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1、2023年高三毕业主题班会教案模板（精选多篇） 推荐第1篇：高三主题班会教案 高三主题班会教案 高三班级开展主题班会应该如何开展?下面是聘才网为大家提供的有关高三主题班会的教案，欢迎阅读。 “激情燃烧的岁月”高三主题班会教案 主题班会目的： 动员全体同学团结一致，努力拼搏，为高三做好充分的准备; 提高同学自信心，克服学习困难，过一个充实、难忘的高三; 培养学生合作意识，增强班级凝聚力。 活动时间：XX年9月4日 星期一 下午第三节课 活动地点：高三(14)班 主要形式：演讲、对话、访问、话剧等 特邀嘉宾：政教处王主任、教导处罗主任、高三级部谢主任 学生主持：刘 佳 活动过程实录： 主持人：各位
2、来宾、老师、同学们大家下午好，首先请允许我代表高三(14)班全体同学向各位来宾的到来表示热烈的欢迎。今天我们要讨论的主题是“高三激情燃烧的岁月”。高三了，在学习和生活中我们应该怎样度过呢?首先让我们听听a同学的走在高三。 a学生：看着高三向自己走来，我知道，我即将踏入一片未知的风景区，就在一瞬间，所有的追寻都有了方向。人生的列车没有回返的车票，奋斗，已无须理由。走在高三，我们要有自信，把失败的压力转变为前进的动力。在青春的路口，我们要走好前方的每一步路。 主持人：面对高三，有了方向，还要有不怕吃苦的精神。下面有请b、c同学来为我们讲讲高三的学习苦。 b同学：如今在一些杂志报刊上都会看到一些快速
3、学习法，学习真的能速成吗? c同学：古人云：“学海无涯苦作舟”。只有经历过无数次的艰苦，我们才可以登上成功的阶梯，所以没有捷径可言。 b同学：苦是一种勤奋与持之以恒精神的体现。一份耕耘，一份收获。学到的和理解到的越多就越深刻。 c同学：有人却困惑，哀叹“功夫有负有心人”哪 b同学：这只不过是学习方法的问题，它需要探索，而探索的过程又是吃苦的过程。 c同学：正是由于学海的无涯 b同学：我们才义无反顾地去学，去吃苦。 b、c合：我们是一代开荒者，要开拓未知的荒原 b同学：我们苦，苦在努力拼搏! c同学：我们乐，乐在超越在我! b、c合：学子舟中，青春路上，我们扬帆前行，神采飞扬，明天不再黯淡无光，
4、高三十四更加灿烂辉煌!数载寒窗路，幽幽探索中，为迎高考，我们须下苦功! 主持人：学习要吃苦，还要拥有春天的希望，d同学的面朝大学，春暖花开正为我们点燃希望的火焰。 d同学：我们怀着兴奋而又新奇的心情，踏进这所心中的殿堂。如今已走入高三，这矗立在人生第一次转折点的一龙门。只有坚持到底的人才会跃出龙门，我们要有一颗执著的心去挑战高考，“不经一番痛彻骨，怎得成功扑面来”，拥有明天的梦想与希望，我们需要投入与奋斗，充满激情地等待破茧成蝶之日，再说声“面朝大学，春暖花开”。 主持人：是啊!就让希望的火焰燃烧得更旺些吧!在这时，我们也需要有平静的心态。下面让e同学以访问对话的形式谈谈如何面对高三紧张的气氛
5、。 e同学：观众朋友们，你们好，我是主持人小e，今日访问著名作家余秋雨先生，余先生您好，可以为我们讲讲怎样对待高考吗? 余秋雨(e模仿)：好啊!面对高考的压力，应打开新路。高考无法改变，要正确对待高考前的各项准备工作，就像蚂蚁之所以在大自然里永生不灭，是因为它们面对逆境能够拓出新路。 e同学：谢谢您，余先生。这期节目到此结束。 主持人：我们无法改变高考，但可忘记昨日的失败，奔向明天。下面请f同学说说忘记昨天的意义。 f同学： 过去的就让它过去吧，让我们轻装上阵，面对高三，再博一回!大踏步地走向阳光地带，让这种精神与勇气洗刷昨日的记忆。 主持人：演绎人生故事，可以让我们充满希望，也会带给我们彷徨
6、。下面有请g同学等给我们带来的话剧人生?泡影。 剧情简介：话剧主人公成栋梁是一个大山沟里的孩子，经过努力，成为全村历史上唯一一个考上重点高中的学生，成为全村的希望。在新学校里，他却发生了翻天覆地的变化，由品学兼优的好学生沦落为一个地地道道的小混混，最后成了街头的乞丐，带着美好的梦想和无尽的后悔在一个破落的墙角死去。 主持人：同学们，相信每一位同学都为剧中主人公的命运感到惋惜，我们更不能让剧中的悲剧在我们身上重演。面对高三的岁月，同学们都从不同的侧面做了诠释，下面有请班主任讲话。 班主任：高三，对同学们来说，既是痛苦的一年，也是充满希望、充满激情的一年，更是决定命运的一年。班主任在这里只衷心的祝
