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1、关于零食的危害主题班会第一张，PPT共二十一页，创作于2022年6月看看这些，你还爱吃吗？第二张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第三张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第四张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第五张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第六张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第七张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第八张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第九张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第十张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第十一张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第十二张，PPT共二十一页，创作于2022年6月
2、第十三张，PPT共二十一页，创作于2022年6月第十四张，PPT共二十一页，创作于2022年6月吃零食的危害v1、糖精过量危害、糖精过量危害v为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有后还会形成有致癌威胁致癌威胁的环乙胺。的环乙胺。第十五张，PPT共二十一页，创作于2022年6月v2、大量反式脂肪酸危害、大量反式脂肪酸危害v市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表
3、中都含有含有“植物奶油植物奶油”和和“植物黄油植物黄油”，这其中就，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的的智力智力、危害、危害心脏心脏，还会导致，还会导致不孕。不孕。v3、高盐、高糖危害、高盐、高糖危害v话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对增加肾脏负担，并对心血管系统心血管系统造成威胁。造成威胁。第十六张，PPT共二十一页，创作于2022年6月v4、防腐剂超标危害、防腐剂超标危害v食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然
4、或化学合成物质。腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康肝脏的健康。第十七张，PPT共二十一页，创作于2022年6月v5、色素过量危害、色素过量危害v一些食品生产单位为了追求小食品的一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌相貌”好好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量
5、食用色素含色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成量超标的食品，可能会造成腹泻腹泻等症状，尤其对等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高，很多企业舍不得用。高，很多企业舍不得用。第十八张，PPT共二十一页，创作于2022年6月经常吃的零食经常吃的零食v一、薯片：营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃容易导致肥胖，还是皮肤的大敌。v二、爆米花：营养价值尚可，但是其中含有比较多的铅铅，会影响儿童的智力和体格发育影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。v三、水果糖、棒棒糖：只含有糖分，其水果味来自香精、色素等添加剂，多吃容易导致龋齿龋齿和肥胖肥胖。第十九张，PPT共二十一页，创作于2022年6月v四、果冻：果冻中没有脂肪，但有色素色素，少量吃些不会让人发胖，但可也别指望它能增加营养。v五、话梅：含盐量过高含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。v六、方便面：脂肪含量高，而营养价值比较低，有防腐剂防腐剂，多吃不利于饮食的平衡。v七、饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。第二十张，PPT共二十一页，创作于2022年6月感感谢谢大大家家观观看看第二十一张，PPT共二十一页，创作于2022年6月