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1、体育与健康课程标准培训讲义教材教法部分提纲一、 与目标接轨轨选取教教材（一） 教材和学习习目标之之间的关关系（二） 最佳方案的的确定（三） 构思和完善善二、 体育与健康康课的类类型（一） 身心发展课课（二） 运动参与课课（三） 技能学习课课（四） 效果展示课课（五） 其他类型课课三、 课的结构和和组织形形式（一） 传统结构（二） 与目标一致致的更新新结构（三） 传统组织形形式（四） 创新的组织织结构四、 灵活自如的的教法手手段（一） 语言诱导法法（二） 集思广益法法（三） 辨明目标法法（四） 合作学习法法（五） 百折不挠法法（六） 目标对照法法（七） 改造简化法法（八） 游戏法（九） 竞赛法（
2、十） 评比法（十一） 个性表现法法（十二） 情境融入法法五、 建立新型的的师生关关系（一） 改变师生对对峙局面面（二） 建立伙伴关关系（三） 教与学的目目标统一一（四） 主体和平等等水平三领域领域目目标水平目目标达到该水平平目标时，学生应该该能够运动参与一、具有积积极参与与体育活活动的态态度和行行为主动参与运运动动作作的学习习主动观察和和评价同同伴的运运动动作作示范所学的的运动动动作运动技能一、获取运运动基础础知识知道所练习习运动项项目的术术语知道球类运运动技术术术语，如如投篮等等知道体操动动作术语语，如前前滚翻等等知道武术动动作术语语，如马马步冲拳拳等知道舞蹈或或韵律活活动动作作术语，如如舞
3、蹈中中的跑跳跳步等知道地域性性运动项项目中的的技术或或动作术术语，如如滑冰运运动中的的蹬冰等等观看体育比比赛观看现场体体育比赛赛和表演演有条件的可可观看电电视中体体育比赛赛和表演演二、学习和和应用运运动技能能初步掌握运运动基本本技术初步掌握多多项球类类运动中中的多种种动作技技能初步掌握一一两套徒徒手体操操或轻器器械体操操初步掌握一一套简单单的武术术套路初步掌握一一套舞蹈蹈或韵律律活动动动作初步掌握一一两种地地域性运运动项目目的技术术三、安全地地进行体体育活动动说出不同环环境中可可能面临临的危险险和避免免方法了解安全的的运动方方法，如如穿着合合适的服服装运动动、跳跃跃时用正正确的姿姿势着地地、摔
4、倒倒时的自自我保护护方法等等正确应对运运动中遇遇到的粗粗暴行为为和危险险身体健康一、形成正正确的身身体姿势势能够用正确确的身体体姿势进进行学习习、运动动和生活活在日常学习习和生活活中保持持正确的的身体姿姿势在体操、舞舞蹈或韵韵律活动动等项目目的学习习中保持持正确的的身体姿姿势在他人的指指导下运运用适当当的体育育活动改改善身体体姿势二、发展体体能发展速度和和平衡能能力利用器械做做跨越、钻钻过和绕绕过一定定障碍的的练习从事各种迎迎面穿梭梭接力跑跑的练习习练习各种平平衡动作作进行各种有有节奏的的练习三、具有关关注身体体和健康康的意识识了解青春期期的卫生生保健知知识知道青春期期男女生生身体特特征的变变
5、化，正正确对待待第二性性征的出出现。关注青春期期的健康康，如女女生注意意乳房卫卫生和经经期卫生生，男生生正确对对待手淫淫和遗精精等。初步认识青青春期男男女体能能方面发发生的变变化了解经期科科学锻炼炼的知识识四、懂得营营养、环环境和不不良行为为对身体体健康的的影响了解营养与与健康的的关系知道营养不不足或营营养过剩剩对健康康的影响响知道主要食食物（如如蔬菜、瓜瓜果等）的的营养价价值了解从事体体育活动动时的营营养卫生生常识知道参加体体育活动动应该补补充适当当的营养养素知道进行体体育活动动时必须须注意的的体育卫卫生常识识心理健康一、了解体体育活动动对心理理健康的的作用，认认识身、心心发展的的关系体验身
