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1、2023年趣味运动会方案范文7篇(趣味运动会 方案)趣味运动会方案范文1一、时间：20xx年*月*日二、地点：*（前一天由保安部负责留出场地并划线）三、对象：酒店全体员工四、比赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。组委会成员：* * *裁判组成员：* * * *筹备人员：* *照相、报道：* *记分员：* * * * *个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计*人。
2、（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。（二）单人正方向跳绳比赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过1
3、5米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；（四）托盘接力赛（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；（五）边答边跑（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；（六）无轨电车（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为
4、一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；（七）齐心跳大绳（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。（八）拔河（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛场地选择：抽签决定对手
5、和场地。计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：（1）比赛中途更换参赛人员；（2）请非部门人员参赛；（3）绳子缠绕住身体；（4）未听从裁判指挥。备注：1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；2、参赛人员自行着装；3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。五、具体活动安排及流程：本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月*日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。趣味运动会方案范文2为了鼓励学生积极参与体育锻
6、炼，提高学生的身体素质及运动技能。培养学生顽强拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知，展现青春的形象与风采，特此制定运动方案。一. 竞赛时间：20xx年10月X日20xx年10月X日(两天)二. 竞赛地点：学校操场三. 比赛项目：1. 个人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳远 跳高2. 团队： 4X100M接力 跳绳 6人7足足球 8X200M(男女混合)四.比赛方法：一次8人 取前三 再决赛 最终取出冠亚季军五.各部门运动会安排1.体育部：充当裁判(学校许可以后) 2.宣传部：宣传比赛场数以及宣报运动员准备 3.纪检部：维持会
7、场纪律4.生活部：比赛结束后检查各班所在位置卫生 5.美人鱼及女生部：拉拉队6.社会实践部和外联部等 后勤(医务小组等)六.时间安排(两天)第一天上午：开模式 400M 800M 1000M赛 跳远 下午：100M 200M 1500M 3000M初赛 跳高 第二天上午： 田径决赛 4X100M 8X200M(混合)初赛 自行车慢骑决赛 6人7足决赛下午：4X100M 8X200M(混合)决赛 闭幕式(奖品发放)七.规则及注意事项1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.抢跑两次失去比赛资格3.服从安排 顶撞裁判以及管理人员取消比赛资格 4.服装 校服八.报名班级为单位 每人限
8、2项 (名单交与学生会体育部整理)九. 主办：河南新华电脑学院四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。2、杯水相连四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。 3、一心两用两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不
9、能掉，否则视为犯规)，2min内接球最多的小组为胜。4、扭歪歪参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置)。5、背对背拥爆两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位)，记所用时间最少的一组为胜。6、一脚定江山参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分)，记1min内得分最多的为胜。7、你争我抢两个人一组，比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在一定距离外，拿有水果
10、(小个儿的)，比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜.趣味运动会方案范文3一、活动目的趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以 提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：二、活动主题：我运动、我健康、我快乐三、活动时间：20xx年XX月28 日四、活动地点：中学操场五、参加活动人员 ：全体教职工六、组织机构（一）、运动会组委会主 任：那朝庆副主任：段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福成 员：达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓（二）、裁判组总裁判长：李洪
11、鹏裁判员： 刘永仓 刘成玉 邢世海（三）、会务组组 长：任国福成 员：李建邦 补海鹏 张成武摄 像：张成武（四）、秘书组组 长：段宝荣成 员：王有范 保善芳播 音：周玉萍 俞丽君（五）、后勤组组 长：韩占成成 员：全体食堂工作人员 学生：10名（六）、安全保卫组组 长：刘永仓 组 员：门卫七、比赛项目：集体赛： 1、篮球 （每队出5人 5男参加）2、大队接力（每队出 10人 5男5女参加）3、拔河比赛（每队出10 人 5男5女参加）4、穿针引线（每队出10 人 5男5女参加）个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍（每人限报4
12、项）八、项目比赛规则及奖项：1、抢板凳游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。2、夹乒乓球游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。3、袋鼠跳游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。4、趣味保龄球游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处
13、，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。5、踩气球游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。6、酒瓶插花游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行8、自行车慢赛 比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮
14、压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。9、拔棍 比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。九、项目裁判：抢板凳：保善芳 补海鹏 乒乓球：郭邦丁 常文东夹乒乓球：李建邦 达彪 跳棋：侯月兰 俞丽君袋鼠跳：刘永仓 李洪鹏 铅球：李洪鹏 刘永仓趣味保龄球：宋明清 崔万中 自行车赛：莫鹏山 邢世海踩气球：王有范 盛显明 拔棍：李建邦 刘成玉酒瓶插花：李文林 王生刚 跳远：黄学洪 胡得鹏60米：魏森章 王有范十、运动会注意事项及要求：1、要求所有工会成员按时参加，不
15、得无故迟到、请假、缺席。2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。3、要求运动员着装统一。4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。十一、奖项设置集体赛：分队取一、二、三、四名 。（奖金分别为800、600、400、300）个人赛：奖项按报名分组情况待定十二、分组名单（共四队）：上点队：大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 （队长：陶世莲）中点队：袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 （队长：应统文）下点队：姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学麻吉小学 （队长：李积全）中学队： （队长：达保奎）趣味运动会方案范文4本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生
