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1、托起你的梦想 心理健康主题活动设计德清职业中专 吕梦非 活动主题活动主题“人生依然有梦”教材版本选自心理健康高一分册第四单元浙江育厅职成教教研室主编 浙大出版社 (2005年8月第1版）学生的分析 1、情感态度相当多的中职生，尤其中职一年级新生，在学习态度和行为上相当消极。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。相当多中职生的目标与实际脱节，只能心动不能行动；相当多中职生只有一个长期的理想，缺乏把长期目标转化为一个个近期目标的观念和能力；相当多中职生制定了目标，却没有积聚成实际行动的决心和毅力，而且一遇到挫折，就失去了追求的信心和动力。2、毅力能力对教材的分析教材
2、内容 本课是主题二“我的未来不是梦”的第一课时，分为“寻找心中的理想”和“脚踏实地，起飞梦想”两部分，引导学生从自己兴趣出发树立职业理想，从自身实际出发，制订计划，一步步实现目标。同时为第二课时“许我一个未来”具体制定未来明确目标奠定了基础。对教材、学生的分析活动目标1让学生体会树立人生目标（梦想）的意义。2让学生树立人生目标（梦想）。3让学生分析自己的人生目标（梦想）。4让学生决心为实现人生目标（梦想）调整及 改进自己。对教材、学生的分析活动重难点本主题活动最大的意义就是希望能唤醒中职生中沉睡已久的梦想，激发他们产生积极向上的动力。1、活动重点、活动重点2 2、活动难点、活动难点 相当多中职
3、生：目标与实际脱节，只能心动不能行动；不能把长期目标转化为一个个近期目标；制定了目标，却没有转化成实际行动的决 心和毅力所以，本主所以，本主题题活活动动的重点确定的重点确定为为体会体会树树立人生目立人生目标标的意的意义义。所以本主题活动的难点确定为分析自己的人生目标所以本主题活动的难点确定为分析自己的人生目标。活动情境的分析 活动情境营造的成功与否，是心理健康主题主题活动成功与否的关键。1 1、“共鸣共鸣”无论是举例、活动、短片，还是难度（比教材难度稍降）都围绕中职生实际的思路，兴趣和能力，激发学生共鸣。2 2、“氛围氛围”突出了音乐的选用，音乐从轻缓抒情激扬。因为音乐是心灵的语言，是营造活动
4、氛围的利器。此外，愿望树、真情告白、同唱一首歌等活动也促进了活动氛围的营造。活动情境的分析 以小组活动为重心突出了师生互动，尤其是让学生的“活动”。3 3“互动互动”看短片、头脑风暴让学生大脑大脑想起来真情告白、梦想轰炸让学生嘴巴嘴巴说起来蓝、黄、绿三色卡片让学生双手双手写起来音乐传球、愿望树让学生全身全身动起来活动过程阐述活动准备活动准备 1歌曲：“最好的未来”（刘若英）“给未来的自己”（梁静茹）“超越梦想”（汪正正）2大开纸（白色或浅色）2张；小纸片若干（蓝、黄、绿三色）3短片：鸡窝里的鹰姚明在NBA拼搏的短片4透明胶带、剪刀、塑料小球等活动过程阐述导入导入 1、播放歌曲、播放歌曲“最好的
5、未来最好的未来”在一片稚嫩清脆的童声和刘若英深情款款的歌声“每种色彩，都应该盛开，别让阳光背后只剩下黑白，每一个人都有权利期待；这是最好的未来”。活动过程阐述导入导入2“心心心心”点灯点灯 让34名同学说一说他的人生目标（梦想）是什么？现在是否依然还期待这个梦想的实现并努力？活动过程阐述寻找心中的梦想寻找心中的梦想 1、头脑风暴：、头脑风暴：观看短片鸡窝里的鹰（提出问题）（提出问题）为什么那只鹰最后象只鸡一样的 生活，直到老死也没有飞上过天？（点题）（点题）那只鹰最后没有飞上蓝天，不是因为它失去了飞翔的能力，而是因为它放弃了翱翔的梦想。一个人不能没有人生目标（梦想）！活动过程阐述寻找心中的梦想
