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1、序：财富在增加，感觉拥有的却在减少；楼宇越来越坚固，心灵却越来越脆弱；路越来越宽，胸怀却越来越窄当物质不再匮乏的时候，为什么我们的心灵依旧阴霾一片？第一部分：道不尽的烦恼（一）目标漂移甲乙两人一同去看风景。甲率先说，我要比你早看到，于是他快走了一步。乙不甘示弱，便快走了两步。甲又快走了 4 步，乙则快走了 8 步。最后两人由看风景变成了赛跑。我们现在的目标不是为了享受生命，而是为了获取名利，并且始终在同周围的人比较。我们不在乎自己的状态如何，而在乎别人的状态不能比自己更好。由于总有不如别人的地方，因此便产生了无尽的烦恼，被迫把有限的生命投入到知当年的衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭
2、无限的摩擦与竞争中去了。（二）无止境的欲望一个案例是这样设计的：智者问牧羊人：你为什么要放羊？牧羊人回答：为了攒钱娶媳妇。智者又问：娶媳妇干什么？牧羊人回答：生孩子放羊。这个案例嘲笑牧羊人没有远大的志向，认为他应该有雄心壮志，力争拥有牧场、羊群，做庄园主。本来这个牧羊人很知足，在外界的诱导下他开始为拥有牧场和做庄园主努力了。但是没有足够的牧场，他只能放羊娶媳妇生小孩，这等于让他处于饥饿状态又不让他吃饱，激发了他的欲望又不能满足他，他从此就无法感觉幸福了。资源是有限的，人的欲望是无限的。有限的资源不能满足无限的欲望，欲壑难填的人只有郁闷。知当年的衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭（三）
3、竞争导致心态糟糕参与竞争等于给自己加压。人就像是弹簧，有压力就会反弹，压力越大反弹越强，但是压力过大则会被压垮。适度竞争可以使人产生活力，但过度竞争则会使人身心疲惫。人类社会引入了太多的动物法则：狼道、刺猬道、狐狸道、老鼠道、蚂蚁道。人们在向动物学习，引入森林规则、末位淘汰、弱肉强食，而人性法却正在减少。畸形的竞争破坏了和谐文化，更主要的是破坏了人的心智模式。有人质疑过去那种一帮一，一对红是否真的可以实现，因为别人进步难免会使自己落后而遭淘汰，结果内外皆是对手，处在人群中彼此相互戒备，置身于中相互不团结，终日惶恐不安。知当年的衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭（四）物质日益丰富，心灵
4、日益沙漠化西方的竞争文化在中国促进了 GDP 的提高，却导致了我们幸福感的下降。由于生活目标的迷失，很多人的心灵正走向沙漠。人们对衣食住行缺乏兴趣，甚至对吃喝玩乐都提不起精神，把每天必须参加的高档饭局定义成应酬（愁），等于牺牲了心灵幸福去换取 GDP。第二部分：创造幸福之旅阳光心态阳光心态是一种健康的心理：喜悦、乐观向上、愉快、生机勃勃、沉着冷静，是一种精神优势和无形的力量。它会激发出主动性、创造性、积极性，产生内聚力，创造和谐。在阳光心态的作用下，一个人可以达到马斯洛关于健康心理的要求：有足够的自我安全感；知当年的衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭了解自己，正确评价自己的能力；生活
5、理想切合实际；不脱离周围的现实环境；能保持人格的完整和谐；关于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性；不违背社会规范而恰当地满足个人的基本需求。阳光心态也可以实现世界卫生组织关于心理健康的七方面标准：智力正常；能够控制自己的情绪并且心境良好；具有坚强的意志品质；人际关系正常；主动适应并改造环境；人格健全统一；心理发展符合年龄特征。人的最高追求是快乐与幸福，人为了快乐与幸福而去获得财富与权力。但是人在获得权力和财富的过程中不一定快乐，获得权力与财富以后也可能没有快乐和幸福。如果通过获得阳光心态先让自己快乐和幸福起来，在此基础上再求得财知当年的
6、衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭富和权力，这就具备了超脱的态度，也使人多了一条通往快乐和幸福的路径。老子说：知足者富。不知足可以使人进步，知足可以使人获得幸福感。如果一个人没有感恩的心，会永远不知足，也就不会获得幸福感。如果一个人不豁达客观，就会有无数的烦恼，而且会导致健康出问题，形成肉体和精神的不良循环。姜尚说：以铒取鱼，鱼可杀。以禄取人，人可竭。以家取国，国可拔。以国取天下，天下可毕。你用诱饵钓别人，别人也用诱饵钓你。你在钓谁？谁在钓你？一个人既要吃到诱饵，又不能使诱饵吊死，所以必须想开点、看淡点，淡泊然后求之。标签：职业心态素养知当年的衣料多为棉制品，并不结实，缝缝补补是家长便饭相关课程：职业态度与敬业精神、阳光心态与和谐人生、阳光心态，优秀员工激励会2fk0f9c4d 移动弹窗广告联盟平台