山东省2023年公共营养师之二级营养师每日一练试卷A卷含答案.doc

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1、山东省山东省 20232023 年公共营养师之二级营养师每日一练试年公共营养师之二级营养师每日一练试卷卷 A A 卷含答案卷含答案单选题(共单选题(共 5050 题)题)1、大肠内存在细菌,这些细菌()。A.对人体有害B.对人体无害C.能合成某些维生素D.能合成某些矿物质【答案】C2、预防四季豆食物中毒方法主要是()。A.炒熟煮透B.尽量不吃四季豆C.选择无毒四季豆D.和其他蔬菜一起食用【答案】A3、除了基础代谢外,()是人体能量消耗的主要因素。A.生长发育B.体力活动C.静息代谢D.食物热效应【答案】B4、普通人的运动指南不包括()。A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用B.运动类型以有氧运

2、动和耐力运动为主C.运动时间以每天 3060 min,或每周 150 min 以下为宜D.运动频率以每周 57 次为宜,最好每天 1 次【答案】C5、谷类中的碳水化合物主要以()形式存在。A.纤维素B.葡萄糖C.淀粉D.果糖【答案】C6、某工地食堂餐后 1 小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状,部分患者自述头晕、无力,或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,急救措施是()。A.洗胃、导泻和注射维生素 CB.洗胃、灌肠和注射美蓝C.静脉注射美蓝和维生素 CD.洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素 C【答案】D7、正常人血浆的 pH 值为()。A.5.356.35B.6.357.35C.7.357.

3、45D.7.457.55【答案】C8、与精白米比较,()保留了较多的维生素、纤维素和矿物质,可起到良好的预防营养缺乏病的作用。A.九五米B.八五米C.九二米D.八一米【答案】A9、以植物性食物为主的膳食结构存在的问题是()。A.普通家庭一般不容易做到B.能量过剩C.易发生慢性病D.易发生营养缺乏病【答案】D10、每天蛋白质、脂肪、碳水化合物在人体内代谢产生的内生水约为()ml。A.1200B.1000C.300D.100【答案】C11、在一批腌菜中检出大量硝酸盐,在适宜的条件下它们可以和胺类形成()。A.亚硝胺B.色胺C.腐胺D.组胺【答案】A12、为直观起见,我们在健康教育中经常提到红、绿、

4、黄、白、黑等五色,其中红色食品的真正含义是:A.红肉B.红葡萄酒C.西红柿D.辣椒【答案】B13、成人蛋白质推荐摄入量为()g(kg日)。A.1.16B.1.2C.0.8D.0.6【答案】A14、婴儿 6 个月至 1 岁,脂肪的摄入量应占总摄入量的()。A.2030B.3035C.3540D.4550【答案】C15、以下属于分类资料的是()。A.身高B.年龄C.贫穷富裕程度D.性别【答案】D16、下列哪种维生素有利于铁吸收()A.维生素 CB.叶酸C.维生素 B6D.维生素 K【答案】A17、现在国际和我国通用的能量单位为()。A.kcalB.calC.JD.kJ【答案】C18、36 岁儿童每

5、日食用的蔬菜水果的参考摄入量为()g。A.250300B.200250C.150200D.100150【答案】C19、微量元素是指下列哪一类元素()。A.人体需要量很少的B.自然界含量很少的C.人体吸收率很低的D.人体利用率很低的【答案】A20、胶体和葡聚糖含量的增多对 GI 值的影响是()。A.使之升高B.使之降低C.无变化D.先升高,后降低【答案】B21、味精在 pH 不同的情况下,鲜味有所不同,味精在 pH()时鲜味最强。A.6.0B.7.0C.7.5D.8.0【答案】A22、下列不属于公共营养师职业守则的是()。A.遵纪守法B.诚实守信C.团结协作D.科学发展【答案】D23、用于计算营

6、养标签标示值的数据,至少需要()次以上的检测结果。A.5B.10C.50D.20【答案】B24、选择适当的参与式培训方法的标准主要是看_。A.是否有利于受训者的发展B.是否达到教学目的C.是否节省费用D.是否有利于受训者的发展及达到教学目的【答案】D25、人体氮的来源为()。A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.矿物质【答案】A26、维生素 A 极易被氧化,可使其较为稳定的有()。A.维生素 EB.维生素 DC.维生素 KD.维生素 B2【答案】A27、下列植物性食物含微量元素硒较多的是()。A.胡萝卜B.南瓜C.萝卜D.大蒜【答案】D28、能量 RNI 和 EAR 的关系为()。A.RNI=E

