肩周炎的治疗与康复最终版.ppt

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1、肩周炎的肩周炎的治疗与康复治疗与康复【总论-基本概念】肩部是上肢运动的基础,它包括肩胛骨、锁骨、肱骨及其通过韧带、关节囊、肌肉相互连接而形成的四个关节,即肩肱关节、肩锁关节、胸锁关节、肩胛胸壁关节。肩部关节的运动比较复杂,各关节既有单独的运动,又有其相互之间的密切联系,肩部关节可以协同完成内收、外展、前屈、后伸、内外旋转运动,以及这些运动连续起来的旋转运动。肩部收到风寒、打击、碰撞、过度牵拉、扭挫而致肩关节及肩关节周围软组织的损伤,引起一系列的疼痛、畸形、活动障碍的临床表现。【肩关节周围炎的定义】定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障碍

2、和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。【肩关节周围炎的概述】肩关节周围炎在中医典籍中的别称“五十肩”:多发于50岁以上人群。“漏肩风”:感受风寒诱发本病或症状加剧。“冻结肩”:影响肩关节功能。【肩关节周围炎的概述】肩关节周围炎的发病特点女性稍高于男性,单侧多见。本病有自愈倾向,可能是由于本病的发生与内分泌紊乱有关的缘故。本病多以非手术治疗,效果较好,但病程较长【肩关节周围炎的概述】肩关节周围炎的发病特点 1.起病往往无明显病因。常为单侧发病,也偶有双侧同病者,肩部疼痛范围比较广泛,常波及三角肌、肱二头肌、冈上肌、冈下肌、肩胛 下肌、小圆肌乃至胸小肌、胸大肌等肩关节周围的肌肉、肌踺和韧带。2.好发于4

3、0岁70岁的中老年人,大约有2%5%的发病率,女性较男性多见。【肩关节周围炎的概述】肩关节周围炎的鉴别最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节周围撞击症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌钙化性肌腱炎”、“颈椎病”等,上述疾病在治疗手段和预后上具有较大差异。有研究发现,在60岁以上由于肩痛就诊的老年人中,肩袖损伤的比例高达60%,其发病率远远高于肩周炎。【肩关节周围炎的概述】肩关节周围炎的鉴别骨病:X线片有改变,血沉改变。与其它肩部慢性筋伤疾病相鉴别。与颈椎病相鉴别,颈椎病的压痛点在颈部,颈部活动受限。Title Text【肩关节周围炎的病因】引起肩周炎的病因尚可能与下列因素有关:感受风

4、寒外伤退变劳损【肩关节周围炎的病理】急性期表现为关节滑膜水肿。炎性侵润,组织液渗出,肩部软组织痉挛、挛缩,局部血液、淋巴液循环不畅,组织代谢障碍。又因赖以维持关节稳定性的肩部肌肉韧带较多,肌腱细而长,自身血供较差,随年龄增长,常发生退行性改变而发生本病。【肩关节周围炎的病理分期】肩周炎的病理过程可分为三期:急性期或称冻结前期:关节囊本身粘连,其下部皱襞因互相粘连而消失,使肩外展受限,肱二头肌腱鞘亦有粘连而滑动困难,肩痛渐重;冻结期或粘连期:关节囊及其周围结构,如冈上肌、冈下肌、肩胛下肌痛,喙肱韧带挛缩,滑膜充血、肿胀,失去弹性,关节几乎冻结,不能活动,疼痛续;缓解期或称恢复期:约经半年至11.

5、5年时间,炎症逐渐好转,疼痛缓解,肩关节活动亦渐恢复,但往往活动范围不如病前。【肩关节周围炎的诊断】(一)临床症状1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史。2、肩部疼痛。v缓慢发病,范围较广,可累及整个肩部。v初期常感肩部疼痛,疼痛可急性发作,多呈慢性常因劳累和天气变化后诱发。【肩关节周围炎的诊断】v初期疼痛呈阵发性,后期逐渐发展为持续性,并逐步加重,昼轻夜重,甚至不能安寐。v肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛。v疼痛可向颈部或肘部扩散。v肩部广泛压痛,且痛感较深。【肩关节周围炎的诊断】3、功能障碍v肩关节各向功能均可受限v早期多因疼痛,后期多因广泛粘连v外展、内旋、后伸功能受限明显v出现“扛肩”现

