征的的出出现和和生生长突增,而止于性成熟和体格突增,而止于性成熟和体格发育完全。育完全。据据统计,女女孩孩最最早早7岁,最最晚晚13岁开开始始进入入青青春春期期;而而男男孩孩进入入青青春春期期的的年年龄最最早早是是在在9.5岁,最最晚晚是是在在13.5岁。研研究究发现,对女女孩孩来来说,青青春春期期首首要要特特征征的的出出现与与身身体体完完全全成成熟熟之之间的的时间间隔隔,短短则一一年年半半,长则六六年年;对男男孩孩来来说,青青春春期期从从开开始始到到结束束的的时间间隔隔是是两两年年至五年至五年(Tanner,197
3、2)。需需要要指指出出的的是是,个个体体青青春春期期的的开开始始年年龄与与发育育速速度度之之间并没有必然并没有必然联系。系。青青少少年年的的生生理理变化化主主要要表表现为身身体体外外形形的的变化化和和生生殖殖能力的能力的获得。得。一般来一般来说,青春期的生理,青春期的生理变化主要表化主要表现在五个方面:在五个方面:(1)生)生长突增,主要表突增,主要表现为身高和体重的迅速增加;身高和体重的迅速增加;(2)主主要要性性征征的的发育育:包包括括性性腺腺(男男性性的的睾睾丸丸、女女性的卵巢)的性的卵巢)的发育;育;(3)第第二二性性征征的的发育育:包包括括生生殖殖器器和和乳乳房房的的发育育变化,阴毛
4、、胡化,阴毛、胡须和体毛的生和体毛的生长;(4)身身体体成成分分的的变化化,主主要要表表现在在脂脂肪肪和和肌肌肉肉的的数数量与分布上;量与分布上;(5)循循环系系统和和呼呼吸吸系系统的的发育育,使使得得青青少少年年活活动的力量和耐力增的力量和耐力增强。青青春春期期的的上上述述每每一一项生生理理变化化都都受受到到内内分分泌泌系系统和和中中枢枢神神经系系统的的影影响响,神神经系系统和和内内分分泌泌系系统的的发育育完完善善是是个个体体青青春春期期的的身身体体生生长发育育和和心心理理发展展的的物物质基基础。二、青春期生理变化对青少年产生的影响二、青春期生理变化对青少年产生的影响青青春春期期的的生生理理
5、变化化通通过直直接接和和间接接两两种种方方式式影影响响青青少少年的心理与行年的心理与行为表表现。青青少少年年的的心心理理和和行行为问题并并非非单纯由由青青春春期期的的生生理理变化化引引起起,而而是是生生理理变化化、社社会会文文化化背背景景、他他人人态度度和和青少年自身青少年自身评价价综合作用的合作用的产物。物。(一一)青春期生理变化对青少年心理与行为的直接影响青春期生理变化对青少年心理与行为的直接影响对男男性性来来说,青青春春期期睾睾丸丸激激素素的的增增加加直直接接导致致了了男男青青少年的性少年的性驱力和性活力和性活动的增的增强。高高三三女女生生被被下下春春药,三三位位主主谋男男生生继续威威胁
6、要要用用砒砒霜霜下毒下毒 离婚少离婚少妇上上传美女照美女照 迷倒大一学生迷倒大一学生为其借高利其借高利贷对女女性性来来说,月月经周周期期的的第第22天天,随随着着雌雌性性激激素素和和黄黄体体酮的的含含量量大大大大增增加加,大大约有有40%的的女女性性体体验到到更更为强烈烈的的抑抑郁郁、焦焦虑、烦躁躁、自自尊尊心心下下降降、疲疲倦倦和和头痛痛等感受。等感受。与与同同龄人人相相比比,体体内内激激素素水水平平较高高的的青青少少年年报告告了了较多的消极情感和多的消极情感和过剩的精力。剩的精力。【青春期精神分裂症青春期精神分裂症】从从15岁开开始始,青青春春期期精精神神分分裂裂症症发病病率率明明显增增多
