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1、精选优质文档-倾情为你奉上五年级下册健康教育期末试卷一、填空（40分）1、（ 大脑 ）是人体的最“高司令部”。科学用脑应注意（ 动静结合 ），（课程交替 ），（ 反复强化 ），（ 勤于思考 ）。2、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是 （ 适当运动 ） 。3、水在人体中担负着（ 促进化学反应 ）和 （抵御外来的“入侵者” ）的任务，并帮助人体维持（大脑活动 ） 。4、合理营养是指（由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。 ）。 5、参加体育锻炼前，要检查个人服装是否符合（ 运动 ）的要求，以免运动时发生（ 意外 ）或（ 伤害 ） 。6、操作电脑时要注意电脑
2、房（ 要定期清除粉尘 ）。7、保护蔬菜中的维生素要做到，尽量少放（ 盐 ），蔬菜要（清洗干净 ）尽量（少切或不切 ），烹调蔬菜时适当加点（ 油 ）或( 糖 )。8、破伤风是由一种名叫（强直症 ）是由（破伤风梭菌经伤口 ）感染所致的传染病。9、造成牙齿缺失的一个主要因素就是牙周疾病-（ 龋齿 ）预防牙周疾病最关键的就是清除（牙周的病菌和不洁物 ）。10、狂犬病是由（致命的狂犬病毒 ）引起的一种急性传染病。11、肢体被扭伤，当时千万不要（ 随意搬动 ）。12、地震时，首先应该（保护好头部 ）然后立即选择（ 跨度小或室内梁柱比较密集）的房间躲避，千万不可（慌乱 ）。13、皮肤由 （表皮 ）、 （ 真
3、皮 ）和（ 皮下组织 ） 三部分组成。14、人体需要的营养素有七大类，即（碳水化合物 ）、（ 脂肪 ）、（ 蛋白质 ）、（ 维生素 ）、（ 无机盐 ）、（ 水 ）和（膳食纤维 ）。缺乏维生素D会患（佝偻病 ） 。二、判断（20分）1、大脑是人体神经系统的最高司令部。（ ）2、大脑由140个神经细胞组成。（ ）140亿个3、一日三餐没有什么学问，吃了就算了。（ ）4、早餐不吃也没有多大关系，我经常是这样做的。（ ）5、蔬菜要先切后洗。（ ）6、我们要等到渴了再喝水，这没错。（ ）7、破伤风是伤口破后被风吹了引起的。（ ）8、一旦染上狂犬病，如果不进行处理，死亡率是百分之百。（ ）9、扭伤后，要尽
4、快热敷、按摩等。（ ）10、地震来了，我家楼层不是太高，跳楼逃避是个好办法。（ ）三、选择（20分）1、神经系统最高司令部是：（ B ）A心脏 B大脑2、大脑皮层各部分的分工是：（ A ）A不同的 B相同的3、要想提高学习效率，应：（ B ）A视、听单用 B视、听并用4、一日三餐：（ C ）A糊乱吃 B随便吃 C科学的吃5、一棵菜叶，外层的维生素C比内层的：（ A ）A多 B 少6、我们喝水要做到：（ B ）A等到渴了再喝 B别等到渴了再喝7、破伤风这种传染病，死亡率极高：（ B ）A没有办法预防 B有办法预防8、清除牙菌斑有效的方法是：（ B ）A服杀菌药 B坚持早晚刷牙9、受伤后，我要：（
5、 B ）A尽快热敷 B尽快冷敷10、宽容大度：（ B ）A死吃亏 B是要吃上一点亏，但是一种美德四、问答题。（20分） 1、水供给不足对健康有什么影响？平时喝水应注意哪些？（10分）答：身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保89杯水的摄入量。2、怎样做才能做到营养合理？（5分）答： 合理营养就是合理膳食，荤素搭配得当，不暴饮暴食. 3、为什么不能蒙头睡觉？（5分） 答：睡觉时也不能用被子蒙头，以保证新鲜空气的吸入。新鲜空气中含有20的氧气，一个人每分钟大约需要0.0l立方米的新鲜空气。蒙头睡觉，因被窝里的空气混浊、氧不足，就会出现憋气感觉，第二天还可能出现精神不振、头晕、胸闷等不舒服的现象。专心-专注-专业