7、愿我们班的每一位同学迎接挑战，把握机遇，创造辉煌，用我们的血水和汗水擦亮今后的人生2112 主持人：谢谢班主任的鼓励，下面请政教处王主任为这次主题班会作总结。 王主任：首先感谢同学们的热情邀请，这种班会的形式很值得赞赏和推广，我也相信同学们有这种激情去迎接高三，不虚度这段激情燃烧的岁月 主持人：谢谢王主任。今天，我们通过探讨如何把握高三这段激情燃烧的岁月，得出一个结论：既然选择了远方，就应该风雨兼程(全体同学齐呼)。班会到此结束，再次感谢大家! “奋斗高三，青春无悔”主题班会设计教案 一、主持人开场白 高三像一辆亢奋的战车向我们隆隆驶来，高三像一条荆棘大道向我们绵绵展开。你是否抬起了坚定的步履
8、?敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途 高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。你是否扬起了自信的双臂?运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂 今天我们济济一堂，在此召开高三(2)班主题班会：奋斗高三，青春无悔。 有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。下面我们欣赏一篇文章我们都不是神的孩子。 二、学习文章我们都不是神的孩子 由五位同学朗读文章的内容。 我们都不是神的孩子 作者简介：林丽渊，XX年高考广西文科状元，毕业于广西钦州市浦北中学。
9、高考总成绩672分。现就读于北京大学光华管理学院。其实她是一个活泼开朗得“近乎无可救药”的女孩，喜欢背着包呼啦啦的“横扫血拼”大街小巷的各类店铺和疯玩种种不可思议的事。但为了实现她早已有之的大学梦想，高三时她全心全意做一个“无趣”的人，无趣地做了300套试卷。或许这不是生活的全部，但我们总能发现，自我觉醒与人生盛宴之间，存在着由此及彼的关系。北大的新生舞会上，想起高三“无趣的辉煌”，她笑靥如花。 高三的生活确实夹杂着很多的味道，让每一个认真走过了的人无法在回首时说出其中的情感。 每个人都有歇斯底里的本源 从初中开始，我的梦，就是复旦大学。高三了，我似乎感觉伸出双手就可以碰触到我的梦想，每天无数
10、次被灌输高考这个概念，除了背水一战，我别无选择。我在床头的小柜子上刻了几个大字：杀进复旦!到现在我还记得那时的我“杀气腾腾信誓旦旦”的样子。每天起床后我就默念一次。我老老实实，安安静静地过着同样的生活，心如止水。旅游，疯狂网上购物，八卦，恋爱问题都被我忍痛抛弃了，长达7年的Q龄也戛然而止。我真的不是一个能一边娱乐一边学习的人，厌倦总是有的，偶尔也为自己的小成功沾沾自喜。我对梦想的疯狂在初入高三时达到了极限，所有的一切都在高考来临之际幻化成自己早已认定的那个大学之梦，梦想的动力强大得让我踌躇满志跃跃欲试。 从老师公布高考复习进度表开始，我就拿出全新的本子开始记录我的高三。在第一页上，只有几个字：
11、复旦，等着我!第二页，也只有一行字：我的高考目标-650分以上。第三页，是一段话：“我知道，一切都会有的。我会拥有大考小考的失败，但永远不会放弃努力与梦想。”这三页，一直默默地支撑我整个的高三生活。就如我高中老师说的：飞不飞得出这漫漫大山，就看这次高考了。许多有梦想的同学和我一样在心中默念着“必须赢下这场战役”! 高三上学期，10月份，第一次月考来临，也是从那刻起我开始感到高考的真实。国庆放假的几天，我一天也不敢迈出家门，从祖国生日那天开始，一直到4天后放假结束，每天早上7点起床，一直做作业到凌晨1点，其中的吃饭和午休都在书桌上完成。我闷在家里狠命学习，睁开眼睛想到的第一件事就是怎么做好头天晚
