《心理健康教育自信心的培养ppt课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育自信心的培养ppt课件.ppt（20页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的培养藁城市第七中学藁城市第七中学路翠平路翠平烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信的定义自信的定义 自信（自信（self-confident）,顾名思义，是自己顾名思义，是自己相信自己的意思，是发自内心的自我肯定与相相信自己的意思，是发自内心的自我肯定与相信信。科学解释是指人对自己的个性心理与社会。科学解释是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种
2、有角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。它是心理健康的重要标志之某个问题的信念。它是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。理特质。烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人成功与自信心成功成功个人素质：？个人素质：？行动努力：我们一直在努力行动努力：我们一直在努力机机 遇：只光顾准备好了的人遇：只光顾准备好了的人迈迈 向向 成成 功功 的的 因因
3、 素素个人素质个人素质智智力力水水平平知知识识水水平平身身体体素素质质 心心理理素素质质烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人成功与自信心获取成功的五项心理因素获取成功的五项心理因素友爱的关系友爱的关系 ：良好的人际关系：良好的人际关系宁静的心灵：从忧虑和恐惧中解脱出来宁静的心灵：从忧虑和恐惧中解脱出来目标和理想：价值观、生活的目的与意义目标和理想：价值观、生活的目的与意义自我认识自我认识 ：自我评价、自我确认：自我评价、自我确认成功欲望成功欲望 ：自我实现的意念：自我实现的意念自信心自信心烧伤病人的治疗通
4、常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的概念与自信的特征自信心：对自己的积极感受自信心：对自己的积极感受自我认识、自我支持自我认识、自我支持自我感觉、自我认可自我感觉、自我认可自卑自卑对自己不合实际的消极心态。是自信的反面对自己不合实际的消极心态。是自信的反面自负自负轻视别人，夸张和炫耀自己。本质是不自信轻视别人，夸张和炫耀自己。本质是不自信烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的概念与自信的特征自信的人自信的人格特征格特征
5、活泼、开朗、坦诚、虚心、大度，轻活泼、开朗、坦诚、虚心、大度，轻松、言行一致、幽默、勇敢、果断松、言行一致、幽默、勇敢、果断自信的行自信的行为方式为方式坚定、适中的声音，口齿清楚、语言流畅，坚定、适中的声音，口齿清楚、语言流畅，目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚，目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚，身体自然放松而有控制身体自然放松而有控制烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人掌握定律掌握定律自信心的重要心理定律自自我我的的掌掌握握先先由由你你的的思思想想开开始始，你你的的思思想想决决 定定 你你 的的 价价 值
6、值，你你 的的 感感 觉觉 决决 定定 你你 的的 行行 动动稳定自我、消除紧张与压力的能力 你感觉自己很好，你就觉得可以掌握自己的生活你感觉自己很好，你就觉得可以掌握自己的生活 你感觉自己不好，你就觉得无法控制自己的生活你感觉自己不好，你就觉得无法控制自己的生活烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的重要心理定律期望定律期望定律只要你充满自信地期待着只要你充满自信地期待着，事情一定就会顺利进行事情一定就会顺利进行 你不期望成功，你就永远不会成功你不期望成功，你就永远不会成功 对心灵的鞭策，会使你迈开
