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1、第四中学落实五项管理规定工作方案实施细则 （可编辑版）为全面贯彻落实市、区“双减”工作会议精神，扎实做 好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，切实减轻 中小学生过重课业负担，全面实施素质教育，全面提高学生 的综合素质和创新能力，努力提高我校办学水平和教育质量, 根据各级教育主管部门有关文件精神，结合学校实际，制定 本实施方案。一、指导思想认真学习领会文件精神，全面准确把握“双减”要义， 把思想和认识统一到党、国务院重大部署上来，提高政治站 位，强化责任担当，努力抓好“双减工作落实。学校通过 召开会议、线匕学习等方式组织全体教职员工认真学习和研 究，加紧落实“双减”的各项工作。二、五项管理
2、工作领导小组作业是学校教学活动的一个重要环节，是学生获取知识、 发展能力、提升素养的重要方式，具有检测学生学习成效， 训练学生思维，培养学生良好学习习惯，优化学习策略，提 升学生核心素养的功能。每位教师要准确把握作业的性质和 功能，探索过程性评价和发展性评价的有机结合，提高设计 作业和运用作业改进教学的能力，通过精心组织并有效实施受捐赠课外读物来源，并进行审核把关，严禁问题课外读物 进校园。（6）加强学校图书室管理，定期检查盘点，清理含有 吴力色情等不利于儿童阅读的消极、低俗读物。班主任精选 和推荐优秀读物充实班级图书角，担负起引导学生读好书、 做好人的责任。（7）加强图书室服务能级建设，发挥
3、主渠道阵地作用。学校要依据各级教育行政部门批准推荐的课外读物推荐 目录，切实做好学生课外阅读需求调研，鼓励多方推荐，提 升馆藏图书品质，充分满足学生课外阅读需求。（8）科学推荐读物。进校园课外读物推荐目录要向学 生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生 购买课外读物，学校各部门不得组织统一购买。（9）做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学 生体质健康达标测试，依据国家学生体质健康标准，如 实记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不 达标学生，进行体质健康复核制度，制定改善计划。（10）重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文 章、读物毒害学生。各级部各班要结合学校学
4、生手机管理工作方案加强 对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页 和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持 绿色上网。七、加强体育管理，增强学生体质（1）学校开展每日阳光体育锻炼一小时，每日两次眼 保健操时间。定期组织学生进行视力检查。（2）落实体育课。我校按照国家颁布的课程计划，开 齐、开足体育课程，一二年级每周4节体育课，三至六年级 每周3节体育课，并按照体育课程标准和体育课程常规 的要求开展好体育教学工作，不挤占或挪用体育课。（3）开齐开足体育与健康课程。我校严格落实国家规 定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二
5、年级每周4课时, 小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与 健康课程和学生校园体育活动。（4）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样 跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。（5）强化措施，上好两操（1）保证学生每天一小时体育锻炼时间。保证学生每天上下午的眼保健操有序开展及各半小时的 体育活动时间，落实和完善阳光体育大课间制度，并有效实施和开展。学校不得以任何理由和形式减少学生每天体育锻 炼时间。(2)保证开齐上好体育课。认真执行国家规定的体育与健康课程落实情况，保质保 量开齐上好体育课，学校及个人不得以任何理由和形式强占 体育课。(3)建立学生体质健康档案。我校按
6、照教育部要求的每年实施国家学生体质健康标 准监测工作，做到每年秋季对学生进行检测，规范监测方 法，严格确保监测数据真实准确，并将监测结果在规定时间 上报上级有关部门。(6)大课间体育活动必须确保活动内容(1)大课间活动形式多种多样，内容的安排要根据学 校实际以及季节、气候的情况确定。做好体育、艺术2+1项 目练习，学校要教育学生懂得锻炼身体的重要性，指导学生 运用正确的锻炼方法。(2)学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性。 结合学生身体生长发育的特点，把耐力、力量、柔韧等素质 的发展作为重要的、突出的内容，切实提高特殊学生的体质 健康水平。(3)学校大课间体育活动除组织学生认真做好市、区
7、 教育主管部门指定的部分外，应结合季节特点、学校特色和 场地情况，适当增加简便易行、面向全体、实效性强、较为 安全的集体活动内容。(7)每学年举行一次体育运动会，发展田径常规运动 和足球球类特色运动，提倡家校协同的师生互动和亲子运动, 提升全体师生和家长的运动习惯和技能。(8)配齐配足体育专职教师，开齐开足体育课，学校 严格落实体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间, 每天安排一节体育课或体育活动课，着力保障学生每天校内、 校外各1小时体育活动时间。(9)每学年组织开展“田径运动合” “班级足球 赛” “班级篮球赛” “艺体节” “趣味运动会”等多种形式 的活动激发学生运动热情，引导孩子
