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1、综合辅导导：20111心理咨咨询师考考试复习习资料填空或选选择：健康不仅仅仅是身身体健康康，而且且还指心心理健康康。17922年，法法国精神神科医生生比奈尔尔率先将将那些被被中世纪纪宗教迷迷信观念念视为“魔鬼”的精神神病人从从锁链和和酷刑中中解放出出来。现代心理理卫生始始于19008年的美美国，而而对现代代心理卫卫生运动动兴起做做出直接接贡献的的是美国国的比尔尔斯。马斯洛是是美国心心理学家家，人本本主义心心理学的的主要创创始人之之一。健康的情情绪状态态有三方方面的标标志：1.情绪稳稳定。2.心情愉愉快。3.情绪的的变化有有其适当当的原因因。心理障碍碍的发生生原因主主要是生生物，心心理，社社会这
2、三三个方面面的因素素。心因性精精神障碍碍的特点点：1.心理社社会因素素是造成成精神障障碍的直直接原因因，起主主导作用用;2.临床主主要表现现与心理理社会刺刺激因素素密切相相关;3.病因消消除或改改变环境境后，精精神症状状相继消消失;4.预后良良好，无无人格方方面的缺缺陷等。心因性精精神障碍碍主要有有：急性性应激反反应，创创伤后应应激障碍碍和适应应性障碍碍。精神因素素和暗示示作用是是癔病发发病的主主要原因因。癔症患者者半数具具有癔症症性格。癔症初发发年龄多多在16-30岁，女女性多见见。临床床表现为为转换型型和分离离型。胎儿在第第10周左右右已有压压觉和触触觉的功功能。味味觉，嗅嗅觉和视视觉的功
3、功能约在在第30周产生生。胎儿儿4、5个月时时已具备备听到声声音的所所有条件件，其听听觉几乎乎与成人人相等。音乐胎教教可以从从孕16周起，开开始前静静坐5-110分钟，每每次时间间为5-220分钟，但但不要超超过30分钟，每每天做2-3次，声声源离孕孕妇1-2米为宜宜响度在在65-85ddb，不超超过90ddb为宜。以抒情情、欢快快、柔和和的曲调调为宜。心理学上上以出生生到3岁为婴婴儿期。吃奶、便便溺、睡睡觉是婴婴儿期生生活中的的三件大大事。婴儿一般般在10-12个月就就应及时时断奶，这这是第一一次“生理性性断乳期期”。断奶不单单是营养养的转变变，更重重要的是是在情感感上失去去母亲怀怀里吸吮吮
4、和偎依依的机会会，处理理不好会会对幼小小的心灵灵造成重重大的精精神刺激激。对孩子进进行大小小便训练练，婴儿儿1岁半至2岁后才才逐渐开开始具备备控制膀膀胱和直直肠的能能力。从从18个月后后开始训训练为宜宜。1岁之前前是语言言的准备备时期或或语言开开始发生生的时期期，2-3岁则是是婴儿学学习口头头语言的的关键时时期。3岁以后后到六、七岁正正式入学学以前一一般称为为幼儿期期或学前前期。游戏活动动种类有有以下几几个方面面：活动动性游戏戏;知识性性游戏;创造性性游戏;心理性性游戏。学龄期儿儿童也称称小学儿儿童，指指的是从从6-7岁至12-13岁年龄龄段的儿儿童。口腔习惯惯性反应应，显示示了患者者的人格格
5、退化。口吃是一一种言语语节律障障碍，表表现为说说话时声声音不由由自主的的、重复复延长或或阻滞而而不流利利。第六阶段段成年期期前期主主要危机机是亲密密与孤立立。中年期是是指35-59岁这一一处于青青年与老老年之间间的时期期，60岁以上上成为老老年期。中年人智智力的持持续增长长和体力力的逐渐渐衰退。女性更年年期一般般发生在在45-55岁，男男性在55-60岁之间间。退休后的的心理表表现，主主要是情情绪波动动，常见见的有失失落感、孤独感感、自卑卑抑郁感感。老年性痴痴呆和老老年抑郁郁症是老老年期常常见病。阿尔茨海海默病和和血管性性痴呆是是老年期期痴呆中中最常见见的疾病病。适合老年年人的体体育锻炼炼的共
6、同同特点是是竞技性性不强。从个体发发展的角角度来看看，恋爱爱对青年年心理的的成熟健健全有很很大的促促进作用用，恋爱爱是青年年释放日日益强烈烈的性冲冲动的重重要途径径。夫妻关系系可以经经历以下下发展阶阶段：1.婚姻初初期，指指婚后1-2年阶段段。2.婚姻发发展期，3-5年。3.婚姻稳稳定期。4.老年阶阶段。婚姻中的的心理调调适，包包括学会会爱的功功课，学学会相互互尊重、包容与与沟通。家庭的功功能有：生物功功能、经经济功能能、教育育功能、抚养功功能。青春期性性意识有有一个持持续发展展的过程程，可分分为三个个阶段：异性疏疏远期、异性向向往期、恋爱期期。青年阶段段的性心心理活动动内容，性性意识活活动有
