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1、第一章仪表礼仪 第一章第一章个人礼仪个人礼仪套裙套裙一一套裙的选择套裙的选择（一）（一）面料面料（二）（二）色彩色彩（三）（三）图案图案（四）点缀（四）点缀（五）尺寸（五）尺寸（六）版型（六）版型（七）款式（七）款式二二套裙的穿着套裙的穿着（一）大小适度（一）大小适度（二）穿着到位（二）穿着到位（三）适应场合（三）适应场合（四）协调妆饰（四）协调妆饰（五）兼顾举止（五）兼顾举止三三套裙的搭配套裙的搭配（一）衬衫（一）衬衫（二）内衣（自学）（二）内衣（自学）（三）衬裙（三）衬裙（四）鞋袜（四）鞋袜商界女士在正式场合的着装，惟独以裙装为商界女士在正式场合的着装，惟独以裙装为佳，而各种裤装是不宜选择
2、的。佳，而各种裤装是不宜选择的。所谓的套裙就是西装套裙的简称。它大致可所谓的套裙就是西装套裙的简称。它大致可以分为两种类型，一种叫做以分为两种类型，一种叫做“随意型随意型”，另一，另一种叫做种叫做“成套型成套型”或者或者“标准型标准型”。套裙分为两件套或者三件套。套裙分为两件套或者三件套。“穿着套裙，可以马上就让一位职穿着套裙，可以马上就让一位职业女性显得与众不同，并且能够恰业女性显得与众不同，并且能够恰如其分地展示她认真的工作态度和如其分地展示她认真的工作态度和温婉的女性之美。温婉的女性之美。”套 裙一 套裙的选择(一一)面料面料:一套在正式场合穿着的套裙，应该由高一套在正式场合穿着的套裙，
3、应该由高档面料缝制，上衣和裙子要采用同一质档面料缝制，上衣和裙子要采用同一质地、同一色彩的素色面料。地、同一色彩的素色面料。注意：注意：在什么情况下都不要选择真皮或者仿在什么情况下都不要选择真皮或者仿皮套裙，尤其是在对外交往中，勿穿黑色皮皮套裙，尤其是在对外交往中，勿穿黑色皮裙，因为在国际社会里此乃裙，因为在国际社会里此乃“风尘女子风尘女子”的主的主要标志。要标志。中国的商务女性切不可穿此类服装中国的商务女性切不可穿此类服装 感觉如何?(二)色彩：1.以以冷色调冷色调为主，应当清新、雅气而凝重，为主，应当清新、雅气而凝重，以体现着装者的典雅、端庄和稳重，不宜选以体现着装者的典雅、端庄和稳重，不
4、宜选择鲜亮抢眼的色彩择鲜亮抢眼的色彩;带一点灰色的色彩：带一点灰色的色彩：藏青、烟灰、藏青、烟灰、雪青、炭黑、茶褐、土黄色、紫红雪青、炭黑、茶褐、土黄色、紫红。2.要与要与当当时正风行一时的各种时正风行一时的各种“流行色流行色”保持保持一定的距离，以示自己的传统与持重。一定的距离，以示自己的传统与持重。藏青色藏青色雪青色雪青色烟灰色烟灰色3.具体而言，要兼顾着装者的具体而言，要兼顾着装者的肤色，形体，年肤色，形体，年龄与性格龄与性格，更要与着装者从事商务活动的，更要与着装者从事商务活动的具具体环境体环境彼此协调一致。彼此协调一致。蓝色、灰色、棕色、黑色、白色、藏青、烟蓝色、灰色、棕色、黑色、白
5、色、藏青、烟灰、雪青、炭黑、茶褐、土黄色、紫红。灰、雪青、炭黑、茶褐、土黄色、紫红。4.可以不受单一色可以不受单一色彩的限制，上衣与彩的限制，上衣与裙子可以为裙子可以为同一色同一色，也可以采用也可以采用上浅下上浅下深深或或上深下浅上深下浅两种两种搭配。搭配。但是应当切记：但是应当切记：一套套裙的全部色彩最好不要超过三一套套裙的全部色彩最好不要超过三种，否则就会显得杂乱无章，给人一种，否则就会显得杂乱无章，给人一种乱糟糟的感觉。种乱糟糟的感觉。(三三)图案：图案：1.可以不带有任何图案可以不带有任何图案，要讲究朴素而简，要讲究朴素而简洁。洁。2.如果本人喜欢可以以各种或宽或窄的如果本人喜欢可以以