12、上没完成的数学题，累了就幻想着拿到复旦大学录取通知书的情景。我真的那样癫狂地甘愿做一个最老实的学生后来我才知道，每个人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾经歇斯底里过。 做个会思考的书呆子又何妨呢? “为了高考，做个会思考的书呆子又何妨呢?”我想着。每天的日子在不停地重复，简单充实，略显乏味。但是没有关系，我愿意，一切都值得! 早晨，爬到学校五楼教室时我气喘吁吁睡眼朦胧，困了我就扯我同桌问问题：“把唐朝的文化史介绍一下”随后，在座位上翘着脚，忘乎所以地抱着书，捏着笔拼命背历史，分朝代和专题背，背到连书都想扔到窗外去;中午吃饭时，嘴里塞着饭，同时翻看着下一步的学习任务，把自己想得比国家总理
13、还忙;放学后在操场上慢跑，还逼自己边跑边背古文;晚上做一大堆数学题，像许多文章里面描述的一样，旁边放着一杯咖啡这是我的一天，我不知道这样的一天会不会让别人很“鄙视”和觉得太夸张了，受不了。但我真的是这么过来的，我是一个寻常的高三生，深陷在高三里，只知道机械般地吃着饭，上着课，做着题，平静得如同家乡的小城，永远都不会有什么大事发生。 苦，是从来不会白吃的 临近高考那段时间，各种各样品种繁多的试卷如约而至，轮番轰炸，躲都躲不了。月考已经不算什么了，每周一大考，三天一小考，这还只是学校的硬性规定，各科老师还商量着什么时候时机对头了，再来和同学们用试卷“交流交流以保持战斗力”。 从下学期开始我们年级的
14、课程表全面改版，两节课连堂上那绝对是正常情况。我们每天都会交上N张密密麻麻的聚集了自己近一年复习心血的试卷，也会收获N张批了鲜红分数的试卷。分数，这个具有强烈刺激性质又很值钱的家伙，在那年的春天，它的魄力足以让包括我在内的所有高三学生震慑不已，既爱又恨。虽然我早已“身经百战软磨硬泡”地成为了考试老手，可遇到考试我还是担心考不到好成绩，“百炼没有成钢”的郁闷笼罩着每一次将来的测试：感觉自己为数学付出了许多个白天和黑夜，却没得到期望中的红苹果。文科综合也是我刺痛我神经的一科，4分一道的选择题，十几分一道的简答题，稍微一疏忽就眼睁睁地看着好好的分数突然没了，像错过一场华丽的邂逅，最终一无所获。可即使
15、这样，我依旧每天嚷嚷着要考复旦，依旧每天拿着繁多的试卷仔细地做着，因为我的选择是没得选择，所以我一直学啊学 我喜欢有周期地学习，我的学习计划性非常强。一般月考前两个星期，我就会抽出一天时间把这两个星期每天的日程都填满，一步步循序渐进地复习，每科每天的任务都会很重。月考前的那两个星期是我最累的时候，因此每一次月考后我都会犒劳自己一次，不管考得好与坏，只要我尽了最大的努力去复习。我一直都奉行着“苦，是从来不会白吃的”原则。 成绩下来后，面对着“状元”的身份，老师和爸妈的脑子里全是“北大北大”，一时间我自己变得不知所措，我终究放弃了我最初的梦想复旦，选择了北大，北大的魄力对于每个高三生来说都是不可抗
16、拒的。咨询会那天，我特意去了复旦大学的展位看了好久，然后转身默默离开 高考后我整理了一年来用过的各种复习资料。学校印发的各科试卷拥挤着占满了半个书架，自己去书店买的套题：语文83套，英语52套，数学65套，文科综合95套，除了文科综合的简答题没有全部做完，其他试卷和套题都用红蓝黑三种颜色的笔记录了很多的笔记及注意事项，4本数学资料书，我从头到尾看了5遍，每一本都写着日期和我的心情;英语的专项练习，阅读做了两大本，完型填空3本，语法及其他单项训练3本，历史5本课本，背了 7、8次，地理的地图，剪切了满满一本，被我剪成可以装在口袋里的大小别人总觉得我一直都是那么优秀的和一帆风顺的，其实只有我自己知
17、道我的生活是怎样的，虽然我一点都不觉得痛苦，但辛酸还是包裹住我的身体，包裹住那个阳光灿烂的日子里想哭的我。 想起每个晚自习时看着忽明忽暗的教室外面的那个小巷，等着妈妈接我回家;想起了在数学遭遇瓶颈期时，把自己关在房间里整整两天都没去学校面对着墙壁发呆六神无主的崩溃样子。我一次次告诉自己这是上帝的巧妙安排，他让我在高考前吃尽了苦头，这样我就可以在高考中顺利过关了，也一次次在彷徨和迷茫中走了过来，因为我一直相信，我们的未来都不是梦，未来的成功与每个人都是等距离的，从来只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。现在我不知道该怎么说我的学习方法，也许我的方法就是一叠加一叠的“题海战术”和一轮加一轮的总结。
