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1、大学生心理健康教育大学生心理健康教育复习复习思考题思考题第一章第一章 心理健康心理健康人生的基石人生的基石一、名词解释:心理健康:p2神经症:p12三、简答题1.简述大学生心理健康的标准。P62.简述大学生中常见的神经症的类型。p12四、论述题:大学生通过哪些途径和方法来维护个人的心理健康?p16第二章第二章 认识自我,完善自我自我,完善自我做最好的自己做最好的自己一、名词解释:自我意识 p24自卑 p30理想自我 p27三、简答题1.简述自我意识的内容。p242.简述大学生自我认识的途径和方法。p33 四、论述题根据自己的个人成长经历,分析自己的优点及不足,提出一个自我完善的具体规划。p39
2、第三章 驾驭学海之舟学会学习一、名词解释:学习倦怠 p61批判性思维 p59三、简答题1.简述大学学习的特点。p552.简述常见的学习动机及其特点。p513.简述常见的学习策略的类型。p744.简述如何培养大学生高级学习能力。p56四、论述题根据大学生常见的学习问题,分析自己学习上存在的具体问题、表现及成因,提出改进和提高自身学习效率的对策。p61第四章第四章 世事洞明皆学世事洞明皆学问学会交往学会交往一、名词解释:人际交往 p83晕轮效应 p91三、简答题1.简述影响人际吸引的要素。p872.简述人际交往的原则。p1003.简述非语言沟通的方式。p107四、论述题1.根据大学生常见的交往障碍
3、,分析自己存在的具体问题的表现,提出具体的调适和改进对策。p922.根据自身的人际沟通经验,提出有效化解人际冲突的策略和沟通技巧。p111第五章 好心情我做主情绪管理一、名词解释:应激 p117情绪智力 p119三、简答题1.简述焦虑情绪及其应对策略。p1222.简述抑郁情绪及其应对策略。p1243.简述压力及其应对策略。p136四、论述题根据自己遇到过的挫折,分析挫折反应以及原因,提出具体的应对措施。p133第六章第六章 善用网善用网络,远离危害离危害做网做网络的文明使者的文明使者一、名词解释:网络成瘾 p151戒断反应 p151三、简答题1.简述网络成瘾的类型及调控对策。p1522.根据自
4、己使用网络的经验,谈谈大学生如何健康使用网络。p158第七章 青春之歌大学生的爱与性一、名词解释:性别认同 p165性别角色 p166性取向 p191三、简答题1.简述斯滕伯格的爱情三因素理论。p1712.简述失恋后如何调整心态。p1833.简述性道德所包含的具体内容。p1874.简述建立成熟的性关系的年轻人具备的特征和条件。p187四、论述题试述赞成和反对发生婚前性行为者各自的主要观点,谈谈你对这个问题的观点和看法。p186第八章第八章 心灵美容心灵美容人格人格优化化一、名词解释:A型性格 p203大五人格 p208三、简答题1.简述斯普兰格的性格类型理论。p2022.如何纠正性格上的拖拉行为?p2193.如何改变急躁的性格特点?p220四、论述题1.结合自己的成长经历,试述影响人格形成的主要因素。p2102.你希望拥有哪些积极的人格品质?试论述培养优良人格素质的途径?P223、p217第九章第九章 为未来作准未来作准备职业生生涯涯规划划一、名词解释:职业兴趣 p231职业规划三、简答题1.简述SWOT矩阵分析法。p2482.简述大学各年级学生的职业生涯规划任务。p249四、论述题试述大学生应具备的基本素质和能力及其培养途径。p251