8、积极参与锻炼。八、落实“五项管理”规定给家长的建议为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质 等五项管理工作，促进学生身心健康发展，形成家校合力协 同育人，特温馨告知各位家长。1、关于作业管理为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示 精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布 置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60 分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布 置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据 学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容， 合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）督促孩子合理安排好居家学习
9、时间，制定学习计 划。（2）家长要跟学校密切配合，注意引导培养孩子养成 独立自主完成作业的良好习惯。给孩子创造适宜的学习环境, 多进行体育锻炼、课外阅读、综合实践活动，拓展视野，提 高综合素质。（3）督促学生自主完成作业，切实履行家庭教育职责, 督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络 手段下载作业答案，不额外给学生安排书而作业，家校合力, 提高学生完成作业的效率和质量。（4）培养作业的自觉性。督促孩子回家后主动完成家 庭作业，作业时要精力集中，讲究效率，逐步形成自觉独立 的作业习惯。（5）培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定 学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的
10、能力。2、关于手机管理为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网 络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关 于加强中小学生手机管理工作的通知，请家长配合监督管 理，相关建议如下：（1）家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康, 防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。（2）学生在校期间，家长有特殊情况需要联系学生的, 可通过班主任或任课教师联系，解决通话需求。（3）家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽 量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩 子树立一个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进 行教育引导，形成育人合力。3、关于睡眠管理充足良好的
11、睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。 为保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展， 我校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，避免学 生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。同时，请家长 重视并配合做好孩子睡眠管理，相关建议如下：（1）帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理.规 律作息.按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20保证 每天睡眠时间达到10个小时。（2）家长与孩子一起商量，制订孩子的作息时间表。（3）提高睡眠质量。家长应指导孩子统筹规划时间， 坚持劳逸结合、适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境，以 及舒适、轻松、温馨的家庭氛围，确保学生身心放松、按时 就寝，享有
12、充足睡眠。4、关于读物管理加强课外读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进 一步贯彻教育部关于中小学生课外读物进校园管理办法 文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。 为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长 倡议如下：（1）合理安排课余生活。家长应在孩子完成家庭作业 后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行 适当的体育锻炼和社会实践活动。（2）鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中 展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的 收获。（3）重视课外读物的价值取向。家长要购买符合孩子 认知水平。弘扬社合主义核心价值观。内容积极向上的书籍, 关注孩
13、子在家阅读的课外读物内容否合适或健康，发现问题 读物应及时处置，引导孩子多阅读教育主管部门推荐的书目。5、关于体质管理。拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增 强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）督促孩子每天坚持校外体育活动，营造亲子锻炼 的氛围，保障居家锻炼时间，增强体质。引导孩子积极参加 体育锻炼。选择1?2项适合孩子身体和年龄特点的运动项目, 让孩子每天回家坚持锻炼，培养运动兴趣，养成运动习惯。（2）家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难, 更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做 好准备活动，以免造成运动损伤。（3）做到合理膳食。均衡营养有助
