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1、第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第一课珍惜新起点第一课珍惜新起点1.珍惜新起点、珍惜新起点、珍视新友谊、珍视新友谊、与新朋友结伴成长。与新朋友结伴成长。第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第一课珍惜新起点第一课珍惜新起点2.怎样创建一个优秀的班集体？怎样创建一个优秀的班集体？1.共同目标，前进的动力；共同目标，前进的动力；2.各尽其能，发挥所长，奉献集体；各尽其能，发挥所长，奉献集体；3.团结协作，互助前行。团结协作，互助前行。第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第二课把握学习新节奏第二课把握学习新节奏3.进入初中我们的学习有什么新特点？进入初中我们的学习有什么新特点？（1）科目多；）科目
2、多；（2）课堂密度大；）课堂密度大；（3）学习方法习惯不同；）学习方法习惯不同；（4）课时安排不同；）课时安排不同；（5）教师授课方法不同。）教师授课方法不同。第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第二课把握学习新节奏第二课把握学习新节奏4.我们应当怎样做好自己学习的管理者？我们应当怎样做好自己学习的管理者？（1）学会自主学习；）学会自主学习；（2）提高学习效率；）提高学习效率；（3）科学安排时间。）科学安排时间。逐步摆脱对逐步摆脱对父母和老师的依父母和老师的依赖，独立承担学赖，独立承担学习责任习责任课前认真预习，课前认真预习，上课专心听讲，上课专心听讲，课后及时复习。课后及时复习。合理规划，有
3、合理规划，有计划地学习。计划地学习。第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第二课把握学习新节奏第二课把握学习新节奏5.怎样才能找到适合自己的学习方法？怎样才能找到适合自己的学习方法？（参考因素）（参考因素）（1）自己的学习习惯；）自己的学习习惯；（2）不同的学科特点；）不同的学科特点；（3）老师的授课特点；）老师的授课特点；（4）在学习过程中不断摸索。）在学习过程中不断摸索。第一单元笑迎新生活第一单元笑迎新生活第二课把握学习新节奏第二课把握学习新节奏6.应该如何正确对待学习的苦与乐？应该如何正确对待学习的苦与乐？（1）学学习习，对对我我们们每每个个人人来来说说都都是是苦苦乐乐交织交织的。的。（2
4、）因因为为学学习习是是一一个个探探究究和和发发现现的的过过程程，需要克服困难，刻需要克服困难，刻苦苦努力。努力。（3）也也正正是是在在这这个个过过程程中中，我我们们不不断断发发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐乐。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命7.生命是地球上最珍贵的财富，世界因生生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。命的存在而变得如此生动和精彩。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命8.生命为什么需要相互关爱？生命为什么需要相互关爱？生命是顽强的，也是很脆弱的。有
5、时，一生命是顽强的，也是很脆弱的。有时，一个不经意的动作，可能就会对一个生命造成伤个不经意的动作，可能就会对一个生命造成伤害。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，害。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。因为它们是与我们同住地球家园的朋友。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命9.每种生命都有其存在的意义与价值。每种生命都有其存在的意义与价值。在地球上的生物链中，各种生命共生共存、在地球上的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。息息相关。我们要尊重生命
6、、关爱生命。如果随意践我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。生态环境，最终受伤害的还是人类自己。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命10.人的生命独特性突出表现在，其他动人的生命独特性突出表现在，其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有具有.智慧智慧第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命11.人的生命的独特性还表现在哪些方面？人的生命的独特性还表现在哪些方面？（1）个性品质不同；
7、）个性品质不同；（2）人生道路不同；）人生道路不同；（3）实现人生价值的方式和途径的多样性。）实现人生价值的方式和途径的多样性。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第三课珍爱生命第三课珍爱生命12.珍爱生命的行为表现在哪三个方面？珍爱生命的行为表现在哪三个方面？（1）永不放弃生的希望；）永不放弃生的希望；（2）肯定生命，尊重生命；）肯定生命，尊重生命；（3）延伸生命的价值。）延伸生命的价值。有病积极就医；积极锻炼身体；乐观应对困难。肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命，同时善待他人的生命。生命的意义在于对社会的贡献。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍13.青