7、通向成功的第一步对心灵的鞭策，会使你迈开通向成功的第一步坚信定律坚信定律你的感觉相信什么，都会变成现实你的感觉相信什么，都会变成现实烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的重要心理定律相关定律相关定律你你 外外 面面 的的 世世 界界 其其 实实 是是 一一 面面 镜镜 子子，它它 将将 你你 的的 内内 心心 世世 界界 表表 现现 出出 来来 我们的心理世界赋予了客观世界的意义我们的心理世界赋予了客观世界的意义 我们无法改变外界的时候，却可改变我们的内心我们无法改变外界的时候，却可改变我们的内心
8、改变你的思想，就可改变你的生命改变你的思想，就可改变你的生命成功的人总能正确地面对逆境与失败，成功的人总能正确地面对逆境与失败，保持信心，寻找机会，再创辉煌保持信心，寻找机会，再创辉煌烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的建立和维护自信心的建立和维护1、建立积极的自我观念、建立积极的自我观念 明确自我态度控制自我形象明确自我态度控制自我形象 修正消极的自我评价修正消极的自我评价 看到自己的长处和力量看到自己的长处和力量 开始将自己想象成为理想中的模式开始将自己想象成为理想中的模式 自我确认并言词化自
9、我确认并言词化 我喜欢我自己我喜欢我自己 我是负责的我是负责的 我很有能力我很有能力伪装你已具有了高尚人（偶像）的人格特质伪装你已具有了高尚人（偶像）的人格特质烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的建立和维护2、设定有价值的目标、设定有价值的目标 反复写出你的目标反复写出你的目标 将目标视觉化将目标视觉化 想象达成目标的愉快感觉想象达成目标的愉快感觉 随时专注在这些目标上随时专注在这些目标上 充满信心地期待充满信心地期待设定目标是对自己的期望设定目标是对自己的期望热切的欲望是自信的开始热切的欲望是自
10、信的开始有目标才没有时间自怜有目标才没有时间自怜无法设定目标的原因无法设定目标的原因 不了解其重要性不了解其重要性 害怕被拒绝害怕被拒绝 对失败的恐惧感对失败的恐惧感方法方法目标必须切实可行目标必须切实可行具有具有50%50%的成功几率的成功几率必须有价值必须有价值烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的重要心理定律3 3、目标执行中自信心的维持、目标执行中自信心的维持 决不拖延：拖延导致压力与不自信决不拖延：拖延导致压力与不自信 目标的分解实施：每一个小的进步是对自身的鼓励目标的分解实施：每一个小的
11、进步是对自身的鼓励 勇敢地面对困难与失败：逃避失败永远不会成功勇敢地面对困难与失败：逃避失败永远不会成功4 4、克服恐惧的技巧、克服恐惧的技巧 专注你手中的工作：恐惧是闲着想出来的专注你手中的工作：恐惧是闲着想出来的 声音的武器：吓走魔鬼声音的武器：吓走魔鬼 心理预演技巧：事前的美好想象、重温过去的成功经验心理预演技巧：事前的美好想象、重温过去的成功经验 使用肯定语句：用状况、挑战、机会代替问题使用肯定语句：用状况、挑战、机会代替问题烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心的重要心理定律5、积极乐观与人
12、相处、积极乐观与人相处不在公开场合指责批评人不在公开场合指责批评人多了解，少争辩多了解，少争辩以微笑接纳别人以微笑接纳别人心存感激，多说心存感激，多说“谢谢谢谢”真诚地欣赏和赞许别人真诚地欣赏和赞许别人学习宽恕，充满爱心学习宽恕，充满爱心尊重别人，别人才尊重你尊重别人，别人才尊重你想留给别人好印象，想留给别人好印象，先对别人有好印象先对别人有好印象嫉妒来自低劣的自我价值嫉妒来自低劣的自我价值 即：我不能够即：我不能够怨恨、怒气、沮丧降低对怨恨、怒气、沮丧降低对 环境的信心环境的信心6 6、行动努力、不断进步、行动努力、不断进步勇于承担工作勇于承担工作勤奋刻苦，不断进取勤奋刻苦，不断进取努力学习
13、，充实提高努力学习，充实提高只要努力，就会有回报只要努力，就会有回报成绩的积累是自信的源泉成绩的积累是自信的源泉真才实学是自信的保证真才实学是自信的保证烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人自信心锻炼自信心锻炼 挑前排的位子坐挑前排的位子坐 我不怕引人注目我不怕引人注目 我能领会别人，并有见地我能领会别人，并有见地 练习正视别人练习正视别人 我们平等，我能赢得你我们平等，我能赢得你的尊重你谈的我是懂的的尊重你谈的我是懂的 抬头挺胸快步走抬头挺胸快步走 我有精力，我有精力，有信心，有能力有信心，有能力 练习当