6、寻找心中的梦想、愿望树、愿望树 每个同学拿起桌上的蓝色纸片（蓝色代表梦想），用笔写上自己十年后在事业、家庭方面的理想，以及最想从事的职业（不超过3种）。教室右边的墙上贴着两张纸，每张纸画着一棵树，这是一棵愿望树，请把你刚才写的蓝色纸片用透明胶粘在愿望树上，希望它可以美梦成真。活动过程阐述剖析心中的梦想剖析心中的梦想 1音乐传球，表白梦想音乐传球，表白梦想 每组的桌上有1个小球，音乐响起从任意1个同学开始，音乐结束，小球在哪个同学手中，请该同学，取下自己贴在愿望树上的卡片对着大家念一下。音乐响起，音乐结束后，每个小组持球的同学分别念了自己的理想 活动过程阐述剖析心中的梦想剖析心中的梦想 2梦想轰
7、炸梦想轰炸（剖析梦想）（剖析梦想）剖析对象：剖析对象：刚才念愿望卡的刚才念愿望卡的6位同学位同学人员安排：人员安排：愿意剖析以上同学梦想的其他学生自由愿意剖析以上同学梦想的其他学生自由 组合成组合成6个小组个小组剖析步骤：剖析步骤：刚才刚才6位同学分别向各自小组的其他同学阐述：位同学分别向各自小组的其他同学阐述：a为什么我有这个梦想？b、这个梦想与现实脱节吗？脱节在哪里？c、是什么原因阻碍我这个梦想的实现？小组其他同学结合该同学的实际帮助分析小组其他同学结合该同学的实际帮助分析b、c两个方面的问题。两个方面的问题。活动过程阐述剖析心中的梦想剖析心中的梦想 3真情告白真情告白选以上12位同学表白
8、自己的梦想（围绕a、b、C三 个方面）其他同学帮助分析，让该同学的梦想更完善。每个同学拿起桌上的黄色纸片，分别写上a、b、c三个问题的内容，特别是写出自己实现梦想的优势和不足。（黄色代表警示）活动过程阐述剖析心中的梦想剖析心中的梦想 4升华梦想升华梦想师生归纳师生归纳让梦想更现实的要点：量力而为，适可而止量力而为，适可而止大处着眼，小处着手大处着眼，小处着手按部就班，循序渐进按部就班，循序渐进活动过程阐述起飞心中的梦想起飞心中的梦想 1归纳了让梦想成为现实的三点，让美梦成真还必须归纳了让梦想成为现实的三点，让美梦成真还必须再加上一点，而且是最重要的一点，这一点是什么？再加上一点，而且是最重要的
9、一点，这一点是什么？积极、踏实的实际行动积极、踏实的实际行动 2播放短片：播放短片：姚明在姚明在NBA的拼搏的拼搏点题点题：“努力不一定成功，放弃就一定会失败努力不一定成功，放弃就一定会失败”（姚明语）。（姚明语）。3 3让学生结合自己的实际，提出自己今后努力和改进让学生结合自己的实际，提出自己今后努力和改进的地方，写在绿色纸片上（绿色代表希望）的地方，写在绿色纸片上（绿色代表希望）4 4请一些同学起来念自己今后努力和改进的措施。请一些同学起来念自己今后努力和改进的措施。活动过程阐述姚明在姚明在NBA的拼搏的拼搏点题点题：“努力不一定成功，放弃就一定会失败”（姚明语）活动过程阐述活动总结活动总结 1人生应该有梦。人没有了梦想，就象江河失去了源泉，大树失去了根系，火车失去了动力。2人仅有远大梦想是不够的，要结合自己的优势，不足和客观环境制定合理的目标和计划。3从今天开始，用积极的行动实实在在地落实你的目标，当你遇到挫折时，一定要分析原因，加以改进。活动过程阐述结束语结束语 古老相传，当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空，让我们许下自己的梦想吧！播放歌曲：播放歌曲：超越梦想超越梦想 不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水，超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让生命铭记这一回。2007年12月27日恳请指正恳请指正