14、于学生身体的健康, 引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。（4）引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩 子的不良读写姿势；控制电话产品使用的时间（使用30分 钟后，应休息远眺放松10分钟）。各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望 我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。备用方案：X中学十月份加强五项管理方案为了贯彻落实好2021年全区教育工作会议精神，规范 我校教育教学管理，引导广大教师和家长树立科学育人理念, 促进学生身心健康发展，切实减轻学生课业负担，努力提升 人民群众的教育获得感，学校制定了 XX小学落实“五项管 理”规定工作的实施细则。一、指导思想坚持以“”思想为指导
15、，全面教育方针，落实立德树人才艮本任务，着眼提升学生综合素养、提升办学品质, 构建良好教育生态，促进学生全面发展、健康成长。二、加强组织领导，成立领导小组组长：XX校长副组长：XX书记、XX副校长、XX主席组员：XX领导责任分工各年级主管领导：XX三、加强手机管理1、有限带入校园。学生原则上不得将手机及附属设备（充电器、充电宝等 及其他电子设备）带入校园。学生确有将手机带入校园需求 的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。学生使用时需向班主任 提出申请，放学后带回家。未经允许，不可私自取回。2、做好家校合作向家长宣传xX小学关于执行”五项管 理“规定
16、，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产 品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。3、做好家校合作。向家长宣传XX小学关于执行“五 项管理“规定，号召家长以身作则，引导学生健康使用电 子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。4、加强家庭教育宣传指导，引导家长履行家庭教育主 体责任，不让孩子将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、 理性使用手机等电子产品，形成家校协同共育合力。5、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时 解决学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入 班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生 健康成长。6、学校要建立手机申请进校园制度，学生手机
17、进校后 应将手机交由学校统一保管，学校要明确统一保管的场所、 方式、责任人，提供必要保管装置。7、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时 解决学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入作业，增强教学工作的针对性和有效性，促进教学质量的提 升，从而切实减轻学生过重的课业负担，促进学生健康成长。作业领导小组：组长：副组长：组员：各教研组长、备课组长及班主任三、严控作业总量，减轻学生课业负担(1)强化作业统筹。各年级要完善作业管理办法，加 强学科组和年级组的统筹，严格按照规定控制作业总量。指 导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内完成 大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长
18、，挤占正常 睡眠时间。书面家庭作业每天不得超过1.5小时。(2)统筹安排，注重分层。学校规定每个年级的书面 家庭作业量要统一，由各备课组统筹安排教师设计分层书面 家庭作业。作业设计要求有基础题和拓展题。作业难度不超 纲，不拔高要求。具体做法是基础较好的同学只需做拓展题, 其他同学做基础题，这样能较好地实现作业的分层布置。为 了保证作业质量，作业设计均要先在教研组内里进行讨论、 研磨，定稿后发给教导处审核，对作业超量、超纲的学科及 时调整。教务处每周至少访谈一次学生、家长，及时了解学 生作业情况，对学生的作业量进行监控。班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生 健康成长。8、学校应当
19、告知学生和家长，原则上学生不得将个人 手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生 家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。四、加强睡眠管理1、加强科学睡眠宣传教育学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、学校公众 平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡 眠对于小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思 想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。2、加强领导，明确睡眠管理的重要意义睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智 体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有 一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关 键，要积极做好和改善学生的睡眠情况
20、，引导学生家长关注 学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从 而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。3、加强时间管理。根据我校不同年龄段学生身心发展 特点，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。上午 上课时间一般不早于8:00；4、明确学生睡眠时间要求按照文件要求小学生每天睡眠应达到10小时，为保证 学生充足睡眠时间，学校指导家长和学生制定科学作息时间 表（建议学生每天20：3021:00入睡，早上6：30 7：00起床），学校将持续进行调研督查，联手家庭共同努力, 确保孩子们充足睡眠时间。5、建立家校沟通机制，了解与指导学