7、多,到青年期达到高峰。到青年期达到高峰。青青春春期期精精神神分分裂裂症症的的症症状状:思思维紊紊乱乱,扭扭曲曲现实或或脱脱离离与与现实的的联系系,不不能能控控制制情情绪以以及及人人格格混混乱乱等等。此此外外,患患者者常常有有对性性的的妄妄想想,这与与青青春春期期性性机机能能的的迅迅速速发展有密切关系。展有密切关系。在在真真正正患患病病前前,常常表表现出出先先兆兆,如如社社会会行行为退退缩、交交往困往困难、敏感固、敏感固执、戒心、戒心过多以及缺乏幽默感等。多以及缺乏幽默感等。青春期精神分裂症出青春期精神分裂症出现的原因主要是的原因主要是遗传因素所致。因素所致。调查表表明明,同同卵卵双双生生子子均
8、均发此此病病的的比比例例为50%,异异卵卵双双生生子子均均发此此病病的的比比例例为12%,兄兄弟弟姐姐妹妹同同时发病病的的概率就更低了。概率就更低了。这种种遗传因因素素之之所所以以到到青青春春期期才才发生生效效应,是是由由青青春春期期个个体体所所具具有有的的特特殊殊身身心心特特点点所所决决定定的的。这个个年年龄的的个个体体最最易易感感受受压抑抑、挫挫折折和和焦焦虑,而而消消极极情情绪的的长期期积累是累是导致精神分裂症的重要原因致精神分裂症的重要原因。(二二)青春期生理变化对青少年心理与行为的间接影响青春期生理变化对青少年心理与行为的间接影响青青春春期期身身体体变化化对青青少少年年的的影影响响并
9、并不不在在于于变化化本本身身,而而在在于于青青少少年年对这些些变化化的的意意义和和重重要要性性的的解解释,在在于于青青少少年年对他他人人反反应的的理理解解,以以及及这些些变化化是是否否符符合合社会文化模式的社会文化模式的认识。这些些认识或或解解释依依赖于于个个体体对自自身身变化化快快慢慢的的认知知、他他人人对此此所所持持的的态度度和和看看法法,以以及及社社会会对进入入青青春春发育期育期时间的看法。的看法。具具体体来来说,在在青青春春发育育期期,青青少少年年的的发育育是是早早熟熟、晚晚熟熟还是是正正常常发育育本本身身并并不不会会产生生多多大大影影响响,真真正正起起作作用的是用的是本人或他人本人或
10、他人对此所持的此所持的态度和看法度和看法。社社会会期期望望影影响响个个体体如如何何对青青春春期期的的生生理理变化化进行行注注意意和和认知,知,进而决定着他而决定着他们对青春期青春期变化的反化的反应。在在那那些些对个个体体青青春春期期的的生生理理变化化表表现出出较多多关关注注和和焦焦虑的的文文化化中中,青青少少年年对他他们自自身身的的变化化也也可可能能表表现出出焦焦虑不安。不安。【神神经性性厌食症食症】很很多多年年轻的的女女性性不不择手手段段、不不计后后果果地地减减肥肥,如如通通过重重度度节食食、泻泻药、食食欲欲抑抑制制剂、故故意意呕呕吐吐来来控控制制体体重重。严重重者者会会形形成成体体像像扭扭
11、曲曲,即即本本来来已已经很很瘦瘦了了,但但还是是觉得胖。得胖。神神经性性厌食食症症:肠胃胃功功能能衰衰竭竭,一一吃吃就就吐吐,无无法法进食食。导致致头发脱脱落落、骨骨质疏疏松松、指指甲甲脆脆弱弱、脸色色苍白白或或腊腊黄、畏寒、免疫功能下降、体黄、畏寒、免疫功能下降、体质极差。极差。女女性性还会会出出现月月经失失调或或闭经。甚甚至至因因无无法法进食食而而导致致年年纪轻轻就就失失去去了了可可爱的的生生命命。另另外外,还有有不不少少女女孩因孩因为无法无法战胜厌食症而食症而绝望自望自杀。某某些些年年轻的的厌食食症症患患者者的的体体重重会会下下降降25%50%。如如果果不不接接受受治治疗的的话,会会导致
