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1、大大学学生生心心理理健健康康课课学学习习感感想想与与收收获获目目前前高高校校均均意意识识到到大大学学生生心心理理健健康康状状况况存存在在着着不不容容忽忽视视的的问问题题,在在高高校校开开设设大大学学生生心心理理健健康康教教育育课课对对于于促促进进大大学学生生心心理理健健康康、塑塑造造健健康康人人格格具具有有重重要要的的意意义义。下下面面是是小小编编为为你你精精心心整整理理的的大大学学生生心心理理健健康康课课学学习习感感想想与与收收获获，希希望望对对你你有有帮帮助助!大大学学生生心心理理健健康康课课学学习习感感想想与与收收获获篇篇 1 1 这这学学期期课课程程还还是是紧紧密密的的进进行行。课课堂
2、堂总总是是欢欢声声笑笑语语，我我们们师师生生之之间间的的关关系系十十分分融融洽洽，可可能能是是老老师师是是主主修修心心理理学学，对对于于我我们们这这些些青青少少年年会会比比较较了了解解。我我对对他他脑脑子子里里的的渊渊博博知知识识感感到到钦钦佩佩。老老师师也也显显得得很很年年轻轻，同同时时与与这这个个时时代代并并进进，所所以以觉觉得得老老师师和和我我们们那那么么亲亲近近是是件件很很不不错错的的事事情情，就就像像有有一一个个伙伙伴伴，她她比比我我们们同同龄龄人人懂懂得得多多，同同时时可可以以为为我我们们指指点点迷迷津津。首首先先，通通过过上上心心理理课课，我我学学会会了了如如何何合合理理安安排排
3、自自己己的的时时间间，如如何何正正确确利利用用自自己己的的时时间间。使使我我的的生生物物钟钟更更加加合合理理优优化化，使使我我把把以以前前错错误误地地运运用用时时间间的的方方式式得得以以改改正正，使使我我现现在在的的学学习习更更加加有有计计划划。之之前前，我我是是一一个个不不善善于于调调控控自自己己情情绪绪的的人人，经经常常因因为为一一些些小小事事而而郁郁闷闷好好长长时时间间。通通过过上上心心理理课课，在在不不开开心心1的的时时间间便便开开始始试试着着调调控控自自己己的的情情绪绪，尽尽量量使使自自己己不不以以物物喜喜，不不以以己己悲悲。正正所所谓谓挫挫折折是是前前进进的的动动力力，总总是是把把
4、自自己己沉沉浸浸在在过过度度的的悲悲伤伤中中，除除了了伤伤害害自自己己又又有有什什么么用用呢呢?不不如如去去面面对对，不，不如如开开开开心心心心地地活活着着。其其次次，通，通过过上上心心理理课课，我我学学到到一一些些与与人人交交往往的的方方法法，无无论论是是与与亲亲人人还还是是朋朋友友交交往往，我我们们都都要要把把握握好好交交往往的的方方法法，要要学学会会换换位位思思考考，要要用用一一个个宽宽容容的的心心去去待待人人，这这样样我我们们才才能能处处理理好好与与亲亲人人朋朋友友的的关关系系，使，使我我的的身身边边少少许许多多争争吵吵，多，多许许多多的的爱爱与与温温暖暖。再再次次，通通过过上上心心理
5、理课课，不不仅仅增增长长知知识识，还还得得到到新新的的感感受受。我。我学学会会很很多多知知识识和和道道理理。我。我知知道道当当彼彼此此遇遇到到误误会会，要要换换位位思思考考，要要宽宽容容待待人人，要要理理解解他他人人，也也要要把把自自己己的的一一些些事事情情坦坦白白的的说说出出来来。通通过过上上心心理理课课，我我懂懂得得了了怎怎样样尊尊敬敬父父母母，怎怎样样怀怀有有一一颗颗感感恩恩的的心心，怎怎样样站站在在别别人人的的角角度度看看待待他他人人。我我觉觉得得人人与与人人之之间间要要及及时时沟沟通通，与与父父母母之之间间要要敞敞开开心心扉扉，不不要要制制造造矛矛盾盾。平平时时父父母母管管我我，我我
6、心心里里感感觉觉很很厌厌烦烦，现现在在我我什什么么事事都都为为父父母母朋朋友友和和家家人人着着想想.让让我我终终于于感感到到人人生生的的珍珍贵贵，感感到到要要孝孝顺顺父父母母，为为父父母母做做些些力力所所能能及及的的事事情情，感感悟悟到到我我们们自自己己的的事事情情自自己己做做，不不用用父父母母为为我我们们操操心心，不不让让他他们们为为我我们们担担心心，我我们们还还要要关关心心身身边边的的人人，让让每每个个2人人得得到到关关心心。心心理理课课的的老老师师很很用用心心，教教育育方方式式也也不不同同，教教我我们们怎怎么么站站在在不不同同的的位位置置看看一一些些事事，怎怎样样对对待待和和父父母母的的