7、“常想到到性问题题”、“性幻想”及“性梦”等。阳痿是最最常见的的一种男男性性功功能障碍碍。心理社会会因素而而引起性性功能障障碍，心心理因素素是主要要原因。性功能障障碍大体体上可分分为器质质性和功功能性两两类。性心理障障碍又称称性*、性欲欲倒错等等。是指指与社会会性道德德规范明明显不一一致的异异常性行行为，表表现为寻寻求性欲欲满足对对象的歪歪曲与性性行为方方式的异异常。性心理障障碍患者者一般没没有突出出的人 格障碍碍。性心理障障碍患者者大多数数并非性性欲亢进进的淫乱乱之徒，相相反，他他们中间间大多数数人性欲欲低下，甚甚至没有有或不能能正常地地进行性性交往活活动。性心理障障碍患者者不一定定是道德德
8、败坏的的流氓分分子或犯犯罪分子子，大多多数患者者社会适适应良好好，具备备正常人人的伦理理道德观观念。性心理障障碍患者者对自己己违反社社会道德德规范的的行为有有充分的的辩认能能力。事事后大多多有悔咎咎之心，也也想改变变却又力力不从心心。性心理障障碍不包包括心理理生理障障碍时的的性功能能障碍，也也不包括括由于境境遇造成成的替代代性生活活的行为为。飞行职业业的特点点有：飞飞行活动动的高度度责任性性;飞行活活动的复复杂性;飞行活活动的高高度危险险性。人格的四四个特征征是：1.人格是是许多不不同特性性的统一一体。2.个人的的我在整整个的人人格体系系中，表表现出相相当的恒恒常性。3.独立性性。4.社会化化
9、的客体体。目前，人人们普遍遍认为，防防御机制制主要来来源于无无意识，但但也可能能出现在在意识、感觉和和行为中中。共情包含含两方面面内容：一是充充分理解解，二是是准确传传达。询问包括括以下几几种形式式：1.封闭式式询问。2.开放式式询问。3.释义性性询问。4.小结性性询问。心理咨询询的一般般程序包包括信息息的收集集、心理理诊断、信息的的反馈、咨询目目标的确确立、心心理咨询询的实施施及结束束巩固等等六个基基本阶段段。名词解释释:健康-健康不不仅仅是是没有疾疾病和不不虚弱，而而是一种种躯体，心心理和社社会适应应的完美美状态。心理卫生生-用于维维护和增增进心理理健康的的种种措措施,心理卫卫生的对对象并
10、非非只是针针对精神神病患者者,而是所所有的社社会群体体.心理健康康-个体能能够适应应和发展展着的环环境,具有完完善的个个性特征征;且其认认知,情绪反反应，意意志行为为处于积积极状态态，并能能保持正正常的调调控能力力。心理障碍碍是指个个体无法法有效地地按社会会规范或或适宜的的方式去去适应环环境要求求，从而而表现出出心理活活动的一一种异常常状态。心理冲突突是指个个体在有有目的的的行为活活动中，存存在着两两个或两两个以上上相反或或相互排排斥的动动机时所所产生的的一种矛矛盾心理理状态。挫折是指人人们在有有目的的的活动中中，遇到到无法克克服或自自以为无无法克服服的障碍碍或干扰扰，是其其需要或或动机不不能
11、得到到满足而而产生的的消极反反应。生活事件件是指人人们在日日常生活活中遇到到的各种种各样的的社会生生活的变变动，结结婚，升升学，亲亲人亡故故等。心因性精精神障碍碍是指由由于强烈烈或持久久的心理理社会因因素直接接作用引引起的一一组功能能性精神神障碍。急性应激激反应又称急急性心因因性反应应，是指指由于遭遭受到急急剧，严严重的心心理社会会应激因因素后，在在数分钟钟或数小小时之内内所产生生的短暂暂的心理理异常。一般在在数天或或一周内内缓解。创伤后应应激障碍碍又称延延迟性心心因性反反应，是是指由于于受到严严重而强强烈的威威胁性或或灾难性性打击，而而引起精精神障碍碍的延迟迟出现或或长期持持续存在在。健康的
12、家家庭家庭作作为一个个整体能能 够正常常发挥它它的各种种功能，家家庭成员员间心理理平衡和和快乐，能能扮演好好自己的的各种社社会角色色。神经症是对一一组心理理障碍的的总称，主主要表现现为持久久的心理理冲突，病病人觉察察到或体体验到这这种冲突突，并因因之而深深感痛苦苦且妨碍碍其心理理功能或或社会功功能，但但没有任任何可证证实的器器质性病病理基础础。焦虑性神神经症简称焦焦虑症，它它是以焦焦虑为其其主要临临床表现现，同时时伴有明明显的植植物神经经功能紊紊乱和运运动性不不安的一一种障碍碍。恐怖性神神经症是指对对某一特特定事物物或处境境产生强强烈的害害怕情绪绪，患者者采取回回避行为为，并伴伴有焦虑虑症状和