21、生充分睡眠，引 导家庭合理安排学生一日生活常规。教育学生晚饭后不玩手 机，适当看益智类儿童电视节目、新闻联播等。6、加强作业管理。每天书面作业时间按照要求严格执 行，21:20前应准时就寝。严格落实学生作业、学习不接触 电子屏幕。告知并督促家长保证学生按时就寝、不熬夜，对 超过就寝时间仍未能完成的作业，允许学生隔天补交，对长 期不能按时完成作业的学生，要进行针对性帮助和辅导，必 要时调整作业内容和作业量，避免学生回家后作业时间过长 挤占正常睡眠时间。每月开展专项工作调研，及时反馈，落 实整改措施。7、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。 并定期对孩子的睡眠状况进行调查、监测。8、加强科
22、学睡眠宣传教育。教导处制定南安市胜利 小学“五项管理”致家长一封信转化到班级家长群及微信 公众号，进一步明确学生睡眠时间要求：学校生每天睡眠时 间应达到10小时，就寝时间一般不晚于21： 20。大力普及 科学睡眠知识，引导家长重视做好孩子睡眠管理。五、加强读物管理1、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。学校组织 管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；学科 组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评 议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关, 提出评议意见；学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量 种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。2、丰富馆藏图书。
23、依据各级教育行政部门批准推荐的 课外读物推荐目录，充实优秀读物，充分满足学生课外阅读 需求。面向全体新生开设入馆教育以及文献信息检索、辨别、 利用等课程；结合学校读书节、学科节等，开展有主题的图 书馆课程开发活动和读书沙龙分享活动；利用学校文化长廊、 校园网、学校微信公众号等，每月开展好（新）书推荐、名 师导读等。3、学校要注重开展形式多样的阅读活动，大力倡导学 生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优 化校园阅读环境，推动书香校园建设。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良 好氛围。4、定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关 链接同时引导家长
24、对家中的读物、电脑、手机等及时检查和 清理,保证学生的绿色阅读和绿色上网。5、开展书香校园系列活动，加强日常好书推荐，保证 每天有一定的阅读时间，让每个孩子在书香中成长。6、激发阅读兴趣。学校强化对学生阅读的深入研究与 指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校组织开展读书 节等全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣, 引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础, 激发学生的阅读兴趣。7、坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育 主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。 学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”，
25、凡触犯者 依据学校关于加强纪律作风建设的有关规定，严肃处理。六、加强作业管理1、要求任课教师紧扣课程标准，严禁布置超课标、超 进度、超学生能力的作业。教师布置作业要紧扣课程标准和 教学进度，以帮助学生巩固知识、提高能力、实现持续发展为目标，以学生实际学习情况为主要依据，以课本所附练习 题、课后练习为主要作业内容。2、提高课后延时服务工作水平，确保学生作业不出校 园。3、认真批改反馈作业。学校各教研组定期检查作业的 布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得 求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给 家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。4、严格落实作业批阅责任教师
26、不得要求家长检查批阅 作业，不得要求家长在作业上签字。5、规范作业布置。课后书面作业以教材课后练习学校 统一征订的配套练习册为主，其他课后的探究性学习习作练 习阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划及课 程实施情况安排。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高 难度的作业，双休日及节假日不得加大作业量，不准用增加 作业量的方式惩罚学生，特别是教师不得通过微信、或其他 手机小程序等方式布置作业。6、认真批阅作业。教师对书面作业全批全改，不得要 求家长检查和评改作业，严禁要求学生批改作业。7、对标依规，确保落实。制定作业布置、批阅、检查 具体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开展
27、不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作 业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。8、要避免因作业过多，造成学生作业负担过重，从而 影响学生睡眠时间，甚至引发学生厌学心理和心理疾病。9、要严控作业时长，严禁布置教师未审核的偏题、怪 题、错题。(1)定期作业检查。每学期进行作业检查反馈四次， 及时发现作业布置和批改中的问题，厉行厉改。教师在布置 作业前必须先进行作答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择 地成册布置作业。(2)作业总量监控。年级组长做好课后作业量的学科 平衡工作，并对作业总量进行谈话调查。一、二年级不留书 面家庭作业，其他年级每天完成书面作业的总时间最多不超 过1小时。10、规