7、争争吵吵。上上课课的的老老师师很很棒棒，很很详详细细，很很活活泼泼，上上课课没没多多久久，同同学学们们就就被被老老师师感感染染了了，也也都都活活跃跃起起来来。经经过过上上课课，我我的的知知识识更更丰丰富富了了，办办法法更更多多了了，以以后后遇遇到到类类似似的的情情况况，我我会会按按老老师师教教的的方方法法合合理理去去对对待待每每一一件件事事，打打开开心心扉扉与与别别人人沟沟通通，不不与与别别人人产产生生隔隔阂阂。心心理理健健康康课课可可贵贵，学学会会了了与与人人共共处处，我我会会将将课课堂堂学学到到的的知知识识运运用用到到平平日日生生活活中中去去，接接受受爱爱，报报答答令令我我受受益益匪匪浅浅
8、，我我感感悟悟到到人人世世间间爱爱的的爱爱。就就让让我我们们乘乘着着爱爱的的翅翅膀膀去去腾腾飞飞!上上心心理理课课让让我我懂懂得得一一些些道道理理，在在生生活活中中要要宽宽容容，学学会会和和家家人人朋朋友友换换位位思思考考，理理解解体体谅谅他他人人。更更知知道道怎怎样样去去理理解解父父母母，爱爱自自己己的的父父母母。希希望望多多开开展展这这样样的的课课程程。心心理理课课给给了了我我新新的的生生活活体体验验：我我要要常常去去替替别别人人思思考考，要要去去理理解解他他人人;要要带带着着一一颗颗感感恩恩的的心心去去回回报报爱爱。通通过过上上心心理理课课，我我认认为为我我们们要要想想保保持持一一种种健
9、健康康的的心心理理，我我们们还还要要做做到到以以下下几几点点，1 1、保保持持和和谐谐的的人人际际关关系系乐乐于于交交往往心心理理健健康康的的学学生生乐乐3于于与与他他人人交交往往,在在交交往往中中能能用用理理解解、宽宽容容、友友谊谊、信信任任和和尊尊重重的的态态度度与与人人和和睦睦相相处处。通通过过人人际际交交往往，使使他他们们能能够够认认识识大大学学生生的的社社会会责责任任，培培养养遵遵守守纪纪律律和和社社会会道道德德规规范范的的习习惯惯。增增强强心心理理适适应应能能力力，能能与与他他人人同同心心协协力力、合合作作共共事事，与与集集体体保保持持协协调调的的关关系系，保保证证大大学学生生心心
10、理理的的健健康康发发展展。2 2、保保持持良良好好的的环环境境适适应应能能力力。对对大大学学生生心心理理产产生生影影响响和和作作用用的的环环境境包包括括生生存存环环境境、成成长长环环境境、学学习习环环境境、校校园园环环境境等等。总总之之，大大学学生生要要做做到到心心理理健健康康，争争取取身身心心健健康康是是关关系系到到成成才才与与否否的的头头等等大大事事。只只有有健健康康的的心心理理素素质质和和健健康康的的生生理理素素质质相相结结合合，加加之之其其他他积积极极因因素素的的相相互互作作用用，大大学学生生成成才才就就有有了了可可靠靠的的内内在在条条件件，一一颗颗颗颗人人才才的的新新星星就就有有可可
11、能能升升起起。少少年年强强，则则国国强强;少少年年弱弱，则则国国弱弱，少少年年胜胜于于欧欧洲洲，则则国国胜胜于于欧欧洲洲;少少年年雄雄与与地地球球，则则国国雄雄于于地地球球。梁梁启启超超先先生生这这一一名名言言震震荡荡着着一一代代代代年年轻轻大大学学生生的的心心灵灵，我我们们大大学学生生要要以以良良好好的的心心理理素素质质迎迎接接未未来来的的挑挑战战，为为国国家家的的富富强强奉奉献献自自己己的的青青春春。大大学学生生心心理理健健康康课课学学习习感感想想与与收收获获篇篇 2 2 上上了了一一个个学学期期的的大大学学生生心心里里健健康康的的维维护护与与调调适适，在在老老师师的的认认真真教教授授4下
12、下，虽虽然然只只有有一一个个星星期期只只有有一一次次的的课课，但但是是通通过过上上课课我我还还是是对对心心理理学学产产生生了了浓浓厚厚的的兴兴趣趣，在在我我看看来来它它被被蒙蒙上上了了一一层层神神秘秘的的面面纱纱，这这让让我我有有了了进进一一步步学学习习心心理理学学的的好好奇奇心心。都都说说兴兴趣趣是是最最好好的的老老师师，相相信信对对于于心心理理学学的的求求知知欲欲望望会会让让我我有有更更大大的的动动力力去去探探索索，去去了了解解。在在刚刚接接触触到到心心理理学学这这门门课课的的时时候候，相相信信会会有有很很多多的的人人和和我我有有一一样样的的疑疑惑惑，什什么么是是心心理理健健康康?研研究究