8、春期一般指青春期一般指1019岁，它是人生发展的岁，它是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童转变又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的为成熟、具有生育能力的成年期的。青春期是人一生中身体发育的青春期是人一生中身体发育的。过渡时期过渡时期关键期关键期第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍14.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？青春期的身体变化主要表现在哪些方面？（1）身体外形的变化；）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。）性机能的成熟。第二单元认识新自我第二单元认
9、识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍15.怎样看待青春期长痘痘、变声，身体成长怎样看待青春期长痘痘、变声，身体成长有的快、有的慢，有的先横向发展、有的先纵向有的快、有的慢，有的先横向发展、有的先纵向拉长？如何应对？拉长？如何应对？这些都是这些都是正常的生理现象正常的生理现象。但我们要相信，。但我们要相信，是花蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟是花蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的时间和耐心。的果，我们所需要的时间和耐心。应对方法：应对方法：了解掌握生理卫生知识，了解掌握生理卫生知识，养成良好的个人卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯。第二单元认识新自我第二单元
10、认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍16.怎样看待青春期心里充满着矛盾？怎样看待青春期心里充满着矛盾？这些矛盾是我们成长过程中的正常的心里现这些矛盾是我们成长过程中的正常的心里现象。这些矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们象。这些矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍17.进入青春期，我们内心存在各种矛盾时该进入青春期，我们内心存在各种矛盾时
11、该怎么做？怎么做？（1）向老师、家长、亲友寻求帮助；）向老师、家长、亲友寻求帮助；（2）向社会寻求帮助；）向社会寻求帮助；（3）自己当自己的）自己当自己的“心理医生心理医生”；（4）调控不良情绪。）调控不良情绪。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍18.是我们需要遵循的基本准则。是我们需要遵循的基本准则。彼此尊重彼此尊重第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍19.什么是真正的个性、独立？什么是真正的个性、独立？追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。独立也不是故
12、作姿态。真正的个性真正的个性在于内心深处散发魅力。在于内心深处散发魅力。真正的独立真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。为负责的精神。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍第四课欢快的青春节拍20.男女同学之间正常交往的好处是什么？男女同学之间正常交往的好处是什么？男女同学之间正常交往，有益于我们的身心男女同学之间正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者可以优势互补，取长补短，从而健康发展。两者可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第四课欢快
13、的青春节拍第四课欢快的青春节拍21.为什么说青春更多的是梦想，是激情，是为什么说青春更多的是梦想，是激情，是幸福？幸福？（1）我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新）我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；的挑战；（2）我们可以放飞自己的梦想，并努力追寻；）我们可以放飞自己的梦想，并努力追寻；（3）我们不怕失败，相信一切可以从头再来。）我们不怕失败，相信一切可以从头再来。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课自我新期待22.怎样正确的认识自我？（用哪些眼光看待怎样正确的认识自我？（用哪些眼光看待自己）自己）（1）正确认识自己，就要做到用全面的、发展）正确认识自己，就要做到
14、用全面的、发展的眼光看待自己。的眼光看待自己。（2）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。又要看到自己的缺点。（3）我们要用发展的眼光看待自己，就要通过）我们要用发展的眼光看待自己，就要通过不断改正缺点来完善自己。不断改正缺点来完善自己。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课自我新期待23.认识自我的途径有哪些？认识自我的途径有哪些？（1）通过自我观察；）通过自我观察；（2）通过他人；）通过他人；（3）通过集体。）通过集体。第二