7、AR-2SDB.RNI=EAR+2SDC.RNI=1.2EARD.RNI=EAR【答案】A29、大肠菌群最近似数指在()g 食品中大肠菌群可能存在的数量。A.1000B.100C.50D.10【答案】B30、有些人煮稀饭为了增加粘稠性而加碱,这种烹调方式损失最多的营养素是()。A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素【答案】D31、以下说法不符合安全运动条件的是()。A.一开始不要做剧烈的运动B.炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量C.水分的补给要充足D.身体不适时要休息【答案】B32、成年人每日膳食纤维的摄入量以()g 为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】C33、维生素 B2 缺

8、乏的表现有()。A.精神障碍B.维生素 B1 缺乏病(脚气病)C.脂溢性皮炎D.糙皮病(癞皮病)【答案】C34、下列关于职业理想的说法中,正确的是()。A.职业理想不过是职工个人争取待遇优厚的工作岗位的想法B.职业理想是固定不变的,不会随着时间和环境的变化而改变C.职业理想的层次越高,就越能够发挥员工的主观能动性D.职业理想是虚幻的,只有职业技能是实实在在的【答案】C35、下列关于人乳和牛乳中蛋白质的比较,正确的是()。A.人乳中蛋白质含量比牛乳中的蛋白质含量高B.人乳中的蛋白质以乳清蛋白为主C.人乳和牛乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例接近D.牛乳中的蛋白质以乳清蛋白为主【答案】B36、如果食物供应

9、以玉米、面粉为主,在配餐中添加()可以提高食物的蛋白质生物价。A.玉米B.赤小豆C.芝麻D.大豆【答案】D37、下列不属于维生素 A 缺乏表现的是()。A.血清视黄醇含量低于 0.35 mol/LB.生理盲点缩小C.眼结膜杯状细胞消失D.尿液上皮细胞超过 3 个/mm3【答案】B38、引起霉变甘蔗中毒的毒素是()。A.黄曲霉毒素B.龙葵素C.3-硝基丙酸D.亚硝酸盐【答案】C39、职业道德是()。A.从业人员的特定行为规范B.企业上司的指导性要求C.从业人员的自我约束D.职业纪律方面的最低要求【答案】A40、根据中国居民膳食营养素参考摄入量,成年男女每日铁的适宜摄入量分别为()mg。A.10

10、和 15B.15 和 20C.20 和 25D.25 和 30【答案】B41、关于老年人的蛋白质代谢,说法正确的是()。A.易发生负氮平衡B.易发生正氮平衡C.处于零氮平衡D.膳食蛋白质难以改变氮平衡【答案】A42、以植物性食物为主的膳食结构存在的问题为()。A.能量过剩B.易发生营养缺乏病C.易发生慢性病D.普通家庭一般不容易做到【答案】B43、蛋白质生物价的计算公式为()。A.吸收氮储留氮100B.摄入氮储留氮100C.储留氮摄入氮100D.储留氮吸收氮100【答案】D44、评价人体内贮存铁营养状况常用的实验室检测指标是()。A.血清白蛋白B.血清铁蛋白C.血红蛋白D.血浆视黄醇结合蛋白【

11、答案】B45、人体内硒主要参与构成的酶是()。A.铜蓝蛋白B.谷胱甘肽过氧化物酶C.过氧化物酶D.超氧化物歧化酶【答案】B46、脂溶性抗氧化剂主要用于()。A.防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象B.可以多用C.破坏维生素D.不能用于冷冻食品【答案】A47、下列措施不能减少面食中营养素损失的是()。A.做馒头时,在发酵面团中加碱B.吃面条时连汤一起喝C.烙饼时,缩短所用时间D.做油炸食品时,油温不宜过高【答案】A48、老年人钙的吸收率为()。A.10B.20C.30D.40【答案】B49、男性的腰臀比超过()时为中心性肥胖。A.0.5B.0.7C.0.8D.0.9【答案】D50、我国标准规定:高筋