18、“一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。求学之路的失落与得意、清晰与迷茫，最简单的在于你拥有一个什么样的心境。努力中会有失败，会有失去勇气的时候，但我必须努力，我正在努力，我需要坚强，需要沉默，需要意志。一切都只是过程，成功与快乐才是终点。生活可以是无趣的，但自己一定要快乐。我们都不是神的孩子，我们只是有梦的孩子。”高考后，我以此纪念我的高三。我决定在北大，在更远的未来，继续我“无趣”的生活，用微笑做面纱，像蜗牛般成长。 三、讨论交流 1、学生分组讨论学习感受。(结合文章的具体内容和自身的实际情况来谈。) 2、小组代表在全班作交流。 四、诗歌朗诵 由王铭耀和李盼两同学朗诵诗歌扬起奋斗的风帆，
19、插上成功的翅膀。 扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀 男：我们怎能忘记，高一年级是那斑驳的石痕 隐隐难忘的是那青春岁月动人的回忆。 女：我们怎能忘记，高二年级是那小小的花圃， 恬静安然的是栀子花淡淡的清香。 合：我们更不会忘记，高三年级是窗外挺拔的梧桐树， 郁郁葱葱的是一身蓬勃的生机。 男：春风，染绿田野的微笑。 女：夏雨，奏起了绿叶的和弦。 男：迎着晨光，我们的脚步踏在步入学校的阳光道上。 女：披着月光，我们的歌声飘在放学回家的静谧小路上。 男：从幼稚走向成熟，于是我知道，有一种挑战叫高考，有一种热情叫坚定。 女：从浮躁走向沉稳，于是我明白，有一种态度叫奋斗，有一种信心叫必胜。 男：太阳，已升起
20、在东方。 女：春华，即将结出果实。 男：流火的六月，我们将带着恩师的叮嘱，迎接高考的洗礼。 女：绚烂的七月，我们将载着母校的祝愿，将成功之帆高高扬起。 合：来吧，朋友!让我们扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀。乘着长风，破万里浪。 五、自我激励活动 1、全体同学在小纸片上写上自己的目标和一句激励自己的话。 2、每位同学把自己写的小纸片贴在黑板前的红纸上。 3、全体同学高喊跑操口号。 六、宣布本次主题班会结束 推荐第2篇：高三主题班会教案 高三主题班会教案 高三年级系列主题班会 一、高三的生活应该怎样度过第一个主题班会 主要内容：高三应如何渡过?包括高三是什么?，高三意味着什么?及高三常规要求。后续
21、高三三个阶段的划分和重点，即一二三轮;高三苦，但苦到尽头方知甜，高三是人生的转折，是紧张的，充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一生中最美好的回忆阶段，因为她是成功与挫折，喜悦与悲伤的混合体;一年后相见，几家欢喜几家忧，督促学生勤奋学习。通过这几个班会，让学生心理上有所准备，以便投入到高考的备考中去。 二、班纪、班规和班级文化的制定第二个主题班会 班级文化是指班级全体成员创造的独特文化要素和学习方式，她可以从思想、观念上来规范学生的行为模式，她可以从氛围上来陶冶学生的情感，让学生真正的认识到什么是：真、善、美。 制订的具体方式： (1)美化教室，营建班
22、级文化。我们的班级文化是“严谨规范，专心实干”“自强不息，厚德载物”。 (2)组织活动来烘托班级文化 “第二起跑线”，“开心辞典”，“幸运52”，这样班级就会形成一种独特的文化底蕴，呈现出强大的活力，全体师生都会自觉的向着班级目标奋斗。切忌用一些条条框框去束缚学生。也就是说不能强制学生一定那样做，而是让学生感觉应该那样做。 要以情动人，以理服人，以境促人。告诉学生，只要你们用心、主动地去做好每一件事就行了。 三、班级目标的制订第三个主题班会 制订目标很重要，任何一个群体如果没有目标，就不能成为一个统一的整体(学校、企业等等)，所以每一个学生也要有自己的奋斗目标。 我的做法：让学生制订目标，贴在
