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1、【萨提亚是什么】萨提亚模式维琴尼亚萨提亚(Virginia?Satir,1916-1988)是美国最具有影响力的首席心理治疗大师,被誉为“每个人的家庭治疗大师”,是美国心理治疗发展史上最重要的人物之一,其著作联合家族治疗被誉为家庭治疗的“圣经”,至今仍是美国各大心理学、哲学、组织管理学等相关科系的教科书。萨提亚模式,是目前美国最具影响力的心理流派之一。萨提亚模式的学习是一种?心灵体验的过程。她帮助我们认识,每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受,都值得尊重和接纳,并透过新的觉察而获得更多选择。 萨提亚模式特色在京师博仁萨提亚培训课中,学会会学习和体会到许多不
2、同的技巧,例如家庭雕塑、影响轮、团体测温,以及用一条白色绳索展现出家庭关系图,显示个人与家庭之间的心理脐带关系。这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、当事人中心等各派心理治疗技巧。 萨提亚理念萨提亚以“凡事皆以人为本位,以人为关怀”的信念,在注重“你和我”的同时,更关心“我们”,在这样一个被充分尊重和关心过程中,我们对事业、家庭、婚姻、健康以及个人成长都有了更深层次的感悟和学习,重获并掌握生命的意义,做一个身心一致的人。 萨提亚模式介绍维琴尼亚萨提亚(Virginia Satir,1916-1988)是美国最具有影响力的首席心理治疗大师,被誉为“每个人的家庭治疗大师”,是美国心理治疗发展史上
3、最重要的人物之一,其著作联合家族治疗被誉为家庭治疗的“圣经”,至今仍是美国各大心理学、哲学、组织管理学等相关科系的教科书。【萨提亚的问题解决模式】应用于以下范畴1.个人问题(与自己的关系、与他人的关系)2.夫妇问题(婚姻关系、亲密关系)3.家庭问题(亲子关系、三代之间的关系、青少年问题、子女学业问题)【萨提亚模式的家庭治疗培训课程】1.探索原生家庭原生家庭指个人从小成长的家庭。心理学研究已经证明:原生家庭影响我们最早,持续时间最久。例如:家庭的氛围、父母的行为方式、家庭的规矩等等,对我们的信念、价值观、行为模式都产生了长期、深远的影响,有时甚至影响我们一生。2.回溯原生家庭,清理创伤当我们带着
4、原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程时,会遇到很多的问题。比如,很多看似夫妻的问题,实质不是夫妻问题,而是原生家庭带来的心理创伤,在与亲密的人互动时旧有的幻像再次浮现;以前没有从父母那里得到的满足,现在要在爱人身上加倍得到,亲密关系因此不胜负荷。所以,心灵成长的第一步就是回溯过去,处理未完成的期待。3.提升自我价值完成原生家庭回溯之后,我们就把 目标放在提升内在的自我价值上。萨提亚相信每个个体生命存在本身就是有价值的,只有当我们可以这样珍视自己的时候,我们才能同样的珍视别人、爱别人。如果我们不喜欢自己,我们就会对别人充满嫉妒或恐惧。当我们具有较高的自我价值的时候,当我们可以发自内心的欣赏自己的
5、时候,我们就更有能力以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心地面对我们的生活。4.学会关爱当我们清理了过往事件产生的影响,重塑自我之后,我们比以往更加清晰的了解自己,关爱自己,欣赏自己。这是一切关系的基础。当我们多真爱自己,就会少要求别人。对别人要求得越少,对自己就越信任。越相信自己和他人,就有能力付出爱。对别人多一点爱,就会少一些恐惧。和他人多一点沟通,就会增进一份连接。5.活得自信,活在当下因此,只有自信才能帮助你摆脱孤独,不再疏远家庭、他人、集体和民族。健康的关系都来自平静、安全和自信的心灵。一个人越是活在当下,越是自我价值较高,就越懂得关爱自己,同时也有勇气改变自己的行为,让自己与