13、和植物神神经功能能障碍的的一类心心理障碍碍，简称称恐怖症症。强迫性神神经症是以不不能为主主观意志志所克制制，反复复出现的的观念，意意向和行行为为临临床特征征的一种种心理障障碍，简简称强迫迫症。抑郁性神神经症又名神神经症性性抑郁，是是由社会会心理因因素引起起，以持持久的心心境低落落为主要要症状的的神经症症，患者者伴有焦焦虑，躯躯体不适适和睡眠眠障碍。疑病性神神经症简称疑疑病症，它它是一种种对自己己身体健健康善过过分关注注，担心心或相信信自己患患有一种种或多种种严重躯躯体疾病病，经常常述说躯躯体不适适，反复复就医，经经各种医医疗检查查均不能能证实疾疾病存在在的心理理病理观观念。器质性精精神病是一组
14、组具有多多种表现现的精神神疾病，一一般与影影响大脑脑功能的的躯体疾疾病密切切相关，或或被认为为是由躯躯体疾病病所引起起的一组组精神疾疾病。精神分裂裂症是以基基本个性性改变，思思维 ，情感感，行为为的分裂裂，精神神活动与与环境的的不协调调为主要要特征的的一类最最常见的的精神病病。本病病一般无无意识障障碍和智智能障碍碍。情感性精精神障碍碍又称心心境障碍碍，是指指以心境境显著而而持久的的改变-高涨或或低落为为基本临临床表现现的一组组疾病，伴伴有相应应的思维维和行为为改变，有有反复发发作的倾倾向，间间歇期基基本缓解解。人格障碍碍是指人人格在其其发展和和结构上上明显偏偏离正常常，以致致不能适适应正常常社
15、会生生活的障障碍人格格障碍也也称*人格，病病态人格格等。胎教-实际上上就是孕孕妇在孕孕期注意意心理卫卫生，营营造良好好的心理理社会环环境，提提供良好好的外在在刺激，直直接或间间接地促促使胎儿儿正常发发育成长长。第一反抗抗期幼儿三三四岁左左右，由由于自由由活动能能力大大大增强，各各方面知知识不断断增多，就就表现出出独立的的愿望，虽虽然能力力不强也也要自己己动手自自己干，变变得不太太听话。这是一一种意志志的自我我表现，心心理学上上称此为为第一反反抗期。儿童心理理障碍指在儿儿童期 因某种种生理缺缺陷，功功能障碍碍和各种种环境因因素作用用下出现现的心理理活动和和行为的的异常现现象。儿童心理理问题在现实
16、实生活中中，有些些儿童的的心理和和行为变变化达不不到心理理障碍的的程度，或或者持续续的时间间较短，这这种现象象我们称称之为儿儿童心理理问题。遗尿是指5岁以上上的儿童童仍不能能控制自自己的排排尿，在在白天或或夜间反反复出现现不自主主排尿的的现象。抽动障碍碍是指反反复，迅迅速，无无目的，不不自主的的单一或或复合肌肌群的收收缩，可可由多种种原因引引起。它它包括一一过性抽抽动障碍碍，慢性性抽动障障碍及抽抽动秽语语综合症症等。心理疲劳劳是指由由于长期期处于压压力状态态下，所所造成的的精力不不足和精精神效能能降低的的现象。更年期综综合征是指由由于卵巢巢或睾丸丸功能减减退，性性激素分分泌量日日益减少少，内分
17、分泌功能能发生一一时性失失调，而而产生一一系列生生理和心心理功能能失调的的综合症症候。更年期心心理障碍碍更年期期综合征征心身症症状有明明显的个个体差异异，有的的人以植植物性神神经系统统障碍为为主，有有的以精精神症状状为主，大大部分人人二者兼兼有。更更年期综综合征的的精神状状以消极极的情绪绪体验为为主，其其严重者者称更年年期心理理障碍。老年痴呆呆病是指在在老年期期发生的的各种病病因所致致的痴呆呆症。痴痴呆可以以由动脉脉粥样硬硬化，肿肿瘤或其其他未知知的原因因造成，阿阿尔茨海海默病和和血管性性痴呆是是老年期期痴呆中中最常见见的疾病病。排他性是指恋恋爱双方方排斥其其他人对对自己性性爱对象象予以任任何
18、性亲亲近的一一种心理理倾向。冲动性是指对对性爱对对象表现现出强烈烈的亲近近欲望和和行为驱驱力。功能性性性功能障障碍又叫心心因性性性功能障障碍，是是指性活活动过程程中由于于心理社社会因素素的不良良影响，性性兴奋缺缺乏，不不能产生生满意的的性生理理反应，致致使性反反应周期期的一个个或几个个阶段出出现部分分或完全全性活动动不良，不不能圆满满地完成成性交活活动。性心理障障碍又称性*，性欲欲倒错等等。是指指与社会会性道德德规范明明显不一一致的异异常性行行为，表表现为寻寻求性欲欲满足对对象的歪歪曲与性性行为方方式的异异常。恋物癖受强烈烈的性欲欲望与性性兴奋联联想驱使使，反复复出现收收集异性性使用的的某种无