23、教室里面。目标包括：理想中的大学，对自己说的一句话，各科要达到的成绩目标。 四、学习方法讲座第四个主题班会 主要的内容有：学习要科学用脑，即要形成有规律的生活，吃好、睡好、休息好、锻炼好，然后学好。实事上一些状元，他们都具有良好的生活、学习习惯。学习方法大家谈，给学生找一些状元的学习方法，让同学们相互交流，集思广益。尤其是考试后，受到挫折的学生经历了这样的系列班会后，心理得到了调整，走出了失败阴影的他们将会带着一份坚强，一份执着又信心百倍地上路了。 五、名牌高校的描绘第五个主题班会 进行一次眺望大学的理想教育。理想是人生的航标，学生如果没有理想，就好比舰船在大海里航行而没有方向在现行高考体制下
24、，通过提高学习能力实现全面涨分，通过提高高考 成绩升入理想大学，成为当今我国众多学子在高中阶段奋斗的方向。 实践证明，在学生刚刚迈进高三门槛之时，进行恰当的理想教育是非常必要的班主任可以利用电脑制作课件，用投影仪播放国内外名牌大学的美丽风光，激发学生对美好未来的向往可以在网络上搜集名牌大学相关介绍文章，印发给学生，让学生从自己的实际和爱好出发挑选出喜欢的学校和心仪的专业一旦学生内心有了梦想，就为青春的航船树立了航标，就能转化为坚持不懈的行动，为实现梦想而积极奋斗，为高三一年的学习打下基础在现实的理想教育中，国家211工程院校发生的大事，985工程的详细解读大学综合排行榜的变化等资料都非常受学生
25、关注，均可成为理想教育的最好素材班主任还应精心制作迎战高考目标激励卡，要求学生响亮地写上自己心目中的大学并张贴于课桌显眼处，时刻激励自己不断前行。 六、状元之路系列班会第六个主题班会 主要内容：从倒数第一到哈佛哈佛的魅力北大走来贫穷的“林氏三兄弟”，让他们明白：成功的桂冠是用荆棘编织而成的。我常让我的学生：蒲成川、邹良强、李岩、郑雷亚，以及山大的二十多个学生来我们班与学生交流，几乎每一次全班的同学都发出惊叹声，随之便是一系列的发问，从榜样身上他们看到了自身的希望。从某种意义上来说这是一种高层次的教育，如果学生进入这种境界，我想大家自然会知道答案。 七、人应该怎样去生活第七个主题班会 主要内容：
26、电影长征、冲出亚马逊，还有比尔盖茨的创业，张瑞敏与海尔，松下幸之助成功之道等。 把握住时事：“神舟七号”发射成功，奥运会中女排夺冠，中国自然科学百万元奖授与仪式，中央电视台二套的“面对面”、“超越大舞台”、“东方时空“等等，只要我们老师多留心、多搜索，这些都会激发学生的斗志，加强学生的品德修养，使他们胸怀报国之志，为学生的一生产生源源不断的动力。 高三新生主题班会 第一个环节主持人开场白 今天是一个辞旧迎新日子 今天我们告别了高二，走进了高三 人生，最重要的就那么几步 无疑，高三就是其中关键的一步 因为我们将面对高考、迎接高考 高考是一座独木桥，千军万马，你拥我挤 高考是一个筛子，筛出了粗与细
27、 高考是一杆秤，称出了轻与重 高考前，我们是平等的 高考后，我们 高三是人生的重要阶段 高三的生活将会怎样? 有人说：最苦的人莫过于高三学子 有人说，高三生活就三个字：苦、累、乐 又有人说，高三生活：痛并快乐着 有人对高三生活感到恐惧 有人觉得高三没有什么了不起，高三的每天照样是二十四个小时 无论感觉如何，你总要去经历 高三，就像今后我们恋爱、结婚、成家、生子一样 她是我们每个人人生的必经阶段 我们就要走进高三了，同学们，你们准备好了吗?我们将以怎样的精神面貌和心态走进高三?今天，我们班会的主题是“走进高三”，请大家都来谈谈你内心的想法，你可以说说你的打算和计划，也可以表表你的雄心壮志 第二个
28、环节学生自主发言(以下简要摘录) 余光亮：爬起来的次数永远比跌倒的次数多一次;反弹的高度永远要比掉下去的高度多一点点。 范猷华：目标浙江大学。 余一凯：目标浙江大学。 余娟娟：我要把以前失去的全部补回来。 徐翔：请大家见证奇迹的发生吧。 第三个环节主持人总结发言(结束语) 我们已经走进高三，我们即将去经历高三。高三，将会使我们的人生更加丰富，没有经历过高三的人生是不完整的人生，是遗憾的人生。 同学们，我们已登上了舞台，现在开始我们是舞台的主角，聚光灯照耀着我们。台下的观众有最关心我们的家长、老师，还有社会各界人士，包括学校领导、教育局领导、县领导等，他们在为我们加油，为我们捏了一把汗。 推荐第
