篮球与耐久跑“三自”教学.doc
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1、篮球与耐久跑“三自”教学根据新的体育与健康课程标准的精神和本地区体育教学改革的精神,为了充分调动每个学生学习积极性和参与意识,为学生提供一个自己选择、练习、评价的机会,创造一个宽松的学习环境,使学生在运动过程中充分体验到运动的乐趣和学习的成功感,身心得到全面发展,达到乐学、会学,我设计了“自己选择、自主练习、自我评价”的教学模式。通过对本课的学习,学生讨论正规篮球比赛和游戏性篮球比赛的健身区别 12 条;能在课外活动或课堂中组织篮球比赛;理解身体健康的重要意义,努力克服参加 800 米的恐惧心理,争取早操时间自主参与长跑活动,体验战胜自我的乐趣,并说出自我感受。本课篮球为教学比赛,是在基本的攻
2、防技术学习后实行的教学。根据教材和女生的特点,在教学中我不是一味的追求正规的篮球比赛,而是通过对教材的处理突出篮球运动的项目特点-游戏。本课耐久跑为第三次课,是第一次测验。耐久跑是冬季体育课的一项主要内容,同时也是初中学生最不愿意上的教材,学生的抵触心理很强,在练习中往往出工不出力,达不到很好的锻炼效果。针对这个情况,从练习手段到测验方法都实行了较大改革,同时实行思想动员,从内心深处让学生知道有氧健身跑的健身、健美的作用,充分调动其积极性。本课任务主要包括技能学习和身体健康、心理健康、社会适合几方面,篮球学习方面,给与学生充足时间实行运球练习,教师不限定死学生的练习内容,只给出范围,充分发挥学
3、生的想象力和合作水平;运球游戏既能增强学生练习的兴趣同时提升学生运球技能和防守水平;篮球比赛的新规则形成新异刺激,通过规则的限定充分调动学生参与练习的积极性。800 米的比赛制度给予学生团结合作共同战胜困难的决心和信心。同时教师即时反馈给与学生积极练习的动力。这种学习方式要求篮球数量多。本课主要采用分组与集体练习、小组比赛方法、学生自主练习的方法实行教学。1在教学比赛中只选定不能走步,而比赛的同伴、裁判都是由学生自己选择,给学生一个自己选择同伴实行练习的机会,提升练习的兴趣和参与的主动性与积极性,进而提升练习效果。使学生学会利用篮球锻炼身体。2本节课的耐久跑测验采用了学生自由组队和同质分组、异
4、质分组的相结合的方法,采用 5 人一组参加测试,以小组最后一名同学通过终点的成绩为小组成绩,5 人在跑的过程中能够采用推、拉等互相协助的手段,把学生对耐久跑的恐惧心理转化为组内同学之间的合作、团结拼搏的动力,减轻学生心理负担,让学生在较轻松的环境中锻炼、发展,形成竞争意识、合作精神和顽强的意志品质。五 五 系统综合编写教案 教 材内容 1篮球:运球及教学比赛 2耐久跑:分组测验 800 米跑(5 人一组,以最后一人过终点计 5 人成绩) 任务要求 1复习篮球运球技术,实行 3 对 3 或 4 对 4 边线篮球教学比赛,提升女生对篮球运动的兴趣和利用篮球实行锻炼身体的水平 2分组测验 800 米
5、全程跑,初步检查“三自”模式教学效果 3发展学生灵敏、协调、耐力等身体素质 4培养学生观察思考、团结协作,积极进取的精神面貌及竞争意识和交往水平 教学结构 课的内容 时间 次数 组织与教法 思 想 教育 力 争体现“三主” 开 始 部 分 1值日体委整队,报告人数 2师生互相问好 3教师宣布课的任务与要求 4检查出勤人数与服装,合理安排见习生 2分 成四列横队集合 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 要求:1每人右手抱球集合 2集合快、静、齐 3听从指挥、积极练习 4注意
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