19、无生命物物体的企企图和行行为称作作恋物癖癖。露阴癖是指在在不适当当的环境境中对性性公开显显露自己己的生殖殖器，引引起异性性紧张性性情绪反反应，从从而获得得快感的的一种性性偏离现现象。易性癖是一种种性别认认同障碍碍。表现现为对自自己的性性别身份份不满和和否定，患患者不仅仅在装扮扮上刻意意变成异异性，而而且还强强烈的谋谋求在解解剖生理理结构上上也转换换成异性性。心理防御御机制是指个个体面临临挫折或或冲突的的紧张情情境时，在在其内部部心理活活动中具具有的自自觉或不不自觉地地解脱烦烦恼，减减轻内心心不安，以以恢复心心理平衡衡与稳定定的一种种适应性性倾向。压抑是最基基本的一一种心理理防御机机制。此此机制
20、是是指个体体将一些些不被自自我所接接纳的冲冲动，念念头等，在在不知不不觉中被被抑制到到无意识识中，或或把痛苦苦的记忆忆，主动动忘掉排排除在记记忆之外外，从而而免受动动机冲突突，紧张张及焦虑虑的影响响。否认否认不不是把痛痛苦事件件有目的的地忘掉掉，而是是把已发发生的不不愉快的的事件加加以否认认，认为为它根本本没有发发生过，以以逃避心心理上的的刺激和和痛苦，来来获取心心理上暂暂时的安安慰。退行是指个个体在遇遇到挫折折和应激激时，心心理活动动退回到到较早年年龄阶段段的水平平，以原原始，幼幼稚的方方法应付付当前情情景，是是一种反反成熟的的倒退现现象。合理化又称文文饰作用用，俗称称找辙。当个体体的动机机
21、未能实实现或行行为不能能符合社社会规范范时，为为减轻因因动机冲冲突或失失败挫折折所产生生的紧张张和焦虑虑，或者者为维护护个人自自尊，总总要对自自己的所所作所为为给以开开脱，自自圆其说说，称为为合理化化。反向形成成当个体体的个体体的欲望望和动机机，不为为自己的的意识或或社会所所接受时时，唯恐恐自己会会做出，乃乃将其压压抑至无无意识之之中，并并在外表表上表现现出相反反的态度度和行为为。转移是指个个体对某某个对象象的情感感，欲望望或态度度，因某某种原因因无法向向其对象象直接表表现，而而把它转转移到一一个比较较安全，能能为大家家所接受受的对象象身上，以以减轻自自己心理理上的焦焦虑。投射是指把把自己所所
22、不喜欢欢或不能能接受的的性格态态度动机机或个体体，转移移到外部部世界或或他人身身上。应付是个体体为了处处理被自自己评价价为超出出自己能能力资源源范围的的特定内内外环境境要求时时，而作作出的不不断变化化的认知知和行为为上的努努力。心理危机机是指个个体面临临突然或或重大应应激时，无无法用通通常解决决问题的的方法来来时所出出现的心心理失衡衡状态。危机干预预指短期期的帮助助过程，是是对处于于困境或或遭受挫挫折的人人，运用用个人社社会和环环境资源源予以关关怀和帮帮助的一一种方式式。国外外有时称称其为情情绪急救救。心理咨询询是咨询询者利用用心理学学的理论论和方法法，通过过与来访访者建立立相互信信任的人人际
23、关系系，帮助助来访者者发现自自己的问问题及其其根源，挖挖掘自身身潜能，改改变原有有的认知知结构和和行为方方式，以以更好的的适应社社会。共情是指在在咨询过过程中，咨咨询员不不但要有有能力正正确地理理解来访访者的感感受及其其感受的的意义，同同时还要要将这种种理解传传达给对对方，从从而使来来访者对对自己的的感受和和经验有有更深的的认识。积极关注注是一种种共情的的态度，是是指咨询询员以积积极的态态度看待待来访者者，注意意强调他他们的长长处，有有选择地地突出来来访者及及行为中中的积极极方面，利利用其自自身的积积极因素素，达到到治疗目目标。具体化是指在在咨询过过程中，咨咨询人员员要找出出事物的的特殊性性，
24、事物物的具体体细节，使使重要具具体的事事实及情情感得以以澄清。即时化就是要要帮助来来访者注注意此时时此地的的情况，从从而协助助来访者者明确自自己现在在的需要要和感受受，避免免其过多多地陷入入过去不不愉快的的回忆中中，正视视现实，正正视目前前的问题题，进而而寻求自自我调节节的途径径与方法法。对峙是指咨咨询员对对来访者者的感受受经验与与行为深深刻了解解后，向向来访者者指出其其态度思思想和行行为等之之间出现现的矛盾盾。解释是指咨咨询人员员依据某某种理论论来描述述来访者者的思想想情感和和行为的的原因过过程实质质等，对对来访者者提出的的问题困困扰做出出说明，从从而消除除来访者者的 各种顾顾虑，进进一步了