29、3篇：高三主题班会教案 与青春的约定 红星中学胡习璋 2023年11月25日 与青春的约定主题班会方案 【班会主题】 与青春的约定 【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，正在经历第一轮复习的同学们，有的迷失了方向，有的失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求梦想的信心。 【活动时间】 2023年11月25日星期一下午第三节 【活动对象】 红星中学高三（13）班 【活动准备】 收集活动的精彩图片，制作相关视频，制
30、备PPT 【活动过程】 导入：人的一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。-习近平 （播放开场音乐） 第一篇：我们的梦 带着那份幸福的憧憬， 带着那份渴盼的希望，带着那份执著的梦想，高三，我们来了！ 面对同学、父母和老师的期盼，面对神圣的高等学府的召唤。同学们，你的梦想是什么呢？ （请同学们各自畅谈一下自己的大学梦。展示大学图片） 第二篇：我们的路 梦想总是美好的，但实现梦想的历程从来都不会一帆风顺。在我们的一轮复习中，有些同学在那里感慨：痛苦、煎熬 （请同学们谈谈高三的感受。展示学习、生活图片） 案例一：南瓜实验 美国Amherst学院进行了一个很有意思的实验。实验
31、人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南 瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到2000磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿
32、透了整个花园的每一寸土地。 启示：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。 案例二：龟兔赛跑新篇 第一场：很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。 启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。 第二场：兔子因为输掉了
33、比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二：迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。 第三场：到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，
34、直到面前出现了一条大河。终点位于河 对岸两公里处。兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。 启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。 第四场：故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。 启示四：某个人工作出色、有很强的核心
35、竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。 案例三：馒头理论 吃了第一个馒头，没饱；吃了第二个馒头，还没有饱；吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第 一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？ 第三篇：与青春的约定 （同学们把梦想或祝福写在手中的卡片上，播放背景音乐-我相信） （通过视频播放家长的祝福） 结束语：希望我们高三（13）班的每一个同学以认真、负责、自信的姿态向每一次机会证明自己-青春无悔，我最棒！ （播放班歌-怒放的生命） 【预期效果】 通