13、心心理理健健康康学学的的意意义义与与用用处处是是什什么么?维维护护大大学学生生的的心心理理健健康康，我我们们应应该该怎怎么么做做?经经过过一一个个学学期期的的学学习习，让让我我对对心心理理学学有有了了更更深深的的了了解解，同同时时也也为为这这些些疑疑惑惑找找到到了了答答案案。首首先先什什么么是是健健康康?健健康康(h he ea al lt th h)，是是人人的的基基本本追追求求，是是人人的的生生命命中中最最重重要要的的课课题题之之一一。一一般般情情况况下下，当当一一个个人人在在健健康康与与某某些些事事物物不不能能兼兼得得时时，应应该该首首选选健健康康，因因为为只只有有留留在在青青山山在在，
14、才才能能不不怕怕没没柴柴烧烧。健健康康是是人人类类生生存存的的基基础础，没没有有健健康康，就就没没有有一一切切。但但是是随随着着社社会会的的进进步步和和发发展展，人人们们对对健健康康的的认认识识和和要要求求也也在在不不断断进进步步和和深深入入。因因此此，健健康康是是一一个个不不断断发发展展的的概概念念。再再者者，什什么么叫叫心心理理健健康康?心心理理健健康康又又称称之之精精神神健健康康，是是相相对对于于躯躯体体健健康康的的概概念念，一一般般来来说说对对其其理理解解并并不不存存在在多多大大的的困困难难。但但是是，如如果果要要从从科科学学的的角角度度给给予予一一个个简简明明5的的定定义义和和完完整
15、整的的标标准准绝绝非非易易事事。人人们们对对心心理理健健康康的的认认识识也也是是一一个个渐渐进进的的过过程程，也也因因为为心心理理健健康康问问题题的的复复杂杂性性和和对对人人类类影影响响的的广广泛泛性性，关关于于心心理理健健康康形形成成了了众众多多的的定定义义和和标标准准。但但至至今今尚尚没没有有一一个个简简明明，公公认认或或统统一一的的说说法法。说说完完了了自自己己对对心心理理健健康康的的理理解解，再再说说到到心心理理健健康康教教育育对对自自己己的的益益处处，在在学学习习大大学学生生心心理理健健康康教教育育这这门门课课程程的的过过程程中中，我，我受受益益匪匪浅浅。它。它帮帮助助我我树树立立了
16、了正正确确的的世世界界观观、人人生生观观、价价值值观观，它它让让我我更更好好的的认认识识了了自自己己，也也更更有有信信心心创创造造美美好好未未来来。这这门门课课程程很很好好的的帮帮助助了了我我适适应应大大学学生生活活。刚刚进进入入大大学学时时，我我和和很很多多同同学学一一样样有有着着很很多多心心理理问问题题。首首先先是是目目标标失失落落与与确确立立的的冲冲突突。中中学学阶阶段段，我我有有一一个个具具体体目目标标：考考大大学学。随随着着上上大大学学这这个个直直接接、实实在在、确确定定的的目目标标实实现现，我我开开始始寻寻找找新新的的目目标标作作为为自自己己学学习习的的动动力力。但但是是由由于于对
17、对大大学学生生活活缺缺乏乏了了解解，所所以以，确确立立目目标标时时产产生生了了许许多多心心理理冲冲突突。首首先先，理理想想的的大大学学同同现现实实的的大大学学之之间间的的矛矛盾盾使使我我产产生生了了深深深深的的目目标标失失落落感感。以以前前在在我我心心中中大大学学是是一一座座充充满满诗诗情情画画意意的的殿殿堂堂，刚刚入入大大学学时时也也十十分分兴兴奋奋、愉愉快快。但但兴兴奋奋和和激激动动之之后后，却却发发现现现现实实中中的的大大学学原原来来是是如如此此的的平平淡淡、枯枯燥燥，教教室室、宿宿舍舍、食食堂堂三三点点一一线线，日日复复一一日日无无限限6循循环环。理理想想与与现现实实的的落落差差带带来