6、各种或宽或窄的格格子子，或大或小的，或大或小的圆点圆点，或明或暗的，或明或暗的条纹条纹为为主要图案的套裙。采用以方格为主体图案主要图案的套裙。采用以方格为主体图案的格子呢所制成的套裙，多年来一直盛行的格子呢所制成的套裙，多年来一直盛行不衰，大受欢迎。不衰，大受欢迎。注意：不能用花卉、宠物、人物等符注意：不能用花卉、宠物、人物等符号为主体图案。套裙上不要添加过多号为主体图案。套裙上不要添加过多的点缀。的点缀。（四）点缀：（四）点缀：套裙上的点缀宜少不宜多，宜精不宜糙，宜套裙上的点缀宜少不宜多，宜精不宜糙，宜减不宜繁。减不宜繁。（五）尺寸：（五）尺寸：1.长短：长短：上衣不宜过长，下裙不宜过短上衣
7、不宜过长，下裙不宜过短。传统的观点是：裙短则不雅，裙长则无神，传统的观点是：裙短则不雅，裙长则无神，裙子的下摆抵达着装者小腿肚子上的最为丰裙子的下摆抵达着装者小腿肚子上的最为丰满处，乃为最为标准，最为理想的裙长。满处，乃为最为标准，最为理想的裙长。一般情况下，商界女士所穿着的套裙中的超一般情况下，商界女士所穿着的套裙中的超短裙，裙长应当以不短于膝盖以上短裙，裙长应当以不短于膝盖以上15厘米厘米为为限。限。2.窄宽：套裙中的上衣分为紧身式与松身式窄宽：套裙中的上衣分为紧身式与松身式两种。一般紧身式显得较为正统，松身式上两种。一般紧身式显得较为正统，松身式上衣则显得更加时尚。衣则显得更加时尚。（六
8、）版型：（六）版型：H型型：上衣宽松，裙子为筒式，直上直下，浑然一：上衣宽松，裙子为筒式，直上直下，浑然一体之感，显得优雅含蓄和帅气，可以为身材肥胖者体之感，显得优雅含蓄和帅气，可以为身材肥胖者遮丑。遮丑。X型型：上衣多为紧身式，下身则为喇叭式，以上宽：上衣多为紧身式，下身则为喇叭式，以上宽下松来有意识地突出着装者的腰部的纤细。下松来有意识地突出着装者的腰部的纤细。A型型：上衣为紧身式，裙子则为宽松式，能体现上：上衣为紧身式，裙子则为宽松式，能体现上半身的身材优势，又能适当地遮掩其下半身的身材半身的身材优势，又能适当地遮掩其下半身的身材劣势。劣势。Y型型：上松下紧，遮掩着装者上半身的短处，并同
9、：上松下紧，遮掩着装者上半身的短处，并同时表现其下半身的长处。时表现其下半身的长处。H型x型型 A型型Y型（七）款式：（七）款式：1.上衣的款式上衣的款式衣领衣领扣子扣子2.裙子的款式裙子的款式西装裙、一步裙、围裹裙、筒式裙西装裙、一步裙、围裹裙、筒式裙百褶裙、旗袍裙、开衩裙、百褶裙、旗袍裙、开衩裙、“A字裙、喇叭字裙、喇叭裙裙二二套裙的穿着套裙的穿着 （一）大小适度：（一）大小适度：套裙的上衣最短可以齐腰，而裙子最长则可套裙的上衣最短可以齐腰，而裙子最长则可以达到小腿的中部。以达到小腿的中部。上衣不可以再短，裙子也不可以再长。上衣不可以再短，裙子也不可以再长。上衣上衣的袖长以遮住着装者的手腕
10、为好。的袖长以遮住着装者的手腕为好。上衣或者上衣或者裙子均不可以过于肥大或包身。裙子均不可以过于肥大或包身。（二）穿着到位：（二）穿着到位：领子要完全翻好，领子要完全翻好，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋，不允许将上衣披在身上或搭在肩上，裙子要不允许将上衣披在身上或搭在肩上，裙子要穿得端正。穿得端正。纽扣是否系好，拉锁是否锁好。纽扣是否系好，拉锁是否锁好。注意：商界女士在正式场合穿套裙时，注意：商界女士在正式场合穿套裙时，上衣上衣的衣扣必须一律全部系上，不允许将其部分的衣扣必须一律全部系上，不允许将其部分或全部解开，更不允许当着别人的面随便将或全部解开，更不允许当着别人的
11、面随便将上衣脱下来。上衣脱下来。（三）适应场合：（三）适应场合：出席宴会，舞会，音乐会时，可以选择出席宴会，舞会，音乐会时，可以选择礼服，时装或民族服装。礼服，时装或民族服装。外出观光旅游，购物逛街，或者进行健外出观光旅游，购物逛街，或者进行健身锻炼时，一般以穿着休闲装，运动装等身锻炼时，一般以穿着休闲装，运动装等便装为宜。便装为宜。（四）协调妆饰：（四）协调妆饰：既不可以不化妆，又不可以化浓妆。既不可以不化妆，又不可以化浓妆。佩饰而言，如果需要配戴的话，佩饰而言，如果需要配戴的话，则至多不则至多不应当超过三种，每种不宜超过两件。应当超过三种，每种不宜超过两件。（五）兼顾举止：（五）兼顾举止：