6、他人、情景相和谐,在关系中潇洒穿过,翩翩起舞。导师李世庆介绍性别:女性 学历:国立彰化师范大学辅导研究所硕士学分班毕业现任:自由讲师经历:从事助人工作自1977年始高雄中学辅导教师国中教务主任、辅导主任、辅导教师联华电子文教基金会志工训练讲师高雄市谘商中心义务张老师、督导、志工训练讲师高雄生命线、云林生命线、高雄市家庭教育服务中心、高雄市儿童福利服务中心、高雄基督教家庭协谈中心、高雄妇女会志工训练讲师高雄市妇女新知协会讲师、志工训练讲师、读书会带领人高雄市凤山区妇幼青少年馆志工训练讲师高雄市彩色页女性愿景协会志工训练讲师高雄市立国民小学亲子共读种子教师培训讲师高雄市市民学苑、婚姻学校、社区大学
7、讲师财团法人社会大学心理系、生活系讲师高雄市社会局乡镇巡回讲座讲师辅导活动教科书南一版编写作者高雄中学家长读书会创办人及带领人、高雄女中教师暨家长读书会、高雄市妇女新知协会读书会、高雄市阳明国中家长读书会、高雄市鼎金国小家长读书会、高雄市功夫读书会、高雄市好书店读书会、台南市喜欢读书会、高雄市飞扬读书会带领人。【课程特色】1.浓缩萨提亚模式家庭治疗和家庭教育的精华这个工作坊浓缩了萨提亚家庭治疗模式几十年的家庭治疗的实践经验,包括了其中最精华的部分,充分体现了萨提亚模式这一国际著名家庭治疗流派简单、深入、实用有效的特点。2.与国际最先进的、专业的理念接轨为期四天的培训课程,将帮助您学习如何运用国
8、际最先进的理念和方法,提升您的沟通能力和自我接纳水平。3.方法简单、实用、有效,得到广泛肯定通过学习,您将真正了解到底是哪些因素会有助于形成一个健康的心态;您还将学习到所必需的态度、方法和技能,该课程的效果已经在全世界范围内的得到肯定。4.高度体验式高度体验式的学习过程、生动的雕塑、角色扮演和行为之有效的练习,会协助课程中每个人发生改变。在这一神奇的历程中,将许多过往的经验转化为成长的收获,释放能量,脱离过去,走上发展之路,成为更完美的人。5.课程结束后的专业心理支持系统课程结束后,我们还将建立课后的跟踪、支持系统,受过专业训练的导师们提供的专业心理辅导和学习沙龙,将有力的保证培训效果的巩固和
9、持久。【课程形式】1.透过示范、讲解、小组讨论、体验学习等,让学员的理论及技巧,能更好的帮助自己有一个快乐、自信、和谐的人生。2.家庭雕塑、影响轮、团体测温,以及用一条白色绳索展现出家庭关系图。3.融合了行为改变、心理剧、当事人中心等各派心理治疗技巧。【课程内容】1.心理营养-成长各重要阶段心理营养2.家庭图-“家庭戏剧”片段演示和替代及其心理分析3.情绪管理-做自己情绪的主人4.如何说对方才会听-学习有效沟通的方式5.因材施教-掌握对方的天生气质6冲突及行为偏差的应对策略-高情商EQ的方法7. 情感账户存款【课程流程】第一天第二天第三天第四天报到我们来了大家都来了我们到齐了一. 一见欢喜:相
10、见欢二. 一管窥见:说说我是谁三. 一念相应:团体讨论四. 一语道破:家庭对个人发展影响的层面五. 一线生机:家庭关系的实际面貌六. 一目了然:萨提亚模式的基本信念九.一心一意:晨间冥思十.一笔勾绘:我们都是这样长大的十一.一本正经:家庭规条1.家庭规条概介2.检视个人的家庭规条3.转换家庭规条4.健康/不健康的家庭规条十四.一心不染:晨间冥思十五.一叶知秋:阅读家庭图十六.一览无遗:家庭图雕塑二十.一心全意:晨间冥思二十一.一隅三反:实际操练1.个案操练2.操练讨论与修正七. 一试便知:生存模式1.生存模式体验2.觉察个人的生存模式3.生存模式概介4.不同生存模式贡献与困境八. 一言传心:气