36、过本次主题班会活动，帮助同学们进一步明确目标，思考自己的学习状况，考量自己的学习水平，树立信心，增强战胜困难的勇气。满怀热情地投入高考复习，让青春无悔，让梦想成真！ 推荐第4篇：感悟高三主题班会教案 感悟高三主题班会教案 三(10)班 提示：引导学生正确认识高三学习生活，从而调整学习态度，营造良好的学习氛围。 教学设计：采取教师讲座与学生发言相结合的方式，从生活实际的角度入手，畅谈高三生活。 教学安排：一课时。 一、导入教学：今年我校高三有2人参军，其中1人到新疆和田，在人生的关键时刻，他们选择了到军营去历练。我们的同学如何看待？ 二、学生交流，教师总结。 三、教师朗读感悟高三的散文： 高三，
37、当你在约定的时间出现的时候，我的灵魂里留下了深刻的印象。因为你，我才可以说真正地活过。 感悟高三，人们会说：高一的生活如刚离树桠的樱桃那样新鲜。我们像刚离巢的鸟儿，双眸张望着已翘首盼望多时的五彩世界，感受着气流贯穿全身；高二则犹如透着阳光的雾霭。我们向往那无限的光明和绚丽，却又迷恋雾的轻忽和湿润，担心前方的火热消融了自己的心态，一颗心是飘忽不定的；高三刹那间所有的比喻都是显得干涩无力。面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望。我们的生活越来越沉重，然而我们的心里却充满了激情。既使书山题海，我们也有理想铺做帆；即使屡战屡败，我们也有“一笑泯恩仇”的洒脱；即使路途遥远，我们还有“吾将上下而求索
38、”的执着信念。我们正踏上一条莘莘学子前仆后继、义无反顾的荆剌之路，没有“浪子回头”唯有“破釜沉舟”；我们也正上演一曲汇集芸芸众生悲歌喜泪的人间苦剧，没有无言的空虚，唯有艰苦的奋斗。正因为如此，才有了在痉挛、冰冷的寒风中埋首书海的火红的笑脸，才有了在昏暗、微弱的路灯下凝神的身影。 感悟高三，尝过孤寂、尝过失败、尝过困苦，才品出了快乐、成功和拼搏的滋味，我们会相信：经过风雨的海燕会更加坚强；我们会懂得：经过霜雪的麦苗会更加茁壮。 走过高三，凯旋可品尝它垢甘甜，折戟仍可品尝它的芳醇，无论如何，我们愿意去经受生活的波折，去体味这个年龄可能会有的稚嫩的沧桑；去设计构造属于我们自己的梦想；去孕育和实现自己
39、的希望！ 四、学生交流：围绕如何面对高三学习生活，畅谈自己的感受。 五、教师小结：任何人都不可能完全自由，为此高三的生活必然是有压力的，士兵突击中的许三多的“走红”并不是仅仅是虚幻的理想，而是突现了社会对“许三多”式人物的需求。为实现我们的“理想”，惟有“痛并快乐着”，讲述一个很普通的故事结束。 夕阳西下,在大草原上,一头狮子想:在太阳升起的时候,我要做的就是跑的比羚羊快,这样我就有食物了. 在另外某个地方,一头羚羊想:在太阳升起的时候我要跑的比狮子快,这样我就不会被吃掉了. 所以,在太阳升起的时刻,你要做的就是奔跑.” 这则故事所表达的意义很简单,订一个目标,然后努力,这就是通向成功的路,总
40、之,这是唯一一条路,这是唯一的捷径 推荐第5篇：超越梦想高三主题班会教案 进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑.有些学生在学习上很被动,有些学生在心理上给自己过多的压力,所以高三初期出现了不适应状态,为了可以帮助学生更好的调整自己,希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己.设计思路： 一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论. 二、三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划.三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑. 四、全班同学举行签名印手印活动,希望