18、来心心理理上上的的不不平平衡衡，引引起起心心理理冲冲突突。其其次次，大大学学培培养养目目标标的的高高与与空空使使我我对对目目标标难难以以把把握握，觉觉得得很很困困惑惑和和迷迷茫茫。大大学学的的培培养养目目标标是是培培养养德德、智智、体体、美美全全面面发发展展的的高高级级人人才才，可可我我却却感感觉觉目目标标的的内内容容比比较较空空洞洞，目目标标的的阶阶段段性性也也不不明明确确，我我完完全全不不知知道道如如何何按按照照目目标标来来设设计计和和规规划划自自己己。另另外外就就是是自自豪豪感感与与自自卑卑感感的的冲冲突突。高高中中时时候候我我是是班班上上的的佼佼佼佼者者，我我带带着着优优越越感感和和自
19、自豪豪感感踏踏入入大大学学校校园园，但但很很快快我我发发现现，在在强强手手如如林林又又需需要要较较好好自自理理能能力力的的新新环环境境中中自自己己的的优优势势已已不不再再存存在在，取取而而代代之之的的是是无无法法面面对对挫挫折折的的自自卑卑感感。还还有有理理想想中中的的我我与与现现实实中中的的我我的的冲冲突突。理理想想中中的的我我是是站站在在一一个个很很高高的的位位置置的的，因因为为社社会会对对我我的的期期望望很很高高，也也与与我我自自己己曾曾经经优优越越的的地地位位有有关关。而而现现实实中中的的社社会会认认同同是是不不以以自自己己的的设设计计为为转转移移的的，当当周周围围人人对对自自己己的的
20、评评价价不不像像想想象象中中的的那那么么高高时时，我我不不免免会会产产生生产产生生心心理理冲冲突突。刚刚开开始始面面对对这这一一切切，我我茫茫然然不不知知所所措措，后后来来大大学学生生心心理理健健康康教教育育这这门门课课程程给给了了我我很很大大的的帮帮助助。面面对对目目标标失失落落与与确确立立的的冲冲突突，它它教教会会我我要要形形成成正正确确的的自自我我观观念念。生。生活活在在当当今今社社会会的的人人，不不能能单单靠靠被被动动地地顺顺7应应环环境境，须须主主动动地地去去适适应应环环境境，保保持持个个人人与与环环境境之之间间的的和和谐谐。首首先先，一一个个人人要要能能对对自自己己做做出出实实事事
21、求求是是的的评评价价，形形成成正正确确的的自自我我观观念念;然然后后，客客观观认认识识个个人人能能力力的的优优势势和和劣劣势势，确，确定定适适合合自自己己的的追追求求目目标标，既，既不不轻轻易易否否定定自自己己，也也不不过过高高的的估估计计自自己己，尽尽量量保保持持适适中中的的自自我我期期望望水水平平。这这门门课课程程帮帮助助我我培培养养健健全全的的人人格格。它它教教会会我我要要勇勇敢敢的的剖剖析析自自己己，通通过过自自我我剖剖析析我我发发现现自自己己也也存存在在一一定定程程度度上上的的人人格格偏偏差差。以以前前我我处处理理问问题题我我总总是是比比较较武武断断，很很难难听听取取别别人人的的意意
22、见见，更更听听不不进进任任何何批批判判意意见见，对对别别人人也也缺缺乏乏信信任任感感。在。在心心理理课课上上，通，通过过老老师师的的教教导导和和书书本本的的指指导导，我我慢慢慢慢的的开开始始正正视视自自己己。我我开开始始尝尝试试着着去去听听取取别别人人的的意意见见，我我开开始始感感受受到到思思想想交交流流的的乐乐趣趣，虽虽然然还还是是会会偶偶有有摩摩擦擦但但是是那那是是思思想想碰碰撞撞的的火火花花。通通过过学学习习我我掌掌握握了了一一些些人人际际交交往往的的技技巧巧，并并通通过过这这些些技技巧巧的的灵灵活活运运用用我我的的人人缘缘又又慢慢慢慢好好起起来来。这这门门课课程程帮帮助助我我规规划划人
23、人生生，对对未未来来更更加加充充满满信信心心。人人生生的的确确需需要要规规划划，刚刚进进入入大大学学的的学学生生，一一定定要要想想好好自自己己的的一一生生准准备备做做些些什什么么样样的的事事，按按自自己己的的理理想想，一一步步一一个个脚脚印印向向踏踏实实的的人人生生目目标标靠靠近近。人人的的灵灵魂魂是是思思想想，而而思思想想的的基基础础是是心心理理。这这门门课课程程8帮帮助助我我塑塑造造了了一一个个自自由由高高尚尚的的灵灵魂魂，为为我我的的健健康康成成长长提提供供了了指指导导，感感谢谢这这门门学学科科，也也感感谢谢老老师师的的谆谆谆谆教教导导，让让我我的的大大学学生生活活有有了了另另一一种种色色彩彩，让让在在心心理理健健康康教教育育的的指指引引，走走向向一一个个光光明明而而广广袤袤的的未未来来，未未来来的的征征途途我我已已踏踏上上9