11、象报告与解惑十二.一五一十:勾绘家庭图1.个人原生家庭图制作2.阅读个人家庭图十三.一清二楚:学习心得分享与解惑十七.一往直前:家庭图雕塑讨论十八.一鸣惊人:自我价值感1.自我价值感的形成2.看见自己的亮光十九.一片学心:学习心得分与解惑二十二.一日千里:再度操练1.个案操练2.操练讨论与修正二十三.一以贯之:践行的精神二十四.一瞬永恒:反馈与祝福觉察并写下自己、家人及五位重1.列出十则家庭规条1.写出自己20个优点1.学而时习之,不亦乐乎【课程适合人群】1.有关系上的困惑的人在亲密关系、亲子关系、家庭关系中有自己难以逾越的障碍,但未找到合适的解决方法的人2.有感情上的困惑的人难以安全的进入一
12、段感情,或是一段感情、婚姻结束后,无法放下过去,难以开始新的感情生活的人3.有情绪上的困惑的人经常感受到情绪的困扰,容易发脾气,事情过后会后悔自责,但在当时又难以控制的人4.希望有更高生活品质的人对生活有更美好的期待,希望获得心灵成长,提升自己生活品质的人5.专业心理工作者从事助人工作,希望可以提升自己的助人能力,学习助人技巧的专业心理工作者【课程收获】1.深度认识自己,改善并提升与自己的关系2.重建美满和谐的婚姻关系3.让亲子关系、手足关系、伙伴关系等亲密关系成为彼此润泽的生命联接4.改善和建立健康的人际关系:上下级关系、团队关系、朋友关系【李老师带领教会大家的】1.学会探索李老师会运用各种
13、萨提亚模式特有的体验式活动和练习,带领大家回溯自己的原生家庭,处理那些儿时遗留下的未满足的期待。2.学会疗伤帮助大家学会带着爱,清理原生家庭对自己的影响,划清此时此地和过去的界限,从而清醒地活在当下。3.学会自信带领我们检视我们的自我价值,清理过往经历在自我价值上对我们产生的负面影响,带领我们提升自我价值,重塑我们的心灵。4.学会欣赏带领大家进一步学会欣赏自己的同时学会欣赏他人。5.学会相处通过一系列的活动,使大家学会如何更好的了解自己和他人,以及我们与世界的互动模式,从而更好的与他人相处,获得一个理想的人际关系、亲密关系、亲子关系。【治疗信念】 改变是有可能的,就算外在的改变有限,内在的改变
14、还是可能的。 父母在任何时候都是尽他们所能去做。 我们拥有一切所需的内在资源得以成功的应对及成长。 我们有许多选择,特别是面对压力做出适当回应而非对情况做出实时反应。 治疗需要把重点放在健康及正向积极的部份,而非病理负面的部份。 “希望”是“改变”最重要的成份。 人们由于相同而有所连接,由于相异而有所成长。 治疗的主要目标是各人可以为自己做出选择。 我们都是同一生命力的明证。 多半的人倾向选择对他而言是熟悉的而非舒适的应对,尤其在压力之下。 问题困难不是问题,如何应对问题才是问题。 感受是属于我们的,我们都拥有它们。 人性本善。他们需要找寻自己的宝藏,以便联结及确认他们的自我价值。 人常重复在他们成长过程中熟悉的型态,即使那些型态是没有功能的。 我们不能改变过去已发生的事件,只能改变那些事件对我们的影响。 欣赏并接受“过去”可以增加我们支配“现在”的能力。 所谓全人性的目标是接受父母也是人,而不是只以他们扮演的角色来相处。 自我价值是高低呈现在应对的方式上,自我价值愈高,应对的方式愈全人性化。 人类的过程是普遍性的,因此适用于一切情况、文化及环境。20. 过程是“改变”的途径,故事内容形成情境,而“改变”就在那里发生。21. 萨提亚模式的主要目标是达到表里一致及高的自我价值。22. 健康的人际关系是建立在平等的价值上。李世庆老师的萨提亚模式家庭治疗系统培训详情请关注京师博仁官网。