12、小麦粉中蛋白质含量(干基)为()。A.10.5%B.11.2%C.12.2%D.13.2%【答案】C多选题(共多选题(共 2020 题)题)1、社区居民营养与健康资料的收集途径包括()。A.营养知识讲座B.收集现在的统计资料C.访谈D.专题讨论E.调查问卷【答案】BCD2、菌落总数的食品卫生学意义是()。A.食品清洁状态标志B.预测致病菌污染可能性C.食品曾受温血动物粪便污染D.预测食品耐保藏性E.食品对人体健康的危害程度【答案】AD3、某男子,50 岁,前来咨询体重问题和膳食指导。经测量,他身高 168 cm,体重 85 kg,血甘油三酯增高,血压正常,血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动

13、。请回答以下问题:A.少吃油腻的食物B.多吃蔬菜和水果C.完全拒绝吃猪肝和蛋黄D.多吃粗杂粮【答案】ABD4、下列哪些蛋白可作为参考蛋白()。A.醇溶蛋白B.酪蛋白C.鸡蛋蛋白D.鸡肉蛋白【答案】BC5、营养改善项目评价主要围绕哪几个方面进行()。A.投入B.产出C.效益D.效果E.居民接受度【答案】ABCD6、食物中毒的特点有()。A.人与人之间相互传染B.发病与食物有关C.短时间多人突然发病D.临床表现类似E.有共同的饮食史【答案】BCD7、婴儿必需的而又容易缺乏的矿物质和微量元素主要有()。A.钙B.铁C.碘D.锌E.铜【答案】ABCD8、膳食纤维的主要特性包括()。A.吸水作用B.供能

14、作用C.黏滞作用D.细菌发酵作用E.阳离子交换作用【答案】ACD9、下列对膳食结构评价描述正确的是()。A.膳食结构评价依据是动态不定的B.膳食结构评价依据是膳食调查C.膳食结构评价依据是中国居民平衡膳食宝塔D.膳食结构评价需要根据 24h 膳食调查的结果统计食物的摄入总量E.膳食结构评价需要考虑被调查者的劳动强度【答案】CD10、碳水化合物的主要功能为()。A.供给和储存能量B.构成组织及重要的生命物质C.节约蛋白质和抗生素作用D.解毒作用E.提供人体必需氨基酸【答案】ABCD11、下列属于营养改善项目的是()。A.分析营养问题B.确定项目目标C.执行计划D.制订计划E.项目评价【答案】AB

15、CD12、下列属于学龄前儿童的膳食指南内容的是()。A.每天饮奶B.养成不偏食的饮食习惯C.养成不挑食的习惯D.可以吃适量的成人用的营养补充食品E.可以不限制甜饮料的摄入【答案】ABC13、对于婴儿的胃说法错误的是()。A.胃容量小,但出生 10 天可增长 24 倍B.对含蛋白和脂肪丰富的乳类胃排空快C.1 岁时胃容量可达 300500mLD.胃蛋白酶活力强是消化蛋白质的主要酶E.胃排空人乳的时间为 23h【答案】BD14、下列有关玉米中烟酸的说法,正确的有()。A.含量并不低B.为结合型C.用酸处理容易被机体利用D.色氨酸含量高E.用碱处理容易被机体利用【答案】AB15、下列有关血糖生成指数

16、(GI)的叙述,正确的有()。A.GI 是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标B.GI 高的食物或膳食,引起血糖波动较大C.GI 低的食物或膳食,引起血糖波动较小D.不能吃 GI 高的食物E.GI 低的食物可以不限量【答案】ABC16、开始给婴儿添加辅食的情形有()。A.婴儿月龄达 4 个月B.婴儿可以坐起来了C.婴儿体重增长已达到出生时的 2 倍D.婴儿在吃完 250mL 奶后不到 4 小时又饿了【答案】BCD17、信息资料的收集方法,总体可分为()。A.二手资料B.访问法资料C.实验资料D.描述性资料E.分析性资料【答案】ABC18、绝经后妇女的特殊生理改变包括()。A.