25、了解和认认识自我我周围事事物。自我暴露露又叫自自我揭示示，是指指咨询人人员提出出自己的的情感，思思想，经经验与来来访者分分享。健康的人人应该是是能发挥挥自身的的自我实实现者。按照马马斯洛的的定义，自自我实现现是指个个人的潜潜在能力力天资在在发展过过程中的的不断实实现，是是使命的的完成，是是个人对对自身的的内在价价值更充充分的地地把握和和认可。简答题一.心理理卫生的的对象和和内容是是什么?心理卫生生的对象象是面对对全体社社会成员员的，它它包括不不同发展展阶段的的个体及及不同的的社会群群体。心心理卫生生的内容容也是多多方面的的：首先先，是预预防各种种心理障障碍的发发生，同同时对心心理障碍碍患者进进
26、行有效效的治疗疗和康复复;其次，是是根据人人生不同同年龄阶阶段的不不同心理理特点，制制定出保保持各年年龄阶段段心理保保健的一一般和特特殊的心心理卫生生的原则则和方法法;第三，是是提供人人们在生生活工作作和劳动动的各个个领域中中进行活活动时所所要注意意的心理理卫生原原则和措措施;第四，是是制定培培养和锻锻炼健康康人格的的心理卫卫生原则则和措施施。二.心理理健康的的具体标标准是什什么1.智力力发展正正常。2.了解自自我，悦悦纳自我我。3.接受他他人，善善与人处处。4.正视现现实接受受 现实。5.热爱生生活，乐乐于工作作。6.能适当当地表现现情绪。7.健全的的人格。8.心理行行为符合合年龄与与性别特
27、特征。三.心理理障碍常常见的判判别标准准有几种种?1. 以以个人经经验作为为标准。2.社会适适应标准准。3.统计学学标准。4.症状与与病因学学标准。四.神经经症具有有哪些特特征?1. 神神经症的的发病通通常与不不良的心心理社会会因素有有关。2.症状复复杂多样样，但临临床检查查未能发发现器质质性病变变。3.病人一一般能适适应社会会，但其其症状妨妨碍了病病人的心心理功能能或社会会功能。4.不健康康的素质质和人格格我常构构成发病病的基础础。5.病人对对症状有有自知力力。神经经症病人人能察到到自己处处于一种种无力自自拔的自自相矛盾盾的心理理状态。6.感受到到精神痛痛苦，常常有迫切切治疗的的要求。五.母
28、亲亲和胎儿儿的神经经系统并并无联系系，为什什么母亲亲的情绪绪紧张却却能影响响胎儿呢呢?一般认为为，对孕孕妇的精精神刺激激，能激激起神经经内分泌泌系统的的反应，释释放出多多种神经经介质及及内分泌泌素，这这些化学学物质 能 通过胎胎盘进入入胎 儿血液液循环，从从而影响响胎儿的的身心机机能。积积极的情情绪会使使血液中中增加有有利于健健康发育育的化学学物质，而而消极的的情绪则则会使血血液中增增加有害害于神经经系统和和其它组组织的物物质。例例如当孕孕妇情绪绪过度紧紧张时，肾肾上腺皮皮质激素素就会分分泌过多多，可能能阻碍胎胎儿上颌颌发育而而形成腭腭裂;长期处处于忧郁郁的孕妇妇，血中中营养成成分不足足，往往
29、往会引起起早产或或造成胎胎儿瘦小小体弱。六.音乐乐胎教有有什么好好处?首先，有有节奏的的音乐可可以刺激激生物体体内细胞胞的分子子发生共共振，使使原来过过于静止止和休眠眠状态的的分子和和谐地运运动起来来，以促促进细胞胞的新陈陈代谢。其次，它它作为一一种能量量和信息息，音乐乐对于孕孕妇兼有有物理与与心理的的双重作作用。专专家认为为，优美美的音乐乐能促进进孕妇分分泌适量量有益健健康的激激素和酶酶，起到到调节血血流量及及兴奋神神经细胞胞的作用用，从而而改善胎胎盘供血血状况，增增加血液液中有益益成分;对孕妇妇本人则则具有调调节情绪绪，安神神养心，使使人精力力充沛的的作用。音乐胎胎教可以以从孕妇妇16周起
30、。经过音音乐胎教教的孩子子多数对对音乐有有较强的的感受力力、有更更好的节节奏感。他们多多表现性性情活泼泼开朗，爱爱唱爱跳跳。有人人认为，音音乐胎教教所赋予予孩子更更发达的的听觉感感受力还还有助于于孩子对对语言的的学习能能力。总总之，音音乐胎教教的目的的不仅在在于对胎胎儿的听听觉机能能的训练练，也有有助于孩孩子的心心理发展展，特别别是情绪绪的丰富富与稳定定。七.母乳乳喂养对对婴儿身身心发育育有什么么好处?(为什么么提倡母母乳喂养养?)1.母乳乳喂养经经济、卫卫生、方方便，乳乳汁温度度适宜，有有利于婴婴儿吸收收。2.母乳中中各种营营养丰富富，而且且各种营营养成分分构成比比例十分分合理，最最符合婴婴
