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1、祛除黄褐斑小秘方吃柿子祛除黄褐斑【原料】干柿子适量，天天食之，久食之有效。【功效】润心肺，去黑斑，适用于面部黑斑，雀斑。吃奶糊祛除黄褐斑【原料】核桃仁30克、黑芝麻20克、牛乳200克、豆浆200克、白糖适量。【制作】先将核桃仁、黑芝麻放入小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃一小碗，可经常食用。【功效】润肤悦颜，适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。吃薏米粥祛除黄褐斑【原料】猪肾1对、山药100克、粳米200克、薏苡仁50克，加水适量。【制作】猪肾去筋、，臊腺、切碎、洗净，与去皮的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调
2、料调味即可，分顿吃。【功效】具有补肾益肤功效，适用于色斑、黑斑皮肤。山楂饮祛除黄褐斑【原料】山楂、橘皮各适量。【制作】山楂、橘皮加水共煮，待凉滤渣去汁加蜂蜜调用，可经常饮用。【功效】清除黑斑，适用于面部黑斑、雀斑。美肤汁祛除黄褐斑【原料】雪梨100克、甘蔗200克、葡萄300克，蜂蜜100克。【制作】将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各吃10毫升，用开水兑。【功效】清肺热，滋五腑六脏，适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。喝消斑饮祛除黄褐斑【原料】黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。【制作】将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，一日3次。【功
3、效】滋五腑润六脏，适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。吃羊奶羹祛除黄褐斑【原料】羊奶250毫升、鸡蛋2个、冰糖50克、清水适量。【制作】清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用，可长期食用。【功效】补中益气，益六脏，滋润肌肤，适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。吃三仁美容粥祛除黄褐斑【原料】桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个、冰糖10克、粳米50克。【制作】将桃仁等3味中药研成细末；粳米淘洗干净，放入沙锅内，加桃仁3味中药细末和适量清水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥；粥成时，加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用，20剂为一疗程，间隔5日后可接着用下一个疗程，【功效】有活血化瘀，润肠通便，护肤美肤功效，老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老以上状况根据自己身体状况加以参考谢谢大家