17、雌激素水平低落B.冠心病发病率升高但比男性低C.血脂、糖代谢异常升高D.易骨折和骨质疏松E.心血管疾病患病率升高【答案】ACD19、膳食纤维的主要功能包括()。A.有利于食物的消化过程B.预防胆石形成C.维持血糖正常平衡,防治糖尿病D.防止能量过剩和肥胖E.促进结肠功能,预防结肠癌【答案】ABCD20、营养教育的对象有()。A.个体B.各类组织机构C.政府部门D.社区E.临床营养工作的对象【答案】ABCD大题(共大题(共 1010 题)题)一、某大型企业总经理(中等体力劳动)女性 45 岁,身高 165cm,体重 68kg,体检发现,空腹血糖 6.5mol/L,餐后 2h 血糖 11mol/L

18、,血压和血脂水平正常,并无明显不适症状。拟采用单纯饮食控制预防发展为糖尿病。请回答:换算为总交换份应为多少份?【答案】二、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位 20 岁学生的身高,所测数据为 l75cm,用体重计测得其体重 90kg,腰围 98cm,臀围 101cm。体检发现在 60mm 范围内出血点达 10 个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。在进行所有体格测量时,有无不正确之处,请加以说明。【答

19、案】三、居民刘大妈在超市购买了一瓶酱油,发现标签上不仅有营养成分标示,还标出“菌落总数30000cfu/mL;大肠菌群30MPN/mL;铅 Pb0.2mg/kg”。王大妈看不明白,向社区营养师咨询以下问题:铅过量会对人体造成哪些毒性作用?【答案】四、调查某人群 3 天所有餐次的膳食情况,其中 12 人能量 RNI 为 2000kcal,8人 2400kcal,6 人 2600kcal,该人群蛋白质摄入量 70g/人.日。计算该人群折合标准人蛋白质的摄入量。【答案】五、居民小赵的体检主要结果如下所示:身高 175cm,体重 86kg,血压117mmHg/80mmHg,空腹血糖 7.6mmol/L

20、,血红蛋白 110g/L,红细胞数3.01012,TC6.85mmol/L,TG3.86mmol/L,血尿酸 500mol/L,总蛋白64.5g/L,总胆红素 1.86mol/L,丙氨酸氨基转移酶 40IU/L请分析小赵的健康状况。【答案】六、现有一公共营养师要进行蛋白质生物学价值的评价,请回答下列问题。请写出蛋白质生物学价值具体的评价公式(以能获得的具体量列出)。【答案】七、情景描述:某家庭主妇上午在菜市场购买了四季豆、活鱼、西红柿、鸡蛋。回家后她把鸡蛋从袋子里拿出来直接放人冰箱,把四季豆和西红柿放在厨房台面上,鱼直接放入水池,将鱼清洗完毕后放入一菜篓,点燃煤气灶,开始煎鱼、烧鱼(中间加适当

21、调味品)。烧鱼的空余时间,她把四季豆和西红柿放入水池清洗,清洗后顺手拿过菜板把西红柿切后放到干净盘子里,洒了些糖,做成了糖拌西红柿。然后切了四季豆,把烧好的鱼放入干净盘子中,做了清炒四季豆,为了减少营养素的损失,四季豆在炒锅里炒了 3min 即放入盘中。这名主妇的午餐做成了(米饭有现成的)。请根据上述情景描述回答以下问题。对该家庭的午餐食谱进行评价。【答案】八、某企业有工作人员 16 名(男女各一半,年龄 3050 岁,轻等体力活动),另设食堂用餐。请按要求采用下列的存余食物,编制一日食谱一份。存余食物:面粉、大米、豆腐干、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、虾仁、瘦猪肉、食油、食盐、味精。计算出食物的能量和

22、营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、VitA、VitB1、VitB2、VitC)【答案】九、现有某全脂奶粉的食品标签,标注有以下主要内容:该奶粉每 100g 营养成分见下表:该奶粉富含 9 种维生素,6 种矿物质,丰富钙质及帮助钙质吸收的维生素 D3,帮助身体更好的吸收钙,促进骨骼生长,有益骨骼健康;强化铁,有助于维持机体和大脑的健康;同时强化维生素 A,有益于免疫系统健康和保护视力。请完成下列操作:计算该麦片中蛋白质的质量指数(假设 14 岁男孩食用,脂肪推荐量 30%),并对蛋白质,脂肪进行营养价值评价。【答案】一十、小李,男,17 岁,来自偏远的山区(缺碘地区)的一所高中,今年参加高考,想报考军事院校,在体检前他对自己碘的状况非常担心。现他找一公共营养师咨询,营养师建议他到医院做一下体格检查和一些生化指标的检测,检查结果发现,小李没有甲亢,也没有任何炎症或其他疾患;甲状腺大小小于他的拇指末节但有结节;尿碘为 80ug/L。对小李可以提出一些什么营养建议?【答案】

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