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1、2020年525心理健康知识竞赛题1. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( ) A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪(正确答案)D.和朋友倾诉2. 心理咨询的场所应在( ) A.咨询员家中B.双方商定的茶馆C.咨询室(正确答案)D.来访者家中3. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于() A.家庭内部B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突(正确答案)4. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是() A.电话咨询 B.面对面(正确答案)C.专题咨询D.互联网咨询5. 咨询师与来访者的咨询关系类似于() A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级D.朋友与朋友(
2、正确答案)6. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为() A.激情B.心境C.激越D.应激(正确答案)7. 按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（ ） A.注意的分散B.注意的动摇C.注意的转移(正确答案)D.注意的分配8. 情绪的基本表现形式有（ ）。 A.惊动和平静B.高兴与悲哀C.喜、怒、哀、乐 D.快乐、愤怒、悲哀和恐惧(正确答案)9. 心理异常按程度由轻到重排列，应为( )。 A.心理障碍，心理疾病，心理问题B.心理疾病，心理问题，心理障碍C.心理疾病，心理障碍，心理问题D.心理问题，心理障碍，心理疾病(正确答案)10. 梦的解析的作者是( )。
3、 A弗洛伊德(正确答案)B罗杰斯C詹姆斯D埃森克11. 有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（ ） A.强迫行为B.强迫观念(正确答案)C.强迫情绪D.强迫情结12. 某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（ ）作用。 A.反向作用B.合理化作用C.升华作用(正确答案)D.潜抑作用13. 关于自卑感，以下哪种说法是错误的（ ）。 A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。(正确答案)B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
4、。14. 下列不属于心理健康原则的是（ ）。 A.自尊自制B过度适应(正确答案)C与他人关系好D热爱劳动15. 一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（ ）。 A焦虑症B过度适应C恐怖症D强迫症(正确答案)E偏执症16. 以下哪种是最严重的心理疾病（ ）。 A焦虑症B精神分裂症(正确答案)C恐怖症D强迫症E偏执症17. 健康的心理防御方法是（ ）。 A.压抑B.反向C.补偿D.投射E.幽默(正确答案)18. 针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（ ）。 A.胸怀宽阔B要有坚定的信念C淡化个人得失D主动与人交往(正确答案)E不断体验成
5、功19. 不属于失眠的表现是（ ）。 A.入睡困难B睡眠中途转醒后入睡难C。早醒后想睡睡不着D.起得早(正确答案)E睡眠失调20. 失眠的调节中不可取的是（ ）。 A.保持自然的睡眠状态B.顺其自然C.自我暗示要睡着(正确答案)D.运动促睡眠E放松练习21. 下列选项中，表述不正确的是（ ）。 A.压力是由不良刺激引起的B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响(正确答案)C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的D.人类最主要的压力源是环境22. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。 A复杂性和矛盾性(正确答案)B稳定性C可变性 D
6、生理性23. 个体与他人一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象称为（ ）。 A.社会助长(正确答案)B.社会惰化C.去个性化D.群体极化24. 先入为主是强调（ ）的作用。 A.第一印象(正确答案)B.自利偏差C.主观性D.近因效应25. 下列那些情绪会使皮肤的温度上升（ ）。 A.悲伤B.害羞(正确答案)C.恐惧D、情绪不会使皮肤温度上升26. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ ）。 A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性(正确答案)27. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（ ）。 A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症(正确答案)28. 大学生
7、常见的情绪障碍不包括（ ）。 A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症(正确答案)29. 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（ ）。 A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况(正确答案)D.情绪健康30. 某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于()。 A.多血质(正确答案)B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制31. 有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（ ）。 A.绝对化B.糟糕至极C.过分概括化(正确答案)D.乱贴标签32. “我总是失败，他们都是那么优秀”“
8、没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（ ）。 A.绝对化B.糟糕至极C.绝对化D.两极性思维(正确答案)33. 下列说法中错误的是（ ）。 A. 爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。B. 成熟的爱情是以自爱为基础。C. 知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。(正确答案)D. 选择与自己心理特点相配的恋人。34. 心理防御机制是人们适应生活的一种（ ）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。 A.个人无意识B.意识C.潜意识(正确答案)D.集体无意识35. （ ）是人际交往的第一原则。 A.
9、平等原则(正确答案)B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则36. （ ）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。 A.习得性无助B.妒忌C.自卑(正确答案)D.害羞37. 根据心理学（ ）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应38. 考试焦虑主要属于（）方面的问题。 A.情绪(正确答案)B.气质C.性格D.行为39. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（） A.兴趣B.性格
10、C.知识水准D.价值观念(正确答案)40. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：( ) A.避免类似情境(正确答案)B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系41. 言语交往，首先应学会（ ）。 A.表达B.沟通C.倾听(正确答案)D.尊重42. 对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是() A光环效应(正确答案)B近因效应C刻板印象D首因效应43. 人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为（） A.首因效应B.近因效应C.光环效应D.刻板效应(正确答案)44. 人们通常认为，山东人是豪爽
11、的，江浙人是温和的。这是印象形成中的什么效应（ ） A.晕轮效应B.刻板印象(正确答案)C.近因效应D.首因效应45. 童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制() A.投射B.退行C.反向(正确答案)D.合理化46. “以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现?（） A.转移B.投射(正确答案)C.反向D.合理化47. 在人际距离中，（ ）属于社交区。 A.0.5米以内B.0.51.2米C.1.2-3.7米(正确答案)D.3.7米以上48. 在人际交往中，（ ）属于个人区。 A.0.5米以内B.0.51.2米(正确答案)C.1.2-3.7米D.3.7米以上49. 学校增进心理健康的主要途径和方法是() A.心理健康教育 (正确答案)B.进行大规模问卷调查C.心理咨询 D.心理治疗50. 大学生心理健康日是() A.5.25 (正确答案)B.5.26 C.4.25D.6.26