41、从心里感受到团结就是力量,大家共同努力超越梦想.活动时间：20XX.9.17班会课 活动地点：教室 活动目的： 、让学生有很好的心态对待高三 、使学生认识到集体的力量 活动主持：顾迪 活动过程： 主持人:大家下午好 不知不觉我们已经走入了高三,还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快,那时还觉得高三还很遥远,如今高三已经在我们眼前,我们都做好准备了吗? 听很多师哥师姐讲过很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想.首先我们一起来看看“小美的高三生活”（flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞）。
42、同学们各抒己见,讲述自己的看法和想法.有同学认为这个很值得,有同学认为没有必要,也有同学认为要劳逸结合,既要实现梦想又不能忽略了身体。 主持人:我们每个人都有自己的梦想,都有自己实现梦想的计划.在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰,很难保证一路顺风,高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程,今天我们请来了心理老师,我们以热烈的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要注意的问题,同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉.屈老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项.同学们也积极的向屈老师请教,从;老师那得到正确的指导。 主持人:谢谢屈老师的指导.相信我们高三八班的每一位
43、同学都能以最好的心态走过高三阶段.相信我们整个班级会携手共进.大家在一起已经两年,生活在一个五十二个人组成的大家庭中,我们深知集体的力量,班级环境对我们的影响,让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印,这是我们要努力实现梦想的见证. 放音乐我的未来不是梦，由两位同学领唱，全班合唱。 活动效果： 活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面的心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热情高涨,心态更加平稳,自习课的纪律变的更加良好,同学们也更加注意了在学习上互相帮助。 班会点评: 本次主题班会，在班干部策划下，组织学生充分展示自己的想法,解
44、决了学生心中的很多问题,让同学们深刻的意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境,效果明显.本次班会，充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生现身说法，让学生在参与活动中体会到主题,共同进步。老师走到了幕后，这也充分体现了现代教育的理念：老师只是学生学习的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。 推荐第6篇：高三感恩励志主题班会教案 感恩励志主题班会 落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。 从婴儿的呱呱坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中、高中乃至将来上大学，又有多少老师为其呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。 我们沐浴着爱的阳光长大；我们滋