28、范作业布置。加强课堂教学和作业管理，教师应 通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作 业，不得要求学生利用手机完成作业。11、三至六年级学生21:00点前、初中学生22:00前、 高中学生23:00前确有困难，不能完成书面家庭作业的，第 二天向教师说明情况后可以缓交作业。教师要充分利用课堂 教学时间、自习课和课后服务时间加强学生作业指导，培养 学生自主学习和时间管理能力，对学有困难的学生加强帮扶。12、统筹作业管理。进一步完善作业统筹管理机制，学 校制定作业管理办法，建立作业校内公示制度，公开班级各 学科作业，加强质量监督。作业必须在课内布置，作业难度 不得超过国家课标。不得布置机
29、械重复、惩罚性作业。严禁 给家长布置作业或要求家长检查、批改作业。13、对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具 体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开 展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业 完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。14、学生作业要求1、各学科作业格式要统一，课与课、题与题之间空行、 空格等要一致，由各学科教研组长负责协调。2、认真完成作业。努力养成先复习后作业的习惯。作 业独立思考、不抄袭、不拖拉。教师批改指出的错误要及时 订正。3、人手一本数学草稿本，使用要工整。各类作图要用 规定文具作画，认真思考，细心落笔，尽量少涂擦。4、错题要订正，规格
30、要统一。提倡在原来的算式中订 正，其他作业本尽可能保留错误痕迹，以便复习反思。5、规定的书面、口头等课内外作业，都要按时按质按 量完成。6、作业本封面要写清校名、班级、姓名、学号，注明 作业本类别或编号。七、加强体质管理1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康 课程，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中 每周3课时；每天保证40分钟大课间活动并科学设计内容。 保障学生每天至少一小时在校体育活动时间。2、上好“两课两操”，规范体育课教学和活动课管理, 坚持大课间和课间操、眼晴保健操活动，落实每天在校体育 锻炼1小时制度切实增强学生体质。3、综合防控近视。每天上下午第二节课后组织
31、学生在 教室各做1次眼保健操，缓解眼疲劳。监督并随时纠正孩子 不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连 续用眼时间不超过40分钟。建立学生视力状况监测机制， 每学期至少2次全覆盖视力筛查。4、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、 精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康 水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障“闭环体系。5、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育， 培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识 和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生 活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠 定坚实的基础。6、设计个性化体
32、育作业围绕国家体质健康测试项目， 每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专 项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练.目标和 训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。7、“增强体育锻炼，提高学生体质”一直以来是学校工 作的重点，我校同时也非常重视学生大课间活动的开展，认 真组织学生开展集体体育活动。为保证学生每天的体育锻炼 时间，特制定我校学生每天一小时校园体育活动制度。严格 执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。 认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学 1?2年级每周4课时，小学3?6年级每周3课时；每天上下 午统一安排两次每次30分钟的大课间
33、体育活动。学校将上 述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课 表，确保每周进行广播操或大课间操、体育课、课外体育锻 炼的总时间达到要求。8、体育教师要按照国家学生体质健康标准加强体 育教学工作，确保学生测试达标。9、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育， 培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识 和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生 活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠 定坚实的基础。八、保障措施（一）丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好。开放 学校的图书阅览室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁 琐、重复的学习劳动中解放出来，学校