6、体健健康状况况变化时时的心理理感受体验身体健健康变化化时注意意力、记记忆力的的不同表表现体验身体健健康变化化时情绪绪的不同同表现体验身体健健康变化化时意志志的不同同表现二、正确理理解体育育活动与与自尊、自自信的关关系正确对待生生长发育育和运动动能力弱弱所带来来的心理理问题对生长发育育的变化化（如月月经等）采采取坦然然的态度度消除因身体体形态问问题（如如太胖、太太瘦等）产产生的自自卑感通过积极的的体育活活动消除除因运动动能力较较弱产生生的烦恼恼三、学会通通过体育育活动等等方法调调控情绪绪了解体育活活动中不不良情绪绪产生的的原因了解体育活活动中可可能产生生的不良良情绪，如如紧张、恐恐惧等了解体育活
7、活动中不不良情绪绪产生的的原因了解不良情情绪对体体育活动动的影响响了解体育活活动对调调节情绪绪的作用用了解体育活活动对减减缓学习习压力、消消除不良良情绪的的作用了解体育活活动对产产生良好好情绪的的作用四、形成克克服困难难的坚强强意志品品质敢于进行难难度较大大的体育育活动了解勇敢与与蛮干的的区别在教师指导导下敢于于做未能能完成的的动作在教师指导导下敢于于做有一一定难度度的动作作，如支支撑跳跃跃等社会适应一、建立和和谐的人人际关系系，具有有良好的的合作精精神和体体育道德德在体育活动动中表现现出对弱弱者的尊尊重与关关爱在体育活动动中尊重重与关爱爱运动能能力弱的的同伴在体育活动动中尊重重与关爱爱身心障
8、障碍者表现出与社社区活动动的联系系参加社区体体育活动动，如校校外体育育俱乐部部、培训训班等说出或写出出参加社社区体育育活动的的情况二、掌握现现代社会会中获取取体育与与健康知知识的方方法了解体育与与健康资资源从报刊中获获得体育育与健康康知识从电视节目目中获取取体育与与健康知知识知道附近的的体育场场所及其其用途水平四领域领域目目标水平目目标活动或或内容运动参与一、具有积积极参与与体育活活动的态态度和行行为积极参与体体育活动动自觉参加体体育与健健康课的的学习积极参与课课外的各各种体育育活动充分利用各各种条件件(如多功功能健身身器或床床、桌、椅椅等)进行体体育活动动二、用科学学的方法法参与体体育锻炼炼
9、合理安排锻锻炼时间间，掌握握测量运运动负荷荷的常用用方法知道合理安安排锻炼炼时间的的意义合理安排锻锻炼时间间能用脉搏测测定等常常用方法法测量运运动负荷荷运动技能一、获取运运动基础础知识了解所学项项目的简简单技战战术知识识和竞赛赛规则了解基本技技术的知知识了解简单战战术的知知识了解所学运运动项目目的竞赛赛规则观赏体育比比赛观看并讨论论现场体体育比赛赛和表演演有条件的可可观看并并讨论电电视中的的体育比比赛和表表演二、学习和和应用运运动技能能发展运动技技战术能能力基本掌握一一两项球球类运动动中的技技战术完成一两套套较复杂杂的武术术套路或或对练完成一两套套技巧项项目动作作或器械械体操动动作完成一两套套
10、舞蹈或或健美操操基本掌握几几项主要要的田径径运动技技能基本掌握一一两种地地域性运运动项目目的技术术三、安全地地进行体体育活动动注意运动安安全对安全和不不安全的的运动行行为做出出区分和和评价用安全的方方法运动动在运动中避避免粗野野和鲁莽莽动作四、获得野野外活动动的基本本技能在有指导的的情况下下顺利完完成集体体野外活活动了解在野外外识别方方向的一一般知识识和方法法学会一两种种野外运运动方法法，如游游泳、自自行车、滑滑冰、滑滑雪、划划船等参加有组织织的野外外活动，如如野营、野野外考察察、登山山、旅行行等身体健康一、发展体体能发展速度、有有氧耐力力和灵敏敏性通过多种练练习（如如短距离离跑和反反复跑等等