16、的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。一，活动主题娱乐身心、激扬青春活动宗旨友谊第一，比赛第二。二，活动整体方案活动时间：20xx年3月1415、下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教育系学生会赞助单位：xx活动参与对象：教育系全体师生活动主题：教育系趣味运动会三，具体活动细则简介项目一：拔河大赛参赛者：15人裁判员：发令1人
17、，记录1人。比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。比赛场地：学校操场比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。拔河赛制：1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。3、淘汰赛：每班抽签分成A。B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可
18、分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参赛者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。比赛场地：学校操场，10米比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目三：跳长绳参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判
19、员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。比赛场地：学校操场。20米。比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
20、赛制同拔河赛制。分两组比赛。四，奖励规则。五，活动经费预算。六，其他1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。2、裁判必须做到公平、公正、公开。3、比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。5、持场地的卫生，保持现场的卫生。6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。策划书：吉首大学师范学院教育系体育部20xx年2月
21、趣味运动会方案范文5一、比赛时间：xxx年12月17日二、比赛地点：三、主办单位：四、承办单位：五、参加单位及分组：1.小学甲组：18个班级及以上的各所小学；2.小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园；3.初中组：各初中学校；4.高中、直属单位组：各高中学校,直属单位。六、比赛项目：1趣味投篮接力比赛；2跳绳、踢毽子接力比赛；3排球空中飞；4手足情深接力比赛；5消防接力比赛。七、参加办法：1.各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；2.一名运动员限报参加两个项目的比赛；3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；4.消防接力比赛必须参加，其
22、他四个单项中选报三个项目参加比赛。八、运动员资格：运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。九、竞赛办法：1.各项比赛均按各单项比赛规则执行；2.比赛按比赛项目顺序进行；3.道次由组委会编排或抽签决定。十、录取名次：1.各单项均录取前八名，并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分；2.参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；3.团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者
23、列前，以此类推。十一、报名规定：1.各单位需报领队、教练员各一名；2.报名表一律按规定格式填写内容(打印)，并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话z，邮箱z。十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会趣味运动会方案范文6一、活动时间：20xx年x月x日上午8:30开始二、活动地点：新东方幼儿园操场三、活动形式：教师趣味竞技性运动会四、活动要求：所有教师于本周六上午8:20xx在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。五、运动会流程(按照比赛顺序)1项目名称：拔河比赛规则
24、：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。奖励：14名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。2项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名14名，分别加4、3、2、1分，其余不加分3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦
25、圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名14名，分别加4、3、2、1分，其余不加分4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。5项目名称：琴棋书画样样通规则：五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋
26、大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。六、项目名称：爬滑梯接力规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者奖励：获胜的班级依照最高分输到最低分数排列14名
27、，相应加4、3、2、1分，其余不加分。滑梯计时员：七、项目名称：打沙包规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。投沙包人员：八、项目名称：捉迷藏规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准)，最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜奖励：获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列14名，相应
28、加4、3、2、1分，其余不加分。捉迷藏计时员：九、工作人员总策划工作通知：主持人录像音响：各项分数记录：食堂饭菜：条幅、黑板、大绳准备：新东方幼儿园教师趣味运动会十、最终的奖励由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!十一、聚餐活动开始由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。十二、补充事项1餐后卫生由全体教职工一起承担2食堂人员9点到位，11:20xx开饭，12:00活动结束，打扫卫生。趣味运动会方案范文7一、活动目的为丰富我校全体教职工
29、的业余文化生活，全面提升广大教职工的凝聚力，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。二、参加人员：XX一中全体教职工三、比赛时间：20xx年11月22日-25日，每天下午4：30开始。四、比赛地点：田径场、篮球场（田径场北）五、组别：按备课组、行政组报名，每人限报两项。六、具体要求1.各队准时组织职工参加，三次点名不到，按弃权处理。2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。七、报名办法以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。八、活动项目与规则1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3
30、只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球迅速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面第二人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
31、4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必须向前走跑，不得跳跃。5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的.队为胜。规则：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，比赛开始，每人投5个球，最后以五人投中总数判定名次。8、沙包夺分赛：( 5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。