14、众发言练习当众发言 我不惧怕我不惧怕 我有独特见解我有独特见解 主动和别人说话主动和别人说话 自我封闭是对自信心的扼杀自我封闭是对自信心的扼杀 爽朗地大笑爽朗地大笑 我有信心我有信心 我一定能行我一定能行烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人乐观与悲观的故事乐观与悲观的故事烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人乐观与悲观的故事乐观与悲观的故事烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，
15、健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人 越战期间，美国太平洋舰队的一艘巡洋舰上生活越战期间，美国太平洋舰队的一艘巡洋舰上生活着上千名官兵，长期的海上生活，枯燥、乏味，他们着上千名官兵，长期的海上生活，枯燥、乏味，他们抽烟、酗酒、衣装不整，舰长想尽办法也无济于事。抽烟、酗酒、衣装不整，舰长想尽办法也无济于事。一次，孤儿院长请求舰长收养他们已无力抚养的一名一次，孤儿院长请求舰长收养他们已无力抚养的一名战争孤儿，虽然美国法律不允许，但舰长还是给予了战争孤儿，虽然美国法律不允许，但舰长还是给予了通融通融 可爱的生命激发了官兵们爱的火花，他们用炮弹可爱的生命激发了官兵们爱的火花，他们用炮弹壳为小
16、孩搭了一个摇篮，用子弹壳装饰房间，说话小壳为小孩搭了一个摇篮，用子弹壳装饰房间，说话小声小气，不再抽烟喝酒，每日衣装整齐声小气，不再抽烟喝酒，每日衣装整齐因为他们因为他们觉得自己是一个长者和父亲。战争结束后，他们联名觉得自己是一个长者和父亲。战争结束后，他们联名为小孩申请了美国国籍为小孩申请了美国国籍.越战的故事越战的故事烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人 多年以后，当年的小孩携妻带子来感谢舰长和多年以后，当年的小孩携妻带子来感谢舰长和官兵的时候，舰长微笑地说：我们还要感谢你，因官兵的时候，舰长微笑地说
17、：我们还要感谢你，因为你，我的战士们变得温文尔雅，循规蹈矩，他们为你，我的战士们变得温文尔雅，循规蹈矩，他们是那么有爱心和有责任感，以致于他们在以后的工是那么有爱心和有责任感，以致于他们在以后的工作中都很出类拔萃，取得了巨大成长。作中都很出类拔萃，取得了巨大成长。以感恩的心，能够化解很多困惑我们已久的问题，因以感恩的心，能够化解很多困惑我们已久的问题，因为感恩，所以没有埋怨，没有借口，没有斗争，只有良好为感恩，所以没有埋怨，没有借口，没有斗争，只有良好的沟通与互动，问题的解决才能落地生根。的沟通与互动，问题的解决才能落地生根。越战的故事越战的故事烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体
18、移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人感谢家人的无私关爱感谢家人的无私关爱感谢同学的真诚帮助感谢同学的真诚帮助感谢老师的辛勤奉献感谢老师的辛勤奉献感谢学校的育人环境感谢学校的育人环境感谢国家的教育政策感谢国家的教育政策烧伤病人的治疗通常是取烧伤病人的健康皮肤进行自体移植，但对于大面积烧伤病人来讲，健康皮肤很有限，请同学们想一想如何来治疗该病人 这是一个绝妙的生存时代，从来也没有过这么多这是一个绝妙的生存时代，从来也没有过这么多这是一个绝妙的生存时代，从来也没有过这么多这是一个绝妙的生存时代，从来也没有过这么多的机会让人去完成从前根本无法做到的事情！的机会
19、让人去完成从前根本无法做到的事情！的机会让人去完成从前根本无法做到的事情！的机会让人去完成从前根本无法做到的事情！身处这样的时代，作为新时代的中学生老师期望身处这样的时代，作为新时代的中学生老师期望身处这样的时代，作为新时代的中学生老师期望身处这样的时代，作为新时代的中学生老师期望你们能树立远大目标和理想，通过持续的努力和拼搏，你们能树立远大目标和理想，通过持续的努力和拼搏，你们能树立远大目标和理想，通过持续的努力和拼搏，你们能树立远大目标和理想，通过持续的努力和拼搏，以正确的心态处理好各种关系，不断学习创新，不断以正确的心态处理好各种关系，不断学习创新，不断以正确的心态处理好各种关系，不断学习创新，不断以正确的心态处理好各种关系，不断学习创新，不断提高自己的，从而完成历史赋予我们的使命提高自己的，从而完成历史赋予我们的使命提高自己的，从而完成历史赋予我们的使命提高自己的，从而完成历史赋予我们的使命-为中华为中华为中华为中华之崛起而读书。之崛起而读书。之崛起而读书。之崛起而读书。相信自己，我能行！相信自己，我能行！相信自己，我能行！相信自己，我能行！结束语：结束语：