12、致多多种种严重重的的生生理理问题。事事实上上,有有将将近近20%的的厌食食症症青青少少年年会会无无意意中中将将自自己己饿死。死。每每8个神个神经性性厌食症患者,女性就占了食症患者,女性就占了7个。个。过度度节食食正正在在成成为世世界界5种种新新病病症症之之一一,威威胁着着女女性性的健康。的健康。三、青春期生理变化对青少年自我形象等方面的影响三、青春期生理变化对青少年自我形象等方面的影响(一一)自我形象自我形象经历青青春春期期会会导致致女女青青少少年年自自尊尊的的适适度度降降低低。说明明青青春春期期可可能能是是一一个个潜潜在在的的紧张刺刺激激,对女女青青少少年年有有暂时的的负面影响。面影响。身体
13、形象是影响青少年自我形象的重要方面之一。身体形象是影响青少年自我形象的重要方面之一。容容貌貌、身身高高、体体重重、体体型型以以及及第第二二性性征征等等是是影影响响个个体体自我形象的主要因素。自我形象的主要因素。青青少少年年对自自身身形形象象的的感感知知存存在在性性别差差异异。与与男男孩孩相相比比,女女孩孩在在整整个个青青春春期期对自自己己的的身身体体更更不不满意意,其其对身身体体形象的形象的认识更加消极。更加消极。随随着着青青春春期期身身体体的的不不断断变化化,特特别是是身身体体脂脂肪肪的的增增加加,女孩女孩对身体的不身体的不满意度增加。意度增加。男男孩孩在在经历青青春春期期时却却对自自己己的
14、的身身体体状状况况变得得更更为满意,意,这可能与他可能与他们的肌肉与体力增加有关。的肌肉与体力增加有关。一般来一般来说,女孩比男孩更关心自己的体重。,女孩比男孩更关心自己的体重。凯特特勒勒提提出出的的BMI指指数数(即即身身体体质量量指指数数,简称称体体质指数,英文指数,英文为Body Mass Index,简称称BMI)BMI是是与与体体内内脂脂肪肪总量量密密切切相相关关的的指指标,该指指标考考虑了体重和身高两个因素。了体重和身高两个因素。BMI简单、实用用、可可反反映映全全身身性性超超重重和和肥肥胖胖。在在测量量身身体体因因超超重重而而面面临心心脏病病、高高血血压等等风险时,比比单纯的以体
15、重来的以体重来认定,更具准确性。定,更具准确性。成成人人的的BMI数数值:过轻:低低于于18.5;正正常常:18.524.99;过重重:2528;肥肥胖胖:2832;非非常常肥肥胖胖:高于高于32。最理想的体重指数是最理想的体重指数是22。WHO标准标准亚洲标准亚洲标准中国标准中国标准相关疾病发相关疾病发病危险性病危险性偏瘦偏瘦18.5低低(但其(但其它疾病危险它疾病危险性增加)性增加)正常正常18.524.918.522.918.523.9平均水平平均水平超重超重252324偏胖偏胖25.029.92324.92427.9增加增加肥胖肥胖30.034.92529.928中度增加中度增加重度肥
16、胖重度肥胖35.039.930严重增加严重增加极重度肥胖极重度肥胖40.0 非常严重增非常严重增加加 BMI不适用的人群不适用的人群(1)未)未满18周周岁;(2)运)运动员;(3)正在做重量)正在做重量训练;(4)怀孕或哺乳中;孕或哺乳中;(5)身体虚弱或久坐不身体虚弱或久坐不动的老人。的老人。BMI的影响的影响体体重重指指数数增增高高,冠冠心心病病和和脑脑卒卒中中发发病病率率也也会会随随之之上上升升,超超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体体重重指指数数每每增增加加2,冠冠心心病病、脑脑卒卒中中、缺缺血血性性脑脑卒卒中中的的相相对危险分