15、单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课自我新期待24.认识自我的潜能有何意义？认识自我的潜能有何意义？（1）人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，）人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。蕴藏丰富，价值连城。（2）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课自我新期待25.每个人至少有七个方面的智能，他们是每个人至少有七个方面的智能，他们是什么？什么？语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能、
16、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。智能。26.如何发掘自己的潜能？如何发掘自己的潜能？1.经常给予自己积极的暗示，有利于提经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。2.在心中想象出一个比自己更好的在心中想象出一个比自己更好的“自自我我”形象，能够激励自己的斗志，有利于形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。释放自己的潜能。3.只有在实践中才能激发潜能。要培养只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。有利于激发潜能的习惯，从小事做起。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课
17、自我新期待27.如何看待明星、榜样？如何看待明星、榜样？（1）喜喜欢欢明明星星是是很很正正常常的的心心理理现现象象，因因为为明明星星往往往往有有着着美美丽丽的的外外表表、大大方方的的举举止止，其其中中一一些些人人还还具具有有高高超超的的专专业业技技能能、高高昂昂的的工工作作热热情情和和高高尚尚的人格。的人格。（2）我我们们应应善善于于从从不不同同的的榜榜样样和和明明星星身身上上学学习习不同的优点，不断完善自我。不同的优点，不断完善自我。第二单元认识新自我第二单元认识新自我第五课自我新期待第五课自我新期待28.如何确立个人的成长目标（职业角色）呢？如何确立个人的成长目标（职业角色）呢？（1）了解
18、自己的个性特点与潜能；）了解自己的个性特点与潜能；（2）了解社会对各种职业的角色期待；）了解社会对各种职业的角色期待；（3）从社会需要与自身的实际出发。）从社会需要与自身的实际出发。第第三三单元认识新自我单元认识新自我第第六六课课做情绪的主人做情绪的主人29.情绪的含义情绪的含义情情绪绪是是人人的的心心理理活活动动的的重重要要表表现现，它它产产生生于于人人的的内内心心需需要要是是否否得得到到满满足足。人人的的情情绪绪在在某某种种程程度度上上，还还反反映映了了人人对对外外界界事事物物的的态态度度。从从这这个个意意义义上上，情绪是人的内心世界的情绪是人的内心世界的“窗口窗口”。第第三三单元认识新自
19、我单元认识新自我第第六六课课做情绪的主人做情绪的主人30.30.情绪的四大基本类型情绪的四大基本类型P61P61 人的情绪种类有很多种，但最基人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：本的情绪只有四类，即：喜、怒、喜、怒、哀、惧哀、惧第第三三单元认识新自我单元认识新自我第第六六课课做情绪的主人做情绪的主人31.情绪的作用情绪的作用P63(1)积积极极作作用用：充充实实体体力力和和精精力力+提提高高活活动动效效率率和和能能力力，促促使使我我们们健健康康成成长长。（使使人人精精神焕发，干劲倍增）神焕发，干劲倍增）(2)消消极极作作用用：使使人人感感到到难难受受，抑抑制制活活动动能能力力，降
20、降低低自自控控能能力力和和活活动动效效率率，做做出出一一些些令令自自己己后后悔悔甚甚至至违违法法的的事事情情。（使使人人无无精精打打采采、萎靡不振）萎靡不振）第第三三单元认识新自我单元认识新自我第第六六课课做情绪的主人做情绪的主人32.排解不良情绪的具体方法排解不良情绪的具体方法P66(1)注意转移法。如：听音乐、散步、睡觉注意转移法。如：听音乐、散步、睡觉(2)合理发泄法。如：大喊、放声歌唱、大哭合理发泄法。如：大喊、放声歌唱、大哭(3)理智控制法。如：自我暗示、自我激励、升华理智控制法。如：自我暗示、自我激励、升华做做题题指指导导：方方法法+具具体体实实例例（听听听听音音乐乐、打打打打球球
21、、聊聊天）聊聊天）第第三三单元单元认识自我认识自我第第六六课课做情绪的主人做情绪的主人33.调调节节不不良良情情趣趣应应注注意意什什么么？（可可以以随随意意宣宣泄泄不不良情绪吗？）良情绪吗？）P67（1）情情绪绪具具有有相相通通性性和和感感染染性性，我我们们应应该该学学会会在在合适的场合，用合理的方式表达情绪。合适的场合，用合理的方式表达情绪。（2）喜怒哀乐，不忘关心他人。）喜怒哀乐，不忘关心他人。第第三三单元单元过富有情趣的生活过富有情趣的生活第第七七课课品味生活品味生活34.情趣与兴趣的关系情趣与兴趣的关系P71情情趣趣是是以以兴兴趣趣为为基基础础而而产产生生的的（=兴兴趣趣是是情情趣趣的
22、的基基础础），没没有有兴兴趣趣就就谈谈不不上上情情趣趣，同同时时，情情趣通过兴趣表现出来。趣通过兴趣表现出来。第第三三单元单元过富有情趣的生活过富有情趣的生活第第七七课课品味生活品味生活35.情趣的影响情趣的影响P74(1)高雅的生活情趣的意义？高雅的生活情趣的意义？有有益益于于人人的的身身心心健健康康，符符合合现现代代文文明明的的要要求求，也也符符合合科科学学精精神神和和科科学学生生活活的的要要求求。它它对对个个人人发发展展有有促促进进作作用用能能够够形形成成乐乐观观自自信信、活活泼泼开开朗朗的的健健康康心心理理，从从而而使使人人埸埸加加热热爱爱生生活。活。(2)庸俗情趣的危害？庸俗情趣的危