31、儿人体体生理需需要，容容易吸收收消化。3.新生儿儿免疫机机 能尚未未发育完完善，体体内缺乏乏免疫球球蛋白，特特别是保保护胃肠肠道和呼呼吸道粘粘膜的分分泌型免免疫球蛋蛋白A。而母母乳正好好可起到到补充作作用。4.更为重重要的是是在母乳乳喂养时时，母亲亲把孩子子抱在怀怀里，孩孩子吃奶奶时，妈妈妈微笑笑着、拍拍着、抚抚摸着，孩孩子不但但吸着奶奶，而且且饱受了了母爱温温暖的情情感，使使婴儿获获得了心心理上的的满足;同时，母母婴之间间频繁接接触，加加强母子子之间的的情感和和信息交交流，这这对早期期启迪婴婴儿智慧慧，认识识外界事事物，顺顺利完成成心理发发展的学学习任务务，适应应新的环环境，增增强心理理健康
32、具具有重要要的心理理保健意意义。八.游戏戏活动对对幼儿的的成长有有什么意意义?(或帮助?)寻求小伙伙伴共同同游戏玩玩乐，这这是幼儿儿开始社社会交待待和社会会化学习习的心理理需求，有有利于心心理发展展。1.游戏活活动是幼幼儿学知知识，提提高智力力水平的的最好途途径，尚尚未发展展抽象思思维能力力，对周周围的一一切食物物又有的的好奇心心，只能能通过民民展较早早的直观观、具体体形象思思维来认认识他周周围的世世界，玩玩具和游游戏是孩孩子长知知识，诱诱发儿童童思维和和创造力力的最好好途径。2.促进身身体素质质和技能能的发展展。3.培养孩孩子社会会能力的的一种机机会。3.孩子个个性的全全面发展展。九.培养养
33、孩子健健康的人人格应注注意什么么?第一，培培养孩子子合群的的性格。合群的的性格，善善于与同同伴相处处是健康康人格的的重要素素质，强强烈的竞竞争意识识和竞争争能力，以以适应发发展的需需要。第第三，培培养坚强强的意志志。首先先应该让让也是EQ重要组组成部分分。第二二，培养养积极进进取的性性格。现现代社会会要求人人人具有有孩子学学会独立立生活。其次还还应该给给孩子提提出一些些力所能能及的要要求。另另外，要要教育孩孩子确立立行动的的目标，培培养克服服困难，持持之以恒恒的顽强强意志。第四，培培养孩子子从小心心胸开阔阔。从小小注意培培养儿童童有宽广广的胸怀怀，将使使孩子终终生受益益。家长长应鼓励励孩子多多
34、发现别别人的优优点，学学会取人人之长，补补己之短短。十.如何何培养儿儿童的勇勇气和自自信心?第一，支支持孩子子大胆地地去做事事。人类类只有极极少数的的天性本本 能，而而大多需需依靠父父母和社社会的培培养、教教育。第第二，鼓鼓励孩子子大胆地地说话。语言是是人类交交流的工工具，表表达能力力、说话话技巧往往往会影影响一个个人的自自信心。第三，多多给孩子子实际的的赞美和和鼓励，别别让批评评挑剔挂挂嘴边。十一.如如何纠正正孩子说说谎的坏坏看病?首先，要要了解儿儿童说谎谎的成因因;其次，应应该认识识到儿童童说谎从从开始到到成为恶恶习有一一个过程程，及时时发现苗苗头并予予以纠正正非常重重要。具具体措施施有：
35、1.增强自自我认识识：当孩孩子为否否认某事事而说谎谎时，你你要帮助助他们复复述事件件的整个个过程，并并认清他他自己所所起的作作用。2.灌输正正确的道道德观：父母不不能忽视视孩子撒撒谎的严严重性，特特别是最最初孩子子在一些些小事上上偶尔说说谎时，父父母切忌忌一笑了了之，否否则，便便在实际际上等于于鼓励这这种行为为。要言言传身教教地教育育孩子认认识任何何动工的的不诚实实都是不不道德的的，于己己于人都都是有害害的。3.正确运运用奖惩惩手段：应避免免对孩子子说谎采采取过于于严厉的的惩戒，只只是在撒撒谎造成成严重危危害时，可可以增加加一些暂暂和温和和的惩罚罚，以强强调这一一事件的的严重性性。同时时应该不
36、不断地教教育孩子子要诚实实，孩子子有了诚诚实的行行为应及及时给予予鼓励和和奖励。十二.情情感发展展和现实实的矛盾盾?1.心理理闭锁与与渴望理理解的矛矛盾。2.独立性性与依赖赖性的矛矛盾。3.情绪与与理智的的矛盾。4.理想与与现实的的矛盾。十三.良良好的人人际关系系对人们们的心理理有哪些些好处?(或成长长的意义义?)从心理卫卫生角度度看，良良好的人人 际关系系可以满满足人们们的下列列心理需需要：1.获得安安全感;2.满足归归属感;3.提高自自尊心;4.增强力力量感;5.获得友友谊和他他人的帮帮助。良良好的人人际关系系可以减减少孤独独、寂寞寞、空虚虚、恐惧惧，可以以宣泄愤愤怒及压压抑，有有利于心心