12、不可以双腿叉开，或站的东倒西歪，不可以双腿叉开，或站的东倒西歪，不依墙靠壁而立，切勿双腿分开过大，不依墙靠壁而立，切勿双腿分开过大，或是翘起一条腿来，脚尖抖动不已，更或是翘起一条腿来，脚尖抖动不已，更不可以脚尖挑鞋直晃，甚至当众脱下鞋不可以脚尖挑鞋直晃，甚至当众脱下鞋来。来。三三套裙的搭配套裙的搭配（一）衬衫（一）衬衫（二）内衣（自学）（二）内衣（自学）（三）衬裙（三）衬裙（四）鞋袜（四）鞋袜（一）衬衫：（一）衬衫：1.衬衫的选择：衬衫的选择：白色白色，各式各样的色彩，只，各式各样的色彩，只要不过于鲜艳，或与同时所穿的套裙的色彩要不过于鲜艳，或与同时所穿的套裙的色彩不相互排斥，均可以作为衬衫的
13、色彩。不相互排斥，均可以作为衬衫的色彩。以单以单色为最佳之选。色为最佳之选。2.衬衫的穿法：衬衫的穿法：衬衫的下摆掖入裙腰内。衬衫的下摆掖入裙腰内。衬衫纽扣一一系好。衬衫纽扣一一系好。公众场合不宜直接外穿衬衫。公众场合不宜直接外穿衬衫。（三）衬裙：（三）衬裙：1.色彩宜为单色，两者要么彼此一致，要色彩宜为单色，两者要么彼此一致，要么么外深内浅外深内浅。2.穿法：穿法：衬裙的裙腰不可高于套裙的裙腰衬裙的裙腰不可高于套裙的裙腰;应将衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之应将衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，不可直接将其掖入衬裙裙腰之内。间，不可直接将其掖入衬裙裙腰之内。（四）鞋袜：（四）鞋袜：1.选择
14、：选择：与套裙配套的皮鞋，以黑色最为正统，与套裙配套的皮鞋，以黑色最为正统，此外，与套裙色彩一致的色彩的皮鞋亦此外，与套裙色彩一致的色彩的皮鞋亦可选择。可选择。鞋，裙子的色彩必须深于或略同于袜鞋，裙子的色彩必须深于或略同于袜子的色彩。子的色彩。2.穿法：穿法：大小相宜大小相宜完好无损完好无损忌当众脱下忌当众脱下忌随意乱穿忌随意乱穿袜口忌暴露在外袜口忌暴露在外特别提示：特别提示：套裙要成套穿着，上下颜色一致。套裙要成套穿着，上下颜色一致。要简洁朴素，以冷色为主，点缀要少而要简洁朴素，以冷色为主，点缀要少而精。精。要尺寸合适，上衣不宜过长，下衣不宜要尺寸合适，上衣不宜过长，下衣不宜过短，以不短于膝
15、盖以上过短，以不短于膝盖以上15厘米为限。厘米为限。要穿着到位，适应场合。要穿着到位，适应场合。要有协调的妆饰，并兼顾举止。要有协调的妆饰，并兼顾举止。注意：交往中职业女性着装规范五不准交往中职业女性着装规范五不准：）不穿黑色皮裙，尤其在涉外交往中，表明不是）不穿黑色皮裙，尤其在涉外交往中，表明不是良家妇女。良家妇女。2 2）正式的高级场合不光腿。这是个不成文的规定。）正式的高级场合不光腿。这是个不成文的规定。韩国、日本人认为不穿袜子，就像女人不穿内衣一韩国、日本人认为不穿袜子，就像女人不穿内衣一样。样。3 3）袜子不能出现残破（袜子被称为腿部时装）袜子不能出现残破（袜子被称为腿部时装）4 4）鞋袜不配套（穿裙子不能穿便鞋）鞋袜不配套（穿裙子不能穿便鞋）5 5）不能在裙袜之间露一截腿肚子。国外称没有教养）不能在裙袜之间露一截腿肚子。国外称没有教养的女人的基本特征。的女人的基本特征。女性着装三忌：一忌一忌“杂杂”，颜色不能超过三种以上，款式，颜色不能超过三种以上，款式不要太繁琐；不要太繁琐；二忌二忌“透透”，夏天着装应有衬裙，内衣不要，夏天着装应有衬裙，内衣不要透出来；透出来；三忌三忌“内衣外露内衣外露”，胸罩肩带和衬裙边以及，胸罩肩带和衬裙边以及长统袜边忌露在外边。长统袜边忌露在外边。Thanks谢谢聆听！