6、象【肩关节周围炎的诊断】v严重者肘关节功能亦受限,屈肘不能摸及对侧肩部,难以完成梳头、洗脸等动作。v后期,肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性萎缩,肩关节活动严重受限,疼痛减轻。疼疼痛痛程程度度病病 程程 时间(时间(6月)月)【肩关节周围炎的病理分期症状】本病病程较长,根据病理过程,可分为急性期、粘连期和缓解期三个阶段(1)急性期:病期约12个月。初起为肩部酸楚、疼痛,多突然发生,夜间加重,肩臂活动因疼痛而受限,局部喜温怕冷,疼痛可向背部扩散,关节自主活动受限,梳头、穿衣伸袖均感困难,偶尔因碰撞或活动而剧痛难忍。但此时肩关节被动活动尚可。【肩关节周围炎的病理分期症状】(2)粘连期:病期约23个月

7、。急性疼痛期已过,疼痛可有所减轻,但由于软组织变性、挛缩,发生纤维性粘连性“冻肩”,因而关节活动明显受限,若作被动外展与前屈运动时,同侧肩胛骨随之牵动,出现耸肩现象。(3)缓解期:6个月-2年,有两种趋向;通过治疗,肩部疼痛消减,肩关节的挛缩与粘连逐渐解除,功能恢复;部分患者未经有效治疗或怕痛不敢进行功能锻练,致使肩关节周围肌肉萎缩,韧带挛缩、钙化,软组织广泛粘连,关节部分或完全“冻结”。活动范围更小,甚至僵化,此时痛反不明显。【肩关节周围炎的临床检查】v压痛点v肩关节功能检查:1.主动活动 被动活动2.肩关节上举、外展、后伸、内旋、外旋 两侧对比原则两侧对比原则【肩关节周围炎的临床检查】检查

8、可见肩部活动明显受限,可用摸口及摸背两个常用动作判定。1摸口试验 正常手在肩外展上举时,中指尖可触至对侧口角。根据受限可分为:轻度,仅触及对侧耳翼;中度,仅触到顶枕部;重度,达不到顶枕部。2摸背试验或摸肩胛试验:为肩内收、内旋动作,正常中指尖可经背后触及对侧肩胛下角。轻度受限者可屈90,中指能过背中线;中度受限者达不到背中线;重者仅能过同侧腋后线。压痛点可发现在肩前方的喙突外侧肱骨结节间沟、肩峰下及肩峰后。可见肩胛肌,冈上、下肌及三角肌萎缩。【肩关节周围炎的实验室检查】实验室检查X线检查,早期阴性,日久可显示骨质疏松,偶有肩袖钙化;大结节处钙盐沉着,关节间隙变窄大结节处钙盐沉着,关节间隙变窄/

9、增宽增宽。【肩关节周围炎的治疗】治则初期:活血、通络、止痛后期:松解粘连,滑利关节重点:重在功能的恢复被动运动松解粘连手术目的手术目的 保守治疗方法 年纪大、患病时间长、肩部骨质疏松患者以理筋通络为主,松解放松:用滚法、拿法及掌根按揉肩前、肩峰及肩后;重点在肩前部、三角肌及肩后部点穴弹拨:点压、弹拨手法依次点压肩井、天宗、秉风、肩内陵、肩贞、肩髃各穴,以酸胀为度,对有粘连或痛点施弹拨手法,以解拇指螺纹面针对粘连的三角肌下滑囊、肱二头肌腱、冈上肌腱、甚至大小园肌肌腱弹拔分筋以松解粘连,拿、搓三角肌、肱二头肌肌腹;用活血通络药物为介质擦、推肩周以发热;从肩部到前臂反复上下搓动35遍,以放松肩臂,达

10、到舒筋活血的作用【肩关节周围炎的治疗】【肩关节周围炎的治疗】手术治疗方法:肩关节松解术适用于体质好、肩关节上举,外展不超过90者必须在臂丛加局部浸润麻醉下行肩周炎松解术,松解术要求助手用双手紧抱患者肩关节近端以作固定,术者一手扶肩部远端,另一手持患者上臂作幅度由小到大的环旋活动,旋转过程中以术者手下有撕裂感为准,同时可听到松解粘连的撕裂声,旋转到最大活动范围后将上肢内旋、外旋、外展、上举、后伸到各功能位。【肩关节周围炎的功能锻炼】针对肩关节运动功能被动运动扳法、摇法【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】