17、别增加对危险分别增加15.4%、6.1%和和18.8%。一一旦旦体体重重指指数数达达到到或或超超过过24时时,患患高高血血压压、糖糖尿尿病病、冠冠心心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。体体形形是是与与体体重重有有直直接接关关系系的的一一个个指指标,它它受受骨骨骼骼结构构和和胖胖瘦瘦的的影影响响。由由于于体体形形直直接接影影响响到到个个体体的的容容貌貌气气质和和个个性性等等方面,因此男女青少年非常关注自己的体形。方面,因此男女青少年非常关注自己的体形。女性的女性的“三三围”是衡量身材的重要指是衡量身材的重要指标。玛丽莲梦露的墓志梦
18、露的墓志铭:37,22,35,。,。“倒三角倒三角”是理想的男性身材的是理想的男性身材的标准。准。第二性征也是青少年非常关心的一个方面。第二性征也是青少年非常关心的一个方面。乳房乳房对女性来女性来说是非常重要的第二性征指是非常重要的第二性征指标。虽然然乳乳房房的的大大小小对女女性性个个人人魅魅力力或或喜喜欢程程度度的的评价价并并无无明明显影影响响,但但社社会会文文化化通通常常把把乳乳房房看看作作美美丽和和母母性性的的象象征征,因因此此乳乳房房的的发育育是是一一种种传递文文化化价价值的的重重要要事事件件,是是女女性性性表达的独特形式。性表达的独特形式。(二二)情绪情绪青青春春期期,青青少少年年体
19、体内内的的内内分分泌泌腺腺相相当当活活跃,分分泌泌的的甲甲状状腺腺素素、肾上上腺腺素素水水平平较高高。这些些激激素素促促使使全全身身组织迅迅速速发育育,促促进了了脑和和神神经系系统的的兴奋,因因而而青青少少年年的情的情绪不不稳定,神定,神经系系统也易疲也易疲劳。青青少少年年的的情情绪变化化与与青青春春期期激激素素水水平平的的变化化有有直直接接联系系,这种种联系系在在青青春春早早期期最最为明明显,因因为此此时内内分分泌泌的反的反馈系系统刚开始启开始启动并且体内的激素水平波并且体内的激素水平波动较大。大。研研究究发现,青青春春早早期期许多多激激素素(如如,睾睾丸丸激激素素、雌雌性性激激素素和和肾上
20、上腺腺激激素素)水水平平的的迅迅速速提提高高,会会增增强青青少少年年情情绪的的敏敏感感性性、冲冲动性性、攻攻击(男男孩孩)和和压抑抑(女女孩孩)。(三三)家庭关系家庭关系青青春春期期使使得得父父母母与与子子女女之之间的的距距离离增增大大,亲子子冲冲突突增增多,多,这在青少年与其母在青少年与其母亲之之间表表现得尤得尤为明明显。亲子子关关系系的的变化化主主要要表表现为消消极极事事件件(如如冲冲突突、抱抱怨怨、生生气气)的的增增加加,另另外外“积极极行行为”(如如支支持持、微微笑笑、笑笑声)在一定程度上也有所减少。声)在一定程度上也有所减少。四、青春期特定生理事件的影响四、青春期特定生理事件的影响(
21、一一)女性对月经初潮的心理反应女性对月经初潮的心理反应研研究究发现,女女孩孩对月月经初初潮潮的的反反应比比较复复杂,但但大大多多数数女女孩孩的的反反应并并不不强烈烈,而而是是适适度度的的,既既有有消消极极情情感感,也有也有积极感受。极感受。大大多多数数女女孩孩对初初潮潮感感受受的的描描述述是是有有一一点点心心烦、一一点点惊惊奇、一点激奇、一点激动,并伴有一定的,并伴有一定的积极情极情绪。初初潮潮对个个体体心心理理所所产生生的的许多多影影响响在在很很大大程程度度上上来来源源于于文文化化和和个个人人关关于于月月经的的信信念念,而而较少少源源于于个个体体在在这一一时期期内内的身体的身体经历本身。本身
