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1、 足球足球:脚内侧踢球技术脚内侧踢球技术同学们好：1.脚内侧是在脚的那个位置呢？2.同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？游戏：1（抱团）游戏规则：游戏规则：安排学生以四路纵队形式，由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时，教师大声喊出任何数字（加大趣味性可利用加减法），学生以相同人数抱团组队，3秒之内未达到相同数字的学生将受到惩罚，每人5次蛙跳。反复持续。教法：教法：讲解 示范要求：要求：1、服从老师的指挥。2、反应要快，动作要迅速。专项准备活动1.头 部 运 动 4X82.肩 部 运 动 4X8 3.扩 胸 运 动 4X8 4.体 转 运 动 4X85.提膝正摆腿运动 4X8 6.提膝侧
2、摆腿运动 4X87.膝关节外展运动 4X88.腕 踝 关 节 运动 4X8教法：教师领做，学生跟做要求：1、动作到位，有力。2、充分活动身体各个关节。熟悉球性两人一球，原地做身体各部位的自抛自颠，顶球练习，开始可按抛一颠一接顺序进行，随熟悉程度逐步增加连续颠，顶球次数。原地用脚拨，拖拉球练习。各种路线的脚盘带球练习学生自己玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边教法：讲解、示范要求：1、练习时认真观察老师的示范2、尽量将球控制在自己的身边3、自由组队。游戏2：踢“保龄球”方法：将全体同学分成人数相等的6组，每位同学，用脚内侧踢球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球，以每组踢倒个数的多少决定胜负。教法：
3、讲解、示范要求：1、通过游戏比赛让学思考所提出的问题，活跃课堂气氛。学生通过小组配合来进行比赛，共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛，培养学生团队意识及竞争意识 2、脚内侧是在脚的那个位置呢？脚内侧和触球部位脚内侧：脚内侧：趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面脚内侧触球部位游戏3：定点射门方法：用矿泉水瓶摆一个宽为2米的一个简易球门,足球放距离球门5米的地方，然后射门，运用本节所学技术控制球与射门。教法：讲解、示范要求：1、脚内侧踢球2、踢地面球，球不能离开地面。3、脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？定点射门游戏脚内侧踢球的动作方法和练习脚内侧踢球的动作方法和练习 脚内侧踢球的动作方法脚内侧踢球的
4、动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同时推送或敲击的方法将球击出。组织学生练习方法：一人踩住球，另一人助跑踢球10次。教法：讲解、示范、练习、纠错要求：1、学生认真听、看讲解示范。2、认真体会并思考技术动作3、注意支撑脚与球的位置。4、注意脚内侧接触球的位置。5、完成教师布置的练习任务。两人一组的原地练习重点：重点：整套踢球动作的连续性整套踢球动作的连续性 难点：难点：大腿与小腿的摆动动作相互衔接大腿与小腿的摆动动作相互衔接 对踝关节的控制，要求踢球时踝关节对踝关节的控制，要求踢球时踝关
5、节肌肉功能性收紧。肌肉功能性收紧。动作要领：脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。14写在最后写在最后成功的基础在于好的学习习惯成功的基础在于好的学习习惯The foundation of success lies in good habits 结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The End演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日