11、【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】1、主动运动:肩关节向各方向做主动运动,从小幅度开始,逐渐加大幅度。要注意在禁止耸望的前提下,做前屈、后伸、内旋、外旋及绕环动作。每次做10分钟,早晚各1次。2、松动粘连:在主动外展或内旋、或外旋或前平举至最大限度时,借助肋木、吊环、墙壁门框等,在维持最大活动限度的情况,主动缓慢用力加大活动范围至稍有疼痛,尚能坚持的程度,不可用力过猛,过大,否则会造成再度出血。【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】徒徒手手体体操操【肩关节周围炎的功能锻炼】棍棍棒棒体体操操【肩关节周围炎的功能锻炼】滑轮运动滑轮运动【肩关

12、节周围炎的功能锻炼】持持重重摆摆动动运运动动【肩关节周围炎的功能锻炼】牵伸牵伸练习练习手指爬墙练习手指爬墙练习【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】【肩关节周围炎的功能锻炼】1.仰卧位,一手持杖尾,一手持杖端。2.在舒适范围内,使伤肩尽量高抬,注意:外展时不要使用暴力。3.保持10-30秒。4.回到起始位置。5.重复以上动作3-5次。扶杖伸展练习扶杖伸展练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.直立,伤肩侧手平放于后背处,与健侧手共持一条毛巾。2.健侧手柔和下拉毛巾,使患侧手向上抬高。3.尽量高抬,并于最高处保持10-30秒。4.重复3-5次后背抓爬练习后背抓爬

13、练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.患侧手掌心向下,置于健侧肩上。2.另一手轻轻托患肢肘关节,使患侧肩尽量上举抬高。3.最高处保持10-30秒。4.重复3-5次手臂伸展练习手臂伸展练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.侧身立于墙边,距墙40-50cm。2.患侧手上举,逐渐轻轻用手指向上移动。3.到达最高处保持10-30秒,并可轻轻下压。4.重复3-5次。爬墙练习爬墙练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.双手持哑铃置于体侧。2.保持肘关节伸直、拇指向下,侧平举。注意:手腕要低于肩关节水平。3.缓慢恢复到开始姿势。4.重复10-15次。侧平举练习侧平举练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.双脚分开与肩同宽,面朝

14、墙而立,距墙一手臂的距离。2.膝关节伸直,保持足跟着地,缓慢屈曲肘关节,上身尽量前倾。3.保持10-30秒。4.缓慢恢复至原位。5.重复10-15次。推墙练习推墙练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.如图示牵拉弹力绳练习肩关节内旋力量。2.每组10-15次,共练习2-3组。3.180度转身后可同样练习外旋力量。弹力绳牵拉练习弹力绳牵拉练习【肩关节周围炎的功能锻炼】1.仰卧位,肘关节屈曲90度,手持哑铃,置于体侧枕头上,2.夹紧上臂,哑铃逐渐上抬,靠近腹部。3.缓慢回复原位。旋转力量练习旋转力量练习1【肩关节周围炎的功能锻炼】1.侧卧位,患肩位于上方。2.屈肘90度,肘关节与胸壁间夹一卷毛巾,手持哑

15、铃,掌心向下。3.缓慢放下哑铃至床面。4.缓慢回复原位。5.重复10-15次。旋转力量练习旋转力量练习2【肩关节周围炎的护理】1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。2、加强防护意识,注意保暖防寒,体质弱的患者要注意衣物的加添。3、补充营养,营养不料可导致身体虚弱,抵抗力下降,尤其是中老年人钙流失严重。4、避免过度劳累,避免提重物,特别是急性期不宜做肩关节的活动。5、循序渐进,谨记急躁。【肩关节周围炎的预后】肩周炎有自愈的过程,因此要客观地分析不同治疗对肩周炎的疗效不容易。从临床分析,理筋手法及中药内服治疗该病疗效是切实可靠的,但松解术必须有经验的医师执行并严格把握适应症,勿暴力,骨质疏松者慎用。肩周炎的预后好坏关键在于功能锻炼。谢谢!祝大家越来越肩强!

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