34、定期开展书法、美术、 音乐、足球、篮球、科技小制作等社团活动，鼓励学生参加 有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施 展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。学校自编 适合学生的健身操，录制视频，教会学生，让学生在课余时 间和假日坚持此项活动，提高身体素质，提升运动能力，做 到劳逸结合。鼓励学生参加各项有益身心健康的活动，同时 与家长合作控制学生居家上网时间，减少使用电子产品时间, 远离游戏，远离直播平台，让学生形成正确的人生观、价值 观和世界观，让学生成为有理想报复的新时代青少年。（二）坚持以学定考，充分发挥考试的作用。学校认真 落实义务教育质量评价指南。每学年定期组织考试主
35、要是通 过对学生多种能力的考察，结合考试，正确综合评定学生的 学业成绩，反馈学生阶段性学生成果，以利于让学生在下一(3)分梯度留作业。我校教师根据学生的学习程度分 梯度留作业，学生可以自助餐式做作业，学生之间有帮扶小 组，针对性帮助做作业有困难的学生，也可以随时请教老师。(4)教师指导学生作业。我校是以住宿为主的学校， 每天都有老师指导学生完成作业。(5)各班级要利用中午课堂和下午课外活动时间，组 织学生完成布置的作业，倡导作业不出校门的工作方式。(6)作业的功能(1)巩固和检查功能：侧重基础知识和基本技能，重 在对课本知识、技能的巩固。(2)深化和提高功能：侧重过程与方法，目的在于促 进知识
36、的形成和能力的发展。(3)体验和发展功能：侧重知识、能力、情感、态度 及价值观的整合，重在体验和实践。(7)健全作业管理机制。学校完善作业管理办法，加 强学科组。年级组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度 不超国家课标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求 家长检查、批改作业。(8)严格实行无作业制度。每周三为无书面家庭作业 日，引导学生进行体育锻炼、课外阅读、动手实践等有意义 的活动。步学习过程中吸取经验教训，改正不足，发现自己存在的问 题，进一步提升自己的能力。教师要严格按照国家课程标准 和教学基本要求确定考试内容，不出偏、怪考题；教师在出 题过程中要认真筛选有针对性，基础性的试题，考试
37、难度要 适当。学校和班级不得公布学生个人和集体成绩、名次等信 息，校内不开展学生考试成绩排名。（三）家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相 关情况，促进我校的“双减”工作有效开展。（四）利用学校教育资源，如实验室、图书阅览室、微 机室、多媒体室、美术室、音乐室等广泛开展科技、文体、 艺术、班队活动和社会实践活动。通过系列活动，丰富学生 的学习生活，锻炼和发展学生的能力，让学生轻松愉快地学 习，主动和谐地发展。（五）每学期由各班组织召开家长会一次，对学校“五 项管理”制度进行宣讲，了解学生家长情况，做好班级“五 项管理”工作安排。（9）精选作业内容学校各学科教研组备课组必须坚持集中研究学生作
38、业布 置的相关问题，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内 成员集体讨论，提出学生作业一周布置计划。精选作业内容, 实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置 要依据新课程标准和教材内容及课程目标要求，认真精选具 有典型性和代表性的习题，要有利于学生理解和巩固所学知 识，激活思维，培养创新能力。（10）根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富 课余文化生活。如组织学生进行各类社会综合实践活动，坚 持上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织 好社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培 养学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学 生全面发展提供更多的机会；
39、通过家长学校等形式，加强意 见反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。（11）学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。 确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当 巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过 60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟； 高中要合理安排作业时间。周末、法定节假日、寒暑假期间 的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不 超过120分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。(12)严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作 业；三至五年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学 生为标准，严格控制好每天作业总量，
40、书面作业时间不超过 60分钟o(13)严格落实作业批阅责任教师不得要求家长检查批阅作业，不得要求家长在作业 上签字。(14)创新作业形式。布置系统性、多样性、趣味性的 书面作业、实践性作业和探究性作业，积极探索布置跨学科 综合性作业。四、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯(1)家校联动指导提高学生睡眠质量。教师要关注学 生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与学生 沟通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和 睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡 眠习惯，做到早睡早起，适当进行锻炼，从而达到家校共识, 共同促进学生的健康成长。科学、合理制定学生的睡眠计划。 要求