22、。与与来来自自对性性持持积极极、开开放放态度度的的家家庭庭的的女女孩孩相相比比,那那些些在在对性性持持消消极极、秘秘密密态度度的的家家庭庭中中成成长起起来来的的女女孩孩对初初潮潮的的态度往往更度往往更为消极。消极。初初潮潮将将会会使使女女青青少少年年获得得社社会会成成熟熟、同同伴伴威威望望和和自自尊尊,并并可提高可提高自我意自我意识。月月经初初潮潮对女女孩孩产生生积极极影影响响还是是消消极极影影响响,还在在于于她她们对月月经初潮的准初潮的准备,即她,即她们具有多少关于月具有多少关于月经的知的知识。大大多多数数认为月月经不不舒舒适适的的女女孩孩,是是由由于于母母亲向向她她们传递了了一一些些关关于
23、于月月经不不舒舒适适、不不愉愉快快经历的的信信息息,或或者者其其所所在在社社会文化中将月会文化中将月经作作为一个重要事件来看待。一个重要事件来看待。(二二)男性对首次遗精的心理反应男性对首次遗精的心理反应男性的首次男性的首次遗精一般精一般发生在生在1315岁之之间。邓明明昱昱等等(1989)调查发现,男男孩孩对于于首首次次遗精精的的主主要要心心理理体体验依依次次为害害羞羞、新新奇奇、恐恐慌慌和和无无所所谓等等,其其中中52.7%的男孩感到害羞和恐慌。的男孩感到害羞和恐慌。出出现害羞和恐慌的主要原因:害羞和恐慌的主要原因:(1)由由于于青青少少年年对遗精精几几乎乎一一无无所所知知,毫毫无无心心理
24、理准准备而恐慌;而恐慌;(2)遗精精往往往往是是与与性性有有关关的的体体验,因因此此他他们既既感感到到新新奇又奇又觉得害羞;得害羞;(3)许多男青少年多男青少年认为遗精会精会伤“元气元气”,影响体,影响体质。首次首次遗精往往是由于手淫或湿梦精往往是由于手淫或湿梦(wet dream)导致的。致的。与与女女孩孩初初潮潮后后立立即即告告诉母母亲或或过后后告告诉朋朋友友的的情情况况相相反反,男男孩孩一一般般不不与与他他们的的父父母母或或朋朋友友谈论自自己己首首次次遗精精的的事事情。情。五、早熟和晚熟的影响五、早熟和晚熟的影响(一一)男性中的早熟与晚熟男性中的早熟与晚熟一一般般来来说,早早熟熟男男孩孩
25、比比同同龄的的晚晚熟熟男男孩孩处于于更更有有利利的的地位。地位。在在成成人人和和同同伴伴看看来来,早早熟熟男男孩孩更更具具吸吸引引力力、更更有有能能力力;而而晚晚熟熟男男孩孩与与早早熟熟者者相相比比,缺缺乏乏身身体体魅魅力力,肌肌肉肉不不够发达达,更更幼幼稚稚,更更紧张,更更烦躁躁、霸霸道道、缺缺乏乏自自信信和和更不受更不受欢迎。迎。为什么早熟比晚熟什么早熟比晚熟对男青少年的影响更有利呢?男青少年的影响更有利呢?由由于于女女孩孩的的发育育一一般般比比男男孩孩早早12年年,而而早早熟熟男男孩孩也也比比一一般般男男孩孩早早12年年开开始始发育育,这样他他们与与正正常常成成熟熟的的同同龄女女生生在在
26、心心理理体体验上上就就更更为相相似似,因因而而,他他们能在能在心理平等心理平等的基的基础上与上与这些女生交往。些女生交往。早早熟熟男男生生在在体体育育活活动中中表表现更更出出色色,对权力力和和领导活活动更更感感兴趣趣,因因而而受受到到同同伴伴和和老老师的的青青睐和和尊尊重重,成成为受受欢迎的人物或迎的人物或领导者。者。晚晚熟熟男男生生由由于于进入入青青春春发育育期期的的时间更更晚晚,所所以以被被作作为“孩孩子子”的的时间更更长。人人们普普遍遍认为晚晚熟熟男男孩孩不不具具有有领导才才能能,教教师和和同同伴伴对他他们的的期期望望也也较低低,因因而而较少少让他他们承承担担社社会会责任任和和任任务,这