11、）发展展位移速速度通过多种练练习（如如定时、定定距跑或或跳绳等等）发展展有氧耐耐力通过多种练练习（如如球类运运动等）发发展反应应速度和和灵敏性性二、具有关关注身体体和健康康的意识识理解体育锻锻炼对身身体形态态和机能能的影响响了解人体运运动系统统的结构构和功能能。认识和理解解体育锻锻炼对身身体形态态发展的的影响认识和理解解体育锻锻炼对身身体机能能发展的的影响根据自己的的生理特特点，了了解在体体育活动动中应注注意的事事项三、懂得营营养、环环境和不不良行为为对身体体健康的的影响初步学会选选择有利利于健康康的营养养食品知道营养需需求与年年龄、性性别、身身体活动动等的关关系初步学会选选择有利利于健康康的
12、营养养食品初步学会选选择适合合运动需需要的健健康营养养食品知道生活方方式对健健康的影影响知道饮食、体体育锻炼炼对控制制体重的的作用认识吸烟、酗酗酒和吸吸毒的危危害心理健康一、了解体体育活动动对心理理健康的的作用，认认识身、心心发展的的关系了解心理健健康对身身体健康康的作用用了解身心之之间的关关系了解心理状状态对身身体健康康的影响响了解运动愉愉快感的的获得对对人们坚坚持体育育锻炼的的影响二、正确理理解体育育活动与与自尊、自自信的关关系通过体育活活动树立立自尊和和自信了解自尊和和自信的的作用认识体育活活动对自自尊和自自信的影影响通过积极的的体育活活动，逐逐步增强强自尊和和自信在体育活动动中表现现出
13、适宜宜的自信信心三、学会通通过体育育活动等等方法调调控情绪绪学会其它调调节情绪绪的方法法学会肌肉放放松的方方法学会自我暗暗示的方方法学会呼吸调调节法学会合理安安排作息息时间四、形成克克服困难难的坚强强意志品品质根据自己的的能力设设置体育育学习目目标正确评价自自己的运运动能力力了解实现目目标时可可能遇到到的困难难设置合适的的体育学学习目标标社会适应一、建立和和谐的人人际关系系，具有有良好的的合作精精神和体体育道德德理解不同运运动角色色的任务务，识别别体育中中的道德德行为在体育比赛赛中，能能与同伴伴合理分分配角色色指出体育活活动中的的不道德德行为二、掌握现现代社会会中获取取体育与与健康知知识的方方
14、法简单评价媒媒体的体体育与健健康信息息知道一些体体育名人人并能对对他们进进行简单单的评价价简单评价一一两个体体育节目目或栏目目从目标走向向具体操作作层面的几个步骤总目标领域域目标水平平目标活动动建议三级目标体体系（已知）（已知）具体教学方方案教材材选取地区区课程实施施纲要（未知）教材在水平平三教学工作作阶段中的分分布计划表（未知）实施方案注注意掌握握一、 时刻考虑到到是否符合合目标的有效管理理；二、 必须注意教教材对儿童、少年的兴趣性；三、 适应新的师师生关系系；四、 关注教师的的教学行为为；五、 充分发挥多多种教学学方法的优势。(案例，仅仅供参考考)学生体育与与健康成成长记录录(入学学时填写
15、写)htttp:/wwww.(xxxxx)xxiaooyuaant.(ssh.)cn姓名 (TT) 年 级级(N) 出生年月原始资料一、 你在体育方方面有哪哪些爱好好？你在在其他方方面有才才华或能能力？（一一）体育育（二二）各个个领域球类智能游泳语言健身艺术休闲音乐田径戏剧体操舞蹈武术创造其他领导其他二、 你的崇拜偶偶像是三、 你最喜爱的的色彩是是四、 你的生活格格言是五、 你的健康信信念是教与学的方方式和教教师精力力投入之之间的关关系15主动动研究14差异异探索113自自主学习习12扮演角角色111合作作学习100组织织教学 99安全全保护 8帮帮助后进进 77错误误纠偏 6正正误演示示 55练习习辅导 4技技能传授授 33动作作模仿 2技技术讲解解 1安安排活动动低投入入高投投入推论：上图表示教教师在从从事多年年教学活活动之后后得到的的经验是是：如何何安排自自己的教教学活动动可以投投入较少少的精力力，以应应付繁重重的各类类学校体体育教学学工作。而而恰恰是是那些需需要调动动学生主主动性学学习因素素的教学学行为，会会使教师师投入比比较高的的精力。因此，可以以设想，在在新一轮轮教学改改革中，“发挥学生主体作用”这一环节将可能会因投入精力过多而受到教师的隐性抵制。