37、理的健健康发展展，有利利于学习习和工作作的顺利利时行。十四.什什么是家家庭空巢巢综合征征?以及怎怎样调节节和处理理?随着子女女的逐渐渐长大，由由于学业业、事业业、婚姻姻等各种种原因，子子女们纷纷纷离开开了家庭庭，原来来围着孩孩子们运运转的生生活格局局突然发发生了变变化，加加上孩子子离家所所造成的的失落感感容易使使中年人人产生伤伤感、孤孤独、抑抑郁的心心理，这这种变化化被称为为“家庭空空巢综合合征”。 调节方方法有：1.对于空空巢综合合征的出出现，重重要的是是要及时时进行调调节。夫夫妇俩在在孩子离离别之后后，要密密切相互互之间的的感情，花花更多时时间和精精力互相相交流和和安慰。2.应注意意调整自
38、自己家庭庭生活，利利用有较较多空闲闲时间的的机会培培养多方方面的生生活情趣趣，。同同时，还还可以积积极投入入刊登自自己的文文娱和体体育活动动，一方方面可以以丰富自自己的生生活，扩扩大自己己的视野野，另一一方面还还可以起起到锻炼炼身体的的作用。保持和和加强与与孩子之之间、与与亲友之之间的交交往和联联系，也也有助于于减轻空空巢综合合征的反反应。十五.怎怎么注重重更年期期身心自自我保健健?首先，应应作好充充分心理理准备。更年期期是人生生从生长长发育成成熟转向向衰退的的转折时时期，是是生命中中的必然然过程，是是不以人人们意志志为转移移的自然然规律。对于将将进入和和已进入入更年期期的人，要要在心理理上接
39、纳纳，并从从知识和和心理上上有准备备地去迎迎接这一一变化。其次，提提高自我我的调节节和控制制能力。更年期期之际，即即使有了了症状，也也不要害害怕和惊惊慌。对对自身的的生理反反应要有有正确地地评价和和认识，才才能提高高自己的的调节和和控制能能力。对对于症状状带来的的苦恼，要要善于自自我调节节。最后后，降低低生活和和社会的的压力 也有助助于减轻轻更年期期的症状状。十六.退退休适应应不良的的防治措措施有哪哪些?1. 心心理上要要及早作作好退休休前准备备工作，计计划好退退休后生生活安排排，准备备发挥余余热，充充实退休休后的生生活等。2.有条件件者尽量量继续发发挥余热热，参加加一些适适合自己己体力和和专
40、业的的社会活活动，要要做到“退而不不休”，感到到自己仍仍是能对对社会作作出贡献献的人，是是一个有有价值的的人。3.培养一一至两种种幸趣爱爱好。4.克服心心理老化化感和不不爱活动动习惯。5.有明显显心理障障碍者，应应及时接接受心理理咨询与与治疗。十七.体体育锻炼炼对老年年精神系系统有什什么影响响?体育锻炼炼对精神神系统也也有很大大的影响响。许多多研究表表明运动动确实可可以调节节大脑皮皮质的机机能，使使血液中中肾上腺腺皮质激激素及肾肾上腺素素的浓度度下降，从从而能缓缓解人的的应激状状态，增增强免疫疫功能。研究者者还发现现，老年年人在运运动之后后，由于于进入了了以a波为主主导的同同步有序序化状态态，
41、所以以会有一一种恬静静，安祥祥，愉快快的体验验。同时时，思想想的集中中性，记记忆力及及思维的的情晰性性都会提提高。对对于抑郁郁症患者者还有助助于改善善其抑郁郁状态。十八.工工作对老老年人心心理的意意义表现现在哪些些方面？第一，工工作可以以使人心心理上得得到满足足。第二二，可以以排除老老年人的的消极情情绪。第第三，可可以使老老年人保保持良好好的人际际交往。十九.失失恋的心心理调节节？指导导方法首先，要要端正认认识，并并勇敢的的面对现现实。恋恋爱本来来就是一一个双方方互相了了解，培培养感情情的过程程。它本本身就存存在两种种可能性性：一是是感情更更加深化化，有情情人终成成眷属；二是恋恋爱失败败，中途
42、途分手。在恋爱爱的过程程中，失失恋应该该是非常常正常的的事情。其次，适适度宣泄泄消极情情绪。失失恋者精精神遭受受打击，被被遗憾、愤怒、惆怅、失望、孤独等等不良情情绪困扰扰时，可可以找亲亲人、知知心朋友友或者心心理医生生把自己己的烦恼恼和苦闷闷毫无保保留地倾倾诉出来来，聆听听他们的的劝慰和和评说，这这样心情情会平静静一些。最后，可可以适当当的应用用心理保保护机制制，以缓缓解失恋恋造成的的心理紧紧张。二十.恋恋爱产出出的心理理影响有有哪些？恋爱中的的男女心心情舒畅畅，情绪绪饱满，工工作充满满干劲，生生活充满满活力。人处在在这样一一种良好好的心境境之中，心心理功能能的协调调会大大大地增强强，可防防止