41、每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发 挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡 导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。（2）广泛开展睡眠管理宣传教育，纳入课程教学体系; 严格执行上午上课时间，禁止要求学生提前到校参加统一的 教育教学活动；建立家长反映意见的渠道；告知并督促家长 保证学生按时就寝；寄宿制学校保障学生充足睡眠时间。（3）保证学生睡眠时间。我校严格执行，上午上课不 早于8：00,不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动， 住宿生上午上课前以自习为主。通过告家长一封信的形式， 告知并督促家长保证学生在校外的时间也能按时就寝，保证 睡眠时间。（4）
42、保障学生睡眠时间。根据不同年龄段学生身心发 展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达 到9小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学 生充足睡眠时间。（5）寄宿部要合理安排作息时间，确保学生达到规定 睡眠时间要求。就寝时间一般不晚于22:00；（6）对个别上课无精打采、精神萎靡的学生要询问原 因，关心了解学生的睡眠情况。（7）家校联动指导提高学生睡眠质量。教师要关注学 生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长 沟通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和 睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡 眠习惯，做到早睡早起，适当进行锻炼，从而达到家校
43、共识，共同促进学生的健康成长。科学、合理制定学生的睡眠计划。 要求每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发 挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡 导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。（8）统筹安排学校作息时间。从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上午上课时间不 早于8： 20,合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生 每天1小时午休时间。五、关于手机管理（1）如果学生有急事需要联系家长，可以借用班主任、 任课教师的手机；如家长有事找学生，请家长直接拨打班主 任或其他教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师 会主动联系家长。（2
44、）严格手机管理。德育处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情 况，做到有监督.有落实。值周教师巡查中发现学生持有、 使用手机、电话手表的，坚决予以收缴并交于班主任统一保 管。（3）严格手机管理教导处将不定期抽查各班学生带电 子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主 任统一保管。(4)加大宣传力度利用国旗下讲话、班队会、板报、 演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚 决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。(5)严禁学生将手机带入学校，班主任老师将手机号 码向家长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直 接与班主任
45、老师联系，由老师转告。(6)学校教职工对违规使用手机的学生，要立即当场 制止，进行批评教育，并视违规严重情况由班主任老师向学 生手机管理领导小组汇报，由领导小组形成最终处理意见。(7)将手机管理纳入学校日常管理，制定XX市XX小 学手机管理制度，明确统一保管的场所(保安室)、方式、 责任人(保安)，提供必须保管装置。公开学校办公电话沟 通热线，解决学生与家长通话需求。学校办公电话对学生开 放。(8)有限带入校园。原则上学生不得将个人手机带入 校园，禁止将手机带入课堂。六、控制教辅种类，严格图书管理(1)严格管理进校园课外读物途径，规范进校园渠道。学校要对任何形式进校园的读书活动都要审核活动方案
46、, 按照管理办法对相关书目进行把关。原则上不鼓励学生 自带课外读物进校园，如确有需要，须由学生家长事先向班 主任报备并得到许可。（2）进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，坚持 自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学 校不得组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外 读物，学校要做好指导工作。学校图书馆购买课外读物按照 中小学图书馆（室）规程有关规定执行。（3）加强图书建设。学校将加强图书室建设，定期更 新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设置图书角、图 书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。（4）加强图书建设，严格读物管理。加强学校图书室 建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设 置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体 验。在图书引进方面，严格按照“12条负面清单”对校园图 书进行把关，对不符合标准的图书进行清理。并引导家长学 生从正规书店选用读物，不要选购和使用与核心价值观相违 背的读物资料，净化学生的用书环境。（5）学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、 培训等活动销售课外读物。捐赠课外读物，学校将务必明确