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1、2021版中暑事故的预防Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paidattention to in daily work, and enhance your awareness of prevention.（安全管理）单位:姓名:日 期:编号:AQ-SN-0074综合安全常识 I Comprehensive Knowledge 综合安全常识202I版中暑事故的预防前言:了解清楚安全常识,可以明白在日常工作中要注意哪些安全问题,增强 自己的防范意识,提高预防事
2、故的能力,时刻注重安全的重要性。本文档可以 用来收藏、阅读、改编、打印（使用时请先阅读条款）。、什么是中暑事故（）中暑事故的概念中暑是指人在烈日或高温环境里,体内热量不能及时散发,引 起机体体温调节机能发生障碍,或因大量出汗使体内失盐,血液浓 缩粘稠度增高,以至皮肤与肌肉内血管扩张引起血压下降及脑部缺 血的种病症。中暑轻者经救治数小时可恢复,重者如救治不当可 能导致死亡。因中暑造成的人员伤亡称为中暑事故。（二）中暑事故的成因人体的正常温恒定在37C左右,人的下丘脑体温调节中枢能调 节使产热与散热取得平衡。当周围环境温度超过皮肤温度时,散热 主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通
3、过血 液循环,将深部组织的热量通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮综合安全常识 I Comprehensive Knowledge 综合安全常识肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻, 体内有过量热蓄积,就可能发生中暑。中暑的成因大致有以下及个 万面:1、环境因素气温、气湿、气流和太阳辐射四个气象因素与中暑的发生关系 十分密切。在正常情况下,人体通过传导、蒸发、对流和辐射四种 途径散热,如果气温超过皮肤温度（32-35）人体则不能通过传 导、对流和辐射散热,反而从外界受热,这时汗液蒸发便成为散热 的唯一途径,此时一旦气流减弱,空气湿度增大,汗液蒸发就非常 困难,人体散热将受到阻
4、碍,因此无风的高温高湿天气液就是我们 常说的“桑拿天”,最易导致中暑。另外即使是风和日丽的天气也会 由于太阳光的强辐射使人身大量受热导致中暑。2、活动强度内热性产热过度增加是中暑的另一个重要成因,高强度的体力 活动使短时间内代谢热率急剧增加,可大大超过机体的散热能力和 外界的冷却能力,同时心血管系统负荷剧增,导致体热大量集聚,综合安全常识 I Comprehensive Knowledge 综合安全常识体温迅速升高,心血管功能絮乱而导致中暑。部队在急行军及长途 奔袭、冲锋及攻占高地、抢修工事或大体力劳动时,由于防暑降温 措施不当极易发生中暑事故。3、身体状况对热气候不适应或身体虚弱的人群也容易
5、导致中暑。非热区部 队突然调驻热区,由于对热环境不适应,特别是北方籍战士容易发 生中暑。少数体质较弱或大病初愈以及患有严重皮肤病或心、肾、 肝等慢性病者也容易发生中暑。4、水盐补给在炎热气候条件下,若水盐补给不足,导致机体缺水影响体温 调节,并加重心血管系统负担,也是引起中暑的重要原因。（三）中暑事故的分类1、先兆中暑在高温环境下,中暑出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心 悸、无、渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻,此为中暑的先 兆表现,此时体温正常或稍高,一般不超过37.5。,若及时采取措综合安全常识 I Comprehensive Knowledge 综合安全常识施如迅速离开高温现场等,多能
6、阻止中暑的发展。2、轻度中暑除有先兆中暑表现外,还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气 短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、 循环衰竭的早期表现,此时体温超过38。3、重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外,并伴有昏厥、昏迷、痉挛或 高热。重度中暑还可继续分为:（1）中暑高热又称热射病,体温调节中枢功能失调,散热困难, 体内积热过多所致。开始有先兆中暑症状,以后出现头痛、不安、 嗜睡、甚至昏迷、面色潮红、皮肤干热、血压下降、呼吸急促、心 率快,体温在40C以上。（2）中暑衰竭又称热衰竭,由于大量出汗发生水及盐类丢失引 起血容量不足。临床表现为面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压