27、就就使使其其具具有有较低低的的自我形象和自我自我形象和自我评价。价。晚晚熟熟男男孩孩的的身身体体显得得弱弱小小,肌肌肉肉发育育不不够成成熟熟,因因而而力力量量较小小,在在体体育育活活动中中很很难获胜,由由此此妨妨碍碍其其与与同同伴的正常交往。伴的正常交往。早早熟熟对男男青青少少年年的的心心理理发展展不不仅具具有有积极极影影响响,而而且且也会也会产生消极影响。生消极影响。研研究究发现,虽然然早早熟熟男男孩孩比比晚晚熟熟男男孩孩更更受受欢迎迎,更更易易成成功功,但但他他们也也更更经常常地地经历强烈烈的的愤怒怒情情绪,更更僵僵化、化、顺从和缺乏幽默感。从和缺乏幽默感。晚晚熟熟者者在在智智力力、好好奇
28、奇心心、探探险行行为和和社社会会主主动性性等等方方面面得得分分较高高,同同时在在解解决决新新问题时更更灵灵活活,更更具具洞洞察察力。力。研研究究发现,早早熟熟者者更更可可能能卷卷入入反反社社会会或或不不正正常常的的活活动中中,例例如如,逃逃学学、轻微微的的行行为不不良良和和学学校校问题。并并且且,更更早早地地卷卷入入饮酒酒、吸吸烟烟和和性性交交等等成成人人行行为,以以及及从从事事吸毒、犯罪等其他危吸毒、犯罪等其他危险活活动。(二二)女性中的早熟与晚熟女性中的早熟与晚熟早早熟熟女女孩孩与与早早熟熟男男孩孩的的处境境完完全全不不同同,她她们遇遇到到了了最最困困难的适的适应问题,处于最不利的地位。于
29、最不利的地位。早早熟熟女女孩孩比比其其同同龄同同伴伴更更沉沉闷、无无主主见、不不自自信信、不不善于表达、更善于表达、更顺从、更不受从、更不受欢迎和孤僻。迎和孤僻。晚晚熟熟女女孩孩则被被认为更更有有吸吸引引力力、好好交交际和和富富于于表表现力力,并并且且具具有有更更高高的的活活动性性、社社会会性性、领导能能力力,更更加加受受同伴喜同伴喜爱。为什么早熟对男女青少年会产生不同的影响为什么早熟对男女青少年会产生不同的影响偏偏离离假假设(deviance hypothesis):早早熟熟使使青青少少年年在在身身体体外外表表上上变得得与与他他们的的同同伴伴相相差差很很大大,由由此此面面临更更大大的的心心理
30、理压力力。研研究究发现,正正如如肥肥胖胖一一样,身身体体外外表表太太突突出出是一个不利条件。是一个不利条件。发 展展 性性 准准 备 假假 设(developmental readiness hypothesis):青青少少年年如如果果在在未未做做好好心心理理准准备之之前前就就已已经进入了青春期,就会入了青春期,就会产生心理生心理压力。力。文文化化偏偏爱假假设(cultural desirability hypothesis):早早熟熟对女女孩孩来来说意意味味着着不不能能继续拥有有社社会会文文化化所所赞美美的的苗苗条条身身材材。早早熟熟使使女女孩孩变得得身身材材高高大大,体体重重增增加加,身身体体丰丰满,这就就不不再再符符合合女女性性苗苗条条美美的的社社会会文文化化标准准了了,由由此早熟女孩承受更大的心理此早熟女孩承受更大的心理压力。力。与与此此相相反反,青青春春发育育使使男男孩孩从从一一种种社社会会文文化化所所不不期期望望的的男男性性状状态(矮矮小小和和瘦瘦弱弱)转变为社社会会文文化化所所赞许的的男男性性身身体体状状态(高高大大和和肌肌肉肉健健壮壮),早早熟熟者者在在他他们的的同同伴伴面面前前拥有有高高大大和和健健壮壮的的身身体体优势,因因此此更更可可能能在在青春期表青春期表现良好。良好。