23、害？生生活活情情趣趣低低级级、庸庸俗俗的的人人，往往往往看看不不到到生生活活中中丰丰富富多多彩彩的的一一面面，也也看看不不到到生生活活的的美美好好远远景景，只只看看到到眼眼前前的的事事物物，只只图图暂暂时时的的感感官官快快乐乐。低低级级、庸庸俗俗的的生生活活情情趣趣，不不利利于于青青少年的身心发展，甚至损害身心健康。少年的身心发展，甚至损害身心健康。第第三三单元单元过富有情趣的生活过富有情趣的生活第第七七课课品味生活品味生活36.怎样追求高雅的生活？怎样追求高雅的生活？(1)保持乐观、幽默的生活态度；（重要条件）保持乐观、幽默的生活态度；（重要条件）(2)培养正当的兴趣爱好培养正当的兴趣爱好；
24、（基础）；（基础）(3)参加丰富的文化活动；（重要途径）参加丰富的文化活动；（重要途径）(4)提升情趣、陶冶情操。提升情趣、陶冶情操。第第三三单元单元过富有情趣的生活过富有情趣的生活第第七七课课品味生活品味生活37.盲目从众的危害盲目从众的危害?会会使使我我们们陷陷入入庸庸俗俗的的生生活活情情趣趣中中，不不利利于于我我们们的身心健康发展。的身心健康发展。第第三三单元单元过富有情趣的生活过富有情趣的生活第第七七课课品味生活品味生活38.如何正确对待好奇如何正确对待好奇?不不能能仅仅仅仅停停留留在在好好奇奇心心上上，还还要要善善于于将将好好奇奇心心转转化化为为浓浓厚厚的的兴兴趣趣，从从而而培培养养
25、自自己己高高雅雅的的生生活活情情趣。趣。第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第八八课课学会拒绝学会拒绝39.青少年会受到哪些不良诱惑？青少年会受到哪些不良诱惑？金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒的诱惑。金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒的诱惑。第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第八八课课学会拒绝学会拒绝40.如何理解金钱的诱惑？如何理解金钱的诱惑？(1)取之有道取之有道(2)必须通过必须通过合法劳动合法劳动和和正当途径获得正当途径获得金钱。金钱。(3)“强行向他人索要财物强行向他人索要财物”是法律禁止的是法律禁止的行为。行为。第第四四单元单元过健康、安全的生活
26、过健康、安全的生活第第八八课课学会拒绝学会拒绝41.41.理解游戏机的诱惑理解游戏机的诱惑 (1)(1)适适当当的的、有有节节制制的的娱娱乐乐有有益益处处。我我们们要要辩辩证证地地看看待待游游戏戏机机，既既认认识识到到它它的的“利利”，更更要要认认识识到它的到它的“弊弊”。(2)(2)游游戏戏对对青青少少年年有有一一定定的的诱诱惑惑。我我们们如如果果过过度度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。(3)(3)要坚决抵制沉迷于游戏的行为。要坚决抵制沉迷于游戏的行为。第第三三单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第八八课课学会拒绝学会拒绝42.我们应该如何拒绝不良诱
27、惑我们应该如何拒绝不良诱惑?对对不不良良诱诱惑惑说说“不不”；我我们们要要学学会会分分辨辨并并自自学学加以抵制各种不良诱惑，才会有健康幸福的生活。加以抵制各种不良诱惑，才会有健康幸福的生活。战战胜胜诱诱惑惑的的方方法法？-避避开开诱诱因因法法；婉婉言言谢谢绝绝朋朋友友，提提高高自自制制力力；专专时时专专用用，改改正正不不良良习习惯。惯。第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第九九课课保护自我保护自我43.青少年可能受到的险情有哪些青少年可能受到的险情有哪些?(1)自然灾害：地震、海啸、泥石流、台风、洪水等自然灾害：地震、海啸、泥石流、台风、洪水等(2)意外事故：交通事故、溺水、
28、中毒等意外事故：交通事故、溺水、中毒等第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第九九课课保护自我保护自我44.如何应对险情如何应对险情?(1)保持高度的警惕；保持高度的警惕；(2)冷静判断、镇静应对；（前提）冷静判断、镇静应对；（前提）(3)掌握有效的逃生知识和技巧掌握有效的逃生知识和技巧第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第九九课课保护自我保护自我45.防范侵害、保护自己的方法有哪些防范侵害、保护自己的方法有哪些?(1)保持高度警惕保持高度警惕是避免侵害的前提。是避免侵害的前提。(2)用用智智慧慧保保护护自自己己。（既既要要有有保保护护自自己己的的意意识识和和
29、勇气，也要有保护自己的智慧和方法。）勇气，也要有保护自己的智慧和方法。）(3)用用法法律律保保护护自自己己。（当当权权益益受受到到侵侵害害时时，我我们们要用法律武器保护自身的合法权益。）要用法律武器保护自身的合法权益。）第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第九九课课保护自我保护自我52.网上交友应注意什么？网上交友应注意什么？P94相关链接相关链接1.不要轻易说出自己的真实信息；不要轻易说出自己的真实信息；2.与网友见面要慎重，并采取防护措施；与网友见面要慎重，并采取防护措施；3.遇遇到到低低级级庸庸俗俗的的网网友友，马马上上避避开开，不不要要理理睬。睬。第第四四单元单元过健康、安全的生活过健康、安全的生活第第九九课课保护自我保护自我53.青少年自我保护时应注意什么？青少年自我保护时应注意什么？P95-971.用智慧保护自己；用智慧保护自己；2.用法律保护自己。用法律保护自己。