7、 降低、呼吸快而浅、神志不清、腋温低、肛温在38. 5C左右。（3）中暑痉挛又称热痉挛,大量出汗止饮入大量的水,而未补综合安全常识充食盐,血钠及氯降低。患者口渴、尿少、肌肉痉挛及疼痛,体温 正常。(4)日射病,因过强阳光照射头部,大量紫外线进入颅内,引 起颅内温度升高(可达41c-42C),出现脑及脑膜水肿、充血。故 发生剧烈的头痛、头晕、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、意识障碍。 严重者发生抽搐昏迷,体温可轻度升高。上述情况以热射病最为严重,以热衰竭较为常见,但往往合并 出现。二、如何预防中暑事故(-)保障必备药品夏日训练要备好防暑药品,如十滴水、仁丹、风油精、万金油 等一定要备在身边,以防应急
8、之用。有条件的最好涂抹防晒霜,准 备充足的水和饮料。如果长时间在烈日下劳作,要戴草帽、打伞遮 阳并注意定时体息。(二)保证必须饮水最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多综合安全常识时可适当补充一些盐水,弥补人体因汗而失去的盐分,喝盐水时, 要少量、多次,才能起到预防中暑的作用。另外,夏季人体容易缺 钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令 蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、 杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%。,都可以用来补充水分。另 外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。（三）保持必要睡眠夏天日长夜短,气温高,人体新陈代
9、谢旺盛,消耗也大,容易 感到疲倦。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松。既利 于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23 时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在 空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。三、中暑事故怎样处置和救治（一）对先兆中暑和中度中暑者的救治1、患者脱离高温作业环境,到阴凉、安静出体息,可以在额部、 太阳穴位涂抹清凉油、风油精等,给病人喝些饮料,如冷盐糖水、综合安全常识 I Comprehensive Knowledge 综合安全常识菊花茶或茶水、果汁饮料等,可能时给予十滴水、仁丹、養香正气 水等解暑药。2、症状较重尚无
10、严重危险、神志清醒者,可在其头、颈、腋下 和腹沟处放置冰袋降温;有条件者可开电扇、于室内放冰或将患者 置于空调室内降温（使室温保持在22-25c之间）;或者将病人放置 于冷水内浸泡（水温在15T6C左右）,使病人采取坐卧位,头露出 水面,扶持病人使其体位固定,一面予以胸、腹、肢体按摩,以利 皮肤散热,待病人体温达37.5。时可停止冷水浸浴。3、采用以下偏方解暑:（1）绿豆60克,丝瓜花8朵,熬清汤1碗（绿豆要烂熟后再 放丝瓜花）,顿服,有清热解暑之效。（2）丝瓜、甘蔗各适量,去皮切碎,用纱布绞取双汁,随即饮 服,有清热、解暑、生津之效。（3）冬瓜个,洗净切碎,捣烂取汁后饮服,有消暑、除烦、 安
11、神之效。（4）取新楷杷叶、竹叶、芦根各20克,煎汤冷饮,有清热、综合安全常识生津止痉之效。（5）取山楂40克,荷叶12克,煎汤作茶饮,有解暑、清脑、 明目之效。（二）对重度中暑者的救治除采用先兆中暑和中度中暑救治原则外,应采用以下紧急救治 措施:1 .移,将患者移至阴凉通风处,同时垫高头部,解开衣裤、以 利呼吸和散热。2 .敷,头部先用温水敷,以后改位冷水、凉水或酒精敷。3、饮,饮用含盐饮料,静脉滴注生理盐水500-1000毫升。4、针,体温高达40C以上出现昏迷、抽搐等中暑症状者,迅速 针刺或指压人中、内关、足三里、十宣等穴位。还可静脉滴注5%。糖 盐水。5、擦,因高温、高湿、无风,身体散热困难,用冷水或冰水擦 浴使皮肤发红,体表盖以湿毛巾,头部及大血管分布区放置冰袋, 还可用药物降温,如氯丙嗪、氢化可的松或地塞米松等。综合安全常识救治时应注意测量患者体温,或观察患者的脉搏率,若在每分 钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用 降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,再重新给予 降温。恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物。xxx图文设计本文档文字均可以自由修改