43、各类类因心理理因素而而引起的的疾病。而男女女之间纯纯真的爱爱情生活活，会有有助于提提高人的的心理功功能，促促进人的的生理功功能的协协调和发发展，并并会产生生一些有有益的激激素，提提高人体体的抗病病能力。从个体体发展的的角度来来看，恋恋爱对青青年心理理的成熟熟健全有有很大的的促进作作用。首首先，恋恋爱是青青年释放放日益强强烈的性性冲动的的重要途途径。第第二，性性意识的的发展必必须经过过恋爱阶阶段才能能完善。第三，恋恋爱是两两个人人人格的深深层接触触，在此此过程中中，青年年的自我我概念受受到对方方的影响响而发展展，真正正懂得了了如何在在保持自自身独立立性的前前提下调调整自身身缺陷以以适应对对方。第
44、第四，恋恋爱对自自我的个个性，社社会情感感及交往往能力的的发展也也有重要要意义。难怪有有些心理理学家认认为，恋恋爱是青青春晚期期和成年年早期最最重要的的事件，只只有经过过了恋爱爱，人才才会真正正成熟起起来。热热恋与结结婚、失失去配偶偶等生活活大事，在在生活事事件量表表上是分分值很高高的事件件。过度度的兴奋奋和悲痛痛都会加加剧心理理紧张。恋爱正正是一件件使人高高兴同时时会带来来压力的的事件，处处在热恋恋中的人人们会为为了一些些小事而而高兴或或烦恼。而且，恋恋爱的进进一步发发展还会会带来新新的问题题，如婚婚前性行行为，恋恋爱对学学习和工工作的影影响，父父母的干干涉，是是分手还还是继续续维持关关系等
45、等等。恋爱爱就像一一把双刃刃剑，一一方面它它帮助人人们特别别是青年年心理发发展走向向成熟，给给人们带带来快乐乐和幸福福；同时时，它又又可能带带来各种种心理问问题。二十一.爱情的的含义？爱情包括括两个基基本结构构成分性爱和和情爱。即建立立在性欲欲之上的的对异性性具有倾倾慕怜惜惜之情的的性爱和和由异性性间的依依恋及理理想，情情感，个个性追求求，义务务，道德德等复杂杂因素混混合而成成的情爱爱。二十二.良好的的沟通有有哪几个个原则可可循？1、与他他人沟通通前先自自我沟通通。2、要有有同情心心和理解解心，用用倾听、专注等等态度了了解对方方。3、以事事论事，不不要偏离离讨论的的话题，清清清楚楚楚的传达达你
46、的思思想和感感受。4、选择择适宜的的时间与与地点。二十三、丈夫和和妻子的的角色如如何才能能算是完完美的呢呢？这一点我我们可以以从心理理动力学学派关于于人格结结构理论论得到一一点启发发。该理理论认为为，人的的自我有有三个层层面：父父母自我我，成人人自我和和儿童自自我，三三个自我我层面均均衡发展展的人，才才是健康康的人，运运用到婚婚姻关系系中，我我们可以以看到，一一个健康康的婚姻姻关系中中，丈夫夫除了是是妻子的的性伴侣侣外，还还应当扮扮演一下下两种角角色，其其一是父父亲的角角色。做做丈夫的的在妻子子软弱的的时候，要要像父亲亲一样爱爱她，保保护她，关关心她，给给她应有有的安全全感，信信赖感。其二是是
47、儿童的的角色。做丈夫夫的在软软弱的时时候需要要表现出出儿童的的一面，暴暴露出自自己的软软弱，一一方面满满足天然然人对保保护的需需求，另另一方面面妻子天天然的母母性安抚抚自己，可可以增进进自己对对妻子的的依恋，同同时也会会增加妻妻子对丈丈夫的怜怜惜。做做妻子的的也需要要扮演另另外两个个角色：即母亲亲和女儿儿。如果果妻子一一味的小小鸟依人人，丈夫夫可能会会到家庭庭以外找找母亲的的角色来来替代，现现实生活活中，很很多漂亮亮的女人人不明白白，为什什么丈夫夫的外遇遇会是个个又老又又丑的人人，恐怕怕最重要要的原因因是丈夫夫无法在在自己软软弱的时时候从妻妻子那里里得到应应有的鼓鼓励和安安慰。因因此要扮扮演好母母亲的角角色。妻妻子应当当学会鼓鼓励自己己的丈夫夫，特别别是当丈丈夫面临临压力的的时候。如果妻妻子总是是像母亲亲一样保保护自己己的丈夫夫，将自自己的孩孩子气全全部隐藏藏起来，丈丈夫就会会感到妻妻子不可可爱，没没有吸引引力，从从而不尊尊重妻子子为其付付出的一一切爱和和努力，转转而到家家庭以外外寻求刺刺激，喜喜欢上一一些活泼泼外向的的女子。总之，无无论是丈丈夫还是是妻子，都都应当尊尊重自己己的婚姻姻，让自自己的一一切情感感需要尽尽可能的的在婚姻姻生活里里得到满满足。二十四.健康家家庭应具具备哪些些特质？1、处处处以家庭庭为第一一优先，对对家庭有有自我认认同感。2、夫妻妻关系稳稳定，保保